尿肌酐一万多，并不是什么问题。 因为肌酐是人体的一种代谢废物，绝大多数需要通过尿液排出，所以尿肌酐受到饮食饮水的影响非常大。 单纯的检测尿肌酐不具有临床意义，通过检查血肌酐能反应是否有肾功能受损，正常血肌酐范围是44到106。 血肌酐超出正常值范围提示有肾功能不全，肌酐超过442可以诊断肾衰竭，超过707可以诊断尿毒症。 所以对于肾脏功能的评估，主要是检查尿常规、尿蛋白定量，血肌酐等项目。 在很多肾脏疾病初期首先会表现出尿蛋白阳性，在这个阶段，积极的治疗能有效避免病情恶化。

富含胰岛素的食物主要包括一些膳食纤维含量丰富的食物。 如新鲜的蔬菜、深色的蔬菜，以及芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜；以及一些新鲜的菌类，猴头菇、菌菇、花菇、香菇等食物；以及包括一些如粗粮食品，红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆等食品；魔芋、豆制品等食品，都富含有胰岛素，能够起到调节胰岛素，控制体重的作用， 所以，如果一旦有明显的胰岛素抵抗的人群，可以适量的摄入此类食物，避免过多摄入油炸、高糖的食物。此类食物对于改善胰岛素抵抗是没有好处的，还会加重胰岛的负担，引起代谢紊乱和代谢综合征的出现。

肠胃不好，可以引起失眠。 肠胃不好也会出现神经系统症状，心情烦躁、失眠、心悸、影响睡眠质量。 睡眠不好，加重了胃肠疾病，形成恶性循环，古语讲胃不和则卧不安，脾胃不好的人睡眠质量也会降低，出现入睡困难，惊醒多梦等问题。 胃不和，主要是指胃部疾病的症状，比如胃脘胀闷、胃部疼痛、反酸、烧心、嗳气、呃逆等不适，卧不安，指入睡困难，多梦易醒、心烦、心悸等。 中医讲脾不升，胃气不降，脾胃失合，肝气不舒，肝气乘脾犯胃，气郁化火，热扰心神，致心烦，心悸，失眠多梦等症状。

早上起床出现手指发麻发胀的最有可能就是长时间一个固定的体位导致局部的肢体受压，血液循环障碍而出现的，通常适当的活动，很快就能恢复。 再有就是颈椎病的患者也会出现睡醒的时候手臂发麻，主要是由于硬膜囊受压引起神经功能障碍，要及时的完善颈椎的核磁，通过理疗、按摩、热敷、牵引的办法来进行改善，同时要注意休息，避免长时间低头工作，也要注意颈部的保暖，避免着凉。 再有糖尿病患者由于血糖控制不好，也会出现周围神经病的症状，出现手指发麻，一定要及时的控制好血糖，适当的给予一些营养神经的药，常用的药如甲钴胺等。 还有就是动脉粥样硬化的中老年人突然出现手指发麻发胀，也不能排除急性脑血管病的可能，一定要早期去医院完善颅脑CT进行确诊。

尿液不发黄是好事，说明体内不缺乏水分。 而当出现尿液浓缩，或者某些病因会导致尿液发黄，如大量出汗、饮水量少，可以引起尿液浓缩，尿色颜色会发深发黄。 出现肝脏疾病时，由于胆红素的增高，部分通过肾脏进入尿液也会导致尿液发黄。 需要每年到医院体检，通过检查肝肾功能、尿常规、肾脏彩超等项目，初步了解是否有身体疾患。在很多肾脏疾病的早期，首先会表现为尿检异常，出现尿蛋白、潜血阳性，在这个阶段还通过积极的治疗，可以有效避免病情的加重。

这种情况需要考虑胃肠功能紊乱，可以口服马来酸曲美布汀、整肠生、培菲康等药物对症治疗改善症状。 需要多注意饮食和生活方面的调理，避免胃肠道不适的症状反复发作。那么多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如白菜、火龙果、香蕉等，有助于胃肠蠕动，能够促进食物的消化吸收。不要抽烟喝酒，多喝水，另外注意不要喝浓茶，咖啡等对胃肠有刺激性的饮品。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽，增强自己的体质，必要时需要到消化内科专科就诊。

早晨起来空腹喝蜂蜜水是有好处的。 蜂蜜水可以缓解便秘的情况，所以对于非糖尿病人群如果没有患有血糖异常，以及没有患有明显的胃酸、反流性的胃炎的人群是可以早晨空腹喝蜂蜜水来缓解便秘的症状的。 适量的喝蜂蜜水是有利于调节胃肠道，改善早晨胃肠道的分泌的。但是如果患有糖尿病，血糖明显升高、血糖控制不佳，以及患有明显的胃炎、反流性食道炎的人群，尽量避免早晨过多的摄入蜂蜜水。会明显的干扰血糖的控制，导致反流加重、胃酸分泌增多，加重胃酸、胃胀以及反流性食道炎的症状的。 所以要根据病人的情况来确定，如果没有胃炎也没有血糖异常，可以用少量的蜂蜜水改变改善便秘。

