脑白质1级主要是动脉粥样硬化引起斑块形成血管管壁狭窄，甚至闭塞就会导致脑白质缺血，缺氧而诱发白质脑病。 针对这类患者，一定要控制好脑动脉硬化的危险因素，控制好血糖、血脂、血压、防止动脉硬化进展。 同时应用一些他汀类的药物来降脂，稳定斑块，而且可以配合用抗血小板的药物来减少血栓的形成。 还有就是患者血压变化比较大，也会引起血液动力学的变化而出现这种症状。 并可以用一些改善循环的药物，例如金纳多和血塞通胶囊。 还有的平时要注意饮食和日常生活方式的改善，要避免压力太大，改善睡眠，避免熬夜，适当的参加体育运动，经常做有氧运动，同时饮食要忌烟忌酒。

晚上不喝酒就睡不着，这种情况属于酒精依赖。 也就是说喝了酒之后，酒精对大脑中枢神经有抑制作用，这种情况就会导致人能够安然入睡。 如果是长时间饮酒才能够入睡，说明出现了酒精性的依赖。 这种情况需要逐步的戒酒，戒掉酒精的成瘾性。 因为酒精成瘾，对人体的影响非常大，会导致人上瘾头晕、恶心、呕吐，以及全身极大的不良反应，而且很多不良的反应都是不可逆的。 同时，需要保证身体健康，增强体育锻炼。 平时逐步减少饮酒量，可有效改善。

惊跳反应也叫拥抱反射是指刚出生的婴儿，在受到外界的惊吓或者刺激的时候出现头向后仰四肢向外伸至手指张开，继而双臂向上抬举，并向内屈曲呈拥抱状的表现。 一般在孩子刚出生之后就会出现在生后三个月之内是最为明显的，大多在孩子3到5个月之后可以自然消失，一般最多不会超过六个月。 惊跳反射是孩子正常的一种生理反射，如果在婴儿出生之后一直没有出现，或者是3到6个月，迟迟没有消失，说明存在神经系统发育异常，或者神经系统损害，需要及时到医院详细检查和处理。

年轻人睡觉吹气考虑为打鼾，这种可以表现为多种病因和先兆。 比如说咽喉部的急性和慢性的炎症感染、组织增生肥厚，容易使咽腔狭窄气流出入不畅。 另外，如果舌体过大，软腭弓坍塌，选用垂过长等生理解剖结构的异常也会出现年轻人睡觉吹气的表现。 可以到耳鼻喉科详细检查，必要时行手术治疗改善。 除此之外，鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病堵塞鼻腔也会出现这样的情况，可以到呼吸科详细检查，查明原因，然后对症处理，可有好的效果。

能够引起患者发生晚上睡觉脚会麻木的原因主要有以下几种。 首先要警惕的就是患者出现了短暂性脑缺血发作，这时，患者在晚上睡觉的时候就可表现为一只脚麻木，这种麻麻的感觉可以反复出现。此时，一定要引起重视，因为短暂性脑缺血发作是脑梗死的预警信号。如果没有及时的积极治疗，患者就有可能出现急性脑梗死。另外，当患者发生了糖尿病周围神经病变时，也能够引起来在晚上睡觉的时候就会麻木，通常这种麻木是两只脚都麻木。除此之外，还需要警惕的就是患者出现了严重的焦虑或者是抑郁，也能够表现为在晚上睡觉的时候脚会麻木。

反胃恶心想吐头晕的缓解方法如下。 这时患者一定要立即到医院就诊，查明原因，然后针对病因。此时，患者需要完善颅脑磁共振、胃镜，而且患者还需要完善血糖、糖化血红蛋白、电解质等相关检查。如果患者的反胃恶心想吐头晕是由于糖尿病酮症酸中毒引起来，这时患者一定要住院治疗。此时，一定要使用胰岛素。另外，如果患者反胃恶心想吐头晕，是由于胃肠型感冒引起来。这时则要积极地对症治疗。如果患者反胃恶心想吐头晕，是由于颅内感染所导致的。此时就要积极的抗感染治疗。

每天晚上四点左右就醒的原因主要有以下几种情况: 首先要考虑的就是患者晚上入睡的时间比较早，比如说患者每天晚上习惯于八点多或者九点多入睡。此时，患者就有可能在早上四点左右就醒过来。另外，还需要警惕一些器质性病变导致的早醒。比如说甲状腺功能亢进以及严重的糖尿病等。这两种疾病都能够引起患者出现早晨醒得比较早。第三，要警惕焦虑症和抑郁症的可能。在临床上，很多焦虑和抑郁的患者，往往都会伴随着睡眠障碍。患者就可表现为每天晚上四点左右就醒过来。而且患者第二天的时候特别疲惫。

