总是瞌睡，感觉睡不够，第一是由于平时夜间经常熬夜，导致睡眠质量下降，出现多梦易醒，因此引起在白天总是感觉瞌睡睡不够，这种情况应该避免熬夜，规律作息，保证睡眠质量，如果总是多梦易醒，可以服用中成药物，比如百乐眠胶囊、安神补脑液等进行改善。 第二是由于夜间睡眠时出现严重的睡眠呼吸暂停打呼噜，这种情况，长此以往，会导致慢性的供血供氧不足，引起瞌睡总是睡不够，可以进行睡眠呼吸监测，必要的情况下进行无创呼吸机辅助治疗。 第三，慢性的供血不足，比如见于脑血管动脉狭窄或者是鼻塞引起大脑供血供氧不足，就会出现瞌睡总是睡不够，可以完善颈部和脑血管的进一步检查。

缺氧第一，可以有肺部疾病引起，比如慢性阻塞性肺病，由于肺部缺氧导致血液的供氧不足，从而出现缺氧症状，这种一般经过胸部CT以及肺通气检查就可以确诊，应该进行呼吸科相关药物治疗，必要的情况下，可以家庭吸氧，改善缺氧症状。 第二，是由于严重贫血，因为身体供养是要通过血红蛋白携带氧经而来供为组织氧气，如果是严重的贫血，就会出现缺氧症状，这种一般有相应的病因，比如消化道出血等化验血常规可以发现血红蛋白严重的降低应该积极的纠正贫血进行治疗。 第三，可以建议严重的睡眠呼吸暂停，由于睡眠呼吸暂停导致供氧不足，可以进行睡眠呼吸监测，必要的进行无创呼吸机辅助治疗。

睡眠不好，原因有以下几种情况： 第一是由于精神因素所导致的，比如焦虑、抑郁或者是情绪低落，这种就会出现失眠、多梦易醒。 改善方法要进行经济调整，不要的情况下进行抗焦虑，抗抑郁药治疗。 第二白天入睡时间过长，导致夜间入睡时间减短，并且出现早醒，这种情况应该缩短午休时间，以半小时为宜。 第三，下午和晚上引用刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡、酒精导致大脑出现兴奋就会出现夜间失眠，应该避免在下午和晚上饮用上述饮料。 平时睡眠不规律，经常熬夜，导致作息习惯紊乱，也会出现夜间睡眠不好，应该避免经常熬夜，规律作息。

24小时尿蛋白定量检测，如果尿液标本留取规范的话，送化验检测的时间还是比较短的，一般一个小时以内就会出结果，所以这个检测还是比较快的。 主要的耗时的过程是在留取标本的过程中会比较慢，因为需要留取24小时所有的尿液。具体方法是：准备一个大的容器，放入防腐剂，然后留取整个24小时的，所有的尿液收集在这个大容器中。次日留取完毕后要用量杯量出总的尿量，然后再用小尿杯取出一管尿液标本来医院送化验检查。整个留取过程会比较慢，但是送化验的检测时间结果会出的很快。

能够导致患者表现为突然头晕冒汗恶心的常见原因主要有以下几种情况。 首先要警惕的就是患者可能出现了晕厥前状态。当患者要发生血管迷走神经性晕厥的时候，此时患者可表现为突然的头晕、心慌、胸闷、恶心、想吐，并且会有浑身冒汗的症状。患者如果没有及时的治疗，就有可能会发生晕厥。另外，当患者出现了严重的耳石症时，也能够表现为在体位发生变化时，突然的头晕冒汗以及恶心。除此之外，要警惕患者可能出现了阿斯综合症。这时也可表现为突然的头晕冒汗，以及恶心。

鸡蛋汤是否升高血糖，要看鸡蛋汤的做法。 如果鸡蛋汤是用鸡汤或者是大骨汤，再加上搅拌淀粉或者是面粉，这样做成的鸡汤肯定会明显升高血糖。如果是清水做的蛋汤，既没有搅面粉，也没有搅淀粉，这种蛋汤不会升高血糖的。一般使得血糖升高，主要是进食高碳水化合物以及高脂肪油炸食品会对血糖有明显的升高，所以对于糖尿病患者而言，定时定量饮食，吃升糖指数低的食物，食品多样化以及饭后半小时快步走或者是慢跑30到40分钟是控糖达标的关键。

这个情况需要考虑了barrett食管反流性食管炎。 可以通过胃镜、食管24小时ph测定钡餐等检查明确原因，从而针对性治疗。需要多注意饮食和生活方面的调理，不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。要清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意营养均衡。进食要细嚼慢咽，定时定量，避免暴饮暴食，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收。平时多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

