大拇指和食指发麻，往往是由于神经受到压迫所引起的。一般情况下是为颈椎间盘突出、颈椎管狭窄压迫神经根压迫颈髓神经，或者是由于桡神经和正中神经受到卡压所引起的。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者手外科门诊，给予完善查体有无病理征阳性，有无手部固定的麻木区域，并结合颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、上肢肌电图、桡神经和正中神经的超声检查，进一步明确诊断。治疗上首选保守治疗，保守治疗三个月如果效果欠佳，患者症状较重，可考虑行手术进一步治疗。

肩周拉伤多考虑是肩袖损伤，主要的表现症状为肩部的疼痛、上抬无力。 这种情况下，一般来说，建议行核磁共振检查就可以明确相关诊断。一般来说，对于轻度的肩袖损伤，这种情况下，建议积极的改善生活方式，建议行富血小板血浆注射术进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果没有缓解的情况下，多考虑行肩关节镜探查手术，肩关节镜既可以探查，也可以起到治疗的作用，一般来说问题不大。

拇外翻佩戴矫形器是有用。 针对于早期的拇外翻，一般来说需要佩戴矫形器进行矫正，同时改善生活方式，穿宽松的鞋子，避免上下楼梯，避免干重体力活，一般相关症状可以缓解，需要行负重位的踝关节正侧位片检查就可以明确相关诊断。一般来说，积极的改善生活方式，运用药物看看相关症状是否缓解，如果没有缓解的情况下，多考虑进行截骨矫形手术进行治疗，截骨矫形手术。一般来说效果不错，需要注意的是积极的改善生活方式，穿无负重鞋，一般问题不大。

颈椎融合手术以后一般来说，整体对生活没有极大的影响。 一般来说，多考虑有颈部的活动不适，这种情况下，一般来说，对患者的整体影响程度不大。颈椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状，如果经保守治疗，相关症状没有缓解的情况下，多考虑需要手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，稳定脊柱，一般来说，术后经过功能锻炼，相关症状会有所缓解，一般对患者的整体生活影响程度不大。

膝盖冷脚冷，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是下肢血管方面的问题，考虑是下肢血管动脉受阻而导致的相关症状，建议改善生活方式，同时可以口服活血化瘀药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行相关检查，可以行下肢血管CTA检查，明确相关诊断，必要时可以考虑介入手术进行治疗。 第二个方面考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议完善腰椎方面检查，一般来说，先以药物进行治疗，必要时予以手术干预进行治疗。

人颈椎断了，一般会产生颈部的疼痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，如果压迫中央管脊髓或者神经根会引起下肢麻木、无力放射痛症状，如果相关程度比较严重的情况，下会引起截瘫。 这种情况下，一般来说，建议积极的行相关颈椎核磁共振检查、颈椎ct检查，明确相关诊断，如果神经症状比较重，多考虑需要急诊手术进行治疗。越早进行治疗，对患者的神经恢复越好，一般来说。症状可以缓解，术前需要进行完善手术检查，术后要积极的进行康复功能锻炼。

轻度的胸椎第十节骨折，往往会导致胸背部的疼痛，胸腰段活动受限，严重的胸椎第十节骨折，可导致瘫痪下肢活动障碍，大小便失禁的情况。 出现损伤后需就诊于当地医院急诊骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，了解下肢屈伸活动以及大小便是否正常，下肢皮肤是否感觉麻木，并结合胸椎腰椎正侧位片、CT+3维重建以及核磁共振等辅助检查进一步明确诊断。治疗上轻度的骨折，可给予卧床修养保守治疗，严重的骨折往往需要行胸椎减压植骨内固定手术进一步治疗。

