腿走路没劲，抬不起来，往往是由于运动神经受到压迫所引起的，如腰椎管狭窄、胸椎管狭窄、颈椎病、颈椎间盘突出等原因压迫神经所导致的。 出现走路没劲，抬不起腿的情况可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，通过详细的询问病史和查体了解四肢肌力反射的情况，有无皮肤感觉异常？并结合相应的四肢肌电图，颈椎腰椎正侧位片，核磁共振等辅助检查进一步明确诊断。治疗上首先给予保守治疗局部热敷，理疗以及口服营养神经药物对症处理，如果压迫神经较重，保守治疗效果较差时，可考虑手术治疗。

足底贴是指通过足心进行药物贴附，以滋补肝肾为主进行的一种治疗的方式，一种是普通的药物。 另一种是用了艾灸、足灸等，根据药物的不同，治疗的效果是不一样的。 大部分情况下，在足底晚上贴敷，因为白天要走路，不适合贴敷，足底可以慢慢吸收药物。 还有的足灸并不是在足上点燃艾灸，而是把艾草加在足贴当中，发挥艾草的促吸收，走窜的作用，这样它的效果比单纯用药物会好一些。 但是如果在使用足底贴的过程中出现了异常反应，建议及时的对症治疗。

患者出现落枕可以持续五到七天的时间，部分患者可以延长至两周左右。 患者如果出现落枕，可以完善影像学检查，如x光等判断病情。而让我们确病轻后，患者也要积极的进行治疗干预，包括口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药物或者是相关的中成药物等。患者也可以辅助物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声波、直线红外偏振光等方式，也可以松解颈部的肌肉，改善局部的循环，进而缓解疼痛、活动受限等相关的表现。而患者也可以考虑佩戴颈部支具对颈部进行固定保护，有助于防止脑疹病症的加重。患者平时要减少低头劳损，避免受寒会有不利影响。

运动完会脸红可以由于生理因素引起，在剧烈运动后组织内循环代谢水平较高，肌肉等结构对氧的含量需求也相对升高。 因此可以出现脸红的情况，通常是由于局部出汗等因素，血红蛋白聚集会出现脸红的情况。但也要考虑病理因素，特别是心脏病变，是引发的面部潮红等情况要引起重视。患者出现病变，要积极地进行治疗干预，防止病症加重。在生理情况下，运动后出现的脸红，经过休息以后会逐步的减退，一般也不会引起明显的其他不适表现。

一旦手指出现肿胀变粗的症状，考虑是存在手指、骨关节炎、类风湿性关节炎等因素。 患者也可以由于感染、过敏等因素引起肿胀变粗的情况，而部分患者则是由于骨关节出现破坏导致，需要进一步通过相关的病理检查进行明确。而患者出现肿胀、变粗，可以选择影像检查判断病情。而当明确病情后，患者也要进一步的治疗干预，可以选择口服药物，配合理疗的方式缓解。如果病情特别严重，甚至出现畸形等改变时，也可以考虑进行手术治疗的方法缓解病症。

食指的位置有一点疼痛，考虑是患者存在局部骨关节炎、类风湿性关节炎等因素，也有部分患者是由于局部肌肉、韧带等软组织的损伤导致。 患者可以完善x光、核磁共振等影像学检查判断病情，必要时也可以配合相关的实验室检查进一步明确。而患者出现疼痛，可以考虑口服非甾体消炎药物、改善微循环的药物等进行缓解。也可以辅助物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光等方式进行干预，也有助于缓解炎症，促进损伤软组织的修复，进而缓解疼痛表现，患者平时还要避免劳损、受寒等不利的诱因，以免加重病情。

骨裂属于骨折的一种，当骨折比较轻，没有明显移位，骨折断端对位对线良好时，我们称之为骨裂，不同部位的骨裂治疗方法也不一样。比如股骨颈骨裂，虽然断端没有明显移位，但是也需要打钢钉。因为如果不打钢钉，可能出现股骨颈骨折移位，导致股骨头坏死，所以需要钢钉内固定。其他部位的骨裂，比如桡骨远端，是不需要打钢钉的，桡骨远端骨折进行手法复位、石膏外固定就可以。

