血液循环差的主要症状是肢体容易引起肿胀，肿胀后消退较慢，并容易引起下肢酸胀的感觉。 出现血液循环差时，可就诊于当地医院骨科门诊以及内分泌科等相关门诊，给与完善查体，了解肢体有无肿胀，有无心脏和肾脏等原因所引起的肢体肿胀循环较差，并结合血管超声，排除有无肢体静脉血栓的情况，毛细血管充盈反应是否正常。日常生活中，可以抬高肢体，利于静脉回流，日常生活中，逐渐适当的增加活动量，利于循环恢复。

患者如果出现嘴苦，后背疼痛的表现，应当考虑内科肝胆系统或消化系统病变的可能。也有部分患者是单纯由于背部肌肉劳损、肌筋膜炎导致背部疼痛症状，同时又有口腔内的牙龈炎等疾病导致。 因此，患者需要完善相关的专科检查明确病情。而在治疗上，患者可以考虑对症治疗的干预方法，包括口服专科药物，缓解肝胆消化系统等疾病，从缓解嘴苦、背部放射性疼痛等表现。患者也可以选择物理治疗的方式来减轻背部肌肉劳损，背肌结膜炎等导致的局部疼痛症状。

大脚趾与脚掌连接处疼痛往往是由于长时间的久站行走活动过多、鞋底较硬等原因引起的足底的筋膜炎以及腱鞘炎有关系，是一种慢性劳损所导致的无菌性炎症。 出现上述部位的疼痛，可就诊于当地医院足踝外科门诊给予完善查体，并结合足部的正侧位片、血常规、类风湿因子、血尿酸、疼痛部位的超声等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上主要以充分的休息，改变生活方式，避免久站行走活动过多，穿宽松软底的鞋子。局部可给予热水泡脚，并涂抹扶他林软膏以及封闭药物注射治疗。

老年人脚后跟疼痛，这种一般称之为跟痛症，多数是由于跟骨骨刺或者是足底筋膜炎所引起。 老年患者一般情况下是由于跟骨骨刺反复的刺激产生了无菌性的炎症，从而引起了脚后跟的疼痛。出现这种情况以后，建议先到当地的医院进行详细的查体，明确诊断以后对症治疗。一般情况下可以拿一些活血化瘀的中药进行熏洗。一般半个月左右都能够得到非常好的缓解或者治愈。同时，需要穿宽松，有弹性的鞋子。避免产生过多的刺激，平时需要减少不变的活动。

引起脚背肿痛的原因非常多： 最为常见的原因主要是由于下肢静脉回流速度静脉曲张所引起，这种根静脉瓣的闭合有关，多见于长时间长距离的行走，或者是长时间的蹲位造成的静脉回流受阻，从而引起了肿胀的发生。第二种情况主要见于一些老年患者，属于心脏或者是肾脏的原因造成了心源性，或者是肾脏产生的静脉回流受阻出现脚背的肿胀，同时可以出现凹陷性的水肿。第三种情况主要是由于血栓的形成，这种一般多见于骨折的发生。

跑步后腿肿多数原因是跟下肢血液循环回流欠佳，导致下肢静脉淤血的原因引起。 因此出现这种情况后可以先用一些保守治疗的方式进行处理，首先就是要注意休息，尽量避免剧烈运动，避免过度负重，避免劳累，同时也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，肿胀严重的患者也可以采用药物治疗，比如主要是口服消肿的药物，比如迈之灵等。绝大多数的腿肿在经过保守治疗方式后症状均能得到有效的好转，如果没有好转甚至加重则建议患者及时前往医院进行相关的检查，比如血管彩超等，明确原因，及时进行对症处理，避免延误病情导致疾病进一步加重，影响后期病情的恢复和治疗。

引起手指突然抽筋疼痛的第一个疾病是缺钙，钙离子参与骨骼肌的收缩活动，缺钙时，手指就会出现抽筋疼痛。 第二个疾病是低钾低钠，钾钠离子参与肌肉的收缩，当低钾低钠时，肌肉的兴奋性增高，就会出现抽筋疼痛。 第三个疾病，手指的肌肉劳损，长期使用手指干活儿，肌肉出现劳损，手指会出现抽筋疼痛。 第四个疾病，颈椎病，当颈椎的神经根受压时，就会出现手指疼痛麻木，出现抽筋的表现。其他疾病，比如腕管综合症，肘管综合症，也会出现手指的抽筋疼痛。

