跟骨钢板一般需要一年的时间可以取出。 跟骨钢板主要适用于跟骨严重的骨折，关节面塌陷容易引起关节炎时，可给予行跟骨骨折切开复位钢板螺钉内固定术，以及跟骨部的肿瘤进行手术后，可使用钢板进行固定支撑保护。跟骨骨折后钢板一般在一年左右可以取出，取出钢板后，需避免过早的负重活动，隔日换药，加强护理伤口，在12到14天可将缝线拆除。在日常生活中，拆除缝线后可在扶拐保护下逐渐下地行走活动，避免长时间的久站。

孩子腿骨折了通常在损伤八周左右可以进行佩戴护具，在佩戴护具的情况下可以去学校上学。 但具体的骨折愈合情况还要根据损伤的程度以及根据个体差异来明确，如果损伤相对较轻微，则在6到8周时骨折通常可以产生较为稳定的愈合，如果损伤相对较为严重，则有可能会超过12周才能达到比较好的愈合，因此要在骨折发生后每个月去医院进行复查，如果拍摄X光片无法观察到很明显的骨折愈合的情况，则需要进行CT的扫描来进一步观察骨折愈合的情况。另外，佩戴支具的情况下通常是比较安全的，可以逐步在疼痛范围内进行活动。

左胳膊发困主要考虑神经受压性疾病导致，在临床中以颈椎病多见。 颈椎病的发病率较高，累及人群较广，其中以神经根型与脊髓型颈椎病多见。可因左侧相应神经根或脊髓受压而引起左胳膊憋胀等症状的发生，多需采取颈椎核磁共振检查，查看神经受压的严重程度。对于大多数颈椎病，首选保守治疗，且多能有效缓解大部分症状。但若神经受压重，且经正规保守治疗后左胳膊发困症状未见明显好转，则需及时接受手术治疗。

脚底板中间位置出现疼痛临床症状情况，一方面，考虑足底筋膜炎，再就是考虑出现扁平足或出现跖膜炎情况，在反复刺激和劳损以后，出现症状加重情况，导致疼痛不适。 可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。拍片检查，肌骨超声检查等进行确诊，冲击波治疗，封闭治疗，口服药物治疗等方式进行对症治疗。症状期减少活动，避免过度挤压、刺激，症状消退后，穿与足弓贴合度高的运动鞋，循序渐进恢复。

肩背疼，多考虑以下几点方面原因， 第一点，多考虑是长期干重体力活引起的无菌性炎症引起的不适症状。这种情况下，通过以休息为主，运用氟比洛芬巴布膏，相关症状可以缓解，一般来说，问题不大。 第二个方面，考虑是颈椎病所引起的相关症状，通过完善相关检查，看看相关症状是否有所缓解，同时，运用口服药物。如果没有缓解的情况下，建议考虑手术，颈椎方面解除神经压迫进行治疗。 第三个方面，考虑是感染所导致的相关症状，建议完善核磁共振检查，口服抗菌药物，抗感染治疗，必要时，可以考虑手术切开。

平躺时，出现胯骨位置疼痛临床症状情况，并伴有四字试验阳性体征，主要是考虑骨盆位置出现相应的病变损伤引起临床症状。 主要以股骨头坏死，骶髂关节炎引起症状较多，可以通过关节外科、疼痛科门诊就诊检查，骨盆CT或磁共振检查等进行确诊。同时，需要与腰椎间盘突出症挤压神经根进行相应的鉴别，口服改善微循环药物治疗。中药调理治疗，封闭治疗等方式进行对症治疗，注意保暖休息。

咯吱窝后面肩胛骨出现疼痛临床症状情况，主要是考虑肩胛提肌或菱形肌位置出现劳损，引起微循环功能障碍，导致出现目前临床症状。 而导致出现微循环功能障碍，大部分都是由于不良坐姿，患侧过度拉伸或刺激周围软组织，导致相应的缺血、缺氧症状。可以通过疼痛科、针灸科门诊就诊检查，并与颈椎间盘突出进行相应的鉴别。推拿按摩治疗，冲击波治疗，微波理疗等方式进行对症治疗。调整坐姿，避免长时间固定姿势。

