膝关节无力主要考虑以下几种疾病导致： ①半月板损伤。多为急性外伤所致，多伴有局部肿胀表现，在上下楼梯时无力症状比较明显，且部分患者可出现绞索感，膝关节核磁共振检查可查看半月板损伤的严重程度。②膝关节骨性关节炎。多发生于老年人，与膝关节增生退变有关，严重患者需采取手术治疗来缓解症状。③缺钙。当机体缺钙时可影响神经肌肉的传导，从而导致膝关节无力症状的发生。④腰椎管狭窄症。当出现腰椎管狭窄症时亦可导致上述症状的发生，需根据症状的严重程度和影像学表现选择相应治疗方案。

当出现脚掌扭伤及脚背肿胀等症状后，经及时休息及药物治疗后，一般在一周内可恢复正常。足部因活动量及负重较大，易因剧烈活动或意外导致扭伤症状的发生。伤后局部肿胀、疼痛明显，需避免足部负重，并抬高患足，并在24到48小时内给予冷敷处理，然后给予热敷及活血等药物治疗。期间减少足部负重，一般在一周之内可恢复正常。但若一周后疼痛症状仍不好转，需及时到医院进行复查，除外骨折或韧带损伤可能。

股骨位于人体的大腿部位，是大腿中唯一的骨性结构，具有承重、传导、维持运动等作用。 股骨是人体中最粗大的长骨，近端为股骨头，与髋臼及周围组织构成髋关节。远端与胫骨平台、髌骨及周围组织构成膝关节。股骨由于负重较大，易因外伤导致骨折症状的发生，尤其是股骨颈、股骨粗隆及股骨髁上等。多发生于具有骨质疏松症的老年患者，且多数需要进行手术治疗。

睡醒后右手肿胀，常见的原因有以下几方面：一、睡眠姿势不当。病人在侧卧位睡眠时，压迫腋部的血管，可以导致上肢静脉回流受阻，引起上肢静脉血液淤滞，组织间隙的压力增大，可以导致晨起时手部的肿胀。二、类风湿性关节炎。通常累及双手的多个指间关节，可以引起指间关节的滑膜炎，表现为指间关节的肿胀、积液、晨僵。通常伴有全身的症状，比如乏力、低热、体重下降等。三、痛风性关节炎。由于血液中尿酸水平升高，在睡眠时血液循环变慢、受凉等不良因素的刺激，导致尿酸盐沉积于手指的关节周围，可以出现晨起时手指关节的肿胀、疼痛症状。

腰部发硬原因有以下几方面： 一、慢性的腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎。由于长时间的弯腰劳累、着凉等原因，可以导致腰肌的劳损、腰背肌筋膜的无菌性炎症，出现腰部的疼痛、僵硬的症状。 二、可见于腰椎间盘突出症。腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出刺激到神经根，可以引起腰部的僵硬、疼痛以及下肢疼痛、麻木、无力的症状。 三、强直性脊柱炎。通常由于腰椎间盘的骨化，椎体之间的骨性连接，可以引起腰椎的僵硬。有时候，腰骶部的疾病，比如骶髂关节炎、致密性骨炎等，也可以引起腰骶部僵硬感。

小孩膝盖肿痛，常见的原因有以下几方面：一、膝盖的外伤。儿童出现膝关节的疼痛症状可能与膝关节的外伤，比如局部的撞伤、扭伤、挫伤等有关，外伤容易牵拉损伤内部组织导致局部的酸痛胀痛的情况。二、生长痛。儿童膝盖疼常见的原因是生长痛。生长痛可以累及膝关节周围的组织出现膝盖的疼痛、小腿放射性疼痛的症状。三、髋关节滑膜炎。髋关节的滑膜炎可以累及膝关节，导致患者出现膝盖不适的症状。四、剧烈的运动。儿童运动过多或者过于剧烈可以导致膝关节肿胀、疼痛的症状。五、过敏性紫癜。儿童患有过敏性紫癜也容易出现膝关节肿痛的症状，这主要是因为过敏性紫癜容易累及膝关节，导致出现膝关节肿胀、疼痛、压痛的症状。

老年人的脚浮肿常见的原因有以下几方面：一、心脏、肝脏、肾脏的功能减退，都可以造成脚都浮肿。心功能衰竭，特别是右心衰，肾功能衰竭或者肝功能不全的情况下都会导致下肢的浮肿。此外，肾功能不全早期可以出现颜面部的水肿，肝功能不全可以伴随腹水。二、内分泌性水肿，比如甲状腺功能减退、肾上腺功能异常的情况下也可以造成肢体的浮肿。三、营养不良引起的水肿。多见于老年人，由于进食情况差或者营养状态比较差，造成低蛋白血症可以出现下肢脚踝部位的水肿。

