胯骨躺着疼走路不疼，主要考虑以下两种疾病导致： ①筋膜炎。多与过度活动导致肌肉发生劳损而产生无菌性炎症有关，以局部疼痛与肌肉僵硬为主要表现，起床活动后可稍减轻。通过给予局部理疗、活血消肿及缓解肌肉痉挛等药物治疗后可明显缓解症状。 ②骨性关节炎。当髋关节发生骨性关节炎时亦可导致上述症状的发生，多与退变及慢性劳损有关，可出现静息痛，严重者可出现髋关节活动受限。若经保守治疗后症状不好转，往往需采取手术治疗。

膝盖有积液痒常见的原因有以下几方面： 一、膝关节的滑膜炎。由于外伤或者长时间的劳累、着凉等刺激，可以引起滑膜的充血、水肿、增生，渗出液体增多引起膝关节积液。这种情况会刺激关节内部的软骨以及周围的软组织，引起膝关节发痒的情况。二、可见于膝关节骨性关节炎，比如膝关节部位软骨的磨损或者半月板磨损的情况。可以出现软骨和半月板的水肿充血以及滑膜的慢性炎症。这种情况也可以引起膝关节积液伴随膝关节里面发痒的症状出现。出现这种情况要注意休息，减少活动，局部可以热敷理疗。如果症状比较严重，必要时可以到医院就诊，经医生查体完善膝关节的CT或者磁共振检查明确原因。

一侧屁股出现疼痛，可以采取以下几种方式来进行缓解： 第一，是服用非甾体消炎镇痛类的药物，如芬必得或者塞来昔布等药物来消除局部的无菌性炎症反应，从而改善一侧屁股疼痛的症状。 第二，可以采取针灸治疗来达到疏通经络，调和气血的目的，从而改善一侧屁股疼痛。 第三，可以进行按摩的手法治疗，来使得局部紧张痉挛的肌肉得以放松，改善血液循环，从而缓解一侧屁股疼痛。 第四，中药外敷也是一种非常好的治疗办法，通过局部的药物渗透来达到止痛的作用。 因此，出现了一侧屁股疼痛，及时到医院就诊，得到良好的治疗。可以使患者尽快的摆脱病痛，恢复健康。

左脚一阵一阵的疼痛，常见的原因有以下几方面： 一、外伤。左脚的软组织和骨骼的损伤，可以出现软组织挫伤，严重的可以出现骨折的情况。出现局部的肿胀疼痛以及压痛。二、足底筋膜炎。长时间站立、行走、着凉等情况可以出现足底筋膜炎，出现局部的疼痛和压痛。三、关节炎。疼痛部位在左脚的关节位置，可能与免疫、过度磨损、细菌感染等因素有关。除了关节疼痛外，还可以出现局部的肿胀、畸形。四、痛风。如果为单一的左脚关节疼痛有可能是痛风引起，与平时的饮食习惯有关，比如经常吃嘌呤含量高的食物，饮酒等。通过抽血化验血尿酸明显偏高，可以明确诊断。

腿上的筋会疼，通常是存在着以下几个方面的问题： 第一，是神经受到了刺激或者压迫，引起脚上的筋出现疼痛的症状 最常见的压迫来自于腰椎骨质增生或者椎间盘突出所引发这种疼痛。 第二，由于腿上受凉导致肌肉紧张痉挛，会表现出腿上的筋出现疼痛的症状。 第三，由于下肢的血液循环不佳，可以导致神经缺血、缺氧，而引发腿上的筋出现疼痛。 因此出现了腿上筋疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

坐一会儿就出现屁股根疼痛的症状，是可能存在着以下几个方面的问题： 第一，是由于腰椎骨质增生，或者椎间盘突出，坐位的时候腰椎承受了更大的压力，刺激神经引起神经性的疼痛，导致出现屁股疼痛的症状。 第二，是由于坐骨结节出现的滑囊炎，在坐位的时候，坐骨部位压力增加，从而会导致屁股根出现疼痛。 因此，出现了坐一会儿屁股根疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意防寒保暖，避免长时间站立以及坐位。

早上起来腰硬邦邦的，通常可能是有以下几种情况： 第一，是睡了过软的床垫会导致，腰背部在睡眠状态下长时间处于屈曲的状态，从而引起了肌肉紧张痉挛，导致早上起来腰硬邦邦的情况。 第二，由于夜间受凉导致了肌肉紧张痉挛，而使得部在早上起床的时候表现出硬邦邦的状态。 第三，由于存在着骨质增生或者椎间盘突出，在睡觉的时候，某些姿势会导致神经受到刺激，从而引起早上起床的时候要硬邦邦的情况。 因此，出现了早上起床腰硬邦邦的，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

