坐起来，脚踝疼痛，往往是由于脚踝部的运动量较大所导致的踝关节周围韧带的损伤劳损有关系。 出现上述疼痛症状，可就诊于当地医院足踝外科门诊以及疼痛科门诊给予完善查体了解，疼痛脚踝周围有无红肿、有无固定的压痛、脚踝活动是否正常，并结合血常规、类风湿因子、血尿酸、血沉等辅助检查，配合足踝部的正侧位片，进一步明确诊断，排除痛风和类风湿性关节炎的情况，治疗上主要以使用热水进行泡脚局部理疗、针灸、推拿、按摩，疼痛较重者可给与对症处理。

后腰部发凉，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不正所导致肌肉筋膜的慢性劳损，产生无菌炎症所引起的，第二个是由于长时间再受凉的环境中生活，从而导致肌肉筋膜的慢性缺血缺氧，第三个是由于腰椎间盘突出症所引起。 那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x线片检查，判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌腱膜炎，我们通过制动、休息、局部热敷、理疗、按摩、红外线治疗，必要时口服非甾体抗药物以及活血化药物以及激素药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，同时要加强腰背肌功能锻炼小燕飞，网上有视频。如果是腰椎间盘突出症引起，那么轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。

背后隐隐疼痛，往往是由于背部反复的劳损、受凉等原因所引起的背部肌肉韧带筋膜炎，是一种无菌性的炎症。 出现上述疼痛主要和日常生活中长时间的肩背部保持一个姿势导致肌肉韧带、紧张、劳损有关系以及局部受凉后肌肉韧带紧张有关，出现上述疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊以及疼痛科门诊给予完善查体了解肩背部活动是否正常，并结合查体无固定的压痛部位、疼痛，在活动时是否加重，治疗上主要以休息和对症治疗为主，疼痛缓解后，加强背部肌肉韧带的锻炼活动。

右边小腿外侧疼痛，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、姿势不正所导致的肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出症引起的，第三个是由于膝关节的骨性关节炎引起。 那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及膝关节的磁共振检查以及相应的x光片检查以及下肢的肌电图检查来判断其具体的病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，我们通过制动、休息、局部适当热敷、理疗、按摩、红外线以及非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是膝关节骨性关节炎所引起，轻度的给予口服氨基糖类，关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的需要关节置换手术，如果是腰椎间盘突出引起，那么轻度的我们给予绝对卧床，甘露醇加地塞米松加神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。

下巴会脱臼，通常有以下几个方面的症状： 第一，是出现颞颌关节的疼痛症状，也就说在耳朵的前方出现疼痛。 第二，可以出现下巴开合的不利情况，嘴不能够完全的张大，也不能够完全的并拢，它实际上就是下颌脱臼之后引起的颞颌关节活动的障碍。 因此出现了下巴脱臼的相关症状，需要及时到医院就诊，通过拍片的检查来明确诊断，可以采取手法复位来予以纠正脱臼，特别严重的情况，可以在全麻下进行手法复位来达到良好的治疗效果。

膝关节镜手术后一般需要三个月的时间才能够达到正常走路的状态。 膝关节镜手术之后，首先是需要限制活动，佩戴能够调节关节活动度的护具，一般是六周左右的时间。去掉护具之后，还需要进行膝关节的屈伸以及逐渐站立，并且过渡到行走的状态。那么达到正常行走的状态一般来说需要三个月的时间，甚至更长着需要六个月左右的时间。因此，对于需要做膝关节镜手术的病人。需要在思想上做好三到六个月康复的准备，这样积极的配合医生的治疗和康复能够达到较好的临床疗效。

臀部发凉，一般大部分也是因为神经压迫所引起，在临床常见腰椎间盘突出引起。 一般腰椎盘突出，以后压迫坐骨神经，它可以使腰部及臀部和大腿后侧的区域疼痛或者皮肤发凉。在临床，我们可以通过做核磁共振和CT检查，进一步确诊。如果确诊存在腰椎间盘突出，就需要口服双氯芬酸钠或塞来昔布消炎镇痛治疗以及迈之灵或七叶皂苷钠脱髓治疗，还可以口服甲钴胺营养神经治疗。一般通过保守治疗，3到4周都可以有效的缓解。一般缓解不了，最后才考虑是否存在手术的可能，像这种情况一般保守治疗就可以有效的缓解臀部的发凉。

