在春季睡眠不好治疗，包括药物和非药物治疗两个方面。药物可以服用百乐眠胶囊、谷维素，或者是安神补脑液等中成药物。如果睡眠失眠比较严重，也可以服用阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、氯硝西泮等西药的安眠药。而非药物治疗，第一要规律作息，在平时尤其是白天应该适当的体育锻炼，但是晚上睡前应该避免剧烈的体育运动。另外，下午和晚上不要喝茶，尤其是浓茶以及咖啡，晚上也不要喝酒。另外，在卧室里也不要看电视、手机，可能会影响夜间的睡眠质量。中午如果需要午睡，以半小时为宜，睡眠时间不宜过久。

小朋友，老是说头晕，有可能是一下几种情况： 最常见就是睡眠不足，由于孩子生长发育期需要充足的睡眠来保证大脑这种恢复时间长，睡眠不足就会导致大脑缺血缺氧，引起孩子经常头晕，再就是颅内的一些占位性病变，尤其是脑血管畸形或者是颅内占位，都可能会导致颅内压增高，引起孩子出现头晕，头疼的症状，甚至会伴有神经系统的其他定位体征，一定要及时到完善脑子ct和核磁来明确诊断，再有就是耳鼻喉科相关的疾病，例如前庭神经元炎、耳石症、美尼尔氏综合征的患者，都可能会导致头晕，身体会出现眩晕，可以通过完善相关的检查，明确诊断之后再积极的治疗，还有颈椎病，高血压，或者是低血压的患者都可能会出现不同程度的头晕，一定要及时的去医院做相关的检查后，在积极的治疗。

动一下就头晕，有可能以下几种情况： 首先生理性的原因，长时间保持一个固定的体位是后，突然的活动，就会导致血压没有及时适应体位的变化就会出现头晕，主要是由于大脑缺血缺氧而导致的。再有就是长时间低头工作，或者颈部着凉，颈部间盘突出压迫硬膜囊，神经根或者椎颈椎出现退行性病会出现手指发麻和头晕，要及时的改善颈椎的核磁，明确诊断之后，通过牵引，按摩理疗的办法来缓解，还有就是一动就头晕，有可能是内科相关的疾病，如贫血或者是低血压会出现头晕，一定要及时的完善相关的检查，可以纠正。再有就是良性阵发性位置性眩晕，也叫耳石症，也会出现体位变化，眩晕多半跟耳石脱落和刺激前庭神经感受器有关。

突然出现手抖，有可能是以下几种原因： 首先就是生理性的原因，当情绪不稳定，紧张焦虑都可能会出现手抖，一定要放松心情，还有就是疲劳过后也会出现手抖，尤其是大量乳酸堆积和肌肉也会引起不能及时的排出，影响肌肉的传导，出现手抖一定要及时的放松，适当的做热敷和按摩，还有就是突然就手抖也不能排除甲亢，一定要及时去内分泌科，完善甲状腺功能检测，明确诊断之后再积极的治疗。还有就是一些特发性震颤，它就是一种良性震颤患者会出现这种不明原因的手抖，可以通过服用普萘洛尔进行治疗，还有就是手抖，合并着肌张力增高和运动迟缓，有可能是帕金森病的患者，一定要及时的去神经内科就诊，并给予积极的治疗。

枕叶梗塞视力多久恢复，这个要看具体的部位和梗塞严重程度而定的。 如果是枕叶中枢病变引起的视力障碍，视力损害比较完全，可以造成病灶对侧的同位性偏盲，需要恢复的时间比较长，可能要达数月之久。 如果是小范围的枕叶梗塞，那可能视力恢复时间在一个月或者是更加短的时间内。这种情况还需要看具体的治疗方案和治疗时间，治疗时间越早，损害程度越轻，视力恢复就越快，需要尽早到神经内科详细诊断和检查后尽快就诊，从而达到最好的效果。