膝盖有酸胀感，通常是由以下几个方面的问题： 第一，是由于膝盖出现了磨损所导致，长时间行走、爬山爬高楼，容易出现膝盖的软骨磨损，磨损的碎屑脱落到关节内刺激滑膜产生无菌性的炎症反应，滑液渗出增多，从而引发膝盖酸胀不适的感觉。 第二，由于受凉可以导致滑膜出现渗出增多的渗液，从而引起膝盖出现酸胀感的情况。 第三，由于膝盖内组织的损伤，特别是出现了半月板的损伤，容易引发膝盖有酸胀感。 因此，出现了膝盖酸胀感，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

右小腿外侧出现抽筋的状况，通常可能存在以下几个方面的原因： 第一，是由于腰椎骨质增生，或者椎间盘突出，压迫支配小腿外侧的神经，会导致小腿外侧出现肌肉的紧张、痉挛而引发抽筋的症状。 第二，由于缺钙，可以导致这种抽筋情况的发生，钙是神经细胞膜的稳定剂 缺钙容易导致神经异常的冲动，引起肌肉紧张痉挛而引发右小腿外侧抽筋的现象。 第三，由于受凉，可以导致右小腿外侧肌肉缺血缺氧引发痉挛，而出现抽筋的症状。 因此，出现了右小腿外侧抽筋，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

坐久了出现屁股中间疼痛的症状，通常是由以下几个方面的原因所引起： 第一，是由于腰椎骨质增生或者椎间盘突出压迫了神经，在坐位的时候，腰部所承受的压力是站立位的两倍，因此久坐会导致腰椎压力增加，从而引起神经的刺激症状，出现屁股中间疼痛的症状。 第二，是由于骶尾椎出现损伤或者变形，引起坐久了之后屁股中间压力增高而引发疼痛。 因此，坐久了出现屁股中间疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

小腿左侧一按就疼，常见的原因有以下几方面： 一、外伤导致，外伤可以导致小腿局部的肌肉拉伤、挫伤，使肌肉内部出现血肿从而导致出现疼痛和压痛。 二、小腿局部的骨折，常见的有胫骨或者胫腓骨骨折，骨折部位也会有明显的压痛，此外，还有叩击痛、活动受限、畸形、异常活动等情况。 三、过度的劳累，长时间站立行走、重体力劳动、剧烈运动等可以出现小腿肌肉局部的疼痛，大多数原因是肌筋膜的无菌性炎症，也可以出现局部的压痛。 四、也不能排除小腿内部的骨肿瘤、脓肿或其他感染性病变，这些情况也可以导致小腿局部的压痛。

身上这痛一下那痛一下常见的原因有以下几方面： 一、神经感觉异常。当机体的神经感觉异常时，可能会导致全身一会儿这痛，一会儿那痛。这种情况可以服用一些营养神经的药物进行治疗，常见的有维生素B1、B12、甲钴胺片等。疼痛比较严重时及时到医院进行相关的检查明确诊断。二、机体气血循环紊乱。当人体的气血循环紊乱，气滞血瘀时会引起机体的周身疼痛。这种情况可以到医院进行就诊，根据自身的舌像以及脉像等，在医生的指导下选用活血化瘀的中成药物进行调理。三、也可见于风湿免疫性疾病，比如风湿性关节炎，可以引起全身关节游走性疼痛。

手肿了用冰敷还是热敷，要根据具体的原因、具体的情况来决定。一般外伤引起的手部肿胀，通常在急性期也就是24小时之内可以进行冷敷。在损伤的24到48小时后可以进行热敷。单纯的劳累等因素造成的手部肿胀，可以进行热敷。感染等引起的手部肿胀需要进行冷敷治疗。外伤急性期冷敷治疗可以抑制血管的出血倾向，使小血管收缩，缓解肿胀的程度减轻疼痛。在伤后24到48小时后出血基本停止，可以进行热敷，促进局部的血液循环，有利于促进肿胀消退。同时也可以配合一些活血化瘀、消肿止痛的药物来促进肿胀的吸收和消退。

腰椎骨两侧疼痛突然情况下是由于长时间的久坐久站持续弯腰姿势不正所导致的肌肉尽不到疲劳产生的无菌炎症。 第二个是由于腰椎间盘突出症引起的，第三个是由于泌尿系统的结石所引起的。 那么我们需要去医院做泌尿系统的b超检查，以及腰椎磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。 如果是结石，就算是结石通过大量的盐水，适当的运动来排结石，最大的结石通常需要体外冲击波碎石加手术取石。 如果是肌筋膜炎，我们通过制动休息，局部适当的热敷理疗按摩以及腰围固定，加强腰背肌功能锻炼，小燕飞，网上有视频。 同时给予口服非甾体抗药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。 如果是腰椎间盘突出引起的轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解，严重的需要手术治疗。