平躺着腰椎疼常见的原因有以下几方面：一、长时间睡过软的床垫。由于床垫过软，对腰椎缺乏支撑，在睡眠时不能保持腰椎的正常生理弯曲，可以导致局部的肌肉、筋膜过度紧张，出现局部的劳损、无菌性炎症病灶产生疼痛。二、腰肌劳损。长时间的低头久坐、弯腰劳累、腰椎长时间一个姿势不动，可以导致腰部肌肉的慢性损伤，出现局部的劳损及无菌性炎症病灶，引起局部的疼痛。三、腰椎间盘突出等疾病。由于长时间的劳累、着凉等情况可以导致腰椎间盘突出，引起腰部的疼痛，通常会伴有下肢的放射痛。

背部肌肉韧带拉伤后，可通过充分的休息，限制活动，局部热敷，理疗局部涂抹扶他林软膏，给予口服非甾体消炎止痛药物，必要时进行局部药物封闭注射治疗。 封闭注射治疗可使用3到4次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需加强护理，碘伏消毒，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。局部拉伤部位疼痛缓解后，可给予逐渐加强肌肉韧带的锻炼活动，可给与慢跑、俯卧撑、单双杠、平板支撑等锻炼。在锻炼前后需给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸，避免再次的损伤。

脚趾扭伤多久恢复正常与具体的损伤严重程度有一定关系，轻度的扭伤可以造成软组织、韧带的损伤，一般2到3周左右可以恢复。比较严重的损伤会造成肌腱损伤、趾骨的骨折等情况。这种情况恢复的慢一些，需要4到6周才可以完全恢复。对于软组织损伤的治疗，首先要注意休息。急性期可以进行冷敷处理，在恢复期可以进行热敷。可以配合活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗。如果出现有肌腱的损伤或者骨折的情况，要根据具体情况进行非手术治疗或者手术治疗。这种情况恢复的时间就要长一些，一般需要6到8周的时间。

做了骨髓泥手术，一般需要卧床休养1到2天的时间后，就可以佩戴腰围或支具下床行走活动。 脊柱骨水泥手术主要适用于陈旧性的骨折以及新鲜的锥体压缩性的骨折，椎体骨肿瘤等情况。在进行骨髓泥手术前，需给予适当的灌肠，减少胃肠道的气体，以免影响术中透视的情况。在术后需给予局部平躺休息，并给予隔日换药。复查术后的x线片，复查片，确定骨水泥位置良好，骨折复位稳定后，可逐渐下床行走活动。如果患者合并有严重的骨质疏松，需给予口服或静脉抗骨质疏松药物治疗。

腰部右侧有一根筋出现疼痛，通常由于腰部右侧肌肉劳损，肌筋膜炎症导致，患者可以存在腰椎的病变，如腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎侧弯等，可以完善影像学检查，X光，CT，核磁共振等综合判断。明确病情后，患者可以积极的进行治疗干预，包括口服非甾体消炎药物，肌肉松弛药物，或者是中成药物等，辅助物理治疗，如低频脉冲治疗，放射式冲击波，干扰电超声等，可以促进局部的循环代谢风险，肌肉改善腰部的曲度，降低腰部的压力，能够防止疼痛加重，患者可以适当的增加腰背肌的锻炼，提升腰椎的稳定性，对于治疗有好处。

经常弯腰干活，腰部出现酸痛感，通常是由于腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，腰椎有退行性改变导致，患者从事体力劳动，会导致脚部血循环障碍，引起腰部骨质增生，腰椎间隙狭窄，腰椎间盘突出等情况存在，可以完善腰部X光，CT以及核磁共振进行判断，病情确定后，患者可考虑口服改善微循环的药物，非甾体消炎药物，或者是中成药物等，患者也可以考虑配合物理治疗，如低频脉冲治疗，干扰电超声，直接红外偏振光的方式，可以放松腰部的肌肉，促进局部的循环代谢，减轻疼痛的表现，必要时可以佩戴护腰也有一定的好处。

