蒲公英适量的喝，能够起到轻度降尿酸的效果，但对于严重的高尿酸血症的人群来说，蒲公英降尿酸的效果是有限的。 对于食物和中成药材单独服用，对于尿酸血糖血脂的控制都是比较有限，尤其如蒲公英等食物适量的摄入，能够对于轻度高尿酸血症的人群能够控制尿酸，包括适量的运动，使体重控制达标，避免浓肉汤，海鲜，海产品等动物内脏的过多的摄入，此类食品过多的摄入也会导致尿酸升高，所以尿酸的控制应该综合管理，包括饮食、运动以及生活方式干预，可以适量的和蒲公英泡水喝，能够起到辅助控制尿酸轻度升高人群的尿酸高的症状的。

验血不一定非要早上空腹，但是像肝功、血脂、血糖这些项目，需要空腹抽血化验，一般需要空腹8到12个小时。 建议抽血前的头天晚上十点以后不吃东西不喝水，早上六点以后到医院进行抽血化验，在这个过程中，如果是实在口干，可服用少量的温开水。像血常规，肾功，凝血等检查则不需要空腹抽血化验，随时能进行抽血，有些慢性病的患者如高血压的患者抽血进行化验时，可以先用少量的温开水口服降压药物。

餐后两小时血糖8.7毫摩尔每升不算正常。 正常的餐后两小时血糖值是小于7.8毫摩尔每升，餐后两小时8.7毫摩尔每升属于糖耐量异常，需要进行饮食和运动的控制，空腹血糖大于等于7.0，或餐后两个小时血糖大于等于11.1可以诊断为糖尿病，当餐后两个小时血糖在7.8到11.1之间，为糖耐量异常。 但是如果是已经有糖尿病多年，年龄又偏大，如果餐后两小时血糖控制在8.7左右也属于在控制范围。

高血糖的人是可以少量的吃红薯的。 红薯、玉米、南瓜、紫薯等食品含糖偏低，属于升糖指数偏低的食物。同时含有较为丰富的膳食纤维和微量元素、维生素，所以有利于糖尿病人进行体重的管理。但是在血糖偏高的情况下，红薯摄入也应该设置一定的剂量。避免过多的摄入过多的摄入也会导致碳水化合物偏多，带来血糖异常，血脂异常，影响血糖，还会导致代谢综合征。过多的摄入也会导致患者血糖明显的升高，适量的摄入是有利于对于血糖的管理的。同时可以替代精米精面，精细食品，加强对血糖的控制和管理，避免血糖进一步升高，红薯等剂量的50克的红薯替代50克的白米和大米，更有利于血糖的管理，还能增加胃的饱腹感。

吃核桃过多的摄入是会导致血糖升高的核桃含糖偏高，属于升糖指数偏高的食物同时含有不饱和脂肪酸。 如果过多的摄入会导致体内脂肪含量的增加，带来胰岛素抵抗，导致血糖异常，所以核桃、花生以及瓜子，坚果类的食物，避免过多的摄入。在血糖控制达标和理想的情况下，一天可以摄入1到2粒核桃，避免过多摄入核桃会明显的干扰患者的血糖的管理和体重的管理，甚至会带来血糖、血脂的异常，加大对于血糖控制的难度，所以在血糖高的情况下，是不建议吃核桃的，只有血糖控制理想情况下，可以在两餐之间作为加餐食品少量的摄入，避免低血糖出现，避免血糖的波动，还能够适量的增加不饱和脂肪酸的摄入。

良好的血糖控制需要通过以下方式：第一，严格的饮食和运动控制是调节血糖的关键。饮食和运动是控制血糖最主要，最关键的方面，由于血糖升高往往是由于长期饮食控制不佳，所以要在糖尿病饮食，运动的基础上戒烟戒酒，避免高热量食品的过多的摄入。第二，要进行适量的运动，避免久坐，避免熬夜，避免压力过大，使体重控制在标准体重范围之内，更有利于空腹血糖的控制，在这基础上，可以考虑使用个体化的降糖药物的联合使用，包括胰岛素、二甲双胍等药物要个体化的选择。要加强血糖的监测，避免血糖的波动，预防低血糖的出现，如果频繁低血糖会导致患者血糖波动，定期进行糖化血红蛋白、血脂、血压等相应代谢指标的控制，更有利于血糖的管理。