怀孕期间总是头疼的原因主要有以下几个方面: 首先要考虑的就是患者可能出现了妊娠期高血压。在妊娠期的时候，有的患者可以发生高血压。这时因为脑血管痉挛，患者就可表现为总是头疼。甚至有的患者还能够伴随着恶心呕吐等临床症状。其次，要警惕的就是在怀孕期间发生了严重的偏头痛。当怀孕的时候随着体内激素水平的改变，有可能会导致偏头痛急性发作。这时患者也能够表现为总是感觉头疼。而偏头痛也同样可以引起恶心呕吐。另外，如果在怀孕期间睡眠不好，也能够导致在第二天的时候感觉头疼。

能够引起手麻脚麻嘴唇麻的常见疾病主要有以下几种: 首先要警惕的就是患者出现了急性脑血管病。比如患者发生了急性脑梗死或者急性脑出血。这时就能够引起对侧的手麻脚麻以及嘴唇麻。这种麻木是持续的。甚至有的患者还可伴随着同侧的肢体无力、说话不利索等症状。另外，如果患者是双侧的手麻脚麻嘴唇麻。这时就需要警惕严重的周围神经病的可能。比如说病毒感染或者是药物中毒等。除此之外，焦虑症或者是抑郁症的患者也能够引起来手麻脚麻嘴唇麻。但是此时肌电图以及其他检查都没有发现明显的异常。

想睡觉头晕，要考虑生理性的原因和病理性的原因两个方面。 生理性的原因，可能是患者最近晚上睡眠质量较差，睡眠时间短，造成的睡眠不足，引起头晕、想睡觉的现象。一般患者通过合理的睡眠，可以很快的缓解。还有一些是病理性因素导致的，比较常见的疾病是脑动脉硬化、脑供血不足、颈椎病、高血压。有很多患者，由于动脉硬化，高脂血症，血粘度增高的原因，导致血流缓慢，会造成大脑供血不足，从而产生头晕、嗜睡的现象。患者首先要去医院做相关的检查，明确原因，针对性的治疗。也有一些患者，是由于药物的副作用引起的，比如吃了感冒药或者抗过敏的药物，也会引起想睡觉、头晕的现象，一般的药物完全排泄掉之后，这些症状会消失的。

女性右手大拇指发麻，要考虑颈椎病和腕管综合症。 颈椎病目前的发病率越来越高，发病年龄也越来越年轻化，而且现在大多数人在工作中都是使用电脑，一般会长时间的低头，都是诱发颈椎病的多发因素。患者可以做一个颈椎的磁共振检查，来明确是否存在颈椎病。平时在工作的时候，要尽量减少低头的时间，在工作期间，要起身活动一下颈部的肌肉，可以锻炼八段锦、米字操，来帮助颈部肌肉的放松。平时，可以适当的做针灸、推拿、理疗等物理治疗，手麻的现象可以口服营养神经的药物。还有腕管综合症，也是容易好发于中年女性，跟大部分女性习惯与手部劳作有关，它是由于正中神经的压迫而造成的手指发麻，患者需要做一个上肢的肌电图检查来明确。

脸上皮肤发麻有很多的原因，其中最常见的是三叉神经和面神经病变、病毒感染神经、脑血管疾病和脑干病变，因为面部皮肤的感觉是由三叉神经支配的，当三叉神经局部损伤的时候会引起面部发麻的现象。而且还有一些患者如果发生过面神经麻痹，有可能会留下舌前发麻以及口腔内部发麻的现象，当脑血管疾病，比如脑梗或者脑出血发生的时候常常也会伴随面部发麻，甚至会有半侧肢体麻木，肢体乏力，言语不利，视物模糊等相关的症状，需要做一个头颅磁共振检查来明确。因为三叉神经是从脑干发出的，所以脑干的病变也会导致面部发麻，同时患者也需要做面神经和三叉神经的传导速度检测。

晚上睡觉爱翻身，可能是本身的睡眠习惯或者精神压力比较大，以及疾病因素而造成的，有一些人他的习惯就是比较喜欢翻身，如果不影响睡眠，没有其他的不舒服，不需要特别的关注，越关注，可能反而会影响睡眠。 还有些患者可能是由于工作压力比较大，生活节奏比较紧张，从而导致患者焦虑、抑郁等情绪，而影响到睡眠质量，比较难进入深睡眠的状态，所以会出现多翻身的现象。患者可以多参加一些户外锻炼，听听舒缓的音乐，做做瑜伽等放松身心的活动来舒缓心情。还有一些患者是由于疾病因素的影响，比如腰椎间盘突出，颈椎病等不适，会造成身体肌肉酸痛，怎么翻都不舒服，还有一些是不宁腿综合症，甚至食物也会有一些影响，比如在睡前喝浓茶、咖啡等食物，都会导致睡眠不好，多翻身的现象。