脚踝按压有凹陷，考虑是由于足踝有软组织损伤，有明显水肿导致，患者可以考虑进行影像学检查，如肌骨超声，核磁共振等判断具体病情，而在明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，比如口服改善微循环的药物，如草木犀流浸液片，迈之灵片等配合。中成药物如麦血康胶囊，大活络丸等会有好处，而患者还可以配合物理治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光等可以很好的改善局部的微循环，促进回流，在一定程度上缓解凹陷的表现。

脚后跟出现疼痛，小腿伴有肿胀，通常是由于小腿循环不畅，回流障碍，有跟腱炎，足底筋膜炎或者是根骨骨质增生等导致。由于久站久行，过度的负重劳损，外伤等因素可以引起。通过脊骨超声和磁共振等影像学检查，判断病情，而当明确病情后患者也要积极的进行治疗干预，可以口服改善微循环的药物，或者是具有活血舒筋通络作用的中草药物进行缓解，也可以考虑在疼痛位置配合外用药，而患者也可以选择物理治疗，如局部的针灸，推拿，按摩手法，干扰电超声，放射式冲击波等方式，也可促进损伤结构修复，缓解疼痛，肿胀等表现。

腰肚子有酸痛感，可以由于腰椎间盘突出症，影响到窦椎神经产生腹部的放射感导致腰部，但也有部分患者是由于腰部与腹部同时有损伤导致，也可以伴有胃肠功能的紊乱，引起肚子疼痛感。而患者需要进一步完善影像学检查进行判断，明确病情后，患者可以积极的进行治疗干预。包括口服药物，配合局部的外用药物以及物理治疗的方式缓解。如超声波、磁疗、冲击波等。患者平时可以适当的增加腰部的功能锻炼，提升腰椎的稳定性，防止腰椎间盘突出加重，也可以合理的饮食，避免出现消化功能的紊乱。

做深蹲膝关节一直有弹响的表现，考虑是由于膝关节半月板损伤，膝关节骨性关节炎导致，患者可以完善膝关节X光，ct及核磁共振等检查，判断病情，而且明确病情后患者可以积极的进行治疗干预，比如口服营养关节软骨的药物改善微循环的药物，或者是中成药物，辅助膝关节的物理治疗，如低频脉冲治疗，干扰电超声，直线红外偏振光等方式，可以促进膝关节损伤结构修复，缓解局部疼痛弹响，活动受限等表现，患者可以适当的增加膝关节的功能锻炼，提升稳定性也有好处。

右侧腰部有疼痛的表现，通常是由于腰肌劳损，腰背肌筋膜炎以及腰椎退行性改变引起。患者可以完善腰部的影像学检查如X光 、CT、核磁共振等进一步的判断。确定病情之后，患者需要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，改善微循环的药物，或者是中成药等。也可以辅助物理治疗如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光导方式，也可以促进局部的循环代谢，放松肌肉，控制炎症反应程度，从而缓解疼痛，活动受限等表现。患者可以佩戴护腰支具，也有一定的好处。

两个手肘出现疼痛，通常由于肘关节出现骨性关节炎症，类风湿性关节炎症或者有局部肌腱韧带的损伤导致。可以由于劳损，过度的运动，受寒，外伤等因素引起。可以通过X光，CT以及核磁共振等影像学检查判断病情。病情确定后，患者也要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，改善微循环的药物，肌肉松弛药物，或者是中成药，也可以辅助物理因子治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光，放射式冲击波等可以改善肘部的循环，控制炎症反应程度，缓解疼痛的表现。

早上醒来后，小腿有抽筋的表现，考虑是由于小腿循环障碍的回流不畅，代谢废物局部堆积刺激引起，患者也可由于钙元素缺乏等因素导致，患者可以考虑口服肌肉松弛药物改善微循环的药物进行缓解，也可以考虑春秋推拿按摩手法，中心直流电，干扰电超声，放射式冲击波等治疗手段加以干预。也可以考虑适量的增加腿部的功能训练，提升小腿肌肉的力量，有助于促进回流，防止抽筋反复，患者也要尽量多休息，注意避免受到寒冷刺激，以免病症的加重。