喝酸奶一般不会产生便秘。 酸奶的主要成分还是蛋白质，脂肪，包括一些糖类，酸奶比普通的牛奶含糖量要高一些，所以长期如果喝酸奶的话，要注意血糖。但是酸奶一般不会引起便秘，而且低温酸奶含有益生菌，还可以改善便秘。不过有一部分人喝牛奶那倒是有可能产生便秘，牛奶的蛋白成分，含钙比较高等等，所以有一小部分人喝牛奶以后会产生便秘。有一部分人喝了这个牛奶以后，还会产生腹泻，可能有点乳糖不耐受。酸奶也有一部分人可能喝了以后，出现腹泻，尤其是低温的酸奶，所以我们如果喝了以后，有腹泻的情况，最好能放到常温后再喝，可能会好一点。

吃了山楂以后出现恶心，呕吐，可以喝点苏打水或者吃点奥美拉唑，观察一下，奥美拉唑是抑酸的。山楂本身的一个是酸性的，而且和胃酸容易形成胃石。所以如果经过简单的对症处理，恶心呕吐不能缓解，要想到是不是产生胃石，尤其是在合并有上腹痛的时候，更要考虑到胃石的可能。这种情况很有可能需要做个胃镜来观察一下，有胃石的话，可以通过胃镜将胃石取出来。如果没有，可能还要想到是不是出现了胰腺或者说胆囊炎或阑尾炎，这些疾病误以为是山楂引起的恶心呕吐，但实际上可能合并其他的急性的炎症。

乳果糖治疗便秘是有效的。 乳果糖本身就是一个通便药，它在肠道里分解成乳糖和果糖，能够软化大便，促进胃肠道蠕动，而且它能酸化肠道的环境。 但是每个人对乳果糖治疗反应，或者说耐受程度差别很大，有的人吃一袋，就有可能引起腹泻，但是有一些长期用药的人，耐受了，很可能吃两三袋排便效果也不好。 所以，便秘不能单纯靠乳果糖来通便，平时，可能还需要运动，多吃水果，多吃蔬菜，按摩等等一切的方式来缓解，乳果糖本身只能改善症状，不能根治这个便秘。

痢疾是痢疾杆菌感染引起的，为什么感染痢疾，绝大多数是因为饮食不洁，因为这个杆菌，它可能存在于好多的食物和水的上面，尤其是一些被污染的水源，是最容易出现痢疾杆菌感染的。 因此，我们尽量要吃新鲜的食物，包括吃水果要洗干净，另外，就是尽量不喝凉水，要喝开水或者是凉开水都可以。 古代痢疾是能要命的，因为水源不干净，现在其实相对来说，痢疾是比较少见的，但是夏天还经常会看到，一般经过抗生素治疗，效果都是不错的。

经常不吃早餐，容易出现一些慢性胃病，这是因为晚上经过这么长时间的排空，胃在早晨是最空的时候。这样，胃酸刺激明显等，对胃都有明显的损害。 再加上大多数上午是一天当中工作比较忙碌的时候，需要比较多的能量，但是早晨是空腹的，上午的工作效率是大大的受影响，而且经常会有早晨不吃早餐的年轻人在地铁里面或者在工作当中发生一过性的低血糖晕厥。这个我们临床上是很容易见到的。 另外不吃早餐，胆囊排空受限，长期也容易出现慢性的胆胆汁淤积，这些都不是健康的生活方式，所以我们还是建议规律的一日三餐。

老人吃了东西就吐的原因是因为患者有食管或胃部方面的异常疾病，如食管炎、胃炎、胃溃疡等，还是需要通过钡餐或胃镜等检查来明确具体的病情。目前尽量吃软的容易消化的食物或者是流质饮食，保证良好的情绪，合理应用增加胃肠动力的药物，如西沙比利，配合抑制胃酸的药物如兰索拉唑，配合保护胃黏膜的药物等进行治疗，必要时也可以进行碳呼气实验检测，看是否有幽门螺杆菌感染。