可以吃一些促进胃肠蠕动的药物，如依托必利、莫沙必利，益生菌制剂如培菲康、金双歧，泻药，如聚乙二醇、番泻叶等，能够促进胃肠道蠕动，促进排便。 需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作，要多喝水，少喝碳酸饮料、浓茶等对肠黏膜有刺激性的饮品，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如苹果、香蕉等能够促进胃肠蠕动，促进排气排便，多锻炼身体，适当的有氧运动，改善体质。

早上起来头晕，恶心，想吐，主要看是哪种疾病，再给予积极的治疗。 如果是突然体位变化而出现的天旋地转的眩晕，恶心呕吐，多半是前庭功能损伤，尤其耳石症，可以早期的去耳鼻喉科做前庭功能检查和位置性眼震实验，必要的时候，通过手法复位进行治疗，但如果是中耳炎而引发的头晕，恶心，想吐，一定要在医生的指导下给予止晕，止吐，对症治疗，再有就是后循环缺血，尤其是小脑脑干的病变，也会出现头晕，恶心，想吐，同时会出现走路不稳，言语不清等其他的症状，一定要早期的去神经内科就诊，完善颅脑ct和核磁明确诊断之后，再给予一些扩张血管，改善循环的药来调理。再有就是早上起来头晕，恶心，不能排除血压增高，尤其是晨起这种血压高峰也会导致出现头晕的症状，一定要及时的监测血压，根据血压给予药物。

颈椎眩晕可以挂骨科或者神经内科、康复科，颈性的眩晕主要是由于椎管狭窄，导致椎基动脉受压，出现后循环缺血。 患者就会产生头晕恶心的症状，要及时的颈椎的核磁明确诊断之后，可以通过牵引、按摩、理疗的办法来缓解，同时，针对椎体动脉供血不足，也可以用一些扩张血管，改善循环的药物，例如金纳多、氟桂利嗪等，同时生活中也要注意颈椎的保护，避免长时间低头伏案工作，注意颈部的保暖，睡觉的时候枕头高低要合适，也可以适当的做颈椎按摩，颈椎病严重的患者可以通过带颈托，严重的可以通过脊柱外科进行手术来进行治疗。

犯恶心，想吐，头晕主要常见以下几个方面的原因： 首先比较常见的就是高血压病，高血压的临床表现主要是头晕、头痛、心悸的，可以在医生的指导下选择一些降压的药物来进行缓解，此外，还见于美尼尔病，美尼尔病它主要是一种内耳型的疾病，主要病理改变是膜迷路积水，常见症状就是犯恶心、想吐、头晕，同时有耳鸣以及耳闷胀感，可以在医生的指导下可以口服一些药物来进行缓解症状，此外，耳石症也可以出现这种恶心、想吐、头晕的情况，表现为突然发病、眩晕伴恶心呕吐，可以在医生的指导下可以服用一些止晕的药物，必要时行手法复位来进行缓解。

拿东西手机没颤抖是什么原因，主要考虑以下几个方面。 第一要注意是不是小脑疾病的可能，例如小脑梗死、小脑萎缩、小脑出血等，他都有可能会出现意向性震颤，表现为拿东西的时候手轻微的颤抖，甚至在接近物品的时候颤抖的会更加厉害，这时建议完善小脑的影像学检查，如核磁共振进一步明确诊断，必要的时候需要去神经内科住院，甚至手术治疗。第二要注意是不是酒精戒断综合症的可能，常见于长时间酗酒的患者，它可能会出现酒精中毒、酒精依赖等一些临床表现。可以出现手轻微的颤抖，在饮酒之后会有好转，这时建议完善贫血三项、胃镜等相关检查进一步明确诊断。

每天半夜在四五点钟醒来，一是由于夜间入睡时间过早，导致夜间总体睡眠时间缩短，就会出一些造型，这种情况应该九点到十点入睡，不要过早的入水。 第二，白天入睡时间过久，尤其是午休时间，或者是老年人，白天睡的时间过长，甚至是三四个小时就会出现夜间早醒，应该速度在白天休息时间以半小时为宜，适当的体育活动可以改善。 第三，精神因素，比如焦虑、紧张、压力过大等等，就会出现早醒，甚至是入睡困难多梦，这种应该进行情绪调整，缓解精神紧张和压力过大必要的情况下，可以服用药物来治疗。

肾功能偏高，一般是指血肌、尿素等指标升高了，临床诊断为肾功能不全，是比较严重的。 一般分为急性肾功能不全和慢性肾功能不全。急性肾功能不全，需要寻找原因，如感染、创伤、肾毒性药物或梗阻等原因，应该尽快解除这些诱因，肾功能可能会好转或恢复。如果不及时解除，肾功能可能不能完全恢复或进入到慢性肾功能不全的阶段。如果本身就是慢性肾脏病发展到了肾功能指标偏高的程度，那说明肾单位已经有很大一部分的损伤，而且是不可逆转的，所以肾功能指标偏高还是比较严重的。

