腰椎两边肌肉酸痛往往是由于腰肌劳损，腰背部肌肉韧带筋膜炎的原因较为多见。 出现上述症状，主要和腰部受凉，长时间的久坐弯腰，长时间的弯腰搬重物，腰椎长时间的保持一个不良的姿势有关系。是一种慢性劳损所导致的无菌性炎症。出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊。给予完善查体有无固定的腰背部疼痛，腰背部肌肉有无紧张，直腿抬高试验是否阳性。并结和腰椎正侧位片，腰椎核磁共振等辅助学检查，排除腰椎间盘突出，腰椎滑脱的情况。治疗上以缓解局部症状，改变生活方式，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。

颈部出现肌肉痉挛症状主要是由于长时间固定姿势或受凉，导致引起局部颈部肌肉缺血，缺氧临床症状。 而对于长时间固定姿势已经患有颈椎病的患者，这种情况比较常见。可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查。微波理疗，针刀松解。口服肌肉松弛药物，改善微循环药物等方式进行对症治疗。平时注意调整坐姿，避免长时间固定姿势，注意颈部保暖。循序渐进增加相应的户外活动。

女性后腰两侧位置出现酸胀疼痛临床症状大部分都是由于肌肉劳损引起目前不适。 如有相应的脊椎前倾或骨盆前倾会加剧目前临床症状，对于腰部受凉，长时间固定姿势都可以诱发目前症状加重。可以通过疼痛科，针灸科门诊就诊检查。推拿按摩、针刀松解、理疗治疗等方式进行对症治疗，同时需要与妇科炎症导致引起盆腔积液情况进行相应的鉴别。避免长时间固定姿势，调整坐姿，注意腰部保暖。

抬腿时引起腰椎周围出现异响，主要是由于直腿抬高时，骨盆活动幅度减小，腰椎参与整个活动，导致腰椎小关节周围出现软骨摩擦情况，引起相应临床症状。 而对于抬腿时出现疼痛或无法达到90度左右，四字实验阳性体征情况，需要看有无相应的髋关节病变，骶髂关节出现炎症，钙化导致出现腰部临床症状。可以通过关节外科，骨科门诊就诊检查，拍片检查确诊。

脚趾往下勾容易抽筋这是因为足底的足趾屈肌出现了无力、僵硬的状态，在进行向下屈指的动作会导致肌肉的痉挛。 对于这种情况的处理，可以通过肌肉的反向拉伸，也就是将脚趾向上扳，给予足底肌肉一个反向的牵拉，有助于放松痉挛的肌肉。在痉挛肌肉得到放松后，可以通过热水泡脚以及热毛巾热敷等方法来进一步放松足底的肌肉和筋膜。也可以通过脚踩网球按压的方法来放松足底筋膜，这都有助于减少足底肌肉出现痉挛的情况。

脖子活动时出现异响临床症状主要是由于周围小关节紊乱，引起相应临床症状情况。长时间固定姿势或已经导致出现颈椎曲度变直，前倾等临床症状情况，在活动时会导致小关节周围软骨过度挤压，引起活动时异响症状。 可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗，推拿按摩等方式进行对症治疗。注意避免长时间固定姿势，适量活动颈椎。注意颈部保暖，治疗期间忌食辛辣刺激食物。

一般情况下，髋骨骨折大致在三个月左右完全恢复，有些骨折在一个月左右就可以通过影像学检查。 看到明显恢复情况。主要是以骨折损伤程度以及身体状况为主要的愈合标准。对于髋骨骨折，主要是由于骨松质在外力作用下引起相应的离断。导致出现疼痛，出血以及功能障碍情况，可以通过骨科就诊检查。CT或磁共振检查确诊。保守固定治疗或采用手术固定的方式进行对症治疗。

脚骨折后的愈合是需要时间的，一般需要三个月左右。 但在临床中可通过以下方式进行治疗，尽量加快骨折的愈合。 首先，骨折后需根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗。 若骨折移位不明显，或经复位后骨折断端对位对线较好，可行石膏固定6到8周，给骨折创造一个稳定的愈合环境。 若骨折移位明显，且经复位后骨折断端对位对线较差，多需采取手术治疗，给予有效复位及固定。其次，骨折后建议给予活血消肿及促进骨折愈合等药物治疗来加快愈合。 此外，局部理疗对于促进骨折的早期愈合也具有重要作用。