蹲时间长了腿麻，这是一种正常的生理反应。原因有以下几方面：一、蹲时间长了会使腿部的血管、神经受到挤压从而导致神经的损伤引起腿部的麻木。二、蹲时间长了，周围的肌肉也会反复的受到挤压，局部会出现充血、水肿，形成无菌性炎症，炎症会刺激周围的神经出现局部的麻木。三、蹲时间太久，可以导致神经的血供受到影响，出现缺血、缺氧的情况从而出现腿部的麻木。出现这种情况，不用过于担心，可以立即改变姿势，可以在小范围进行快速的走动，配合双手对小腿肌肉进行抖动、按摩，促使腿部的血液循环迅速的恢复从而缓解麻木的症状。

训练后肌肉酸痛，常见的原因有以下几方面：一、乳酸等代谢产物的蓄积。训练时肌肉组织需要大量的氧和能量的供应，血管供应不足容易导致局部产生大量的无氧代谢，就会有酸性代谢产物的蓄积。患者会有明显的运动后肌肉酸痛的症状。同时，局部按压时会有明显的疼痛。这种情况通常经过休息、局部的热敷、肌肉的拉伸等症状可以逐渐得到改善。二、肌肉纤维细微的损伤。在训练后或者剧烈运动后肌肉的纤维容易发生微小的撕裂，造成细微的损伤，也会产生延迟性肌肉酸痛的临床症状。出现这种情况，不要过度的担心，属于正常的现象。经过及时的拉伸、慢速的有氧运动、热敷、理疗、按摩、休息等可以使症状得到改善。

右前脚掌疼痛，多考虑一下几方面原因： 第一点，多考虑是外伤所导致的骨折，建议完善x线片检查，必要时行踝关节CT检查来明确相关诊断，一般针对于骨折位于不大的，未伤及关节面的患者，以手法复位加石膏外固定进行治疗。针对于骨折，位移比较大，伤及关节面的，或者是造成韧带损伤的患者，这种情况下多考虑建议手术治疗，手术治疗，主要是稳定骨折。第二个方面，多考虑是长期干重体力活所导致的骨性关节炎。建议改善生活方式，以休息为主，完善x线片检查，必要时可以口服非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，一般问题不大。

腿酸痛麻木往往是由于下肢的神经受到压迫所引起，主要是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，梨状肌综合症压迫坐骨神经以及腓总神经受到卡压所引起。 出现上述症状，需就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，并结合下肢的肌电图、腰椎正侧位片、腰椎核磁共振以及神经卡压部位的超声进一步明确诊断。治疗上，首选保守治疗，保守治疗三个月，如果效果欠佳，可考虑进一步手术治疗。手术治疗主要是将神经进行解除压迫，并给予逐渐的康复功能锻炼活动。

走路多了小腿肚子疼，常见的原因有以下几方面：一、局部的肌肉劳损。长时间站立行走、剧烈运动、重体力劳动等，可以出现小腿肚子疼痛的症状。这是由于反复、过度的牵拉刺激导致腿部的肌肉处于紧张的状态，时间长了就会引起小腿肚子的疼痛。二、静脉曲张。下肢比较严重的静脉曲张在长时间走路后，可以引起下肢的静脉回流不畅，导致小腿部的静脉淤血，出现小腿肚胀痛的情况。三、腰椎的问题，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等情况。在走路多的情况下也会导致症状的加重，出现小腿肚子疼痛的症状。

换了股骨头，是能够进行干活。 股骨头置换主要适用于股骨头坏死以及严重移位的老年患者的股骨颈骨折，出现上述情况后，需注意加强护理，避免关节置换术后假体脱位的情况。比如日常生活中需注意避免深蹲，避免翘二郎腿的姿势，在进行手术前需给予充分的宣教，并逐渐加强股四头肌肉的锻炼活动。术后加强护理，避免假体脱位，日常生活中需注意逐渐的康复锻炼活动，定期复查拍片。如果出现假体脱位后需及时的给予复位并患肢制动保护。

大拇指根部按压疼痛往往是由于狭窄性的腱鞘炎所导致，主要是和日常生活中慢性的手部劳损以及局部狭窄性的腱鞘发育问题所引起。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者手外科门诊，给予完善查体，并结合局部的正侧位片、局部的超声等辅助检查进一步明确诊断。治疗上首选保守治疗，以限制活动充分的休息，局部热敷、理疗、涂抹扶他林软膏，必要时可进行局部药物封闭注射以及腱鞘切开肌腱松解术进一步治疗，术后隔日换药，12到14天将缝线拆除。

