膝盖窝酸胀，多考虑以下几方面原因： 第一点，多考虑是腘窝囊肿所引起的相关症状，建议行皮下超声检查、膝关节核磁共振检查，明确相关诊断。一般来说，先以药物改善生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术切除进行治疗，一般问题不大。 第二点，多考虑是半月板损伤,这种情况下，建议行膝关节核磁共振检查，明确相关诊断。一般来说，针对于1度、2度的损伤，多以保守治疗为主，针对于2度、3度的损伤，多考虑行膝关节镜手术进行治疗，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。

右腿膝盖以下麻木，多考虑以下几方面原因，第一点，多考虑是腓中神经受损所引起的相关症状，建议行肌电图检查。一般来说，先以改善生活方式，口服甲钴营养神经进行治疗。必要时可以考虑行腓总神经探查手术进行治疗，一般问题不大。第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，建议行腰椎增智慧片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查，一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

膝盖又酸又疼，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是运动过量，或者是不正确姿势导致的滑膜炎，建议改善患者的生活方式，以休息为主，运用非甾体消炎药看看相关症状是否缓解，必要时可以考虑行膝关节镜探查手术进行治疗，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。第二个方面，多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况下，建议行膝关节正侧位片检查，明确相关诊断，一般来说，通过改善生活方式，避免上下楼梯，干重体力活，口服非甾体消炎药，营养软骨药物，必要时考虑行关节置换手术进行治疗。

脚扭伤以后整条腿麻木，多考虑以下几点方面原因： 第一点，扭伤脚以后一般来说，相关疼痛加剧，引起相关心理上的不适症状，所以引起整条腿的麻木，一般来说，通过疼痛症状的缓解相关症状可以消除，一般来说问题不大。 第二点，多考虑是扭伤脚以后影响到了腰椎，腰椎间盘突出压迫神经根引起相关压迫症状。这种情况下，需要完善腰椎方面检查，必要时行肌电图检查。一般来说，先通过改善生活方式，运用药物进行治疗，必要时可以考虑手术进行治疗。

踝关节扭伤，出现肿胀，可以通过药物治疗以及物理治疗的方法消除。 患者可以口服改善微循环的药物，或者是具有活血化瘀作用的中成药，有助于减轻损伤引发的肿胀症状。也可以口服非甾体消炎药，减轻炎症，缓解疼痛，此外，患者可以针对踝关节进行物理治疗、磁疗、超短波、红外偏振光的，可以改善关节活动功能。而患者扭伤比较严重，出现韧带断裂等情况时，也要考虑手术治疗的方法，才能够修复并且减轻肿胀疼痛，以及活动受限等症状，或者还要佩戴支具进行保护，会有一定的好处。

膝盖稍一点冷就出现疼痛。考虑是患者出现膝关节的骨性关节炎症、滑膜炎症等因素，部分患者存在类风湿关节炎的因素，可以考虑膝关节的物理治疗以及药物治疗缓解病情。 患者出现膝关节的炎症，可以考虑影像学检查x光和磁共振等判断病情。患者如果出现炎症，可以口服非甾体体抗炎药物，改善微循环的药物或者是中草药物等减轻症状。患者可以考虑配合低频脉冲磁疗、干扰电超声波、直线红外偏振光等物理治疗的手段，减轻炎性反应程度，控制滑膜增生变性，从而减轻局部的疼痛、肿胀以及活动受限等相关的表现。

生孩子后髋关节是有可能变宽的，可以形成假胯宽或者形成骨盆不正等的情况。 可以考虑完善髋关节的x光等影像学检查进行判断。如果出现这种假胯宽等情况，可以通过产后髋关节的修复来进行改善。可以通过局部的功能锻炼、手法矫正等方式来调整骨盆的结构、位置、关系，从而逐步的恢复骨盆正常的形态、结构，并且改善活动功能，防止出现相关的并发症。患者也可以考虑佩戴支具。对髋部进行保护矫正形态结构，也有一定的作用。

初中生腿疼，往往是由于生长发育较快，剧烈活动时间较长，所引起的乳酸堆积或者胫骨软骨炎以及肌肉韧带筋膜炎较为多见。 出现疼痛后，可就诊于当地医院骨科门诊以及疼痛科门诊，给予完善查体，并结合胫骨或股骨正侧位片，疼痛部位的超声等辅助检查，进一步明确诊断，排除骨质破坏，骨质肿瘤的情况。 治疗上主要以充分的休息，多晒太阳，局部热敷，口服补钙，饮食上加强营养等处理。 疼痛缓解后，可逐渐进行适当的体育锻炼活动锻炼活动前后给予热身和拉伸。

坐月子屁股尾椎骨的位置，如果出现疼痛的表现，考虑是由于局部的筋膜炎或者是腰骶椎骶尾椎的退行性改变导致。 患者可以考虑药物治疗配合物理治疗等方式缓解病情，而患者出现疼痛，可以先完善影像学检查。如X光、核磁共振等判断病情，而明确疾病后患者可以在疼痛位置外用相关的药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，患者也可以佩戴支具对局部进行保护，会有相应的好处，患者平时也要保持正确的姿势，避免过度的劳损，避免姿势不当等，以免对治疗恢复产生不利影响，而患者也可考虑佩戴支具，分散局部的应力也有好处。

后腰有一阵一阵的刺痛感，通常是由于腰部肌肉劳损，有腰背肌筋膜炎等情况导致。 患者可以完善腰部的影像学检查，如x光、ct以及核磁共振等判断具体的病情。而当明确病情后，患者可以选择对症治疗的概率方法，包括口服非甾体类消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等，可以缓解局部疼痛的表现。患者也可以配合物理治疗的方式，如低频脉冲磁疗、干扰电超声波、中频直流电等，可以促进局部的循环代谢，松解局部紧张的肌肉，改善腰部的曲度，从而缓解疼痛的表现。

运动后满脸通红，往往是由于剧烈活动后新陈代谢较快、心率较快、毛细血管扩张、肾上腺素分泌增多，所导致的代谢增加所引起的。 运动后会出现一些皮质激素的升高，也会引起心率加快、血压升高、毛细血管充盈等表现。 在运动前后需给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸，避免损伤肌肉韧带，避免乳酸堆积等情况。 在锻炼后充分的拉伸，可减少运动的损伤，在日常生活中需注意控制心率，避免过快，慢跑时心率控制在150次左右。

腰椎酸痛，在女性患者往往是由于长时间的弯腰干家务所引起的腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损相对较为多见。 但也需要根据患者具体查体，结合辅助检查来进一步排除有无腰椎滑脱。 腰椎间盘突出的情况出现腰椎酸痛可就诊于当地医院脊柱外科门诊以及骨科门诊，给予完善查体有无纸腿抬高试验阳性，有无下肢麻木，放射性的疼痛，并结合腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。 治疗上主要以卧床休息，缓解局部症状，改变生活方式，避免长时间的弯腰。 在日常生活中，如果保守治疗效果欠佳，腰椎间盘突出程度较重，可考虑行手术治疗。

椎间盘是手术的风险通常是不大的，但有少部分颈椎椎间盘手术的患者存有一定风险。 由于颈部的循环、神经等结构相对丰富，因此手术会存在一定难度。患者出现椎间盘的病变，可以通过微创手术或者是开放手术通常来进行干预。患者如果出现椎间盘突出，伴有椎管狭窄等情况，是手术会有相应的疗效。而患者如果椎间盘病变程度不是特别严重，也很考虑微手术治疗的手段，患者出现椎间盘病变后，可以通过影像学检查进行判断，可以保证手术的安全性。同时还要加强术后的养护，注意避免局部的感染，避免引起相关的并发症。

屁股蹲疼痛考虑局部肌肉的损伤引起，由于久坐、坐姿不大、过度的劳损、剧烈运动等因素引起局部肌肉的损伤。 患者可以考虑对症治疗的方法缓解病情。比如口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药物或者是中成药等。也可以辅助物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声波、直线红外偏振光等方式，可以松解局部肌肉，减轻炎症、缓解疼痛的表现。而患者也可以考虑配合腰骶部骨盆位置的功能肯定，加强骨盆的稳定性、松解肌肉，缓解疼痛感，同时要避免不利的诱因，以免加重症状。

