引起头晕脚冰凉的原因有很多，比较常见的有以下一些原因。 第一低血糖，血糖过低就会出现头晕恶心、手脚发冷等症状。患者在日常生活中应该养成良好的生活作息，规律的饮食，不要熬夜，少吃含糖的食物。多吃含糖的食物比如糖果、蛋糕，还可以服用葡萄糖、高血糖素等来提升血糖。第二，高血脂，造成体内血液循环障碍，导致大脑供血不足，进而出现头晕的症状，因为导致末梢的血液循环差，出现手脚冰冷症状。患者可以服用阿司匹林、氯格雷等药物来改善血液循环。第三，低血压。身体突然出现低血压时，脑部会出现供血供氧不足，进而出现头晕症状，严重时还会导致四肢远端血供不足，进而出现手脚冰凉的情况。所以需要吃高营养，易消化，富含纤维的食物，比如牛奶、胡萝卜等。可以口服盐酸米多君片。

引起浑身无力，腿发抖的原因有很多。 比较常见的有以下一些原因。比如生理因素如营养物质缺乏，肌肉病变，神经肌肉接头病变，神经损伤等都可以引起。也可能是锥体外系疾病所导致的。当患者出现上述症状时，应该及时就医明确病因后在医生的指导指导下，采用相应的治疗。生理性的原因比如人老腿先老，随着衰弱，会出现自然而然的下肢无力，腿发抖的症状，剧烈运动后也容易出现腿没有劲发抖现象。第二，营养物质缺乏。当体内糖、钙、维生素、营养物质缺乏时，会导致低血钙、低血糖的发生，继而引起腿部发抖。查明原因后对症治疗，补充相应的营养物质，营养均衡，就可以得到改善。第三，肌肉的病变。如各种肌炎，多发性肌炎，包体肌炎、肌营养不良，都可能会引起腿发抖，这个治疗就比较复杂。

引起睡到半夜醒后睡不着的原因有很多，比较常见的有以下一些原因。 比如精神压力过大。经常会睡到半夜之后醒来睡眠无法维持，可能与焦虑抑郁等因素有关。比如一直想事情，导致晚上睡不着，睡醒之后又无法再次入睡。第二不良的生活习惯。部分患者习惯熬夜或者睡前喝咖啡、绿茶等有刺激性的咖啡因的食物，从而影响睡眠。第三，药物因素。比如常见的抗焦虑药，抗抑郁药可以破坏睡眠，如文拉法辛等。患者服用抗焦虑，抗抑郁药物，要注意是否对睡眠造成影响，如果有影响需要早上服用。第四，外界环境因素，比如居住的环境噪音过大或者晚上有一定的光线，会造成睡眠困难，睡到半夜之后醒来，要进行外部因素的干预。

正常人吃饭以后，大量的血液去胃肠道去消化食物会引起这种其他脏器的缺血，会引起犯困。 一般来说人吃饭以后，特别是饱餐以后大量的血会聚集到胃肠道进行消化作用。这种情况，就会引起全身其他器官的这种相对性的缺血，特别是脑缺血，就会引起这种吃饭以后犯困，或者是打哈欠这种情况。一般来说这种情况都属于正常现象。所以说这种情况建议一个是吃饭不宜吃得太饱，每次吃饭吃的太饱，就更容易出现类似的这种情况。这倒不是说是这种相关的器质性病变引起来的，但是也要进一步的检查，排除糖尿病的这种可能。有时候血糖高，有时候可能也会出现类似的情况。

引起左边背部发麻的原因有很多，比较常见的有以下一些原因。 比如肩周炎这种疾病，常反复发作，刺激损伤组织后背导致疼痛麻木。此外还有脊椎炎，肩胛炎、脊柱外伤等都是比较常见的，这些症状都是高诱发因素，而诱发左侧背部发麻，需要引起足够的重视，做好具体的防治。脊椎炎诱因不明，可能跟遗传免疫、风寒侵袭等都有关系。主要表现为胸背部疼痛，腰部疼痛以及背左侧发麻，腰背肌萎缩，活动受限等。脊椎骨质增生后背左侧发麻，脊椎骨质增生的可能性也很大。常常会侵犯累及后背组织，导致患者出现背部麻木、刺痛、酸胀症状，危害健康，引起足够的重视。必要时完善腰椎、颈椎、脊柱的磁共振检查。

引起吹风后头晕的原因有很多，可以通过以下几种方式缓解。 比如敷热毛巾和热水袋，进行热敷，这种方法虽然有一些麻烦，但是治疗头晕的效果还是比较好的。第二，把姜片切碎放在太阳穴处进行头部按摩揉搓或者用布条包裹姜片固定在头上，以起到解热散寒的作用。第三多喝热水，可以喝点凉茶，吃点清热解毒的药物，同时要饮食清淡。再就是多补充蛋白质和钙质，多吃瘦肉、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物。总之，吹风之后出现头晕可能是感染了风寒，在这种情况下，应当注意休息，缓解症状。如果症状不能缓解，建议及时到医院神经内科就诊或者到呼吸科就诊，完善大脑CT、胸部CT等检查以明确诊断。