早晨起来空腹喝牛奶好不好要看个人体质。 早上起来如果没有胃部不适以及反流性食管炎的人是可以空腹喝牛奶的。但是对于有胃炎、胃溃疡的病人不建议空腹喝牛奶，因为牛奶里含钙量相对多一点，它会刺激胃酸的分泌，导致胃酸分泌过多，从而出现反酸灼热感，这是胃食管反流病的症状。所以喝完牛奶还是吃些食物中和胃酸，从而达到预防原有的胃反流食管炎所带来的痛苦。对于睡前喝牛奶可以调节睡眠是确切的，但要依据自身的情况而定。对于对奶不耐受的人，也不可以空腹喝牛奶。

能够导致患者发生一动就头晕眼花的常见疾病主要有以下几种。 首先要警惕的就是患者出现了前庭神经元炎。前庭神经元炎可以导致非常剧烈的头晕症状，尤其是在活动以后，这种头晕会显著加重。并且患者还可出现眼花，而且会伴随着恶心想吐。另外，当患者出现了良性阵发性位置性眩晕的时候，也能够在活动以后发生头晕眼花。第三，当患者出现了严重的前庭性偏头痛时，在活动之后，这种头晕眼花也会发生。最后，需要警惕的就是前庭阵发症。前庭阵发症也会导致患者出现觉得头晕，在活动以后，患者就会发生头晕眼花。

尿ph值偏低的主要是见于一个跟饮食有关，那么这个病人它的饮食结构主要是以高蛋白饮食的，也就说我们说荤菜吃的比较多，他的尿液会偏酸性。另外也见于一些疾病，最主要的就是一个叫肾小管酸中毒。肾小管酸中毒的时候，它会排出酸性尿也就是说，它的肾小管无法酸化我们的尿液，所以尿的PH值就会偏低，那么这种情况主要是见于二型的肾小管酸中毒。另外病人体内确实是会有酸性的环境，主要是见于呼酸、代谢性酸中毒，那么尿液也会出现这个PH值偏低的情况。所以说，如果发现尿检而出现这种异常，我们可以去排查一下是不是有肾小管酸中毒或者是有酮症酸酸中毒这种代谢性因素，或者是一些肾脏的疾病。如果都没有，要去看一下他的饮食结构是不是以肉食或者是高蛋白饮食为主，我们可以调整一下饮食结构。

失眠的患者可以喝一些纯净安神的茶，可以喝龙眼、百合茶、桂圆茶以及一些莲子、小米、牛奶都能起到一定程度的改善睡眠的作用。 睡眠方式的改善也需要通过日常生活习惯的改良养成早睡早起的习惯，避免长期熬夜劳累，睡前尽量不要做剧烈运动，晚餐也不要吃的太饱，再我就避免喝咖啡，浓茶这类饮品都能够一定程度上兴奋大脑皮层神经而引起失眠，睡前可以通过泡热水澡，喝杯热牛奶来改善睡眠，也可以通过听一些舒缓的音乐，如果经过上述方式，仍不能很好的改善，可以服用一些改善睡眠的中药，常用的有甜梦胶囊、枣仁颗粒、安神补脑液的。

右手手指肚麻木见于以下这种情况： 首先长时间做家务劳动，或者是局部这种半不血管受压会产生正中神经损伤，引起腕管综合症，出现手部发麻，一定要及时的放松，也可以做局部的热敷和按摩，很快就能恢复。再有就既往有颈间盘突出症的患者，长时间低头工作或者颈部着凉，过度的活动都可能会导致局部神经血管受压，出现手指发麻，同时还会出现肩膀酸痛、头晕、手臂疼痛等其他表现，一定要及时的去完善颈椎的核磁，明确诊断之后，他们牵引，按摩理疗的办法来缓解，同时可以服用一些营养神经的药物，如甲钴胺等。再有既往有动脉粥样硬化病史的中老年人出现手指发麻，还不能排除急性脑梗死早期的完善，颅脑的CT和核磁来明确诊断。

可以口服中和胃酸的药物，如丽珠得乐、达喜，抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等。 需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，必要时可以通过胃镜烫呼气实验等检查，明确胃部具体情况，从而针对性治疗。要改善饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。不要吃过酸、过烫、过于刺激的食物，要清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡，多锻炼身体，适当的有氧运动，如练瑜伽、跳广场舞，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜。