一弯腰屁股筋疼痛往往是由于腰椎间盘突出、腰椎滑脱等原因所引起的腰部坐骨神经受到压迫，神经根受到压迫所引起的。 出现上述症状可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，有无直腿抬高试验阳性和股神经牵拉实验阳性，有无腰部压痛向下肢的放射性疼痛，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图等辅助学检查进一步明确诊断。 治疗上以保守治疗为主，可给予卧床休养、腰椎牵引、局部热敷、口服营养神经药物等对症治疗。保守治疗三个月如果效果欠佳，患者症状较重，可考虑进一步行手术治疗。

肩关节粘连主要是由于慢性的劳损以及退变有关系。 出现肩关节粘连后会出现肩关节周围的疼痛，疼痛合并肩关节上举和外展活动受限的情况，主要的情况和肩周炎相似。出现上述症状可就诊于当地医院骨科门诊以及关节外科门诊，给予完善查体，并结合肩关节正位片、肩关节超声，以及核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断，排除肩袖损伤的情况。 治疗上主要以保守治疗为主，以局部热敷，给予口服非甾体消炎止疼药物，疼痛缓解后加强肩关节周围的康复锻炼活动，以上举外展锻炼为主。

大脚趾头一按就有疼痛的表现，是由于大脚趾存在骨性关节炎，痛风性关节炎，会有局部肌肉韧带等软组织损伤导致，患者可以完善局部X光，CT及核磁共振等影像学检查，判断病情，必要时还应当配合相关的实验室检查进行明确。在治疗上患者可考虑口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊，依托考昔片，洛索洛芬钠片，具有消炎镇痛的功效，患者还可以辅助物理因子治疗，低频脉冲治疗，干扰电超声，直线红外偏振光等，可以改善局部的循环，控制炎症，促进损伤软组织的修复，从而缓解疼痛的表现。

骨折完全恢复一般需要1到2年的时间，骨折本身需要3到4个月的时间才能愈合，但骨髓髓腔等结构完全的融通，恢复原有的稳定性需要1到2年的时间，因此，患者出现骨折后应当避免剧烈运动，避免重体力劳动，更要避免再次受到外伤，以免导致疼痛，酸胀等症状出现，患者在骨折后也需要积极的进行功能康复，可以防止出现相关的并发症。患者出现骨折，如果程度较重，通常需要手术治疗，部分内固定需要一年到两年的时间才能取出，患者应当注意加强保护。

半月板缝合处出现刺痛，并不是不愈合的情况，可以是由于局部存在一定的无菌性炎症，有循环障碍导致，但也有部分患者是由于半月板恢复情况不理想引起，因此要完善核磁共振检查进行明确。而在明确病情后，患者需要进一步的治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，改善微循环的药物，以及中成药物等，患者还可以考虑附助物理因子治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光等可以改善膝关节的循环代谢，控制局部的炎症反应程度，促进半月板进一步的修复，从而缓解局部的刺痛酸胀活动受限等表现。

一到阴雨天，腰部就有疼痛感，考虑患者存在腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，腰椎退行性改变，或者有类风湿因素，部分患者也可以存在强直性脊柱炎，因此，要完善影像学检查以及相关的实验室检查，判断病情。而在明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，改善微循环的药物，或者是中成药物等，也可以辅助物理因子治疗如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光等方式，可以改善局部的微循环，松解肌肉，从而缓解局部的疼痛和活动受限等相关的表现。

敲打大腿的内侧有明显的疼痛，考虑是大腿内侧肌肉的损伤引起，可以存在局部的循环障碍，患者可以完善局部的影像学检查判断病情，患者出现内侧疼痛与久站就行寒冷刺激或外伤等因素有关，可以出现循环障碍，乳酸等代谢废物堆积，患者可以选择对症治疗的方法缓解，比如口服非甾体消炎药物，改善微循环的药物，或者是中成药物等，患者也可以辅助物理治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，放射式冲击波等可以封闭内侧的肌肉，改善局部循环，从而缓解局部疼痛，酸胀活动受限等相关的表现。

