肚脐以下肥胖有可能是局部皮下结缔组织过多脂肪堆积所导致的。可能是向心性肥胖相关的表现。 如果是肥胖，脂肪组织过多，建议患者要采取措施。从饮食上要注意，少吃油腻性的食物。建议清淡饮食为主，适当地吃一些新鲜的蔬菜水果。同时，建议患者要坚持一些长期的有氧运动，促进皮下结缔组织，脂肪组织的新陈代谢。比如长期跑步，游泳，瑜伽活动都可以。

晚上肚子很饿，患者可以少量的吃一些食物来缓解。 患者晚上肚子很饿，可能是新陈代谢比较旺盛，体内缺乏能量所导致的。患者可以少量的喝一些稀粥来缓解肚子饿这种表现，提供体内代谢所需要的能量。但是，晚上不建议患者吃的太饱。这样容易加重消化道的生理负担，引起患者肚子不舒服的表现。少量吃一点食物就可以了。建议患者平时保持正常的作息习惯，不要总是熬夜。

腹部烧痛的原因，主要考虑就是胃酸分泌过多，胃粘膜受到一定的损伤引起的异常情况。 目前主要就是应用一些抑制胃酸的药物以及中和胃酸的药物等进行对症治疗。同时也可以适当的进行饮食方面的调理，可以适当多吃一些碱性食物，不能吃任何酸辣刺激性的食物。同时也注意不能吃甜食。如果症状反复，必须要做一下胃镜的检查，明确病情的具体严重情况。

结肠镜通过肛门缓慢进入直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结、直至回盲部。有经验的内镜医生还可以进镜至回肠末端，观察末端回肠的病变。 结肠镜检查，可以让医生直接观察到结直肠以及回肠末端的病变、肿瘤或者溃疡的情况，进行活组织检查或进行内镜下的治疗。结肠镜检查的适应症相当广泛，包括不明原因的下消化道出血、慢性腹泻、腹部肿块不能排除结肠、回肠末端病变、不明原因的腹痛、疑似结直肠肿瘤的患者、疑似有慢性肠道炎症的患者，还有结直肠癌的术前的定位、结直肠癌包括结肠息肉术后的随访复查等等。

一般来说，胃息肉都是良性的，但是呢，腺瘤性的息肉、家族性腺瘤性息肉病相关的息肉是具有较高的癌变风险的，需要尽早在内镜下进行切除。 积极治疗胃息肉，对于胃癌的预后具有重要意义，增生性息肉是胃息肉最常见的病理类型。目前胃息肉的病因和发病机制尚未明确，可能与幽门螺旋杆菌感染、长期应用质子泵抑制剂、胆汁反流、胃炎刺激、遗传环境因素有关。多数的胃的小息肉患者没有临床症状，对于有症状的息肉还是应该采取积极的干预和治疗，没有症状的息肉的治疗方式，取决其是否具有癌变倾向。幽门螺旋杆菌感染引起的息肉，在根除幽门螺旋杆菌后，息肉可能消失。长期服用ppi所引起的息肉，可根据病情的严重程度决定是否停用或者减少ppi的使用。

跑步是可以缓解便秘的。 因为适当的跑步可以增加胃肠道的蠕动，另外还可以增加体质，这样有利于促进大便的排出。除了跑步之外，还可以做一些其他的体育运动，例如游泳、打拳、散步、跳高、跳远、仰卧起坐、俯卧撑等等，这些体育锻炼都在一定程度上能够缓解便秘。除了运动之外，建议患者在平时多饮水。戒烟戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物。不吃腌制，熏制的食物。规律三餐，避免暴饮暴食。

大便次数增多不是便秘。 便秘是指大便次数的减少，有可能是一天甚至好几天甚至半个月才见一次大便。大便次数增多的话，建议患者去医院进行相关的检查，明确导致大便次数增多的具体原因。例如是不是肠道里头有炎症，息肉，溃疡，肿瘤等等。另外，在饮食方面，建议患者也需要注意。例如戒烟戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃稍冷的食物，不吃腌制，熏制的食物。注意休息，避免过度的劳累。保持良好的情绪等等。

双歧三联杆菌活菌胶囊对治疗便秘有一定的效果。 因为它可以调节肠道的菌群，菌群改善之后可以促进肠道的蠕动，有利于大便的排出，进而在一定程度上可以缓解便秘。但是在治疗便秘方面，需要一个综合的治疗。首先建议他可以在饮食方面改善，比如不吃辛辣、刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外，适当的增加体育锻炼，多饮水。注意休息，避免劳累。

绿豆是不治疗便秘的。 便秘的患者首先建议患者进行相关的检查除外，是什么原因导致的便秘。如果是因为肠道蠕动比较慢导致的，可以在饮食方面调理。例如多吃一些含膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、青菜、芹菜等等。另外，可以加入一些促进肠道动力的药物，比如莫沙必利、伊托必利等等，可能能够缓解便秘的症状。如果是因为患者大便干燥导致的便秘，建议患者多喝水，适当的增加体育锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜，这样有利于治疗便秘。如果是因为肠道狭窄导致的便秘，这就需要进行外科手术。