右边后肩胛骨位置出现疼痛临床症状情况，主要是考虑肩胛提肌及周围软组织出现微循环功能障碍或导致肌筋膜炎，引起目前症状。 长时间不良坐姿，固定姿势，患侧受凉，都可以导致出现相应的组织微循环功能障碍，引起疼痛不适。再就是长时间反复刺激，引起患侧肩胛骨外翻，导致引起相应临床症状。可以通过骨科、关节外科门诊就诊检查，推拿按摩，冲击波治疗，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。

缓解疼痛的办法主要有限制活动、局部冷敷，并涂抹扶他林软膏等消炎止疼药膏，必要时可给予口服非甾体消炎止疼药物和封闭注射处理等方式来进行缓解疼痛。 如果上述治疗方法疼痛缓解欠佳，可就诊于当地医院骨科门诊给予详细的询问病史，有无外伤导致的疼痛，并结合疼痛部位的正侧位片，必要时行CT、核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。 如果疼痛缓解后，可逐渐恢复康复锻炼活动，加强肌肉韧带的强度，避免反复保持一个不良的姿势等。

左后肋骨出现按压疼痛，可以由于肋骨的骨折或者是肋间肌痉挛，局部有肋间神经痛的情况导致。患者也可以存在胸内小关节紊乱的情况，借助影像学检查可以进行初步判断。 而患者如果存在局部骨折，应当进行固定保护，口服促进骨骼愈合的药物进行干预。如果是由于软组织损伤等因素导致的疼痛，可以考虑口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等，具有消炎止痛的功效。存在肋间肌痉挛的患者，还应当配合肌肉松弛药物综合干预，而患者也可以辅助针灸、推拿、磁疗、超短波、冲击波等物理治疗的方式提升治疗效果。

颈椎手术后通常需要卧床一到两周左右的时间，保证颈椎局部的稳定性。 颈椎在进行手术，特别是开放手术后，需要卧床休息，使局部的稳定性得到改善，并且使局部水肿吸收，也要保证局部避免感染等因素。患者在术后需要佩戴颈部的支具进行固定保护，防止因颈部的活动导致颈部稳定性变差，会对手术产生一定不利影响。 患者在进行颈部手术后可以适当的进行功能康复，加强颈部周围肌肉力量，从而提升颈椎椎体的稳定性，提升颈椎手术的术后效果，也可以防止出现相关的并发症，对于整体的恢复均有帮助。

手和脚、四肢出现肿胀可以由于四肢末端循环不畅、回流障碍的因素导致，也可以由于血管病变引起。患者也要考虑循环系统的病变导致，因此要完善相关的影像学检查以及实验室检查判断病情。 如果患者只是轻度的肿胀，适当的采用推拿、按摩手法、针灸、热敷等方式，可以有一定的缓解。而患者如果肿胀程度偏重，则还要口服相关的药物改善，特别是改善微循环的药物，以及具有活血舒筋通络作用的中成药会有相应的效果。 而患者也可以考虑物理因子治疗，如：冲击波中心直流电、红外偏振光等，也有利于促进循环，减轻四肢肿胀的表现。

肌肉拉伤后，需给予充分的休息，限制损伤部位负重活动。 局部在早期可给予间断性的冷敷，每次使用凉毛巾或凉矿泉水给予冷敷30分钟到一个小时，间隔休息一个小时。两天后可给予理疗热敷处理，疼痛缓解后，可逐渐恢复日常生活和康复锻炼活动。如果肌肉拉伤较重，出现明显的肌肉部位的缺损凹陷，可就诊于当地医院进一步完善超声、核磁等辅助学检查，必要时，可给予手术，将损伤的肌肉进行修复。术后给予石膏固定保护，限制活动。伤口愈合良好后，可拆除缝线，一般4到6周可去掉外固定物。

