肩胛骨针刺一样疼痛往往是由于肩胛骨周围的肌肉韧带急性的筋膜炎有关系，主要和局部肌肉韧带拉伤、受凉有关系。 出现上述症状可就诊于当地医院疼痛科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，了解有无固定的压痛部位，肩关节活动是否正常疼痛，在活动时是否加重，并结合肩关节正位片排除骨质破坏、骨质损伤的情况。 治疗上主要以热水袋局部热敷、推拿按摩、烤灯照射、理疗等处理，疼痛较重者可给予扶他林软膏涂抹。外用活血止痛膏药，疼痛缓解后可改变生活方式，避免长时间的肩背部保持一个不良的姿势。

腰痛一直好不了，常见的原因是剧烈的运动或者过度的劳累、重体力劳动等导致腰部软组织出现损伤引起，也有可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病导致。 如果确诊为腰椎间盘突出导致，有可能是腰椎退行性改变，长期弯腰劳动、不良的生活方式、重体力劳动及椎管发育异常等因素造成。这种情况平时要注意休息和腰部的保暖，避免久坐、劳累、弯腰、长时间腰椎一个姿势不动等情况，可以进行局部的热敷、理疗、针灸、按摩等治疗缓解症状，也可以应用非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗。平时也可以坚持进行腰背肌的功能锻炼，增加腰背肌的力量，有助于腰肌劳损、腰椎间盘突出的康复。

感觉膝盖发软无力，常见的原因有膝关节骨性关节炎、髌股关节炎或者髌骨软化症等。 这些情况可以造成股四头肌肌肉力量减弱从而导致腿发软无力的症状。如果患者下楼梯时容易跌倒，走平路时感觉膝盖不稳定，是早期膝关节骨性关节炎的症状，需要采取相应的措施，避免病情进一步加重。在平时避免过多的爬楼、爬山、蹲起等活动。在进行体育锻炼时避免超出身体的负荷，避免关节软骨的过度磨损。需要增加有氧的运动，进行直腿抬高训练。通过反复的训练使股四头肌逐渐的得到增强，避免出现膝关节打软腿的症状。也可以通过游泳、慢跑等运动，减轻身体的负荷使膝关节周围的韧带、肌肉逐渐恢复功能，增加膝关节的稳定性，延缓关节的退变。

出现腰1椎椎体的压缩性骨折，一般算9到10级伤残。 压缩性骨折程度通常不算特别严重。可以完善X光、CT或者核磁共振来判断具体的病情程度。患者出现压缩性骨折，主要以椎体高度的塌陷为主要病理改变。程度偏重的，可以影响到局部的稳定性或者是波及到神经根等结构。患者可以考虑卧床休息，佩戴支具进行固定保护，有利于损伤的恢复。而患者骨折程度相对比较严重时也要考虑手术治疗的方式，恢复椎体的稳定性，术后适当的进行功能康复会有一定的好处。

脚的两边突出来的骨头主要是指踝关节的内侧和外侧的髁突，属于经腓骨远端的骨性突起。其尖端有肌腱韧带的附着，对于足踝的稳定性有非常重要的作用。而患者如果出现足部的病变，需要完善足踝的X光、CT以及核磁共振等进一步的判断，明确具体术踝病变的类型程度。如果病变比较严重，出现了移位等畸形情况时，应当考虑手术治疗方式。如果是局部的疼痛、酸胀、活动障碍等，也可以选择药物治疗结合物理治疗等方法综合干预，会有相应的效果。

脊椎骨两侧酸痛往往是由于脊柱椎旁肌的肌肉韧筋膜炎、肌肉韧带劳损所导致的，主要和日常生活中长时间的脊柱保持一个不良的姿势，导致慢性的肌肉韧带损伤，是一种无菌性的炎症。 出现上述症状可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，了解有无固定的压痛部位，肌肉韧带有无紧张，并结合脊柱的正侧位片排除其他损伤以及问题。 治疗上主要以改变生活方式、缓解局部症状、加强背部肌肉韧带的锻炼活动，在锻炼前后需给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸。