腰里面有疼痛症状，通常是由于腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，腰椎退行性改变，腰椎侧弯等腰部的病变导致。患者可以由于泌尿生殖系统的炎症，感染等因素引起。 因此对于女性患者应当完善影像学检查以及必要的实验室检查，综合判断，明确病情，在治疗上可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊，布洛芬缓释胶囊等具有消炎止痛的效果，也可以辅助针灸、推拿、牵引、磁疗、超声波等物理方式，有助于松解肌肉，减轻炎症，缓解疼痛感，而至于泌尿生殖系统有炎症导致疼痛的女性，还应当配合相应的专科用药，控制病症，防止症状加重。

手指头有烧灼疼痛感，考虑是患者存在局部炎症、感染的因素导致，也可以由于过敏情况引起。 可以完善影像学以及相关查，判断病情。而在明确病情之后，患者也要积极的进行治疗干预，可以考虑口服消炎药、抗过敏的药物进行治疗，也可以选择局部外用药消炎。此外，患者也可以选择针灸、低频脉冲磁疗、干扰电超声波等物理治疗方法，能够松解粘连的软组织，减轻疼痛。也可以减轻局部炎症，缓解收缩感等，平时还要注意加强养护。

肩膀里面有隐隐作痛的表现，考虑患者存在肩关节的无菌性炎症，也可以有肩袖损伤等情况。 需要借助肩部的影像学检查，如x光和磁共振等判断具体的病情。患者出现肩部隐隐作痛，可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等，具有消炎止痛的疗效。也可以辅助肩部的物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声波等，可以减轻肩部炎症，修复损伤的软组织，进而缓解疼痛症状。此外，患者还应当适度的加强肩部的功能锻炼，改善肩部活动功能，防止肩部出现软组织粘连等情况。

走路手指头肿胀通常情况下是由于以下几个病因。 一个是由于走路时候姿势不正确，用手过猛，或者是甩手范围过大，导致局部的血液循环受阻，血液大量的淤积在手部无法回流从而导致肿胀现象。第二个是由于剧烈运动时候所造成的手部的外伤，从而导致手部的软组织有肿胀，当长时间走路的时候手部下垂也会造成手部肿胀。第三个是由于内脏疾病、心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病等，从而导致手部的肿胀。第四个是由于甲状腺疾病，此类的患者多见于甲状腺功能减退症，往往会造成手指部的明显的水肿现象，我们需要针对其具体病因进行治疗，通常疗效确切。

右侧肩颈部疼痛通常情况下是由以下几个病因。 一个是由于明确的外伤，从而导致骨和软组织的损伤，产生疼痛，此类疼痛往往比较剧烈，有明确的外伤史。必要时我们需要做相应的影像学检查来判断其是否是由于骨折所引起的，这样针对其具体病因进行治疗。第二个是颈椎病，通常是颈椎的椎间盘向右压迫局部的神经或者神经根，从而导致神经支配区域的疼痛、麻木等症状，我们需要去医院做磁共振或者ct检查来明确诊断，轻度的我们给予口服药物颈痛颗粒、甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。第三个是由于局部的肌肉软组织的炎症，此处的肌肉较丰富。在受凉、劳累等因素下会出现肌肉的无菌性炎症，导致疼痛的出现，一般疼痛较局限，活动时候疼痛加重。通常采用保守治疗，理疗、热敷以及红外线、针灸、推拿，必要时口服非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般疼痛缓解明显。

锻炼时关节响通常情况下是由以下几种病因。 一个是由于关节的蜕变，如膝关节位置的髌股关节的蜕变，或者整个膝关节的软骨出现磨损，有明显的钙化或者增生或者是髌股关节发育不好，偏向于一侧，在膝关节的屈伸活动时候会出现髌骨的来回复位，为或者是骨质的结构与骨质结构之间的摩擦刺激从而产生响声。第二、是由于髋关节的发育不良，比如髋关节的位置问题、髋臼发育较浅，引起髋关节呈半脱位状态，在活动的时候也会出现明显的复位动作，出现弹响。第三、是由于肌肉软组织的蜕变，也会造成弹性或者韧性的下降，出现钙化，从而导致在活动的时候产生明显的响声，需要去医院做相应的检查来明确判断，这样针对其具体的病因进行治疗，通常疗效确切。