抬东西时出现腰部扭伤情况，主要是及时进行就诊检查，拍片检查及查体排除小关节脱位情况，如有相应的小关节脱位，需要及时进行复位治疗。 同时，对于局部可以采用冷敷方式进行对症治疗。平躺休息，避免过度挤压刺激，口服非甾体类镇痛药物进行对症治疗。腰部疼痛症状缓解可以通过循序渐进的活动来逐渐改善和恢复到正常生活水平。治疗期间忌食辛辣刺激食物，注意保持大便通畅。

腿受凉后可产生以下几种症状： ①肌肉酸痛。由于受凉后可引起局部血液循环异常而导致局部缺血表现，从而出现肌肉酸痛症状的发生。 ②肌肉痉挛，以抽筋为主要表现。经休息、热敷后可明显缓解症状。 ③若此前有膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎等病史，受凉后可导致膝关节疼痛症状加重及膝关节活动受限等症状的发生。 因此，平时需注意保暖，避免受凉，尤其是患有膝关节关节炎等疾病的患者。

颈椎转动嘎嘎响往往是由于颈椎小关节紊乱以及颈椎小关节和韧带等关节囊部位出现退行性改变有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊。给予完善查体有无病理征阳性，有无颈背部压痛。并结合颈椎正侧位片、颈椎CT以及颈椎核磁共振等辅助检查，排除颈椎间盘突出颈椎管狭窄的情况。出现上述情况的处理，如果没有明确的临床症状，如颈背部疼痛，四肢麻木的情况，可给予定期观察，局部热敷，加强颈肩部肌肉韧带的锻炼活动。如果有神经系统症状，往往需要对症治疗，必要时手术处理。

后心背中间疼痛往往是由于棘上棘间韧带炎的原因所导致的。 是一种慢性劳损所导致的无菌性炎症。主要和长时间的低头伏案工作，长时间的背部肌肉韧带保持紧张的姿势有关系。出现上述疼痛，就诊于当地医院骨科门诊、脊柱外科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体无固定的压痛部位，有无下肢无力麻木的情况。并结合脊柱的正侧位片，进一步完善诊断。治疗上主要以改变生活方式，缓解局部症状，加强背部肌肉韧带的锻炼活动。可使用热水袋或热毛巾进行热敷。涂抹扶他林软膏，口服非甾体消炎止痛药物对症治疗。

基底动脉痉挛，通常是由于基底动脉系统的血管粥样硬化造成血管腔的狭窄或者局部出现血流涡流状态，当血流动力学改变时，会刺激血管壁制取痉挛，从而出现短暂的脑缺血发作，当涡流减速时，症状就会消失。 实际上，由于脑血管结构的特殊性，一般情况下不容易发生痉挛，但在某些情况下可以发生痉挛，如果在进行脑血管造影时，造影剂会对血管刺激产生痉挛，再比如蛛网膜下腔出血，也可以引起广泛或者是局部的脑血管痉挛。有些脑部的手术室对于大脑动脉的刺激也会产生血管管腔的显著变细刺激痉挛等，此外，持续的高血压以及局部的外伤也可以诱发基底动脉的痉挛，导致短暂性的脑缺血发作。

脚后跟经常开裂，一般常见原因有以下两种： 一甲癣。一种真菌的感染。根据感染以后会使脚后跟，包括脚底板的皮肤变厚，开裂，以及甲床增厚。治疗一般我们常用口服一曲康唑的冲击疗法来治疗，3到4个疗程就会逐渐的好转，还有一种情况是，随着年龄的增加。身体的结构的改变，功能的改变逐渐出现干裂，会出现这个皮肤的皲裂，出现这种情况一般的要常用热水泡脚，外敷凡士林纱条或者护肤霜就可以逐渐的改善。