背部左侧骨疼，多考虑以下几方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所造成的相关症状，建议行骨密度检查要积极的抗骨质疏松进行治疗，同时可以口服钙片，多喝牛奶，适当户外运动，避免外伤，一般相关症状可以缓解，一般问题是不大的。 第二点，多考虑是骨转移瘤，这种情况下，建议行petct检查、全身骨显像检查，明确相关诊断，一般来说，通过积极的原发病灶的处理进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时，多考虑进行姑息治疗，一般相关症状可以缓解。 第三点，考虑是外伤所导致的骨折，建议x线片检查，必要时行ct检查，一般来说，针对于骨折位移不大的，多考虑进行石膏外固定进行治疗，如果骨折位移大多考虑手术切开行钢板螺钉内固定手术治疗。

小腿以下酸痛无力，往往是由于膝关节骨性关节炎以及腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因导致。 出现小腿以下酸痛无力，可就诊于当地医院骨科门诊给与完善查体并结合四肢肌力，感觉有无病理征阳性，无直腿抬高试验阳性等，辅助学检查如腰椎正侧位片、膝关节正侧位片、腰椎核磁共振等进一步明确诊断。治疗上首先给予保守治疗，充分的休息、局部热敷、口服药物对症处理，如果保守治疗效果欠佳，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄程度较重时，可考虑手术治疗。

颈椎病出现半夜手麻的原因，通常是由于在夜间睡眠的时候，颈部处于不恰当的状态，导致颈椎的骨质增生或者椎间盘突出压迫到了神经，可以引起半夜的时候手出现麻木症状，甚至还会伴随有疼痛的症状。 其次，由于夜间寒冷，睡眠的时候颈部受凉，可以导致颈椎病症状加重，从而神经受到压迫的情况会引起守半夜麻木的症状。因此，出现了颈椎病守半夜麻木，需要及时到医院就诊，并进行相关的治疗和处理，来改善症状，提高生活质量。

双手双腿酸软无力，考虑以下几点方面原因： 第一个方面，多考虑是低血钾所造成的相关症状，这种情况下，建议积极的完善血电解质方面检查，如果低钾，给与补钾进行治疗，同时可以补充血镁一般问题不大的。 第二个方面，多考虑是低血糖所引起的相关症状，建议积极的监测患者血糖，如果血糖低，积极给与补偿进行治疗。 第三个方面，考虑是颈椎病、颈椎方面压迫神经引起的相关症状，建议完善颈椎方面检查，先以保守治疗为主，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。

屁股上面那块骨头出现疼痛，通常可能存在着以下几个方面的问题： 第一，由于腰椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫神经引起坐骨神经疼痛可以表现出屁股上面那块骨头疼痛的症状。 第二，由于骶髂关节的错位，可以引起屁股上面那块骨头疼痛。 第三，由于受凉可以导致腰骶部出现筋膜炎，产生无菌性的炎症反应，从而引发屁股上面那块骨头疼痛。 因此出现了屁股上面那块骨头疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

两条胳膊出现疼痛的症状，通常是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，由于颈椎发生骨质增生或者椎间盘突出，压迫支配两条胳膊的神经，引起两条胳膊出现疼痛症状，甚至还会出现麻木和无力的表现。 第二，由于受凉可以导致两条胳膊疼痛，寒冷是重要的刺激因素，可以刺激两条胳膊的肌肉和肌膜产生无菌性的炎症反应，从而导致出现疼痛症状。 第三，由于两条胳膊过度用力出现劳损，可以引发疼痛。 因此，出现了两条胳膊疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

胳膊出现骨折是不能够抬起来。 因为在胳膊外伤出现骨折之后，骨的稳定性受到了严重的影响，这个时候肌肉无法得到正常的用力，从而会导致胳膊不能够抬起。因此出现了外伤导致胳膊不能抬起的情况，需要及时到医院就诊，进行拍片检查，甚至进行CT三维重建的检查来确定骨折的状况。对于没有移位的骨折可以采取石膏固定的方法，而对于有移位的胳膊骨折，则需要进行手术的治疗来使得骨折得到良好的复位，从而为骨折愈合创造条件。