肩部的疼痛以及肩胛骨的疼痛，这种原因多数是由于斜方肌肌肉劳损，或者是由于岗上肌三角肌肌肉劳损产生了无菌性炎症所引起。 一般是由于劳损引起多见于长时间低头伏案工作，活动量比较少的患者。这种体制需要进行适度的功能锻炼，外用或者口服消炎止痛的药物，做一些针灸、理疗，就能够得到很好的缓解或者治愈。最主要的是改变一些不良的生活作息习惯。第二种情况，主要是考虑颈椎病的发生，颈椎病的发生是由于神经支配区域产生了疼痛、酸胀。这种一般是表现为肩部或者是肩胛骨处的疼痛，伴有手指的酸麻胀痛。

这种多数情况下是由于遗传以及环境因素所造成，另外一种情况，骨折发生骨折以后对位不良，或者是一些代谢性的疾病也可以引起踝关节处肿大。 需要根据患者的症状以及一些必要的辅助检查来明确病因。如果是因为骨折的原因造成了踝关节的肿大，这种需要对骨折进行针对性的治疗，如果是陈旧性的骨折，有些还需要进行结果或者是综合手术。如果是由于代谢性的疾病所引起，这种需要针对具体的代谢性疾病进行针对性的对症治疗。平时需要增强个人体质，适度的参加一些体育锻炼。

一般情况下，仰卧起坐后出现脖子疼痛临床症状情况主要是由于运动姿势不规范，在进行伏地起身时出现颈部过度用力，导致竖脊肌或颈部斜方肌过度拉伸，刺激颈椎，导致出现相应的临床症状情况。 可以通过休息，推拿按摩，热敷理疗等方式进行改善局部症状。 再就是需要在症状期减少运动，同时需要注意调整运动方式，用力位置等进行逐渐恢复，和防止出现症状反复情况。

酒后出现膝盖疼痛临床症状情况主要考虑两方面因素： 一方面，膝关节本身存在相应的损伤，在酒后出现局部乳酸堆积或残存酒精刺激引起相应的疼痛临床症状。 再就是考虑酒后导致引起尿酸升高，引起痛风临床症状。 可以通过关节外科，骨科门诊就诊检查尿酸检查、膝关节磁共振检查等进行确诊。 口服药物治疗，清淡饮食，症状期避免过度挤压刺激，劳逸结合。

引起老年人双腿肿胀的第一个疾病是双下肢深静脉血栓。 由于老年人长期卧床或者双下肢长期制动，导致下肢深静脉血流缓慢，会形成血栓，形成血栓以后静脉回流受阻，导致双腿肿胀。 肿胀呈均匀性，同时伴有皮肤张力增高，双腿温度升高。 引起老年人双腿肿胀的其他疾病，比如心衰，心衰导致的肿胀，首先发生在双下肢，特别是踝关节处。 另一个疾病是肾衰，肾衰引起的肿胀，首先位于双眼睑，病情逐渐加重导致双下肢肿胀。

引起大拇指疼痛的疾病有很多，常见的第一个疾病，拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎，疼痛部位位于拇指的掌指关节处，随着病情加重，出现拇指的弹响，拇指屈曲活动受限。 第二个疾病，骨性关节炎，是由于关节处软骨蜕变出现磨损，拇指活动时就会出现疼痛。 第三个疾病类风湿性关节炎导致拇指的关节畸形，活动时也会出现疼痛。 其他疾病，比如颈椎病，颈椎的神经根受压时会出现拇指疼痛、腕管综合征、正中神经在腕管内受压时会出现拇指的疼痛。

引起小腿后面肌肉疼痛的第一个常见疾病是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后压迫神经根，会出现该神经根支配区域的疼痛和麻木，比如腰5-骶1椎间盘突出压迫骶1神经根，就会出现大腿和小腿的后外侧疼痛。第二个疾病是血栓闭塞性脉管炎。是腿部的动脉出现狭窄或者闭塞，小腿缺血缺氧就会出现疼痛。长跑以后也会出现小腿后部肌肉疼痛，是因为长跑时剧烈活动，小腿肌肉产生的乳酸和肌酸难以及时排出，就会出现小腿后面肌肉疼痛。