女性腰酸的厉害，常见的原因有以下几方面： 一、腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎。与长时间的低头工作、弯腰劳累、着凉等有关，可以出现腰部肌肉、筋膜的无菌性炎症导致腰部的酸胀、不适的感觉。二、骨质疏松。常见于更年期或者绝经后的女性，因为雌激素水平的下降，可以导致钙的丢失增多，出现骨质疏松，可以引起腰部的酸胀。骨质疏松可以继发腰椎的侧弯也可以加重腰部酸胀的情况。三、泌尿系统疾病，比如肾脏的炎症、肿瘤、结石等情况，也可以引起腰部酸胀。四、妇科的炎症，比如盆腔炎、阴道炎、子宫内膜的炎症都可以引起腰部反应性的酸胀不适。

左臂骨头疼一般我们常见的在临床多是在肘部的疼痛，常见肱骨外上髁炎。 引起这个疾病的原因大部分都是因为慢性的肌肉劳损刺激所产生的，治疗在临床我们常常外敷扶他林乳膏或者白脉软膏。如果治疗不见效可以采取局部注射利多卡因加曲安奈德的封闭治疗。封闭治疗一周一次，一般连续2到3次就可以治愈。如果是肩关节的疼痛，大部分常见于肩周炎和肩袖损伤。这种损伤往往需要做核磁共振检查，能够进一步的确诊和明确，治疗多是采取功能锻炼以及关节镜的手术治疗。

腿一到晚上就酸难受常见的原因有以下几方面： 一、过于劳累。大多数是由于白天的剧烈运动、重体力劳动、长时间站立行走、爬山等，导致肌肉组织内的乳酸等代谢产物蓄积，刺激末梢神经引起酸痛、难受的感觉。二、局部的劳损。由于长期的劳累、着凉等因素，可以导致腿部的肌肉慢性损伤，产生局部的无菌性炎症刺激末梢神经，引起腿部的酸痛。三、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，由于突出的间盘压迫神经可以导致支配区域的麻木、疼痛、无力等情况，也可以诱发腿部的酸痛。

胳膊受凉后出现疼痛主要考虑以下几种原因导致： ①风湿性疾病。风湿性疾病多发生于免疫力低下人群，可累及胳膊的肌肉、筋膜和关节而导致疼痛症状的发生，在受凉时可明显加重。 ②筋膜炎。多与长期进行剧烈活动导致肌肉筋膜产生慢性劳损而引起无菌性炎症有关。受凉后可影响局部血液循环而导致疼痛症状的发生。 ③骨性关节炎。多发生于老年人，与增生退变有直接关系，一般在劳累或受凉时加重，经休息和热敷等治疗后可明显缓解症状。

睡觉时出现脚疼痛症状主要考虑以下几种原因导致： ①软组织损伤。当白天进行剧烈活动导致脚部软组织发生劳损而出现损伤时，可引起脚疼痛表现，经休息后可在短期内缓解。 ②骨性关节炎。多发生于老年人，与关节增生退变有关。一般在白天劳累后加重，经休息后第二天可明显缓解，在受凉受潮时可明显加重疼痛症状。 ③腰椎间盘突出症。当出现腰4/5及腰5骶1椎间盘突出压迫相应神经根时，可导致上述症状发生。 腰椎CT或核磁共振检查可查看神经受压的严重程度，并为指导下一步治疗提供重要依据。

老年人出现严重的腿酸痛症状主要考虑神经压迫性原因导致，常见的疾病为腰椎间盘突出症。 腰椎间盘突出症多与腰椎间盘退变及慢性劳损有关，老年人多见，可因椎间盘突出压迫相应神经根而导致腿酸痛症状的发生，一般在劳累或行走过久后加重，休息后可减轻。 若未经及时有效治疗，可导致间盘突出进一步加重，从而导致神经根持续受压或受到刺激而出现疼痛持续加重症状，部分严重患者多需采取手术治疗来缓解症状。

胸下抽筋疼痛，多考虑以下几方面原因， 第一点，多考虑是低血钙所引起的相关症状，这种情况下，建议行血电解质方面检查，来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式，口服补钙进行治疗，同时，完善血钙方面检查，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势，导致的运动劳损性改变，通过改善生活方式，看看相关症状是否缓解，必要时，可以应用外用理疗药物，如扶他林软膏涂抹，进行治疗。