脚疼脚麻一般的是因为压迫坐骨神经所导致，在临床一般是因为腰椎间盘突出所引起。 需要到医院骨科就诊，需要做腰椎的核磁共振或者CT检查确诊，如果确诊，就是因为腰椎间盘突出引起的，可以口服双氯芬酸钠或塞来昔布等镇痛治疗，以及迈之灵或七叶皂甘纳脱水，降低神经根的水肿。也可以辅助腰痛宁和丹鹿通督等中成药治疗，并且辅助针灸和按摩烤电也可以进一步的缓解症状。如果经过保守治疗，三个月不见好转，就要考虑是否存在手术治疗的可能。因为当椎间盘压迫神经比较严重的时候，只能采取手术治疗才可以有效的缓解症状。

腰部活动有声响，多考虑以下几方面原因： 第一点，多考虑是腰椎滑脱所引起的相关症状，建议行腰椎正侧位片检查、腰椎过伸过屈位片检查，明确相关诊断，一般来说，积极的改善生活方式同时腰锥外固定，看看相关症状是否缓解，必要时可以考虑行手术行脊柱固定进行治疗。 第二点，多考虑是腰椎的骨质增生所导致的相关症状，建议改善生活方式，如果有神经压迫的症状，需要考虑手术进行治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。

右手大拇指出现肿胀表现，主要考虑以下几种原因导致： ①痛风性关节炎。与嘌呤代谢异常有关，化验结果多可见尿酸较高，近期多有摄入牛羊肉、饮酒等高嘌呤食物病史，需及时给予降嘌呤等药物治疗来缓解症状。②腱鞘炎。与拇指过度活动导致腱鞘发生无菌性炎症有关，在拇指活动时明显，严重者需进行手术治疗来缓解症状。③外伤导致的拇指周围软组织损伤或骨折。需及时到正规医院进行X线检查，查看是否存在骨折，并及时给予对症治疗。

老年人出现腿痛症状，首先需要考虑到正规医院的骨科就诊。 在临床中导致老年人出现腿痛的原因比较多，常见原因有以下几种情况：①神经压迫性疾病。主要考虑腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等。主要因神经受压而导致腿痛症状的发生，一般在劳累后加重，休息后可稍减轻。②行走过久导致的小腿肌肉劳损。③受凉。④风湿性疾病。⑤骨质疏松等。此外，若老年人出现腿痛症状的同时，无明显原因出现了局部明显肿胀，挤压时明显，则需除外下肢深静脉血栓形成可能。此时需要及时到正规医院的血管外科就诊。

肩周痛要想尽早缓解疼痛症状，首先需要到正规医院的骨科就诊，查找引起肩周疼痛的原因，根据具体疾病类型选择相应治疗方案。 若经检查后考虑为肩周软组织类疾病引起，则可通过局部理疗、给予活血消肿等药物治疗来缓解症状。若经检查后考虑为肩周炎引起，则建议给予非甾体消炎药、活血消肿药物及热敷等治疗，后期适当加强肩关节功能恢复锻炼。若经检查后考虑为颈椎病导致，则建议及时行颈椎核磁共振检查。若神经压迫较轻，通过颈部理疗、给予非甾体消炎药、活血消肿及营养神经等药物治疗后可明显缓解症状。但若神经压迫重，则需及时给予手术治疗方可在短期内缓解症状。

半夜出现小腿肚子疼痛，多考虑以下几种原因导致： ①白天过度活动后导致的肌肉劳损，此为常见原因之一。因过度活动导致小腿肌肉持续收缩而得不到有效放松有关，经休息后可在短期内恢复正常，不严重。②寒冷刺激。当出现寒冷刺激时亦可影响局部血液循环而导致上述症状发生。③神经压迫性原因，例如腰椎间盘突出症、腰椎肿瘤、小腿肿瘤等。需及时到正规医院的骨科就诊，查找原因，根据具体疾病类型给予最佳治疗方案。