左侧腰，屁股疼痛，多考虑以下几方面原因， 第一点，多考虑是梨状肌综合症，考虑是坐骨神经受到压迫而出现的相关疼痛不适症状。这种情况下，建议改善患者生活方式，口服甲钴胺营养神经，看看相关症状是否缓解，必要时，坐骨神经探查手术进行治疗，一般来说，问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根，引起相关神经压迫症状。通过先以保守治疗，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

腰部出现发热感，主要考虑以下几种原因导致： ①外伤导致的软组织损伤。可因外伤导致腰背部软组织出现水肿等病理性改变而导致局部发热感症状的产生，经休息、理疗及给予药物治疗后可痊愈。②腰背部软组织感染性疾病。③腰椎间盘突出症。因椎间盘突出压迫相应神经而导致腰背部放射性疼痛表现，可主观表现为发热感。④腰椎结核、布氏杆菌感染等。⑤腰椎化脓性脊柱炎等。

腰5椎弓崩裂多指腰5椎弓出现了峡部裂，多与外伤、慢性劳损及退变等因素有关，可出现腰部疼痛及活动受限等表现。 严重者可进展为腰椎滑脱而产生椎管狭窄从而导致神经受压症状的产生。对于症状较轻的峡部裂，可采取保守治疗来缓解症状，后期定期复查。但若患者症状比较重，例如出现了明显的神经受压表现，且经正规保守治疗后症状未见明显好转，需及时进行手术治疗。

一侧腿凉通常情况下是由于以下几个病因，一个是由于长时间的肌肉筋膜的慢性劳损产生的无菌炎症所引起。第二个是由于血管的本身疾病，如动脉瘤、动脉栓塞以及静脉曲张以及筋膜瓣的功能异常等引起的，那么我们需要去医院做血管的B超检查以及血管造影检查，明确其具体的病因以及疾病的严重程度。 轻度的给予抗凝溶栓、活血化瘀等药物治疗，严重的需要行血管的介入治疗。第三个是由于神经系统的本身疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄或者是颈椎病压迫神经，从而导致神经分布区域的血管也会受损，从而导致脚凉。第四个是由于肢体的风湿、类风湿性关节炎引起，那么我们需要针对其具体病因进行治疗，往往疗效确切。

小拇指关节在弯曲时出现疼痛临床症状情况，一方面，考虑腱鞘炎引起目前不适，再就是考虑外伤挤压刺激后，导致手指关节位置出现结缔组织损伤引起粘连。 在屈伸动作时，牵拉周围粘连组织，引起疼痛不适。可以通过手足外科，骨科门诊就诊检查，局部封闭治疗，针刀松解，口服非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。平时，注意手部保暖，治疗期间，忌食辛辣、刺激食物，循序渐进活动手指关节。

小脚趾出现麻痛主要考虑以下几种原因导致： ①局部皮神经损伤。可因外伤或挤压伤引起，相对来说多不严重，经给予活血消肿及营养神经药物治疗后可逐渐恢复正常。②糖尿病周围神经病变。若患者存在糖尿病病史，且血糖长期控制不理想，后期亦发生周围神经病变而导致上述症状的发生。③腰椎间盘突出症。此为常见原因之一，多因椎间盘突出压迫骶1神经根所致，多为放射性疼痛。在劳累后加重，休息后可减轻。对于单纯出现上述症状的腰椎间盘突出症，首选保守治疗，且多能明显缓解症状，只有少数患者需考虑手术治疗。

睡到半夜腿痛，通常情况下是由于以下几个常见病因。 一个是由于大量的缺钙所引起，从而导致抑制神经肌肉的兴奋性，那么我们需要去医院抽血判断血钙浓度情况，如果是缺钙，那么及时补钙，通常症状缓解明显，局部可以适当的热敷、理疗、按摩，这样效果会更好。 第二个是由于白天过度的劳动或者是剧烈运动之后，从而导致腿部的乳酸堆积产生无菌炎症。我们需要给予制动、休息、局部给予适当的热敷，每次10到15分钟，一天3到4次以及口服非甾类抗药物及活血化瘀药来治疗，一般一周左右可以明显的缓解。 第三个是由于腰椎间盘突出症或者梨状肌综合症压迫坐骨神经，那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及下肢的肌电图检查来明确诊断以及疾病的严重程度，这样针对其具体病因进行治疗，通常疗效确切。