腿里面一阵疼，常见的原因有以下几方面： 一、局部的外伤，局部的外伤可以导致腿部的软组织损伤，严重的可以出现骨折等情况，就会出现腿部的肿胀、疼痛、活动受限等情况。 二、局部的化脓性感染性疾病或者肿瘤占位等，这些也可以引起腿里面一阵疼，主要是因为这些疾病使局部的软组织、骨骼受到破坏，局部内环境产生变化导致。 三、腰椎的问题，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等导致支配下肢的神经根受到压迫、刺激，也可以出现腿部的放射性疼痛。 四、过度的劳累肌肉疲劳、缺钙等也可以导致腿部肌肉痉挛、收缩，引起一阵阵疼痛。

对于较轻的腰椎间盘突出，打封闭一般可以维持几个月到1至2年，与后期有没有很好的保养、维持良好的生活习惯能有关。对于严重的腰椎间盘突出症，封闭治疗效果不理想时可以考虑手术治疗等。封闭疗法就是将药物注射到腰部比较疼痛的部位，还有关节囊、神经干等部位从而消除炎症，缓解身体疼痛，还能够解除腰部身体痉挛等作用，可以在身体内部的病变部位发挥最大的治疗效果。进行封闭治疗时，不同的药物可以起到不同的治疗效果。在进行封闭治疗过程中，一定要完成治疗的全部过程，如果中途停止可能达不到最好的效果。

比较轻微的跟腱炎一般休息1到2周可以缓解，症状较重者可以延长休息的时间。 跟腱是人体内最大的腱性组织，是进行走路、活动等重要腱性器官。反复的走路、长期运动、慢跑、登山等可以造成跟腱持续性的收缩、舒张，容易引起跟腱止点处的无菌性炎症。另外，穿鞋不当，对跟腱局部的摩擦也会产生急慢性炎症。急性期肿痛比较明显，不能走路、跑步等。而慢性期平时为隐痛，走路较多和活动较多时出现跟腱的疼痛。跟腱炎要及时的休息，避免长期的走路，必要时局部可以进行热敷、理疗等治疗，并可以应用非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，一般经过休息1到2周就可以恢复。

手臂肌肉酸胀无力常见的原因有以下几方面： 一、肌肉劳损。由于手臂长时间剧烈运动、重体力劳动或者长时间保持一个姿势，可以导致肌肉的疲劳、损伤，组织内的乳酸等代谢产物蓄积，引起手臂肌肉酸胀无力的情况。二、颈椎病。长期坐姿不良，低头伏案工作，看电脑手机等可以导致颈椎的退变，压迫支配胳膊的神经出现手臂的酸痛无力的情况。三、臂丛神经损伤。由于外伤、慢性疲劳或者发育性疾病等可以出现骨质、韧带病变，压迫刺激到上臂的神经从而出现手臂肌肉酸胀、无力的情况。四、早期的脑血管病变也可以出现相应支配区域肌肉酸痛、无力的情况。

膝盖抽完积液之后，需要注意佩戴护膝，避免膝关节持续负重，尤其是上下楼梯。另外，还应对膝关节抽积液部位进行加压包扎，可以通过弹力绷带包扎方法来进一步对于局部产生压迫性，预防局部积液再次出现。 另外，还需要定期进行膝关节核磁共振的复查来明确积液产生的情况。具体复查磁共振的时间，还应根据抽积液医生的建议来定期复查，也可以根据自身的症状，如果出现持续性的胀痛以及膝关节的不适，也可以及时进行复查磁共振，以明确积液的情况。

早上睡醒背部酸痛的原因通常是因为腰背部以及胸部的肌肉出现了肌筋膜炎，在睡觉时，由于身体要对抗翻身而产生的肌肉收缩。这种情况下，会导致肌肉的无氧酵解会产生大量的乳酸，从而在睡醒觉后会感觉肌肉酸痛。 另外，为了避免这种情况的出现，首先要减少久站、久坐等背部持续收缩用力的情况。同时也应选取软硬适中的床垫。对于很软的床垫，在睡觉时，身体仍然会保持对抗翻身而产生的动作也会导致背部肌肉持续收缩用力，从而会引起早上起床后肌肉酸痛。 另外，还可以进行背部肌肉的拉伸来进行肌肉放松。具体拉伸的动作方法可以参照网络腰背部以及胸背部肌肉拉伸视频。