在空腹进行测血糖时不能喝水。 主要的原因是过多的饮水会干扰血糖的结果，血糖会受到空腹值的影响，同时影响血糖值的因素较多，比如饮水以及包括一些大量的饮水以及应急感染、发热、体温升高、恶心呕吐、焦虑紧张，都会影响到血糖，所以空腹在测血糖时，如果大量的喝水会导致血液浓度的下降，导致血糖监测不准确，出现明显的血糖的偏差，所以不建议空腹饮水会明显的干扰血糖值。对于空腹血糖的影响也是较大的，所以不要空腹饮饮用，尤其大于200毫升以上的温开水、白开水会明显的干扰，检查结果，导致检查结果不准确，出现偏差。

空腹抽血有些药是可以吃的。 空腹抽血是指空腹8到12个小时进行抽血，抽血前的头一天晚上十点以后到早上六点以前不喝水、不吃东西。早上六点以后到医院进行抽血化验。如果患者有高血压等慢性疾病，可以进行少量的温开水送服降压药物，然后再去抽血，这是对抽血结果没有太大的影响。如果实在是口干，也可以少量口服温开水。

空腹血糖与空腹的葡萄糖的最主要区别是，一方面是指的静脉血糖，一方面指的是末梢指尖血糖。指尖血糖，一般指空腹血糖往往是监测的毛细血管的血糖，也就是末梢的血糖浓度，而静脉空腹葡萄糖一般是指的静脉血浆葡萄糖的浓度，对于静脉的血浆葡萄糖浓度准确的反应更能真实反应身体自我血糖的情况，所以对于空腹血糖的评判往往是指空腹静脉的血浆葡萄糖浓度更准确地用于血糖的评估、自我血糖值的了解。对于指尖末梢毛细血管，血糖往往空腹血糖进行自我监测，对于已经确诊糖尿病的人群进行血糖自我监测以及明确血糖控制水平。

早晨空腹九点钟测空腹血糖，准确性较差。 一般早晨空腹血糖值试纸，早晨的6到8点左右进行空腹血糖值的检测更加准确，空腹血糖值主要用来反映空腹血糖的情况，对于血糖的监测，自我评估是有一定意义的。但如果是在早上的九点钟，包括九点之后进行空腹血糖的监测，会导致检查结果明显的不准，出现明显的异常结果干扰正常空腹血糖的评判指标。所以早晨空腹九点钟再测空腹血糖，对于检查结果会导致明显的异常会出现明显的异常，血糖值的不准确以及导致干扰血糖值，由于上午升糖激素或者血糖波动后会明显出现血糖监测的异常。

如果做的是腹部的肝胆脾胰肾彩超，一般建议早上空腹至少八个小时以上，中间是不能够喝水的，以免影响我们的检查结果。 如果喝水的话，会影响胃和胆囊的检查，注意检查前一晚尽量清淡饮食，避免油腻 ，以免受消化道气体的干扰影响我们的检查结果。如果查其他位置的彩超，比如说泌尿系彩超，这个是需要憋尿的。阴道彩超，这个是不需要憋尿，但需要排空膀胱的。不同位置的彩超是不一样的，如果是心脏彩超的话，就不需要空腹。一般彩超空腹需要至少8个小时以上。

饮酒是会导致血糖升高的。 大量过多的饮酒是会明显的影响血糖，尤其长期饮酒的人群会导致血糖升高，还会导致血糖的波动，过多的饮酒会明显的干扰酒精在肝脏的代谢，尤其长期大量的饮酒，还会导致空腹低血糖的出现，导致人群血糖波动，造成血糖控制管理较差等症状。 所以，避免饮酒，尤其有糖尿病的人群，建议戒烟戒酒，更有利于血糖的管理，包括任何红酒，啤酒，白酒。 一般糖尿病人，建议在血糖控制达标的情况下，两个月内喝1到2两的白酒，避免红酒等过多的摄入，是会明显的干扰血糖，长期饮酒会导致血脂异常，带来代谢紊乱，代谢综合症。