少量吃碳酸钙并不会导致便秘，但是如果吃的比较多或者是同时配合吃了一些刺激性的食物，喝水比较少，活动量比较少，容易导致便秘的发作。 吃碳酸钙期间尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时养成多喝水的习惯，饭后经常的多活动，保证良好的情绪，也会减少便秘的发生，必要的时候也可以适当应用一些润肠通便的药物，如芦荟胶囊或麻仁滋脾丸等进行调理治疗。

老年人恶心、呕吐的原因有很多，比如胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、12指肠梗阻，有可能是其他一些系统性的疾病引起的。比如风湿免疫病、硬皮病，或者糖尿病、酮症酸中毒，甚至肾功能衰竭，这些都有可能。 恶心、呕吐有很多种原因，需要患者注意，有没有相应的伴随症状，比如上腹痛，比如尿少，比如烧心、反酸，停止排气、排便。患者最好到医院就诊，完善相应的辅助检查，首先做到明确诊断。

放屁增多小肚子隐隐作痛，有可能是肠道功能紊乱导致的，或者是由于其他一些功能性的腹痛也有可能。 患者最好到医院就诊，完善相关的辅助检查，排除各个器官器质性的病变，比如腹部盆腔超声检查。有必要的时候还需要评估做结肠镜检查。患者需要注意，有没有相应的伴随症状，比如大便不成形、大便带脓。比如尿频、尿急、尿痛，有没有腰背部的疼痛，疼痛跟进食有没有相关性，伴随症状的不同，诱因的不同，提示的疾病不一样。

着凉以后就拉肚子，可能是肠道功能紊乱所导致的。 外界环境，体温变化以后，患者着凉以后肠道会受到刺激，肠道蠕动加快，就可能会出现拉肚子或者大便不成形这种表现。患者要注意保暖，多喝热水。适当的活动活动。促进体内的新陈代谢。清淡饮食，尽量的避免吃太油腻的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，可能过一段时间症状就会自行好转。需要注意的是有没有大便带脓，有没有便血，有没有发热腹痛，需要排除一些感染性的病变。

肚子痛想放屁放不出来，往往是由于胃肠道功能紊乱，胃肠道内胀气胀痛引起的症状，还有可能就是由于肠梗阻导致的症状，一旦出现肚子痛想放屁放不出来，必须引起一定重视，这种情况首先要及时到医院排立位腹平片检查以排除肠梗阻的情况，如果立位腹平片检查排除没有肠梗阻，那往往是由于胃肠道功能紊乱，胃肠道内气体过多，胀气引起的胀痛。想放屁放不出来的症状，这种情况通过近期饮食及生活习惯严格调理往往得以改善恢复，必要时可以口服促进胃肠道动力药物及益生菌类药物调理对症治疗，如果行立位腹平片检查证实有肠梗阻的情况存在，那往往需要及时住院给予相关诊疗。

粪便潜血实验阴性是正常的表现。 粪便潜血实验，主要是排除消化道有没有潜在的出血。潜血实验阳性，说明患者粪便当中还有血，也就是说，可能存在潜在的胃肠道黏膜损伤。如果粪便颜色是正常的，粪便潜血实验也多次是正常的，这时候可能说明患者不存在消化道出血。如果粪便潜血试验多次阳性，最好到消化内科就诊，评估进一步的辅助检查。比如胃镜、结肠镜，排除胃肠道黏膜有没有相关器质性的病变？潜血实验阴性是正常的。

做了胃镜检查以后，一般情况下，过两个小时就可以吃东西。 如果没有做病理或组织学检查。患者在检查，以后也没有咽喉部疼痛、腹痛、腹胀等表现，过一个多小时就可以吃饭。如果取了病理或组织学检查，这时候胃粘膜可能会有一点点轻微的损伤。建议患者至少过两个多小时，在吃饭比较好。患者也不要过于的紧张、焦虑、担心。胃镜检查是比较安全的，出现严重并发症的可能性是很低的。患者可以听临床医生的安排，什么时候进食比较好。

