左脚凉，右脚正常，通常情况下是由于以下几个病因。 一个是由于临床上常见的血栓闭塞性脉管炎，此类的患者通常是由于长期大量的抽烟、酗酒、自身免疫功能障碍以及性激素、前列腺激素等失调，从而导致静脉发生炎性病变。这类的患者往往会表现足底的疼痛感、异常疼痛过敏，局部的比较凉、温度较低，甚至会出现苍白发干。那么我们需要去医院血管的B超检查以及血管的造影检查明确诊断，往往我们首先要改变日常的生活方式，戒烟、戒酒，戒疲劳，注意保暖，同时可以给予适当的抗凝溶栓，活血化瘀等药物来治疗。如果长期不缓解，我们需要去医院做血管的介入治疗，通常疗效确切。

脚大拇指出现抽筋的临床症状，可能是由于局部受凉或者是缺钙导致的。 特别是一些劳累过后，诱发症状加重，或者受凉以后会出现抽筋的症状。建议给予局部的热敷，进行肌肉、肌腱被动牵拉放松，使用热水或者温水泡脚，适当的补充钙剂，缓解抽筋的症状。脚大拇指抽筋还有可能是由于走路过多或者剧烈活动导致脚底、大拇指局部的肌肉和肌腱处于紧张的状态，在休息得不到放松之后，会引起肌肉的剧烈抽搐、剧烈收缩，引起抽筋的症状。

患儿胳膊骨折以后，上学时间需要依据患者骨折的具体情况以及骨折以后所采取的治疗措施相关，一般情况下，需要三周左右的时间。 患儿如果只是单纯的尺桡骨轻微的裂缝骨折，石膏外固定以后，或者是支具外固定，一般情况下一周左右。骨折稳定2到3周左右，骨折部位会出现骨痂的生长，骨折相对稳定，此时患儿可以上学。但是如果是骨折比较严重，后期需要进行拍片来确定骨折愈合的具体情况以后，建议再让患儿上学，主要跟患者年龄相关。

骑自行车对膝盖的影响是比较小的。因为骑自行车是没有负重的锻炼或者负重比较小的锻炼方式，大部分的重量都放在了我们所坐的座位上。另外，我们这样的屈伸功能锻炼对膝关节的稳定性也是起到很好的作用。但是，任何运动也要适度，循序渐进，持之以恒等锻炼的方式。避免过度的劳损引起膝关节周围韧带关节囊，股质等损伤。根据具体的个人情况，进行个体性的运动。

右肩隐痛，通常情况下是由于以下几个病的现状。一，胆囊炎。第二个是由于心脏病，第三个是由于颈椎病。第四个是由于肩部的疾病，如肩关节的结核、肩袖损伤、肩周炎以及股二头肌肌腱炎、腱鞘炎等。 此类的患者往往见于长时间的伏案工作、长时间一个姿势所导致的肌肉腱膜的慢性劳损，缺血缺氧所致。第二个可能是由于肩关节的活动量过大，造成局部的乳酸堆积，从而导致肩关节部的酸痛。第三个是由于风寒的侵蚀，这样也会造成局部的抵抗力下降以及血液循环不好，从而出现慢性的缺血、缺氧、乳酸堆积产生疼痛。

左大腿走路时出现疼痛，主要考虑以下几种疾病导致： ①左大腿软组织损伤。可因急性外伤所致，也可因慢性劳损引起，以局部肌肉疼痛为主要表现。经休息及给予活血消肿等药物治疗后可痊愈。②腰椎间盘突出症。当椎间盘突出压迫左侧相应神经根时亦可导致左大腿行走时出现疼痛症状，需进行腰椎CT或核磁共振检查，查看神经受压的严重程度。③左侧股骨头缺血性坏死。多以髋关节疼痛与活动受限为主要临床表现，并可累及大腿而出现疼痛症状。一般在负重行走时出现，休息后可减轻。对于大多数股骨头坏死，建议及早行手术治疗来延缓疾病的进展。