导致肩胛骨下角疼痛的原因有很多，常见原因有以下几种疾病可能： ①筋膜炎。多与长期过度活动导致胸背部肌肉筋膜发生劳损而出现无菌性炎症有关，一般在晨起时加重，经休息、热敷、理疗及给予非甾体消炎药治疗后可明显缓解症状。 ②肌肉劳损。可因长期进行剧烈活动导致，也可因睡觉时姿势不良引起。 ③颈椎病。当出现颈椎病压迫神经时可出现上述症状的发生，多为放射性疼痛，需根据神经压迫的严重程度选择相应治疗方案。 ④外伤导致的肩胛骨下角骨折。 ⑤肩胛骨肿瘤等。

老年人腿弯曲时出现疼痛，主要考虑膝关节骨性关节炎导致。 膝关节骨性关节炎的发病率较高，老年人多见，与增生退变和过度活动及负重有关。 早期多以间断性疼痛为主，在劳累或受凉受潮时加重，休息后可减轻。 若未经及时有效治疗，症状可进一步加重，后期逐渐出现膝关节屈伸受限，在弯曲时疼痛明显加重。 X线检查可发现膝关节骨质增生、骨赘形成及关节间隙狭窄等表现，严重者需进行手术治疗方可缓解症状。

崴脚后首先要停止活动，避免负重，并抬高患肢，然后初步判断损伤的严重程度。 若出现了畸形、反常活动、骨擦音或骨擦感等表现，则考虑出现了骨折，需及时到正规院就诊，并进行X线或CT检查，根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗。 若崴脚后以局部肿胀及压痛为主要表现，未见明显骨折体征，则考虑局部软组织损伤可能性大。 在伤后24到48小时内给予冷敷处理，然后给予热敷及活血等药物治疗，一般在一周左右可明显缓解症状，三周内可基本恢复正常。

耻骨骨折一般对下地的负重的力线影响不大，特别是耻骨上下支的骨折一般不参与下肢的负重，骨折20天以后，只要能够忍受疼痛，就可以下地活动。 如果合并髋臼骨折，这时候，就不能下地，必须要需要卧床2到3个月。必须在复查x线片提示骨折已经明确的愈合，这时候才可以下地。对于骨折的病人，一般往往会引起腹胀、下腹部疼痛。一般建议普通饮食，多吃粗纤维多的食物，这样有利于排便，并且嘱咐患者必须多喝水，这样有利于排小便，降低膀胱的尿储留的时间，这样可以有效的预防泌尿系感染。

老年人腿疼，一般的有膝关节疼痛，这样的常见于退行性膝关节炎或者增生性关节炎，大部分治疗需要口服双氯芬酸钠或塞来昔布、氨基糖对症处理，如果关节x线片负重位正侧位，提示关节间隙狭窄的严重就要需要考虑做膝关节置换手术。 如果是大腿的后侧以及小腿的疼痛，这些常见于腰椎间盘突出或腰椎管狭窄的病人，这样的病人一般需要做腰椎的核磁共振检查，就可以进一步的确诊，一般的治疗是口服双氯芬酸钠和塞来昔布、腰痛宁、丹鹿通督、迈之灵等药物治疗。如果症状始终不见缓解，还需要考虑做腰椎间盘突出的椎管狭窄的手术，并且建议做椎弓根螺钉的固定。

髋关节出现一侧弹响主要考虑以下几种原因导致： ①注射性臀肌挛缩症。多因儿童期在臀部多次注射药物导致，可出现步态异常，且在坐位时双膝分开，不能靠拢，不能翘“二郎腿”，下蹲时可出现“画圈症”，多需采取松解术治疗。 ②髋臼发育不良。早期多无明显临床症状，后期可出现髋关节活动受限及弹响表现，若未经及时有效干预，后期可导致创伤性关节炎的发生，多需进行手术治疗。 ③阔筋膜张肌紧张，多在行走时出现，伴有髋关节酸痛表现，采取局部理疗等方式治疗后可明显缓解症状，无效者多需采取手术治疗。

做完的时候有血，考虑是由于出现皮肤黏膜损伤，局部有出血的情况导致，也有部分人群是由于本身存在炎症感染引起，特别是女性更为多见。 患者可以选择完善相关的实验室检查进行判断，如果频繁出现，还要考虑炎症感染的可能。可以考虑口服消炎抗感染的药物，或者是配合局部的外用药物，会有相应的功效，同时也要注意做好局部的清洁，抗感染，而平时要注意避免过于激烈，以免引起局部软组织损伤，引发感染炎症等情况。