胃疼的话是需要做B超的。 因为胃的体表投射区范围比较广，不单单是胃部的病变可以导致这个部位的疼痛，一些其他的疾病，例如肝胆的疾病、胰腺的疾病等等，也可以引起这个部位的疼痛。所以，建议患者如果出现这个部位疼痛的话，一定需要做超声的检查，做一个鉴别诊断。另外，对于胃本身，我们也需要进行系统的检查，例如可以做胃镜的检查、碳14呼气试验的检查等等，明确具体的病因。如果仅仅是因为胃炎或溃疡所导致的疼痛的话，可以给予一些抑酸药物以及粘膜保护剂等等，可以有效的治疗。

抽烟胃不舒服最常见的原因是胃有炎症或溃疡所导致的。 建议这种情况首先需要戒烟，然后。在饮食方面也不能够喝酒，不能够吃辛辣刺激的食物，不能够吃油腻的食物，不能够吃生冷的食物，不能够吃腌制、熏制的食物，不能够吃隔夜变质的食物。另外，建议患者要规律三餐，避免暴饮暴食。适当休息，避免过度的劳累，养成良好的作息，另外需要去医院进行相关的检查。例如可以做胃镜的检查、碳14呼气试验等等，明确胃内具体是什么原因。例如有炎症、溃疡，还是有其他的问题。然后根据不同的疾病，选用不同的方案，给予药物对症治疗。

这种情况主要在于改善饮食和生活习惯，从而避免便秘症状的反复发作，要多喝水，不要喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品，不要抽烟喝酒，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机，看报纸，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞，练瑜伽等，能够促进胃肠蠕动，促进排气排便。要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好，会导致植物神经功能紊乱，从而加重便秘的症状。

这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服促胃肠蠕动，药物消化酶制剂，益生菌制剂等有利于症状的缓解。必要的时候可以选择泻药，一达到通便的目的，平时要改善饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，少吃油腻刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料。商场要定时定量。避免暴饮暴食。睡觉前1到2小时不要进食，平时要注意作息规律，不熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。

吃完东西马上拉稀，这种情况多见于急性肠炎，肠易激综合症等病变。可以通过肠镜分常规等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。平时要保持良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃未煮熟食物，不吃路边摊，不吃过期发霉，变质食品。多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，腌制熏制食品。禁止吃粗糙，坚硬难消化的食物，注意作息规律，不熬夜，多锻炼身体，增强体质。

这种情况多见于胃肠功能紊乱。可以口服益生菌制剂消化酶制剂等，有利于症状的缓解，平时要改善饮食习惯和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡的食物为主，禁忌吃油腻，辛辣，过酸，过烫等刺激性强烈的食物。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。放几次七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，不要吃夜宵。吃完饭后，需要适当的活动，如散步半个小时，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。

可以口服助消化药物，如健胃消食片吗叮啉，莫沙必利，伊托必利等。有助于开胃，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意，养成良好的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃，饮食要以清淡为主。不要吃辛辣，容易过酸，过烫等刺激性食物。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等，对胃有刺激性的饮品。三餐定时定量，不要暴饮暴食。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃夜宵，饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收。

这种情况多见于肠道菌群失调，胃肠功能紊乱，可以通过积极的改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主。不要吃辛辣，油腻，油炸等刺激性食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维。多吃好消化的食物。三餐应该要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，放几次七分饱，早上要吃得有营养，中午吃的饱，晚上要吃少。睡前1到2小时不要吃东西，饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收，注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。

可以口服胃粘膜保护剂如达喜，洁维乐，丽珠得乐，得必泰，以致胃酸分泌药物潘托拉唑，雷贝拉唑，雷尼替丁，奥美拉唑。通过积极的对症治疗改善不适症状，平时不要过多饮酒，酒精对胃粘膜的伤害非常大，经常喝酒，胃容易出毛病，需要保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃，戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，烫伤药的对胃有刺激性的饮品。多吃，好消化松软的食物，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多锻炼身体，增强体质。

这种情况需要及时的到正规医院挂号消化内科专科治疗，以免延误病情，造成不良后果。中国口服以及胃酸分泌药物。胃黏膜保护剂，有利于症状的缓解，必要的时候需要通过胃镜，碳呼气实验，心脏彩超腹部CT血常规，粪常规等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，不要吃生冷辛辣的食物。多吃好消化易吸收的食物，进食要定时定量，切记暴饮暴食，不要吃夜宵。

喝水都感觉肚子胀，这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱。可以适当的活动，如散步半个小时，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，有利于症状的缓解，必要的时候可以口服助消化药物，依托必利，多潘立酮，整肠生，复方消化酶等有利于症状的缓解，平时要改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，进食定时定量，切忌暴饮暴食，睡前1到2小时不要吃东西，注意劳逸结合，锻炼身体，增强自己的体质。多吃一些山药，小米粥，油麦菜等有养胃作用的食物，不要抽烟喝酒。