手指肌肉拉伤一般需要3到4周的时间，能够恢复正常。 手指肌肉拉伤后会出现手指的肿胀、酸痛、疼痛在活动时较为明显，严重者可出现关节周围的不稳定。出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊，或者手外科门诊，给予完善查体，了解手部的屈伸活动是否自如，并了解侧方应力试验是否阳性，结合手部的正斜位片，进一步明确诊断，排除骨折的可能性。 治疗上以手部限制活动，早期可给予冷敷，并给予限制活动，支具固定保护等处理，等待肿胀疼痛消退后可逐渐恢复正常活动。

孕妇脚崴了、肿了可给予限制活动，抬高患肢，并给予间断性的冷敷来进行消肿止疼治疗，孕妇脚崴伤后会出现足踝部的肿胀疼痛，严重者可出现活动受限的情况。 出现上述情况需就诊于当地医院急诊骨科门诊，给予完善查体，了解足踝部的主动和被动活动如何，尽量避免孕妇拍片检查，以免影响胎儿的生长发育，排除骨折后，可给予行限制活动，抬高患肢，必要时可进行石膏或支具固定保护。定期观察足踝部的消肿和活动情况，必要时可进行弹力绷带适当的加压包扎。

筋膜拉伤快速恢复，可以选择物理治疗，配合药物治疗的方法。 发生后，在急性期内可以进行冰敷，防止肿胀、疼痛加重，可以考虑卧床休息，避免劳损。患者可以在损伤的位置外用药物，如雪山金罗汉止痛的搽剂、双氯芬酸二乙二乳膏等，也可以配合物理因子治疗低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光、放射式冲击波等，可以促进局部的循环，使损伤的筋膜修复，使积液吸收缓解肿胀、疼痛、活动受限等相关的表现。而患者也可以考虑口服相关的药物减轻病症，如非甾体消炎药物、改善微循环的药物等会有相应的效果。

腰的两侧主要是肾脏。而在腰左侧前方可以有脾脏，而腰部靠上方前有肝胆。 而腰的病变并不能直接反映出内脏的病变情况。部分肾炎的患者可以存在腰部的叩击痛，多集中在胸腰椎结合处两侧的季肋区。患者出现腰部的病变，也要考虑腰部肌肉或腰椎的病变导致。患者可以完善腰部的影像检查，配合实验室检查进行明确。而在明确病情后，患者需要根据具体的病因，选择相应的专科药物进行干预，才能有相应的效果。

小孩骨折出现肿胀一般需要一到两周的时间消退。如果患者肿胀程度较重，恢复的时间还会进一步的延长。 患者出现骨折需要完善ct和磁共振、x光的影像学检查判断骨折的程度。如果骨折、肿胀比较严重，应当考虑手术治疗的方式，可以口服改善微循环的药物，以及具有活血化瘀作用的中成药物进行缓解。而患者也可以考虑配合物理因子治疗的方式如低频脉冲磁疗、干扰电超声等。有助于肿胀消退。患者要注意避免过度的活动，以免病症加重。

右侧髋关节有阵阵的酸痛感，通常是由于髋关节骨性关节炎、滑膜炎、周围肌肉韧带等软组织损伤引起。 髋关节也可以存在出血性坏死的病变，会引发酸胀疼痛，活动障碍的表现，患者需要完善X光、CT以及核磁共振有效检查判断病情。确定病情之后，患者也要积极的进行治疗干预。包括口服药物，配合物理治疗如磁疗、超声波、红外偏振光等，患者还可以考虑采用微创介入治疗的方法法，对于症状比较严重的患者会有相应的缓解作用。

膝关节后面的腿窝处有肿痛。由于腘窝囊肿或者后侧肌肉韧带的损伤导致，患者可以完善膝关节的核磁共振检查，判断具体的病情。 而在治疗上，患者可以考虑口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、艾瑞昔布片等。患者可以考虑配合中草药物，改善微循环的药物呢会有相应的疗效。此外外患者也可以通过物理治疗的方式。如干扰电超声、低频脉冲磁疗，放射式冲击波等，可以促进局部的循环代谢，松解周围僵硬紧张的肌肉，使积液吸收，从而缓解肿胀、疼痛等相关的表现。

腰椎x光片可以看出腰椎的生理曲度，是否有变质或反弓，也可以判断是否有椎间隙狭窄、骨质增生、椎体滑脱、骨折等情况。 患者通过x光检查能够判断腰椎是否存在退行性改变，患者可以通过x光来明确病情的类型、程度，确定相应治疗干预方式。必要时可以辅助核磁共振、ct等影像学检查。而患者采用x光检查时，要根据具体病情选择相应的体位，可以更好的明确具体病变。如双斜位，判断椎骨峡部是否有崩裂、骨折等情况，可以为治疗提供依据。

大拇指凹进去可以有多种原因，包括营养代谢的障碍，经常劳动或者是低氧血症的患者、营养代谢障碍及维生素微量元素缺乏，会出现大拇指指甲凹陷的情况。 而重体力人群也可以由于劳损或者是局部循环障碍，导致拇指指甲凹陷。而患者也可以由于低氧血症，缺血缺氧会引发组织萎缩，导致凹陷，患者完善相关的实验室检查判断，同时要加强营养，注意休息，加强颈部的养护，要避免不良的刺激，避免病症加重。

女孩腿部直矫正的方法包括手术和非手术两类。患者出现下肢畸形，腿部有弯曲时，可以完善X光检查，判断具体畸形的类型、程度。 如果畸形比较严重，甚至影响活动功能时，可以考虑手术治疗的方法进行截骨矫型固定，术后积极的进行功能康复会有帮助。如果畸形相对较轻，可以考虑手法矫正，佩戴矫正支具，结合下肢功能锻炼的方式，可以平衡下肢的应力。逐步纠正关节畸形，改善力线、缓解疼痛有症状。同时女性要注意减少穿戴高跟鞋，出于正确的站姿，以免对治疗产生不利影响。