面部发麻，嘴也麻，原因有很多。 最常见的原因有过敏，如果接触到过敏源，机体可能发生过敏反应，从而导致面部发麻、嘴也麻的情况，需要到皮肤科详细就诊，服用抗过敏的药物改善症状。最好能做个过敏原检测，避免再次接触过敏物质。 还有可能是面神经炎，尤其在寒冷刺激炎症性刺激等条件下面部神经可以出现损伤而出现面神经炎导致面部发麻、嘴也麻的症状。除此之外，脑血管疾病，比如说脑梗死、脑出血、高血压等等也可能导致面部发麻、嘴也麻的情况，需要到神经内科详细检查后确诊。

睡了一天，出现头痛，最常见的是偏头痛，另外还可以见于神经性头痛。 偏头痛多是由于睡眠不足或睡眠过多所导致的偏侧搏动性疼痛，也可以为双侧还可以伴发恶心和呕吐，有一定的家族遗传史，可以反复的发作。经过适当的运动，呼吸新鲜空气，服用止痛药物就可以得到好转和缓解。 另外也可以见于神经性头痛。长时间睡眠可能会导致神经内分泌紊乱以及颅内压增高，这种就会出现头痛。这种一般头痛可以是轻度的，也可以是比较剧烈的。适当的轻度的体育活动，比如散步，快走，也可以服用止痛药物缓解，提倡规律作息，白天不要睡眠过多，以免引起头痛，夜间失眠。

酒后关节酸痛有可能是一下几种情况的： 最常见的就是喝酒过多引起的这种肌肉的血液循环状态，导致皮肤的毛细血管扩张，容易受风着凉，这样就容易出现关节酸痛，同时会伴有头晕，头疼的症状，还有就是既往有痛风症的患者，饮酒后会造成血尿酸增高，也会产生尿酸结晶体，在关节腔内出现关节肿胀，行动受限，发紫发亮，再有就是酒后出现轻微的关节疼痛，也可能是由于喝酒后引起的乳酸堆积，没有及时的排出，也会出现关节疼痛，所以尽量要避免大量饮酒，尤其是既往有肝脏疾病或者痛风家族史的患者，饮酒一定要适量，饮酒前可以适当喝一些温牛奶，保护胃黏膜，减少酒精的吸收。

突然眩晕伴有恶心，常见于各种眩晕症，其中又以耳源性眩晕最为多见，包括有些眩晕的患者是伴有耳鸣及听力下降的，这种可见于梅尼埃病。有些眩晕严重，听力下降也非常严重，可以见于突发性耳聋，也都可以伴有恶心、呕吐的症状。有些近期有炎症感染因素存在，可能是由于前庭神经元炎所引起的，有些眩晕可见于耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕，是耳石不慎脱落所造成的，通常在头颈部转动到特定位置，可以诱发出眩晕的症状，并可伴有恶心表现。还有一些突然出现的眩晕及恶心症状，可见于颈性眩晕，注意留意患者是否有颈椎病等颈椎疾患。有些突发的眩晕及恶心呕吐是见于脑部疾患，如椎基底动脉供血不足或者突发的脑干、小脑等部位的病变，如急性的小脑梗死或出血等，导致突然眩晕伴有恶心的症状。

缓解晕车后头疼的办法有很多，首先可以做头皮按摩按摩太阳穴和百会穴，这样就能有效的减轻患者疼痛。 同时可以做热毛巾的热敷，可以有效的改善头部的血液循环，也能起到一定程度缓解头疼的作用，再有呢就是可以通过药物来进行治疗，如果头疼严重，可以用一些改善循环和扩张血管的药物。再有头疼也不能排除血压增高，一定要及时的监测血压，根据血压来调整降压药。晕车之后引起的头疼，适当休息，喝一些温水，很快就能纠正，如果患者出现持续的头疼难忍，一定要及时的去医院做相关的检查，明确诊断，另外，晕车前要保持良好的心情和良好的睡眠，尽量保持车内空气流动，在坐车前不要吃得太饱或过于油腻，要坐在司机后面的位置，减少颠簸。