肩膀后背出现疼痛，通常是由于肩部以及背部的肌肉劳损，肌筋膜炎症导致。患者也可以存在肩颈背部的退行性改变，可以完善x光，核磁共振等影像学检查，判断具体病情。在治疗上，患者可以考虑口服非甾体药物，如赛来昔布胶囊，依托考昔片，洛索洛芬钠片等，有消炎止痛的功效。也可以考虑物理因子治疗，低频脉冲磁疗，干扰电超生，直线红外偏振光等方式。可以控制炎症反应程度，促进损伤软组织的修复，逐步的缓解局部的疼痛，酸胀以及活动受限等症状。

肩关节拉伤后可通过限制活动、局部热敷、理疗、推拿按摩、涂抹扶他林软膏等方式进行快速的恢复。 肩关节周围肌肉韧带拉伤主要是和剧烈活动时间较长、活动强度较大、在活动前后没有给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸有关系。出现肩关节肌肉拉伤后会出现关节周围的疼痛、酸胀，疼痛在肩关节活动时加重。 出现上述情况可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，了解肩关节活动是否正常，并结合肩关节正位片、肩关节核磁共振等辅助检查，排除肩袖损伤的情况。治疗上以保守治疗为主，疼痛缓解后逐渐恢复日常生活和锻炼活动。

脖子里面有点痛往往是由于长时间的低头伏案所导致的局限性的颈肩部肌肉韧带紧张，局限性的颈椎病有关系。 出现上述疼痛可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，有无颈肩部固定的压痛部位，四肢有无麻木，有无肌力下降，有无病理征阳性。并结合颈椎正侧位片、颈椎CT、颈椎核磁共振等辅助检查，排除颈椎管狭窄、颈椎间盘突出的情况。 治疗上主要以改变生活方式，缓解局部症状，加强锻炼活动，可给予局部热敷、颈椎牵引。疼痛缓解后可给予羽毛球、慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼。

外伤引起的神经损伤恢复时间一般情况下至少需要三个月左右的时间，这主要是根据外伤以后引起的神经损伤的具体情况来决定。 如果只是轻微的神经损伤，所以后采取了积极有效的治疗，那么这种情况，多数都可以进行有效的恢复。但是如果损伤神经出现了断裂或者是出现了神经鞘瘤，没有得到很好的根治，那么这种恢复时间也会相应的延长，一般情况下，至少需要三个月左右的时间才能够得到部分有效的恢复。完全恢复，有些需要至少一年左右的时间。

下雨天腰部出现疼痛加重情况，主要是考虑腰部肌肉劳损，肌筋膜炎以及结缔组织病，导致引起症状加重情况。 上述疾病或劳损都会导致出现微循环功能障碍加剧，而在天气转凉或潮湿加重情况下，会加剧毛细血管收缩，导致出现缺血缺氧症状加重情况，从而在天气变化时，会引起腰部症状加重。 可以通过脊柱外科，风湿免疫科等进行就诊检查，及时采用口服药物治疗，中药调理等方式进行对症治疗。

轻微骨折，需不需要做手术，这主要是根据骨折的部位以及骨折以后所采取的治疗措施相关。 如果轻微的骨折在中国骨折或者是股骨颈骨折，那么这种建议进行手术治疗，因为这些人体的部位血运非常差，容易发生骨折之后，严重的并发症，比如股骨头坏死、舟骨坏死，这种建议进行手术治疗，同时也需要根据患者的年龄，患者的全身状况来决定是否进行手术治疗，同时需要考虑患者的体质。轻微骨折，如果没有明显的移位，一般情况下可以选择适度有效的保守治疗。

手脚出现冷的症状，引起的原因主要是以下几种方面。 有些可以见于正常人，这种一般是由于体内代谢的紊乱，从而引起了手脚的冰冷，这种跟个人体质相关，需要进行积极的、有效的推动治疗调理自身体质。 第二种情况主要是由于病理性的原因引起了手和脚的发冷、疼痛或者活动不利。比如，最为常见的一些疾病，糖尿病影响了末端的毛细血管，从而出现了手脚的冰冷冰凉，这种一般需要在控制基础疾病的基础上，再进行相应的治疗。