噎着的感觉考虑以下几方面原因： 1、食管癌，食管癌的患者常出现进食时吞咽困难，有哽咽感，通常随着病情加重，哽咽感更明显，常伴有消瘦等症状，需要进一步行胃镜或上消化道钡剂造影来确诊； 2、咽部异物如咽部曾被异物刺伤一物未取出，会有哽咽感，或者异物取出后有瘢痕形成，也会有下咽困难； 3、反流性食管炎，反流性食管炎，因为经常恶心、呕吐、反酸、烧心，常出现食管粘膜的损伤而导致进食时有异物感、梗噎感，也需要进行胃镜检查明确诊断。

一吃东西就心跳加速，往往是由于交感神经兴奋性增高所导致的。 在吃东西的时候，由于胃部的饱胀，造成胃肠道血液循环的加速，导致交感神经的兴奋性增加，从而出现心跳加速。对于有器质性心脑血管疾病的患者，要避免饱餐等因素，加重心肌缺血，对于饱餐等因素，往往由于血液的重新分布，造成相对性的心脏、脑血管，血液灌注不足，可能会加重心肌缺血，可能会导致脑供血不足，严重情况下，可导致头昏、头痛、偏瘫失语等现象的出现。对于一吃东西就心跳加速，要注意有没有心绞痛症状的发作，建议给予心电图、心肌酶，必要时心脏影像学检查，进一步的明确病情。

窦性心律是最正常的心律，不是疾病，也不会有生命危险。 窦性心律指的是心脏从正常的窦房结发出的搏动，心搏的规律是均匀整齐的，搏动次数为60至100次每分钟。窦房结有两种重要因素控制其节律：一是自主神经系统，其中交感神经兴奋，心率增快；迷走神经兴奋，心率减慢。二是体液，体液中的肾上腺素类激素增多，心率增快；体液中乙酰胆碱类激素增多，心率减慢。 如果出现不是由窦房结控制的心律，称为异位心律，就要寻找有无心血管系统、内分泌代谢紊乱这类疾病。

肾脏支架手术，指的是在肾血管植入支架，术后，一定要注意日常的饮食和护理， 一，手术后，应遵守医生的医嘱，口服抗血小板聚集药物，控制血脂，血糖，尿酸等，进行治疗，预防手术后血管内血栓形成或者再次狭窄，定期复查肾血管彩超，抽血查肝肾功能，血常规，凝血功能，血脂，血糖，尿酸等。 二，手术后，应密切监测血压和心率，血压一般控制在收缩压110到130毫米汞柱，舒张压70到80毫米汞柱，心率控制在60到70次每分钟。 三，术后，注意多休息，但也不能完全不活动，等到病情稳定后，可以适当的进行活动，防止肌肉萎缩。 四，要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑，否则容易影响睡眠，影响血压和心率波动。 五，注意低脂、低盐、低糖饮食，多吃有营养、容易消化的食物，多吃蔬菜和水果等。

钡餐检查是需要进行空腹检查。 钡餐检查主要做消化系统的检查，了解是否患有消化系统的疾病，如胃炎、溃疡以及相关的消化道问题。一般在不能做胃镜检查，耐受不了胃镜检查的人群可以做相应的钡餐检查，了解是否有相应的胃部疾病的可能。所以是需要空腹，并且要和一些钡剂进行相应的检查，在放射科辅助下进行相应的疾病的诊断和检查。 所以是要空腹进行检查，避免非空腹状态下造影剂对于食物的干扰，干扰化验检查结果。所以在钡餐检查的过程中是需要空腹进行检查，这样才能够更加真实准确地反应疾病的状态，对于进行疾病的诊断和参考是有意义的。

痛风刚好又复发的原因有很多。如高嘌呤饮食，剧烈运动，寒冷等。痛风是高尿酸血症引起的，是血尿酸浓度过高，多的尿酸超过血液的饱和度，形成尿酸盐结晶沉积在关节，骨膜等刺激局部产生的无菌性炎症。在一些诱因的情况下，可以出现痛风的反复发作。有高漂呤饮食，比如患者吃动物内脏，鱼虾，香菇等，这样很容易诱发痛风的发作。另外，在剧烈运动，寒冷等情况也可以出现痛风的发作。所以，痛风患者应当避免高嘌呤饮食。注意休息，避免受寒等。痛风缓解期，应将尿酸控制在目标值以内，这样可以减少痛风的发作。