这样的情况考虑是存在凹陷性水肿，也就是有明显的肿胀的时候才会出现，摁一下有一个坑的情况。如果局部肿胀，要明确是否存在下肢的静脉血栓，静脉瓣功能不全，或者一些外伤引起的水肿，血肿等问题。还要除外有没有骨质的异常，包括骨肿瘤的可能。可以及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有下肢血管的彩超，X线等检查明确诊断。可以抬高患肢30度左右，观察肿胀是否能够改善。如果有明显的改善，大多数是与静脉有关。还有一些是与心脏和肾脏功能不全有关，但是这样的情况常常是双侧下肢对称型的水肿。

韧带炎大多数是不严重的。 是因为有长时间的过度劳损引起的韧带炎症，这样的炎症常常是无菌性的炎症。多数可以改变生活方式，避免过度的劳损休息，局部进行一些热敷，烤电等，改善循环的理疗都能够有明显的缓解，还有一部分人可以进行封闭的治疗。必要的时候可以进行x线CT或者核磁的检查，结合医生的查体来明确诊断，避免延误病情。如果经过保守治疗无效的，也可以进行一些手术的治疗，改善局部的炎症状态。

小孩儿经常脱位，主要是常见于桡骨小头半脱位，这种一般多见于五岁以下的患儿，主要是因为小孩儿关节韧带发育不完善所造成的。 五岁以下的患儿，一般情况下，环状韧带没有得到很好的发育，桡骨小头没有发育完善。如果牵拉过程中有可能造成然后骨小头半脱位，从而产生前臂的疼痛，活动受限，患儿有时会出现哭闹，不能够抬举上肢的情况。 出现这种情况以后，需要尽早去最近的医院找专业的大夫进行详细的查体，明确诊断以后手法整复，同时需要减少不必要的活动。

在韧带拉伤的早期，不建议使用针灸的治疗措施。 出现了韧带拉伤之后，要根据病情的严重程度，选择不同的治疗方法。如果只是轻度的拉伤，可以进行支具外固定保守治疗，卧床休息，并且给予消肿止痛的药物进行对症治疗。如果韧带拉伤之后局部损伤比较严重，出现了关节的不稳定，严重的影响到关节的正常使用，需要进行手术治疗，才能逐渐的恢复关节的稳定性。在韧带拉伤以后的中后期，可以适当的进行针灸治疗，能起到很好的舒筋通络、止痛的效果，对于疾病的恢复，有一定的帮助。

大腿肌肉损伤恢复时间，一般情况下在一周到一个半月左右。 这主要根据患者损伤的暴力、患者损伤的具体情况以及损伤以后采取的治疗措施相关。如果只是轻微的韧带损伤、肌肉损伤，这种经过减少活动、休息、口服消炎止痛的药物、口服脱水消肿药物等对症治疗以后，一般一周左右就能够恢复。如果肌肉韧带损伤比较严重，这种即便经过了积极的对症治疗，恢复时间也需要一个半月左右的时间，损伤以后一定要减少不必要的活动、休息、制动，这是治疗的基本前提，同时建议进行相关的查体，明确诊断，对症治疗。

青少年膝关节出现响声，一般情况下分为以下两种： 一种是生理性的响声。这种生理性的多见于经常不运动，突然运动之后，关节腔里面产生了空泡现象，从而产生响声，或者是韧带的松弛紧张之间，对关节产生了一定的卡压，从而产生了响声。这种一般不伴有疼痛，活动受限，属于生理性的，不具有临床意义。 如果患者出现响声，同时伴有疼痛、活动受限，这种就是病理性的响声，一般情况下都是由于膝关节韧带损伤或者是膝关节半月板损伤、关节游离体出现。

膝关节摔伤以后，一般情况下需要一周到三个月左右的时间才能够恢复。 这主要是根据患者损伤的具体情况以及损伤以后所采取的治疗措施相关。如果只是单纯的软组织损伤，出现了轻微的肿胀。经过了休息，制动，其他的对症治疗以后一般情况下一周左右就能够很好的缓解恢复。但是如果摔伤导致了膝关节韧带的损伤，比如前后交叉韧带，内侧副韧带损伤。那么，这种损伤恢复的时间一般情况下需要一个半月到三个月左右的时间。有些如果产生了韧带的断裂，还需要考虑手术治疗。

