高血糖患者是可以吃面粉类食物的，只要控制量就可以了。 对于糖尿病患者，血糖高的人需要进食低升糖指数的食物及低淀粉类食物，但是并不是绝对不能吃，只是需要控制量而已。因为糖尿病人也需要提供能量给机体以及体力和脑力劳动提供能量，糖尿病患者定时定量饮食，和进食低升糖指数食物以及规律的运动是控糖的基础，比如饭后半小时快步走或者是慢跑30到40分钟。如果通过饮食和运动，仍然不能将血糖控制达标的话，需要口服降糖药或者是皮下注射胰岛素控糖，在用药降糖的过程中需要监测血糖，避免低血糖情况的发生。

头疼，需要根据病因来针对性的用药治疗。如果是普通的头痛，可以服用洛索洛芬钠、布洛芬等非甾体抗炎药，从而可以有效改善头痛。 如果是三叉神经引起的头部疼痛，可以服用卡马西平可以有效缓解头痛的发生。 如果是脑血管疾病引起的头痛，比如肿瘤、脑梗死、脑出血、脑脓肿等引起头痛，需要针对性的脱水降颅压，缓解脑水肿以及营养神经，必要时需要做手术治疗改善。 如果是严重的头痛，比如说颈椎病引起的，可以选择针灸、推拿，服用止痛药物及改善循环药物，从而缓解头痛的发生。

饮酒会出现失眠，主要是酒精对于大脑神经系统会产生兴奋作用，尤其是少量饮酒，随着饮酒量的逐渐增加，对于中枢神经系统由兴奋变为抑制，也就是先兴奋，然后出现过度的睡眠，甚至是嗜睡，所以饮酒之后就会出现失眠。 对于这种情况，尽量是在晚上，下午不要饮酒，而且饮酒会对身体产生很多危害，尤其是长期饮酒，比如肝功能异常、肝硬化或者是消化系统肿瘤的发生，还会增加血压、血糖的增高。另外，还会对大脑产生损害，引起行走不稳、共济失调、注意力不集中、记忆力下降等等。

睡醒觉之后出现口干，第一是吃饭比较油腻，或者是比较咸，这种情况就容易引起口干口渴。 第二，在睡觉的时候会打呼噜，严重了还会出现睡眠呼吸暂停。这部分主要是由于空气带走嘴巴当中的水分就会引起口干，可以选择侧躺，控制体重。必要的情况下，应用无创呼吸机辅助呼吸。 第三是由于血糖过高所导致的，多见于平时血糖控制欠佳的人，血糖可以在十几甚至是20几左右，这种情况应该控制血糖饮食，适当运动。随着血糖水平的降低，口干就会逐步的好转。另外，还可以见于干燥综合症部分，还伴有眼干或者是牙齿块状脱落，应该进行风湿免疫相关的筛查诊治。

感觉很疲惫，浑身没劲的原因有很多比较常见的有以下一些原因： 第一，睡眠质量差、睡眠不佳。如果睡眠的质量和数量都有所下降，第二天醒来之后都会造成精力和体力的恢复欠佳，进而出现感觉很疲惫，浑身没劲的情况。 第二，贫血。贫血的患者也会出现以上症状。 第三，心脏方面的疾病，心肌缺血、心律失常、心功能不全，都可能导致全身乏力、疲惫。 第四，精神障碍存在抑郁症或者焦虑症的患者会出现疲乏无力的症状。 第五，肿瘤恶性肿瘤通常会导致全身乏力，还有其他的一些症状。 第六，内分泌方面的疾病，如果出现甲状腺功能减退，也会出现感觉很疲乏没力的情况。

引起睡觉之后头痛的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 可能是患者的睡眠质量比较差，如入睡困难、夜间多梦、浅睡眠较多、深睡眠时间较少，浅睡眠使患者的血管处于扩张的状态，浅失眠时间过久，大脑供血不足，进而会出现醒后头晕头痛的症状。 也有在睡眠过程中，可能患者出现了睡眠呼吸暂停综合症，这类患者在睡眠中会反复发生呼吸暂停，导致患者出现缺氧和二氧化碳潴留的情况，因此脑部缺血缺氧会导致头疼的症状，二氧化碳储留会引起脑部血管扩张，也会表现为头痛的症状。因此，睡眠呼吸暂停综合症的患者在睡醒之后会出现头痛的症状，建议及时前往医院的神经内科就诊与相应的治疗，通常可以缓解。