手指麻木痒，考虑原因有很多，比如说周围神经病变，多见于糖尿病、高血压、酒精性中毒等等，这种会导致手指麻木，伴有发痒的感觉。 第二，考虑真菌感染真菌感染会导致手指麻木、皮肤瘙痒，可以到皮肤科就诊，确定是否有感染的出现。 除此之外，过敏也会导致手指麻木和发痒的发生，可以到皮肤科等相关科室。检查必要时服用开瑞坦等抗过敏药物，外用炉甘石洗剂，不要吃辛辣食物，不要饮酒抽烟，保持卫生，最好做过敏源测试，避免再次接触到过敏的物质，也可以采用脱氧疗法改善。

谷维素一般来说，一周左右就会见效，这个也要根据不同的病人及病情来判断，有的患者可能需要两周甚至更长的时间才能见效。 谷维素是一种调节自主神经功能紊乱，对睡眠有一定帮助的药物。临床上主要治疗神经衰弱、更年期综合症、植物神经功能紊乱、经前期综合症等疾病，这种情况如果说两周以后甚至更长时间，服用谷维素后没有好转，建议到精神卫生科和神经内科复诊，必要时调整用药。谷维素不可用太长时间，因为它可能会导致恶心干呕、皮疹、油脂增多等等副作用，一般停药后会有好转。

打完消炎针之后感觉头晕、恶心，可以多喝水，来加速药物的排泄。 因为头晕恶心，首先考虑是药物的副作用，其实这个是不需要特别担心的，一般的药物代谢之后，自然可以缓解。抗生素是在细菌感染的情况下才需要使用的，他的常见的副作用，主要就是消化系统的症状，比如恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、粘液便。部分患者，还可能会有过敏反应，比如皮疹、荨麻疹以及局部的血管瘙痒，严重的患者，会出现嗜睡，谵妄，昏迷的现象。首先，使用抗生素，一定要遵循一定的原则，能够口服尽量口服，不要静脉给药。不少患者为了追求早日康复，会主动要求医生给其静脉注射，这个是不合理的，是不需要使用抗生素，怎么给药都要遵循医生的决定，而且事先要做皮试。

小产后经常头晕，考虑原因有很多，常见的比如体质因素，有些女性在小产后，由于身体比较差，加上贫血、低血糖、低血压。流产后，而且会造成一定的失血，则会出现头晕的现象，另外情绪因素，比如小产后紧张，休息不好也会导致头晕。 除此之外，术后的感染，子宫清理不干净的也会导致头晕的发生，这种情况需要到医院详细检查后确诊，必要时需要加强营养。平时适度运动，改善心境，也可以缓解头晕的症状，一定要选择正规的专业医院，以免造成身体损害。

后脑凹进去看原因有很多，常见的比如生理性因素，这个是由于个体发育差异所导致。比如说，在枕骨发育过程中，由于睡姿不当以及发育问题，所以导致的凹陷，一般来说问题不大。 另外，如果说凹陷部位与周围颅骨质地相比比较柔软，而且可以触摸到颅骨边缘，需要警惕是否是病理性的凹陷。如果说凹陷处伴有疼痛发热，检查提示，炎性指标偏高，这种情况还要考虑颅骨嗜酸性肉芽肿的发生。 除此之外，恶性肿瘤、颅骨转移也会导致凹陷的发生，需要到医院详细检查后确诊。

普瑞巴林吃完之后头晕，副作用一般2到3天左右完全消失。 除了头晕之外，还会有嗜睡、口干、水肿、视物模糊、体重增加以及注意力不能集中等副作用，部分病人还会出现腹痛，过敏，发热，胃肠炎，食欲增加，关节痛，焦虑等现象。通常，服用普瑞巴林之后半个小时左右，可以有效的缓解疼痛，一个小时左右，达到血浆峰浓度，药效大约持续五个小时。吃普瑞巴林的同时，绝大多数辛辣食物都是禁用的，因为辛辣食物都是属于温热性质，之后可以加速血液循环，会导致一些急性炎症加重或者慢性炎症的复发，所以用药期间，要忌辛辣食物，禁止抽烟，酗酒。

失眠的患者，可以采用以下的食物泡水喝，来起到养心安神、帮助睡眠的作用，比如酸枣仁，酸枣仁具有镇静安神的功效，可以对人体的中枢神经系统起到调节作用，使身体进入睡眠状态。 临床上，也经常用它来治疗虚烦不眠、惊悸多梦等症状，失眠的人，可以将酸枣仁炒熟泡水喝，来起到安神助眠的效果。百合也具有宁心安神的功效，对失眠有一定的缓解作用。失眠的人，可以在睡前，将干百合泡水喝，来，起到安神助眠的功效。莲子具有养心安神的作用，使用之后可以帮助入睡，因为莲子里面含有莲心碱，芸香苷等成分，具有镇静的作用，在睡泡水喝，可以帮助睡眠，此外，失眠的患者也要养成良好的睡眠习惯，减轻精神压力。