尿酮体的检测，是随时可以进行的，没必要非要空腹。 查尿酮体是查尿常规里边是否存在尿酮体，来了解疾病的情况。尿酮体阳性，可能是糖尿病酮症，也可能是饥饿性酮体脂肪过度消耗导致的酮体。如果尿常规提示尿糖阳性尿酮体强阳性，则考虑糖尿病酮症的可能性大，需要及时治疗，停用口服药物。糖尿病酮症，是一种急性并发症，需要急需处理。但是需要分清酮体产生的原因是饥饿性还是糖尿病引起。

睾酮胶囊的主要作用是睾酮缺乏时，原发性或继发性性腺功能低下的睾酮补充疗法。 雄激素替代治疗可能会引起良性肿瘤、恶性肿瘤和非定向肿瘤等，包括囊肿、息肉和前列腺癌，血液和淋巴系统疾病包括红细胞增多症、代谢和营养紊乱，如液体和盐储留，精神错乱，如抑郁，精神紧张等，胃肠功能紊乱，腹痛、腹泻、恶心等不适。

褪黑素是属于激素类的一种。 褪黑素又叫褪黑激素，是内分泌的一种物质。这类激素与其他的肾上腺激素、糖皮质激素不同。一般不会产生很多的副作用，例如血糖增高、骨质疏松、肥胖等。褪黑素的主要作用是清除体内的自由基，具有抗衰老的作用，帮助人体进入睡眠，但是不建议长期使用褪黑素。因为长期使用它会导致人体内分泌失调。

苦荞麦对于血糖没有太大的作用，但对于高血糖患者可以选择进食苦荞麦，苦荞麦茶中含有膳食纤维，可以延缓糖分的吸收，平稳患者的血糖，加快脂类和糖类的分解有一定的帮助，但不能起到很快的降血糖作用。对于胃肠道功能不好的病人来说，可能会导致食欲下降，所以并不是所有人都建议吃苦荞麦。 想要控制血糖，平时要控制饮食，不吃含糖成分高的食物，多运动。如果血糖控制达标，需要坚持用药，不能随意地增减药物。另外，如果控制血糖控制较差的话，可以用注射胰岛素的方法来控制血糖，必要时在医生的指导下，进行调整用药。

甘油三脂3.96毫摩尔每升不算严重，但是明显偏高，正常的甘油三脂值应该小于1.8毫摩尔每升。 建议患者第一，清淡低脂饮食。第二，可以短期服用降甘油三酯的药物。临床上常用的是贝特类的降脂药，例如非诺贝特、苯扎贝特等。一般情况下，像三点多的甘油三脂服药约一周左右就可以得到改善，同时还要注意饮食，适量的运动，并定期的复查血脂。

药房测血糖是否正确，主要要根据药房所采用的测定血糖的方法。如果是采用直接血糖仪来测血糖，那么这样的结果仅供参考。因为测的指尖血糖的是采用的末梢血糖，这种血糖本来波动就比较大。结果的稳定性和准确性永远没有抽血测静脉血糖的那样准确。另外，用于测定指尖血糖的血糖仪又分为国产和进口不同的类型，这样血糖仪之间测定误差是比较大的。所以药房测定的血糖了仅供参考，但是并不能作为糖尿病诊断的依据。

一般抽血化验前需要空腹8到12个小时。 建议抽血化验前的头一天晚上十点以后到早上抽血前，不吃东西不喝水，早上六点以后到医院进行空腹抽血化验。在这个等待过程中，如果实在出现口干，可以饮用少量的温开水。还有一些高血压的患者，抽血前可以用少量的温开水口服降压药后，再去医院进行抽血化验，这个对抽血结果是没有影响。像肝功、血脂、血糖这些化验是需要空腹。

甘油三酯正常值，一般是小于1.7更加理想，所以在3.36代表明显的升高属于较为严重的状态。 应该加强血脂的管理。甘油三酯主要来源于食物来源为主，所以先清淡饮食来控制。正常人群甘油三酯往往是小于1.7会更加理想，在1.7到2.25是在边缘轻度升高。如果大于等于2.26，是代表明显的升高。所以甘油三酯在3.36代表甘油三酯水平明显的升高，已经达到诊断高甘油三酯血症的标准，如果同时合并有高血压、冠心病、糖尿病的人群开始服用降低甘油三酯的药物，如非诺贝特等治疗，至少使甘油三酯水平能够控制在小于2.0之内。