年轻人出现了膝关节的劳损，为了更好地恢复，一般从以下几个方面开始。 第一，饮食上需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，维生素的摄入有利于促进韧带软组织半月板损伤的恢复。 第二，主要是进行适度的药物治疗，比如口服一些保护关节软骨的药物来促进患者损伤的恢复。 总的原则是根据患者所以伤的具体情况来决定是否进行相应的处理，平时需要注意保暖，不要受凉。

莫名其妙的腿疼，常见的原因有以下几方面： 一、过度劳累。长时间站立行走、重体力劳动、剧烈运动等，可以导致肌肉组织内的乳酸等代谢产物蓄积，可以诱发腿部的疼痛。长时间剧烈运动也可以导致关节软骨的磨损出现疼痛的症状。二、下肢关节炎。与感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变因素有关。腿部有关节炎的患者可以出现腿部的疼痛、肿胀、活动受限等情况。三、腰椎间盘突出。突出的间盘压迫神经可以导致下肢的疼痛、麻木、无力的症状。通常与腰椎间盘的退行性改变、姿势不正确、长时间的劳累等有关。

阴雨天出现腰酸痛，这种情况通常是腰部软组织无菌性炎症的表现，比如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等情况。 在阴雨天，由于气温降低，可以导致组织内的血管收缩，血液循环不通畅，加重无菌性炎症的反应，患者出现局部的疼痛、酸痛的症状。出现这种情况，平时要注意休息，局部的保暖，避免久坐、腰部劳累、长时间一个姿势不活动等情况，也避免局部着凉。可以进行局部的热敷、理疗、针灸、按摩等治疗，也可以应用非甾体类抗炎镇痛药物、肌肉解痉的药物进行治疗。平时可以进行腰背肌的功能锻炼，增加腰背肌的力量，增加腰椎的稳定性，减少疼痛的发作。

脚酸疼常见原因有以下几方面： 一、过度疲劳。由于长时间站立、行走、重体力劳动或者剧烈运动等可以导致局部的血液循环不畅，组织内的代谢产物蓄积等，引起脚部肌肉酸痛的症状。二、腰椎间盘突出，突出的椎间盘刺激神经根，可以导致包括脚部在内的下肢出现麻木、酸痛的感觉。三、下肢动脉硬化。腿部的动脉血管出现狭窄、闭塞的情况可以导致血液循环不良，脚部缺血等，出现行走时脚部出现酸痛的感觉。四、下肢的静脉曲张。长期保持一种姿势时血液回流不畅，脚部瘀血可以引起肌肉的痉挛，产生脚酸痛的症状。五扁平足。由于足弓张力不足，足弓扁平缓冲不足可以导致长时间行走后脚部酸痛的症状。

每天手发胀，常见的原因有一下几方面： 一、指间关节的骨性关节炎。随着年龄的增长、长时间的劳累、着凉等，可以引起手指指间关节的滑膜炎、骨性关节炎等，出现关节的肿胀、疼痛、晨僵等现象。二、局部上肢的血液回流障碍，比如淋巴或者静脉梗阻，会造成局部手指头的肿胀，也会出现手指头胀痛的感觉。三、神经系统的疾病，比如颈椎病或者神经系统的炎症，可以导致支配的区域手部感觉异常，也会出现发胀、发木的感觉。引起手发胀的原因很多，如果症状比较严重，要及时到医院就诊必要时完善颈椎的CT或者磁共振、上肢的血管彩超检查明确原因。

总感觉脚趾头凉，常见的原因有以下几方面： 一、下肢末梢的缺血，血液循环不好造成。常见于高脂血症、高血压、糖尿病的患者。可以造成下肢动脉的硬化狭窄，血流不容易通过，导致脚趾头末梢血液循环不好，就会出现脚趾头发凉的感觉。二、腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫神经可以导致支配区域的感觉异常，比如疼痛、麻木、发凉的感觉。三、末梢神经炎常见于糖尿病患者或者是药物引起的末梢神经炎等可以引起脚趾头的感觉异常，比如疼痛、麻木、怕凉等症状，也会出现脚趾头凉的情况。出现脚趾头凉的情况，要及时到医院就诊完善相关检查明确原因。