胆固醇升高，属于血脂里面其中一项升高，可以诊断为高脂血症。 通常称血脂里面坏的指标升高，指的是总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白升高。这几个指标升高，属于心脑血管疾病的危险因素。应该严格控制血脂，延缓动脉硬化发展进程，减少心脑血管病发生率。看到检验单上出现胆固醇增高，首先要注意有无空腹抽血，并且抽血前几天有无进食高脂饮食，这种情况，应该在检验前清淡饮食，再复查血脂。其次，可以通过饮食习惯控制，低脂低盐低糖饮食，少吃肥腻肉类和内脏，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼和控制体重。最后，可以选择药物治疗，有胆固醇和低密度脂蛋白升高为主的，选用他汀类降脂药，以甘油三酯升高为主的，使用贝特类降脂药。服药时，要定期监测血脂，肝功能变化。

心慌心跳，医学上叫做心悸。 短时间内出现心慌，发作时，最基本的要监测血压和心率。常见有以下原因，一，最常见就是心理精神因素，看看最近有无情绪波动，紧张焦虑，睡眠不好，熬夜劳累多。二，看看有无发热或者感冒腹泻导致的病毒性心肌炎。三，快速性心律失常，如阵发性室上性心动过速，窦性心动过速，心房颤动等。四，缓慢性心律失常，如窦性心动过缓，房室传导阻滞等。这些都要及时就诊，检查心电图，动态心电图，抽血查血常规，电解质，血糖，甲状腺功能，初步评估。

下肢血管B超是检查下肢动脉血管和静脉血管有无病变的彩色超声检查。 当下肢出现水肿，血管凸起，疼痛，麻木，冰凉，色素沉着，间歇性跛行时，这时，可以检查下肢血管彩超，评估动脉硬化及斑块大小范围，有无动静脉血栓形成，管腔狭窄程度和血流速度，静脉瓣膜功能等。这时候，要关注血压，血糖，血脂，尿酸等血管病变的危险因素，建议到血管外科综合治疗。

心慌心跳，医学术语叫做心悸或者怔忡。 心慌心跳，合并入睡困难时。我们要做的是监测血压和心率，常见有以下的病因，一最常见是精神心理问题，看看最近有无情绪波动，紧张，焦虑，睡眠不好，熬夜，劳累多。二，评估有无发热或者感冒腹泻导致的急性心肌炎。三，快速性心律失常，如窦性心动过速，阵发性室上性心动过速，室性心动过速，心房颤动，心房扑动等。四，缓慢性心律失常，如窦性心动过缓，病态窦房结综合症，房室传导阻滞等，这些都要及时就诊，检查心电图，抽血查血常规，电解质，血糖，肝肾功能，甲状腺功能等初步评估。必要时，进一步检查动态心电图，心脏彩超或者心脏CT。

低血压要根据具体原因治疗，部分患者可以通过食疗或中药调理。 低血压是指收缩压小于90毫米汞柱，生理原因见于进食减少、消瘦、缺乏锻炼等。病理原因见于休克、贫血、低血糖、电解质紊乱、甲状腺功能减退、慢性心功能不全、低蛋白血症等，还有患者是降压药或降糖药剂量不正确导致的。 病理原因时要治疗原发疾病才能改善血压，生理原因引起的可以通过中医调理或食疗，如进食减少或消瘦多属于脾气虚，可选用补中益气丸、山药党参炖瘦肉。属于心血虚的可选用四物汤、阿胶红枣炖乌鸡。属于瘀血阻滞的可选用血府逐瘀丸、丹参田七泡水喝。属于痰浊的可选用温胆汤、陈皮茯苓泡水喝。

下肢动脉斑块严重程度，要根据临床表现，彩超检查结果等综合评估。 首先，要检查下肢动静脉彩超，评估动脉硬化及斑块大小的范围，有无血栓形成，管腔狭窄程度和血流情况。其次，要看看下肢动脉搏动强弱，有无肢体缺血引起的疼痛，麻木，发凉，发绀，间歇性跛行等。最后必须检查血压，心率，血脂，血糖，尿酸，血常规，肝肾功能，凝血功能，评估全身状态，评估血管疾病的危险因素，及时发现其他血管的病变，如冠心病，脑血管病变，肾血管病变等，到相应科室进行综合治疗。

左心房增大，要看看具体的病因和增大的程度，才能判断危险性。 有时候患者看到心电图提示左心房增大，就会感到担忧，这时候先不要紧张，要注意的是，心电图判断左心房增大不是最准确的，需要进一步检查心脏彩超，明确左心房增大的程度，以及有无合并左心室和右心的增大，肺动脉压力情况，二尖瓣运作情况，房间隔缺损等。然后，要看看原发疾病的影响和临床表现，如慢性心功能不全，风湿性心脏病，二尖瓣关闭不全，二尖瓣狭窄，高血压性心脏病等。