腰间盘突出，采用正骨治疗是管一定用处的，但是要把握好适应症与禁忌症。 对于腰椎间盘突出程度相对较轻、病症不是特别严重的患者，采用这种治疗是有一定好处。而患者如果腰椎间盘突出，压迫到椎管内马尾神经，或者伴有严重腰椎失稳等情况时，采用正骨治疗效果就比较有限。患者在正骨治疗时要注意手法轻柔、力度适中，避免暴力的搬动手法，以免产生损伤。患者可以考虑配合物理分子治疗，如冲击波、中频直流，放松腰部周围的肌肉，促进循环。缓解症状对于减轻腰椎间盘突出，对临近结构的影响有一定的帮助。

走路一多脚掌就疼，往往是由于足部的筋膜炎以及狭窄性腱鞘炎的原因所导致的，是一种劳损所导致的无菌性炎症，和长时间的久站行走活动过多、鞋底较硬、足底受凉等情况有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊以及足踝外科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，并结合足部的正侧位片，进一步明确诊断。治疗上可给予改变生活方式，穿宽松软底的鞋子，避免长时间的久站行走活动过多，疼痛部位可给与热水袋进行热敷、推拿、按摩，必要时可给予封闭药物，局部注射治疗。

膝盖上方肌肉突然疼痛，多考虑以下几方面原因， 第一点，多考虑是外伤所导致的相关症状，建议行x线片检查，明确相关诊断，考虑骨折所引起的相关症状，建议行x线片，必要时，行ct检查，来明确相关诊断，一般来说，针对于骨折位移不大的患者，多考虑进行手法复位，加石膏外固定进行治疗，针对于骨折位移比较大的患者，多考虑进行手术治疗，一般来说，问题不大。 第二个方面，多考虑是尿酸增高所引起的痛风，建议积极的应用非甾体消炎药进行治疗，改善生活方式，一般问题不大。

女生腿型不好看，这种情况下，一般来说，通过改善生活方式，加强功能锻炼，看看相关症状是否缓解，是否好看。 如果相关症状没有好看的情况下，多考虑行X片检查，来明确相关诊断，如果是骨质有问题，建议改善生活方式，佩戴支具，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，建议行下肢全长负重位片检查，来明确相关诊断，一般来说，可以行截骨矫形手术，截骨矫形手术的目的是恢复患者的力线，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。

大拇指用不上力，多考虑以下几方面原因， 第一点，多考虑是腱鞘炎所导致的相关症状，这种情况，多与患者长期干重体力活，运动过量，不正确姿势有关，建议改善患者生活方式，必要时，可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，一般相关症状可以缓解，一般问题不大； 第二个方面，多考虑是颈椎病或者是外周神经受到压迫而出现的相关神经压迫症状，建议行颈椎方面检查，四肢肌电图检查，明确相关诊断，一般来说，通过改善生活方式，口服甲钴安营养神经进行治疗，必要时，多考虑进行神经探查，压迫松解手术进行治疗。

总感觉腿冒凉风，多考虑以下几方面原因， 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查，来明确相关诊断，一般来说，先以保守治疗为主进行治疗，必要时，多考虑进行手术治疗； 第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的劳损疾病，这种情况下，建议行X片检查，来明确相关诊断，排除不益因素，一般先以改善生活方式，运用热敷进行治疗，必要时，可以应用外用氟比洛芬巴布膏。

大腿筋拉伤了，一般来说需要1到2周的时间进行恢复。 第一个方面，一般这种情况下，需要改善患者生活方式，以休息为主，同时可以应用外用理疗药物进行治疗，一般相关症状可以缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑局部的痛点封闭进行治疗，越早进行治疗，对患者的预后越好，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，这种情况下，通过改善生活方式。如果相关症状没有缓解的情况下，建议完善腰椎方面检查，必要时可以考虑手术探查进行治疗。

斜颈手术以后，一般来说7到14天，最容易粘连。 这种情况下，一般来说要嘱患者患者进行颈部活动训练，一般来说，通过正规的颈部活动训练，相关症状可以缓解，一般来说问题不大。斜颈是胸锁乳突肌挛缩造成的相关症状，这种情况下，越早治疗，对患者的预后越好，一般来说，成年斜颈不建议进行手术治疗，因为幼儿时期斜颈已造成视力倾斜，这种情况下，贸然行手术治疗，会引起视力的改变，一般来说，问题比较严重。

脚崴了如果骨折了，往往会出现局部的肿胀疼痛、活动受限等症状，并出现明显的畸形、骨擦音和骨擦感。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊，给予完善查体，并结合足踝部的正侧位片斜位片，必要时进一步行高速CT+3维重建等辅助检查进一步明确诊断。 治疗上在早期，如果轻度的骨折，可给予行石膏固定限制活动，抬高患肢局部冷敷、止疼、消肿等处理。如果严重移位的骨折，往往需要行手术切开复位钢板螺钉内固定术进一步治疗。

腰椎变窄的意思，主要是腰椎椎管狭窄。主要的原因是椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚等原因所引起的椎管内的容积减小，导致压迫马尾神经和神经根所引起的临床症状。 主要的腰椎狭窄的症状是间歇性的跛行，严重者可出现腰部疼痛，向下肢放射性的疼痛合并小腿和足部的麻木，腰椎管狭窄的诊断主要依靠腰椎正侧位片，腰椎CT以及核磁共振下肢肌电图等辅助检查。腰椎管狭窄的治疗大多数可通过保守治疗来进行缓解，保守治疗无效症状较重时可考虑进一步行手术处理。