胃痛肚子咕咕叫的原因，主要考虑还是患者有胃肠道方面的疾病，饮食不当，肚子受寒凉的刺激，精神紧张，都容易引起病情的反复发作，保证良好的生活习惯和饮食习惯，合理应用一些胃黏膜保护剂以及抑制胃酸的药物和保护肠黏膜的药物等进行对症治疗。 如果症状反复发作，需要进行胃肠镜检查，同时也需要进行碳呼气实验检测，看是否有幽门螺杆菌感染，针对原发疾病进行对症治疗。

大便粘厕所主要考虑还是有轻度的肠道功能紊乱。 如果饮食不当，肚子受寒凉刺激很容易导致大便不成形或者是大便黏等异常表现，注意饮食种类的调理，合理应用一些调理肠道功能的益生菌，例如双歧杆菌片。 也可以加用一些补脾益肠的药物等进行对症治疗，例如补脾益肠丸，注意腹部的保暖，保持良好的情绪，也可以促进病情恢复。

早上起床头发晕是见于有很多原因的，其中不能除外是睡眠因素所导致的，当有睡眠不足、睡眠质量比较差或睡眠过多时都有可能在起床后头发晕的表现，还有的患者夜间睡眠时打鼾缺氧，甚至有睡眠呼吸暂停综合症等情况时，起床后也会头发晕。 有些患者头发晕是见于感冒等在内的炎症感染因素，还有的是额窦炎所导致的。 另外一部分人群有高血压、颈椎病等慢性疾患，高血压的患者可能在早上起床时血压过高出现头晕的症状，而颈椎病的患者可能在夜间睡眠时枕头不当、颈枕部着凉等加重颈椎疾患的症状，可以出现头发晕。 中老年患者人群当中有些还容易在夜间突发脑血管病，导致早上起床后有头晕的表现。

右边脑子忽然很疼，有些并非是指脑子的疼痛，而是指右边的头痛，头痛和脑子疼痛并非是完全对等的。 如考虑脑部原因，需要予以颅脑CT或磁共振等检查，以除外是否存在脑外伤、脑血管病、脑部占位性病变等引起的疼痛。 而右边的头痛则非常多见，比如一些突发的偏头痛患者疼痛也是较为剧烈的。 有些神经性的头痛和炎症感染因素或颈椎疾患等有关，特别是一些带状疱疹病毒感染所引起的神经痛是非常剧烈的。 还要注意有些疾患如右侧的青光眼可以牵涉引起右边的头痛症状，其疼痛性质也较为剧烈。

对于痛风首先和基因有一定的关系，很多痛风患者存在着尿酸代谢异常的基因，容易引起这种疾病。 另外，和后天的生活饮食习惯有密切的关系，比如肥胖、熬夜、运动少。 平时肉食吃得过多，以及长期饮酒，而年轻人喜欢吃甜食，比如可乐、果汁、蛋糕也是引起痛风的原因。 对于这种疾病，一定要正规系统的治疗，如果治疗不及时，危害是非常大的，不仅会引起关节肿痛，还会引起肾脏受累以及动脉粥样硬化，而痛风这种疾病最重要的是规律的服用降尿酸药物，比如非布司他。 把尿酸持续控制在360以内，才能避免病情的反复发作，一定饮食控制配合药物治疗。

对于痛风患者最好不要吃豌豆这一类未加工的豆类，因为未加工的豆类含有嘌呤是比较高的。 而一些加工后的豆制品，比如豆腐、豆浆以及腐竹，对于痛风患者是可以食用的。 加工后的豆制品嘌呤得到了破坏，对于痛风影响是不大的。 除了豆类外，痛风患者还需要控制其他富含嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅。 另外，一定不能饮酒所有含酒精的饮料，无论是白酒，啤酒以及红酒，对于痛风危害都是非常大的。 年轻的痛风患者也需要严格控制甜食的摄入，比如可乐、果汁以及其他的零食。

肾病患者吃鱼肉、虾肉最好，在临床上肾脏疾病非常常见。 对于肾病的治疗，除了用药以外，饮食方面调理也很重要。 需要遵循低盐低脂、优质低蛋白的原则，每天吃盐不要超过六克，也不要吃油腻油炸食品。 蛋白质方面的摄入，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆，还需要定期的到医院随诊复查，通过检查肝肾功能、尿常规、肾等彩超等项目，了解病情变化，根据这些检查结果，调整治疗方案以及进一步作出饮食指导。 通过规律的药物治疗和生活饮食方面的调理，共同控制肾脏疾病，避免肾脏疾病的加重。