脖子两侧有点疼，往往是由于长时间的低头伏案工作，颈椎长时间保持一个不良的姿势所导致。 颈肩部肌肉韧带劳损，肌肉韧带筋膜炎的原因所导致，出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体颈部有无固定的压痛部位，有无手部病理征阳性有无行走不稳、四肢麻木的情况，并结合颈椎正侧位片、颈椎CT以及颈椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上主要以改变生活方式，缓解局部症状，并逐渐加强颈肩部的肌肉韧带锻炼活动，可给予慢跑、羽毛球、俯卧撑等锻炼。

肌肉总是酸疼，常见的原因有以下几方面：一、身体过于疲劳。肌肉酸痛可能与平时的运动量过大有关或者是重体力劳动太多导致，这种情况可以应用非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等。平时要注意休息，控制好运动量和劳动量。二、植物神经紊乱。出现肌肉酸痛可能是生理性原因造成，比如暂时性的植物神经紊乱。在体力劳动后受到损害就会导致支配肌肉的神经处在兴奋的状态，影响到肌肉出现肌肉酸痛的表现，有时候兴奋过度，也会出现肌肉的痉挛。三、微量元素的缺乏。比如缺乏镁离子、钙离子等可以导致肌肉的酸痛，还可以出现肌肉不停跳动的症状。

腰觉得僵硬，常见的原因有以下几方面：一、腰背部的肌肉劳损。由于长时间的低头久坐、弯腰劳累、背部受凉等情况，可以导致腰背部的肌肉筋膜出现无菌性炎症，出现腰背肌的紧张、痉挛，导致局部的僵硬疼痛的症状。二、脊柱的退行性病变。随着年龄的增长，关节的退变可以出现脊柱的骨质增生，椎小关节的紊乱等病变也会出现腰部的僵硬、不适、疼痛等症状。三、风湿免疫性疾病，比如强直性脊柱炎。也可以导致脊柱出现退化引起腰部僵硬的症状。典型表现就是腰骶部出现钝痛和晨僵，半夜痛醒翻身困难，活动后可以减轻，随着病情的进展可以由腰椎向颈椎、胸椎发展出现相应部位的疼痛和畸形。

左肩关节退变，也就是左肩关节退行性改变，是指左肩关节出现了骨质增生、软骨磨损、关节间隙狭窄、滑膜充血水肿等改变。通常见于中老年人，与衰老、关节损伤、肥胖、创伤、遗传因素、代谢障碍等有关。患病率随着年龄增长而增加，女性患者更为多见一些。出现左肩关节退行性改变，可能会导致左肩关节局部的肿胀、疼痛以及活动受限。通过相应的辅助检查，可以进行明确的诊断和鉴别诊断。出现这种情况，平时要注意保暖，避免肩部的剧烈活动、过度的承重等，必要时可以应用非甾体类抗炎镇痛药物进行缓解，也可以进行局部的热敷、理疗来缓解症状。

左腰酸痛往往是由于腰背部肌肉韧带损伤，以及泌尿系统结石所导致的。 出现上述症状，需就诊于当地医院骨科门诊或者急诊科门诊，给予完善查体，并结合直腿抬高试验和股神经牵拉试验，以及腰椎正侧位片，腰椎核磁共振泌尿系统超声等辅助检查，进一步明确诊断，排除泌尿系统结石的情况。 治疗上主要以改变生活方式，避免长时间的久坐弯腰，避免长时间的弯腰搬重物，腰背部可给予局部热敷、理疗、推拿、按摩涂抹扶他林软膏，必要时可口服非甾体消炎止痛药物。 疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。

腋窝发酸，通常情况下，是由于长时间的持重物或者剧烈运动，或者是长时间一个姿势所导致的肌肉筋膜到疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于颈椎病引起的，需要去医院做颈椎的磁共振检查，以及x线片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。 如果是肌筋膜炎，通过制动休息，局部给予适当的热敷理疗按摩以及口服非甾体抗炎药，以及活血化瘀药来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是颈椎病引起的，轻度的给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解，同时要改变日常的生活方式，避免颈部长时间一个姿势，每半小时调整一次，同时给予适当的热敷、按摩以及其他的理疗治疗，通常疗效确切，如果严重的，通常需要行手术治疗。