泡澡引起头疼，一个是可能与血管扩张有关，再一个有时候这种泡澡以后出汗受凉也会引起。 一般来说这种泡澡，特别是水温比较高，或者是泡的时间比较长的情况下，它容易引起全身血管的这种扩张，有可能会引起这种血压的下降。同时还可以引起这种大量的血涌入脑内，引起这种头疼，或者是出现这种头晕的这种情况。所以说，针对这种情况建议泡澡时间不宜过久，水温不宜过高。再一个泡澡以后出汗以后，尽量的避免受凉，有时候这种受凉等因素，有时候也会引起这种头疼的发作。出现这种情况，建议一个是保暖，避免受凉，大量的饮水。如果不缓解，可以口服止痛药对症处理。

引起全身的麻木，这种情况一个比如说格林巴利综合症可以引起全身的神经麻痹。再一个就是末梢神经炎，有时候也会。一般来说引起全身的这种麻木，这种情况首先考虑一个临床上非常常见的这种末梢神经炎的可能。当然说这种情况主要以肢体远端的这种麻木为主，还有一些疾病比如说格林巴利，出现这种四肢的这种无力或者是瘫痪，同时能有些也会出现肢体的麻木感。当然说排除了这些器质性病变引起来的，也不排除这种功能性的。比如说这种焦虑引发了这种全身的这种躯体化的症状。所以说这种情况如果出现比较严重，建议去医院完善相关的检查，进一步的明确诊断，给予相应的治疗。

能够引起患者表现为睡觉小腿乏力酸软的原因主要有以下几种： 首先，需要警惕的就是患者发生了不安腿综合症。不安腿综合症可以导致患者在睡觉的时候下肢难以名状的不适感，这种不适感可以表现为乏力、酸软，也可以表现为麻木感、刺痛感，或者是像水流经过下肢一样的感觉。患者为了缓解这种不适的感觉需要经常的活动双下肢，但是只要一不活动这种不适感又会再次出现，而且患者会发生睡眠障碍。 除此之外，当患者出现了严重的骨质疏松时，也有可能会表现为睡觉的时候小腿乏力酸软。

明天晚上半夜经常醒来： 第一是由于平时睡眠经常不规律，经常熬夜所导致的，长此以往，引起睡眠作息习惯紊乱，就会出现夜间失眠，甚至是入睡以后，经常醒来，醒来后再次难以入睡。这种情况应该调节作息习惯，避免经常熬夜，定时入睡，定时起床。 第二，情绪因素影响，比如有工作压力过大，或者是焦虑、抑郁、精神过度紧张，有心事影响，这种就会导致易醒以及失眠、多梦，应该进行情绪调整，必要的情况下，应用抗焦虑，抗抑郁药物治疗。如果醒来之后不能够再次入睡，影响睡眠质量，可以服用镇静安神药物来调整，比如安神补脑液、百乐眠胶囊、阿普唑仑等等。

后脑勺比较凸，原因有很多，比如生理性的原因，由于后脑勺的位置属于居中偏上，这是一种正常的解剖结构，因为有枕外隆凸的原因，所以会突出。每个人的情况不同，有些人突出比较明显，有的人相对来说比较平坦。如果没有特殊症状，一般无需处理。 如果说后脑勺凸出明显，伴有疼痛感，可能为皮下肿物，比如，头皮下脂肪瘤、皮脂腺囊肿等。除此之外，颅骨转移瘤、颅骨骨髓瘤等也会导致后脑勺明显突出，这种情况需要到医院详细就诊，给予相应检查后对症处理可缓解突出和疼痛。

手臂有时候会抖，原因如下： 一，生理性颤抖是正常生理现象，而非疾病，颤抖形态细小而快速，正常人都有此种颤抖，但不明显而不自觉，在某些情况下生理性颤抖会加重。会加重生理性颤抖的常见原因，有情绪激动、害怕、寒冷、血糖过低、甲状腺功能亢进、药物或酒精戒断症状。出现这种情况的原因一但消除，手抖也会随之消失。二病理性抖动。帕金森病可发生于各个年龄层，但年龄越大，抖动的就会越厉害，也会出现肢体僵硬，运动迟缓。肢体抖动出现这种情况，需要去神经内科就诊。

年轻人小手指头发麻，原因如下： 一，颈椎病，颈椎病是最常见引起手麻的原因。可以表现为从手指到手臂出现麻木或阵发性疼痛，同时伴有头晕，颈肩部酸痛等症状。低头或抬头症状加重或减轻，颈椎x线片，颈椎核磁共振可协助诊断，出现上述情况，应去骨科就诊。二，尺神经卡压综合症，无名指和小指的麻木疼痛，手部乏力握力减退，手部活动笨拙，抓不紧东西等症状。严重者伴有肌萎缩，无名指小指的屈指力下降，影响精细动作。常常在屈肘关节活动时症状加重，肘关节有明显的外伤史。