慢性肾炎患者可以健身练肌肉。 在饮食方面要注意遵循低盐低脂、优质低蛋白的原则，所以在健身的同时不能高蛋白饮食。 慢性肾炎在临床上非常常见，可以表现出血尿蛋白尿、水肿，高血压等症状，严重的会导致肾功能损害。 对于慢性肾炎的治疗，重点是控制患者的血压和尿蛋白，常用的药物有厄贝沙坦、贝那普利，严重的需要用到激素，免疫抑制剂等。 治疗的过程中注意监测病情变化，如果慢性肾炎没有得到有效控制，最终可能会发展到尿毒症，在这个阶段需要开始肾脏替代治疗，比如血液透析、腹膜透析。 通过透析治疗，清除体内的代谢废物，维持内环境稳定。

手部血管凸起多数不是疾病原因导致的。通常见于皮下脂肪少，皮肤颜色浅，或者皮肤比较薄，这时候我们会看到手背血管凸起。这是静脉的血管显示比较清楚，然后在运动后血液循环加快，四肢的血液在静脉血管充盈明显，血管也会凸起，在休息后可以恢复正常。长期从事体力劳动或体育锻炼的人群，静脉血管发育增粗表现充盈，这都是健康的表现。如果血管凸起伴有疼痛，血管弯弯曲曲。这就要注意静脉炎或者静脉曲张，需要去血管外科进一步明确诊断。

引起跑完步头痛、恶心、想吐的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 第一，考虑可能运动时，导致患者大量出汗引起有效循环血量减少，而是对方出现恶心，头晕，想吐的症状，建议及时补充水分，可以喝一些饮料，吃一些水果，通过休息来缓解症状。 第二，可能是体内的糖分消耗过多，出现低血糖反应，此时可以喝葡萄糖或吃一些含糖的水果，症状通常可以缓解。 第三，跑完步恶心头晕想吐可能是血压突然升高，导致监测血压，然后予以降压治疗，通常可以缓解。如果血压还是没有下降，建议口服降压药物。

肠道痉挛的症状主要是因为有肠道炎症患者，饮食不当，肚子受寒凉刺激，精神紧张等引起的异常症状。 需要调整生活习惯和饮食习惯，注意腹部保暖，同时还是需要合理应用一些保护肠粘膜的药物，配合益生菌等进行治疗。 如果出现有腹泻等异常情况，还需要加用一些止泻的药物，如果症状反复发作，还需要进行肠镜检查看是否有异常。

要与每个检测机构为准。 有部分检测机构两小时左右可以出结果，有部分检测机构是4到6小时出结果。 还有部分检测机构因要送至上级医疗机构，检测时间要一天左右出结果。 新型冠状病毒肺炎可通过直接接触或空气飞沫传播。 日常生活中，我们要注意戴好口罩，勤洗手，不吃生冷的食物，要注意不要去人群密集的地方，家中要注意通风。 如出现发热、干咳、腹泻、味觉减退、头晕等症状要及时去医院进行诊治。

肚子容易受凉拉肚子主要考虑还是有肠道功能紊乱或者是有慢性肠道方面的疾病。 如果饮食不当，肚子受寒凉刺激或者精神紧张都容易引起病情反复发作。 平时要注意腹部保暖，保证良好的精神状态，同时合理应用一些调理肠道功能的益生菌和保护肠粘膜的药物等进行治疗，也能够避免病情的反复发作。 症状反复或者症状加重，还需要进行肠镜检查看是否有异常。

脚肿变黑，是由于下肢血管病变引起的。 特别是出现了动脉血管闭塞，会导致局部组织缺血坏死，从而颜色发黑。 通过检查下肢血管彩超，能够初步明确诊断。 引起这种情况，常见的原因包括糖尿病神经病变、糖尿病周围血管病变以及动脉粥硬化。 需要应用一些改善血液循环的药物，必要时可以进行介入手术治疗。 在日常生活方面，一定要注意预防局部出现感染。 饮食方面要清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，还要注意控制盐和水分摄入，避免水肿加重，不要久坐久站。