颈椎有七个椎体。 第一颈椎称为寰椎，第二颈椎称为枢椎。往下分别为第三、第四、第五、第六、第七椎体。颈椎第七个椎体的棘突最为长，因此较为容易分辨。颈椎分为七个椎体，胸椎分为12个椎体，腰椎分为五个椎体，骶椎分为五个椎体尾椎分为四个椎体。在成年人时期，骶椎和尾椎往往融合为一体，在日常生活中，脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎以及骶尾椎，有一个正常的s型的生理曲度，在日常生活中需注意加强锻炼活动，如慢跑、游泳、俯卧撑等。

酒后脖子后面筋疼痛，往往是由于酒后睡觉时颈椎长时间的保持一个不良的姿势，局部肌肉韧带紧张所导致的肌肉韧带拉伤，筋膜炎可能性较大。 出现上述疼痛症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊。给予完善查体，并结合颈椎正侧位片，颈椎核磁共振等辅助检查。排除颈椎间盘突出颈椎管狭窄的情况，治疗上需给予缓解局部症状，改善生活方式，可通过局部的热敷，理疗，牵引等方式进行缓解症状。疼痛缓解后，在日常生活中避免长时间的低头伏案工作，并加强颈肩部锻炼。

成年人出现内八字脚治疗的方式，可以通过保守治疗或者是手术治疗的方法进行，对于严重的内八字脚畸形特别重，经过保守治疗没有效果，需要去正规医院进行手术治疗。 术后积极的进行功能康复，对于内八字脚不是特别严重的患者，可以通过保守治疗运动的方式进行，将手放在双腋下，沿着一条直线行走，在行走的过程中，注意膝盖的方向，并且在弯曲膝盖的时候保证膝盖方向向前，长期坚持，会有一定的效果，或者是通过支具外固定来进行矫正。

小腿出现冰凉，而且有疼痛，可能是由于脚部的肌肉损伤引起正常功能受到影响，导致血液循环变差，出现的脚凉脚疼症状。 还有可能是由于脚部受寒导致的，通常是由于脚部直接被空调吹或者被风扇吹，寒气凝滞于脚步，导致血液循环出现障碍，引起的疼痛症状。所以出现脚冰凉还疼，必要时积极对症治疗，可以通过热敷理疗的方法，疏通腿部的经络气血，促进血液循环，也可以通过热敷对症状进行缓解，必要的情况下去正规医院积极对症治疗，避免病情的进一步发展。

女人出现小腿发胀的临床症状，可能是由于出现了突发性的水肿，比如月经期或者是使用一些特殊的药物，导致腿部水肿或者局部过敏反应产生。 还有可能是由于患者出现了低蛋白血症引起的腿部水肿。也不排除是由于患者有慢性的肾脏疾病，比如肾小球肾炎，会导致血压升高，引起水肿。如果是一侧肢体水肿，可能是由于下肢静脉血栓形成或者血栓性静脉炎导致的，此时可能会伴有疼痛，抬高患肢，促进血液循环，症状能够改善，必要时去正规医院，完善下肢血管彩超，进行明确诊断，积极对症治疗。

肩膀左边酸痛往往是由于慢性的劳损所导致的肩周炎，肱二头肌腱长头肌腱炎等情况较为多见。 出现上述疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体肩关节周围有无固定的压痛部位？肩膀活动是否自如。肩关节是否存在明显的红肿，畸形，并结合肩关节正位片，肩关节核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上主要以缓解局部症状，保守治疗为主，可给予限制活动充分的修养，局部热敷，理疗涂抹，消炎止痛药膏如扶他林软膏，氟比洛芬酯凝胶膏药等处理，必要时进行封闭注射治疗。

胸大肌拉伤后，一般需要1到2周的时间，可以完全恢复。 胸大肌拉伤往往是由于在锻炼活动强度较大，长时间没有运动所导致的出现胸大肌拉伤后，主要的症状是在胸部出现明显的酸胀疼痛，疼痛在胸大肌收缩时较为明显。出现上述疼痛可就诊于当地医院骨科门诊以及疼痛科门诊给以询问病史，结合查体，必要时结合局部的超声进一步明确诊断。治疗上主要以充分的休息，避免剧烈活动，局部可使用热毛巾进行热敷，并涂抹消炎止痛药膏对症处理。在日常锻炼活动时，须给予充分的热身和拉伸。