胸部有时候发麻，有可能以下几种情况： 最常见的就是青春期乳腺发育会出现酸麻胀，通常不要挤压，也不要过度劳累，保持充足的睡眠和良好的心情，再有就乳腺增生，尤其是月经前后的患者会出现小叶增生乳腺结节也会出现局部的不适，而出现胸部麻麻的酸胀感。再有就是颈椎病，长时间低头工作压迫到硬膜囊，神经根也会出现这种放射性的胸部疼痛，再心脏病患者也可能会出现胸部的这种放射性的疼痛，一定要及时的完善心电图来进行明确诊断，还有就是胸椎受压迫，这种坐姿不当或者是睡眠姿势不正确，也会引起胸部的血管神经受压，出现胸部发麻，所以出现上述症状，早期的去医院就诊，完善相关检查，明确诊断之后再积极的治疗。

头疼，需要根据病因来针对性的用药治疗。如果是普通的头痛，可以服用洛索洛芬钠、布洛芬等非甾体抗炎药，从而可以有效改善头痛。 如果是三叉神经引起的头部疼痛，可以服用卡马西平可以有效缓解头痛的发生。 如果是脑血管疾病引起的头痛，比如肿瘤、脑梗死、脑出血、脑脓肿等引起头痛，需要针对性的脱水降颅压，缓解脑水肿以及营养神经，必要时需要做手术治疗改善。 如果是严重的头痛，比如说颈椎病引起的，可以选择针灸、推拿，服用止痛药物及改善循环药物，从而缓解头痛的发生。

饮酒会出现失眠，主要是酒精对于大脑神经系统会产生兴奋作用，尤其是少量饮酒，随着饮酒量的逐渐增加，对于中枢神经系统由兴奋变为抑制，也就是先兴奋，然后出现过度的睡眠，甚至是嗜睡，所以饮酒之后就会出现失眠。 对于这种情况，尽量是在晚上，下午不要饮酒，而且饮酒会对身体产生很多危害，尤其是长期饮酒，比如肝功能异常、肝硬化或者是消化系统肿瘤的发生，还会增加血压、血糖的增高。另外，还会对大脑产生损害，引起行走不稳、共济失调、注意力不集中、记忆力下降等等。

睡醒觉之后出现口干，第一是吃饭比较油腻，或者是比较咸，这种情况就容易引起口干口渴。 第二，在睡觉的时候会打呼噜，严重了还会出现睡眠呼吸暂停。这部分主要是由于空气带走嘴巴当中的水分就会引起口干，可以选择侧躺，控制体重。必要的情况下，应用无创呼吸机辅助呼吸。 第三是由于血糖过高所导致的，多见于平时血糖控制欠佳的人，血糖可以在十几甚至是20几左右，这种情况应该控制血糖饮食，适当运动。随着血糖水平的降低，口干就会逐步的好转。另外，还可以见于干燥综合症部分，还伴有眼干或者是牙齿块状脱落，应该进行风湿免疫相关的筛查诊治。

感觉很疲惫，浑身没劲的原因有很多比较常见的有以下一些原因： 第一，睡眠质量差、睡眠不佳。如果睡眠的质量和数量都有所下降，第二天醒来之后都会造成精力和体力的恢复欠佳，进而出现感觉很疲惫，浑身没劲的情况。 第二，贫血。贫血的患者也会出现以上症状。 第三，心脏方面的疾病，心肌缺血、心律失常、心功能不全，都可能导致全身乏力、疲惫。 第四，精神障碍存在抑郁症或者焦虑症的患者会出现疲乏无力的症状。 第五，肿瘤恶性肿瘤通常会导致全身乏力，还有其他的一些症状。 第六，内分泌方面的疾病，如果出现甲状腺功能减退，也会出现感觉很疲乏没力的情况。