半夜小腿会抽筋而且超疼，是由以下几个方面的原因所导致的。 第一，在半夜的时候，寒冷刺激会导致小腿腓肠肌产生紧张和痉挛，从而引发小腿抽筋超疼的情况。第二，由于缺钙可以导致神经细胞的冲动，从而引发肌肉紧张、痉挛，而出现半夜小腿会抽筋，而且超疼。第三，由于下肢动脉粥样硬化，会导致下肢出现腓肠肌缺血、缺氧，而产生紧张、痉挛，引发半夜抽筋疼痛的情况。因此出现了半夜小腿会抽筋而且超疼需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

吃钙片对于骨刺本身是没有太大好处的。 骨刺也是骨质增生，通常是由于骨关节的退行性改变导致。而钙片更多是用于治疗骨质疏松症，对于骨质增生本身并不具有治疗作用。如果出现骨质增生，同时伴有骨质疏松的情况时，是可以口服钙片的，但钙片并不能延缓骨质增生的进展，也无法缓解骨质增生的不利影响。患者出现骨质增生，可以选择针对性的药物减轻症状和物理治疗，如磁疗超声波等方式来改善循环，减轻炎症，从而延缓骨关节炎的进展。

脚白天肿晚上消肿是由于存在着静脉的瓣膜功能不全或者是回流不畅所导致的。 白天的时候血液在重力的作用下进到了脚的部位，而回流功能不佳从而引起了脚白天肿胀的情况。晚上的时候由于平卧的原因，脚和心脏处于一个水平，这样脚上的血液回流变得通畅，从而晚上出现消肿的情况。因此出现了脚白天肿、晚上消肿的状况，可以服用迈之灵等药物来帮助改善静脉的血液循环，从而有利于改善这种症状。

膝盖上面出现麻木的症状通常可能存在着以下几个方面的问题。 第一，由于腰椎骨质增生或者椎间盘突出压迫神经，可以引起膝盖上面麻木症状，甚至伴随有疼痛和无力的表现。第二，股外侧皮神经出现损伤或者炎症，可以引发膝盖上面出现麻木的症状。第三，由于下肢的血液循环不佳，神经缺血、缺氧可以引发膝盖上面出现麻木。因此，出现了膝盖上面麻木需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理，平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

锁骨这个地方出现疼痛，通常有以下几个方面的原因。 第一，由于外伤导致锁骨发生骨折，可以引起骨疼痛症状，甚至伴随有局部的肿胀和畸形。第二，锁骨的肿瘤可以引发锁骨部位的疼痛症状，特别是夜间疼痛较为严重。第三，由于颈椎的问题可以导致胸锁乳突肌牵拉锁骨，而引发锁骨部位疼痛。因此出现了锁骨这个地方疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意锁骨部位的防寒保暖，避免过度的劳累。

膝盖内下面出现疼痛症状，通常可能存在着以下几个方面的问题。 第一，是由于膝盖内侧的鹅足出现了损伤或者劳损，可以导致膝盖内下面出现疼痛的症状。第二，由于内侧副韧带的损伤，可以引发膝盖内下侧面出现疼痛症状。第三，半月板损伤，特别是内侧的半月板损伤，可以刺激周围的组织引起疼痛，表现出膝盖内下侧面出现疼痛的症状。因此，出现了膝盖内下侧面疼痛需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

左侧胯骨内侧出现疼痛的症状，可能是由以下几个方面的原因所导致的。 第一，是大腿的内收肌出现了紧张、痉挛，甚至出现损伤，可以引起胯骨内侧出现疼痛症状。第二，由于髋关节滑膜受到刺激引起滑膜炎，出现关节积液，可以引发左侧胯骨内侧出现疼痛的症状。第三，股骨头坏死可以导致左侧胯骨内侧出现疼痛，甚至伴随有髋关节的活动受限。因此，出现了左侧胯骨内侧疼痛需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。