掌跖的角化症通常是由于遗传因素或者获得性的疾病因素导致的皮肤病。 其中，遗传因素指遗传，它们可以通过表现脚趾的角化，大部分是常染色体显性遗传疾病，而获得性的疾病因素主要是指患者有银屑病、湿疹、手足癣、扁平癣等皮肤病，内脏器官癌症以及应用生殖器等均可以引起掌跖角化症，病因根据疾病的类型有所区别。如果绝经期角化症以及掌跖纹点状的一个角化症，属于病因不明的角化症。砷角化症与接触砷气有关，银屑病、慢性湿疹、毛发的红糠疹等疾病也可以出现掌跖的角化表现。而对于获得性的因素导致角化症可以通过原发病而得到治疗，通常症状可以明显的缓解。

压缩性骨折是否严重，要根据具体的病情，是否伴有血管、神经的损伤等进行判断。如果急性的外伤，出现全身多处损伤、压缩性骨折、失血较多以至于失血性休克，造成脊髓神经损伤严重的出现截瘫的患者是非常严重的。患者出现多处损伤、大出血，治疗不及时可能会出现患者死亡。如果只有压缩性骨折，不伴有大量的失血和脊髓神经损伤，一般不严重。压缩性骨折的治疗原则是复位、固定、功能锻炼，是为了使患者受伤部位尽可能的恢复正常功能，最后还要通过改变生活方式预防骨折的再次发生。轻度的压缩骨折可以采取保守治疗，比较严重的压缩性骨折可能需要进行手术治疗。

腹直肌全分离型，通常是指腹直肌分离达四指以上则是较严重的情况，可以将手指插到腹壁的正中线，仰卧起坐动作时候测量，大概有几指能放到中线上就代表腹直肌分离几指。 正常情况下腹直肌分离不超过一个指尖，产后由于在怀孕期间宝宝逐渐的增大，对前腹壁造成较大的压力，腹直肌可能会被裂开。在产后半年到一年之内进行产妇进行积极的康复可以使腹直肌分离四指逐渐减弱，距离逐渐靠拢。若在产后半年到一年内产后的腹直肌分离还是四指，严重的影响腰部的曲线，在站立的时候没有腰部曲线，腹部尤其脐周的部位向前突出，此时多数产妇是由于皮下脂肪较多，但是因为腹直肌裂开，导致前裂开的时间较长，可能会破坏腹直肌的肌肉的平衡，造成腰酸背痛，盆底肌肉的松弛，此时我们需要尽早的进行手术治疗。

右手胳膊疼痛通常情况下是由于长时间的提重物或者剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉了所导致的肌筋膜炎，第三个是由于颈椎病所引起的。 我们需要去医院做颈椎的磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎我们通过制动、休息、抬高患肢、局部给予适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果是颈椎病所引起的轻度的甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。同时要改变日常的生活方式，避免颈部长时间的一个姿势，每半小时调整一次，颈围固定。严重的通常需要行手术治疗：颈前路或者颈后路人工椎间盘置换手术。

足底筋膜炎一般发生在足跟的下方偏内侧。 足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症，最常见的症状是在足跟的疼痛与不适，压痛点在足底筋膜的附着部位，足跟的下方偏内侧，晨起时疼痛感觉明显，行走过度时，疼痛感加剧，严重的患者甚至站立休息时也会疼痛感。 足底筋膜炎主要是长距离行走、剧烈运动、弹跳运动等引起的一种慢性损伤，导致局部发生无菌性炎症。治疗上可以在痛点处进行封闭注射治疗，一般封闭采用的是复方倍他米松，可以有效的缓解局部的无菌炎症，发生缓解疼痛症状，也可以在痛点进行冲击波治疗，冲击波是属于物理的治疗，对于缓解炎症方法，促进软组织愈合有比较好的效果。如果保守治疗没有明显的效果，还可以进行手术治疗，松解趾筋膜来缓解症状。

右手手腕疼痛，如果是短期内的可能是由于长时间的提重物或者剧烈运动之后所导致肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个如果是长时间的我们需要去医院做磁共振检查，以判断其是否是由于腕关节的关节炎或者三角软骨盘损伤所引起的。 如果是肌筋膜炎我们通过制动、抬高患肢、局部给予适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果是三角软骨盘损伤导致的，我们可能需要行腕关节的关节镜手术来修复三角软骨盘，通常症状缓解明显，如果是腕关节的关节炎所引起的轻度的我们给予口服氨基葡萄糖类的以及关节腔注射宫颈酸钠，严重的通常需要行关节置换手术。