晚上睡觉突然醒了，考虑原因有很多，主要和心理因素，比如说压力太大、焦虑、抑郁。 平时生活压力以及学习工作压力等等比较集中，属于导致的睡眠障碍，晚上容易突然醒。除此之外，还可浸于电解质紊乱，比如低钾、低钙等，这些情况也会导致晚上睡觉突然醒了的。除此之外，睡前剧烈活动、喝咖啡、奶茶、绿茶、过量饮酒等会导致大脑神经过度兴奋，从而引起睡眠障碍，导致晚上睡觉突然醒来。需要综合判断病因，必要时医院精神卫生科详细检查后确诊。

眉毛中间头痛考虑原因有很多，首先考虑是否是偏头痛发作。偏头痛会导致眉毛中间头痛，甚至全头痛，有可能是跳动搏动性疼痛。 另外还要考虑是否是病毒感染引起的神经性头痛，这种情况也会导致眉毛中间疼痛的发生，可以做血常规等检查确诊。 除此之外，鼻窦炎、额窦炎也会导致眉毛中间头痛的发生，可以到耳鼻喉科行CT检查确诊。 青光眼眼压升高也会导致眉毛中间头痛的症状，可以到眼科检查，必要时行降眼压的相关治疗。

失眠一整夜多少会对体检有一定的影响。 因为失眠一整夜，大脑属于持续的兴奋，焦虑的状态就会影响大脑神经递质的改变，出现兴奋性的神经增高，患者就会引起血压增高。再有就是出现眼球的疲劳或者眼结膜充血以及眼底的改变，对眼科检查也会有一定的影响。 失眠一整夜比较受影响的也有可能是肝功能，因为肝功具有解毒作用，比如失眠会引起转氨酶的增高，也会造成神经的影响或者代谢的影响，也会出现转氨酶增高。 再有失眠一整夜患者可能会心律增快，甚至会出现早搏、心律不齐，也会影响心电图的检查。还有就是血清电解质的检查也可能会因为失眠而造成轻度的升高，造成体检结果不准确，影响医生的判断。

引起脚长时间麻木的原因有很多，比较常见的有以下几个方面。 一可能是神经受到压迫，其中比较常见的是腰椎间盘突出。支配下肢感觉神经末梢，大多从腰椎间盘发出来，腰椎间盘突出就会压迫到神经末梢，这时这根神经所支配的区域就会出现麻木的感觉，包括脚部麻木，有时候还可能会伴有疼痛感。针对这种情况，可以给予b族维生素营养神经，保护神经治疗，必要时可以进行手术治疗。第二，末梢神经炎。末梢神经炎，最常见的原因是糖尿病导致的，还有可能有尿毒症。长期饮酒的患者酒精中毒，一些其他的药物，比如抗癌药物的使用也可能引起末梢神经炎。针对这种情况，一定要首先治疗原发病，通常给予一些保护神经营养神经的治疗。

脑梗的病人，常规的饮食是低盐低脂饮食，多吃青菜，少吃含胆固醇的食物，这些就足够。 一般来说，脑梗患者一般存在这种动脉粥样硬化，出现这种动脉斑块，与高血压，高血脂，或者是糖尿病有关，所以说存在这种情况，要对症处理，比如说吃的不宜太咸，不宜太油腻，特别是富含这种胆固醇比较高的食物，所以说平时要注意饮食，一个是少吃面食，多吃青菜，肉正常的去吃，其他的，比如说蘑菇木耳或者是含有这种纤维素比较多的青菜，这种情况，要多吃，有助于降低血脂。再一个就是这种坚果类的一些食物，可以多摄入一下，还有一些这种鱼类，特别是海鱼，更有助于软化血管。

困到不行，但是不能够入睡，可以选择服用镇静安眠药物，比如阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮，或者是右佐匹克隆、唑吡坦等镇静安神药物，同时要调节情绪，避免过度焦虑，紧张着急，因为情绪的影响也会导致不能够入睡。 平时应该避免经常的熬夜，如果出现困乏，应该及时的补充睡眠。在晚上也不要熬夜，如果必须要熬夜，可以在熬夜提前补充睡眠。在白天也应该适当的运动，如果熬夜，在白天也避免长时间的入睡，以免出现夜晚困乏但是不能够及时的入睡，尽量选择安静舒适的环境，也可以促进快速入睡。

人的左脑痛考虑是偏头痛。 偏头痛常见症状为一侧颞部或眶后搏动性头痛，也可为全头痛，单侧或双侧额部，头痛和不常见的枕部头痛的常伴恶心、呕吐、畏光、畏声、易激惹、恐怖感等。活动后头颈部头痛加重，睡眠后减轻，大多数患者头痛，发作时间为两小时至一天，儿童有的会持续2到8小时，头部核磁共振，头部MRA,头CT检查未见异常。改善方法如下，一，休息。保证充足的休息和睡眠时间，合理安排作息。二，饮食护理，避免致敏的药物及某些辛辣刺激性的食物和一些容易诱发偏头痛的食物，如巧克力，酒精类食物。