肋骨裂纹也称为轻度的肋骨骨折，主要的症状是损伤部位局部的肿胀疼痛，疼痛在活动时咳嗽以及深呼吸时较为明显。 出现肋骨骨折后，可就诊于当地医院骨科门诊，以及胸外科门诊，给予完善查体，并详细询问病史，了解患者受伤时的方式以及暴力的大小，有无腹部合并伤的情况？并结合胸部的正斜位片，胸部的CT加肋骨重建，进一步明确有无肺挫伤以及肋骨骨折的数量和程度？轻度的肋骨骨折，可给与限制活动止疼对症处理，多发多处肋骨骨折影响呼吸，可给予行手术，肋骨复位内固定术以及胸腔闭式引流治疗。

颈椎失稳是可以进行颈椎牵引的，但不能够进行颈椎按摩。 颈椎失稳，往往是由于慢性的退行性改变，长时间的低头伏案工作长时间的颈椎受到慢性的劳损等原因所导致的。出现颈椎失稳后，会出现相应的颈肩部疼痛症状，有时会合并有四肢麻木，行走不稳的情况出现，上述情况可就诊于当地医院脊柱外科门诊以及骨科门诊，给予完善颈椎核磁共振，颈椎CT，颈椎正侧位片等辅助检查。治疗上首选保守治疗，保守治疗无效时，可考虑行颈椎手术减压内固定，进一步处理。

变天气出现腿疼的临床症状，可能是由于风湿性疾病的早期而导致的，也有可能是由于受凉以后，腿部的血液循环出现障碍而引起的。 特别是对于一些不经常锻炼的老年人，或者是平时关节不好的人群，容易出现这种情况，疼痛发作的时候会感觉到腿发紧、发凉，给予适当的保暖、休息，部分患者可以缓解，如果短期之内症状没有改善，形成了风湿性的关节炎，可以去正规医院化验风湿项目确诊，给予抗风湿的药物对症治疗，平时可以注意变换季节多添衣服，晚上可以用热水泡脚，改善循环进行调理。

胳膊肘两侧疼痛，通常情况下是由以下几个病因。 一个是由于明显的外伤的直接打击或者是摔倒时候肘部的着地，可以使肘部的两侧出现明显的疼痛，那么我们需要做x光片检查ct甚至磁共振检查来判断骨骼或者是软组织的损伤程度，通过制动、休息，然后局部热敷、理疗、按摩以及红外线，必要时口服非甾抗药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。 第二个是由于颈椎病，颈椎间盘突出压迫椎管内的神经根或者是脊髓，神经支配区域的明显的疼痛、酸胀、麻木、无力等症状，那么我们需要做颈椎的磁共振检查，如果轻度的给颈围固定、甘露醇加地塞米松加一样，神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解，严重的需要手术治疗。 第三个是由于尺神经炎，当患者肘部用力蜕变、劳累可以刺激肘部的尺神经，出现肘关节那个疼痛，患者还会伴有内侧的肌肉麻木等症状，一般需要做肌电图检查来明确诊断。

肘关节缝隙疼痛，通常情况下是由于肘关节长时间过度频率的用力活动，导致局部的肌肉腱膜韧带的慢性劳损，产生无菌炎症，或者是长时间在受凉的环境中，从而导致局部的肌肉筋膜的慢性缺血、缺氧，产生无菌炎症。 那么我们需要给予制动、休息，局部热敷、理疗、按摩、红外线、针灸治疗，必要时口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药来治疗，一般5到7天可以的缓解。 第二个是由于肘关节局部的骨性关节炎属引起，轻度的给予口服氨基酸类的以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的通常需要关节置换手术。

右肩膀右手臂酸痛，一般是两种疾病造成。 第一种疾病是颈椎病，颈椎间盘突出，黄韧带肥厚或者关节突关节增生时，会导致颈椎的神经根受压。神经根是支配手臂的运动和感觉的，当颈椎的神经根受压以后就会出现该神经根支配区域的疼痛和麻木，常常是手臂疼痛、手指麻木。 第二种疾病是肩周炎，也称冷冻肩，好发于50岁女性。形成肩周炎以后，肩关节向各个方向活动均受限，而且常常伴有上臂的疼痛。