胃痛属于消化内科，患者可以到消化内科门诊就诊。 患者需要注意，除了胃痛之外，有没有其它一些伴随症状，比如拉黑便、烧心、反酸、吞咽困难。有没有什么诱因，比如进食，吃饭以后疼痛剧烈或者吃饭以后胃痛缓解，不同的疾病诱因，还有疾病的伴随症状，可能提示的疾病种类是不一样的。建议患者可以到消化内科门诊就诊，必要的时候，评估需不需要做胃镜检查，通过胃镜检查，能够明确胃粘膜有没有相关器质性的病变。

胃镜下息肉切除手术以后，大多数情况下，超过24到48小时就可以正常进食。也就是说，过一两天就可以正常吃饭。 但是这个情况也不是固定不变的。因人而异。如果患者切的息肉比较小，体积小于一厘米或者术后没有特殊的不舒服，可能过一天就可以正常饮食。但是如果息肉体积比较大，切除术后创面也比较大，息肉超过了两厘米，这时候可能需要患者过三五天再完全正常饮食，这样比较好。总之要听临床手术医生的安排。

患者总是放屁增多，有可能是肠道蠕动过快，肠鸣音活跃所导致的。 患者需要注意，近期有没有吃难以消化吸收的食物，或者狼吞虎咽，暴饮暴食。出现了放屁增多，这种现象，患者也不宜过于紧张，可以多活动活动，促进胃肠道功能的恢复。清淡饮食为主，适当的吃一些水果蔬菜，少吃刺激性的食物。可以口服一些调节胃肠道动力的药物来缓解症状，比如马来酸曲美布丁，属于双向调节胃肠道动力的药物，疗效相对来说不错。

吃完东西以后总是打嗝儿。可能是患者胃肠道动力异常、胃痉挛或者隔肌痉挛所导致的。 可能跟患者吃饭速度有一定的关系，比如暴饮暴食，吃饭速度过快，吞进去一些气体或者是吃了一些辛辣刺激性的食物，容易刺激到胃肠道，进而导致经常打嗝儿这种现象，患者要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，要适当的多喝一些温水。如果症状总是不缓解，可以口服一些解除消化道痉挛的药物，必要的时候可以到消化内科门诊就诊，给予相应的治疗。

总是拉不出来大便排便困难，有可能是患者肠道动力功能减弱，肠道蠕动不足所导致的。 出现了这种情况，建议患者通过饮食调整，还有一些活动。比如跑步或者瑜伽活动等综合性的措施来缓解症状。必要的时候也可以口服一些促进胃肠道动力的药物来缓解症状，比如莫沙必利分散片。也可以临时给予一些润肠通便的渗透性泻药，常见的有复方聚乙二醇电解质散。需要注意，患者有没有长期吃一些刺激性的药物。

肚子里总胀气，放屁，这种情况多见于消化不良，肠道菌群失调，肠功能紊乱。可以口服马来酸曲美布汀，莫沙必利，思连康，复方消化酶等药物积极的对症治疗，改善胃肠道不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。要改善饮食和生活习惯，不要吃油腻辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。不要抽烟喝酒，少喝咖啡，碳酸饮料等，多锻炼身体，改善体质。

每天饭后胃隐隐作痛，这种情况多见于胃溃疡。需要积极的到消化内科就诊，通过胃镜、碳呼气实验，明确病因，从而针对性用药。要改善饮食习惯，避免不适症状的反复发作。禁止吃油腻辛辣，过咸，过酸，过烫等刺激性强烈的食物。饮食以清淡为主，戒烟戒酒，不要喝咖啡、碳酸饮料等对胃黏膜有刺激性的饮品。进食要定时定量，切忌过饥过饱。饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，平时要多锻炼身体，通过适当的有氧运动改善体质。