引起睡觉之后头痛的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 可能是患者的睡眠质量比较差，如入睡困难、夜间多梦、浅睡眠较多、深睡眠时间较少，浅睡眠使患者的血管处于扩张的状态，浅失眠时间过久，大脑供血不足，进而会出现醒后头晕头痛的症状。 也有在睡眠过程中，可能患者出现了睡眠呼吸暂停综合症，这类患者在睡眠中会反复发生呼吸暂停，导致患者出现缺氧和二氧化碳潴留的情况，因此脑部缺血缺氧会导致头疼的症状，二氧化碳储留会引起脑部血管扩张，也会表现为头痛的症状。因此，睡眠呼吸暂停综合症的患者在睡醒之后会出现头痛的症状，建议及时前往医院的神经内科就诊与相应的治疗，通常可以缓解。

早上起床头发晕是见于有很多原因的，其中不能除外是睡眠因素所导致的，当有睡眠不足、睡眠质量比较差或睡眠过多时都有可能在起床后头发晕的表现，还有的患者夜间睡眠时打鼾缺氧，甚至有睡眠呼吸暂停综合症等情况时，起床后也会头发晕。 有些患者头发晕是见于感冒等在内的炎症感染因素，还有的是额窦炎所导致的。 另外一部分人群有高血压、颈椎病等慢性疾患，高血压的患者可能在早上起床时血压过高出现头晕的症状，而颈椎病的患者可能在夜间睡眠时枕头不当、颈枕部着凉等加重颈椎疾患的症状，可以出现头发晕。 中老年患者人群当中有些还容易在夜间突发脑血管病，导致早上起床后有头晕的表现。

右边脑子忽然很疼，有些并非是指脑子的疼痛，而是指右边的头痛，头痛和脑子疼痛并非是完全对等的。 如考虑脑部原因，需要予以颅脑CT或磁共振等检查，以除外是否存在脑外伤、脑血管病、脑部占位性病变等引起的疼痛。 而右边的头痛则非常多见，比如一些突发的偏头痛患者疼痛也是较为剧烈的。 有些神经性的头痛和炎症感染因素或颈椎疾患等有关，特别是一些带状疱疹病毒感染所引起的神经痛是非常剧烈的。 还要注意有些疾患如右侧的青光眼可以牵涉引起右边的头痛症状，其疼痛性质也较为剧烈。

引起跑完步头痛、恶心、想吐的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 第一，考虑可能运动时，导致患者大量出汗引起有效循环血量减少，而是对方出现恶心，头晕，想吐的症状，建议及时补充水分，可以喝一些饮料，吃一些水果，通过休息来缓解症状。 第二，可能是体内的糖分消耗过多，出现低血糖反应，此时可以喝葡萄糖或吃一些含糖的水果，症状通常可以缓解。 第三，跑完步恶心头晕想吐可能是血压突然升高，导致监测血压，然后予以降压治疗，通常可以缓解。如果血压还是没有下降，建议口服降压药物。

脑电图检查的结果一般检查结束之后24小时之内就可以出来。 现在脑电图的应用也非常的广泛，可以对头晕头痛、癫痫、脑肿瘤、脑血肿、颅脑损伤、脑血管疾病、脑部的各种炎症、痴呆进行检测。也可以对维生素缺乏症、仆淋病、严重心肺疾病伴有脑缺氧、肝昏迷等其他中枢神经系统功能的疾病具有临床诊断意义。脑电图还在癫痫的诊断分型确定发作频率以及预后判断等方面，危重病人、心肺手术昏迷病人的监测方面都发挥着重要的作用。在做脑电图检查之前应该适当的停服药物，包括镇定剂、兴奋剂、抗癫痫的药物。如果特殊情况不能停药应该告知医生服用某些药物。检查之前要注意休息，禁止熬夜，要注意禁食，避免出现低血糖。