椎间盘突出2mm一般来说是不严重的，通过保守治疗后大多可明显缓解症状。 椎间盘突出在临床中比较常见，最常见部位为腰椎及颈椎。当椎间盘压迫脊髓或神经根时可产生相应临床症状，例如出现肢体的疼痛或麻木等表现。若突出为2mm，一般对脊髓或神经的受压比较轻，首选保守治疗。主要包括休息、理疗及给予药物治疗等，多可明显缓解症状。但若未予以重视，后期突出会进一步加重，严重者需采取手术治疗。

左边小臂酸痛，通常情况下是由于长时间的持重物或者剧烈运动，或者是长时间受凉了，所导致的肌肉腱膜的无菌炎症，我们需要给予制动，抬高患肢，局部适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体类抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。 第二个是由于颈椎病引起的压迫局部的神经，此类患者往往会伴有明显的酸胀痛，麻木，无力以及活动障碍，我们需要去医院做颈椎的磁共振检查，以及上肢的肌电图检查，明确诊断以及疾病的严重程度。如果轻度给与颈围固定，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解，严重的通常需要行手术治疗。

背部引起疼痛临床症状情况，进行深呼吸时症状加重，并伴有相应的咳嗽，咳痰症状，首先，考虑肺部感染和胸膜炎引起目前症状。 而对于仅是呼吸动作时拉伸颈背部肌肉，导致出现酸胀疼痛临床症状，主要是以菱形肌和竖脊肌位置出现相应的劳损。导致临床症状，可以通过脊柱外科，骨科门诊就诊检查，胸片检查，肌骨超声检查等进行确诊。注意保暖，休息，避免过度挤压，刺激，调整坐姿，劳逸结合。

脚骨断了，是否能恢复正常，需要根据疾病的严重程度来判断。 如果脚骨断了，是非粉碎性的，骨折复位比较好，固定牢靠，大部分情况下，是能够恢复正常的。如果脚骨断了，是粉碎性的，或者是碾挫伤，经过积极的对症治疗，一般情况下，很难恢复到正常，或多或少会留有一些后遗症，比如骨性关节病，骨头坏死，畸形愈合等。所以出现脚骨断了的情况，建议及时的去正规医院选择合理的治疗方式，后期要加强营养，通过对症支持治疗，让病情恢复的更好一些。

腋窝出现了酸痛的临床症状，可能是由于慢性劳损或者剧烈活动导致胸大肌受到拉伤，会产生腋窝部位的疼痛。 还有可能是由于颈椎病导致的，表现为颈肩部的疼痛，甚至会出现腋窝部位的放射性酸痛症状。对于女性来说，也有可能是由于乳腺增生、副乳导致的，特别是在月经前期会比较明显，副乳是一种非常常见的良性疾病，属于先天发育异常导致的，建议去正规医院完善乳腺部位的彩超，明确诊断，给予积极对症治疗，确诊之后，应该早期进行手术，因为副乳有恶变的可能。

脚踝韧带撕裂一般需要六周的时间可以走路活动。 脚踝韧带撕裂，往往是由于足踝部的扭伤所引起的足踝部的肿胀疼痛，疼痛在活动时以及负重时较为明显。出现上述损伤需就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊给予完善查体，并结合足踝部的正斜位片、侧位片、CT等辅助检查，进一步排除有无撕脱性的骨折，有无足踝部骨折的可能性。并结合足踝部损伤处的超声核磁，进一步明确韧带撕裂的程度。轻度的韧带撕裂，需给予石膏或支具固定保护保守治疗。严重的韧带撕裂，影响关节的稳定性往往需要手术处理。