经常熬夜的人需要吃什么调理呢
经常熬夜的人可以多吃一些富含维生素的食物,比如绿色蔬菜水果,另外还要增加高蛋白的摄入,多吃一些含有蛋白质的食物,比如牛奶、豆腐、鱼类、瘦肉、虾,都可以来补充熬夜之后体力消耗。 如果经常熬夜,在熬夜之前可以适当的休息2到3个小时,可以缓解熬夜的疲劳和睡眠缺乏。熬夜之后要适当的休息,但是在白天不应该过长时间的入眠,避免在夜间出现失眠。长期熬夜对身体影响比较多,会导致身体抵抗能力下降,易患各种疾病,另外还可能会增加心脑血管疾病的发生,所以尽量是避免熬夜,保证睡眠质量。
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三甲
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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脑供血不足可以吃脑心通胶囊吗
脑供血不足的患者部分可以吃脑心通胶囊。 脑心通胶囊是中成药物,可以用于缺血性的心脑血管疾病,特别是中医气虚血瘀、脉络瘀阻的症型患者。但脑供血不足的定义比较笼统,有些年轻人群由于精神紧张、神经衰弱造成脑血管痉挛,引起一过性的脑供血不足,可以不用特殊服用这些药物。通常脑供血不足是指中老年患者在长期高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等诸多危险因素下形成动脉粥样硬化斑块,造成血管狭窄影响供血,可以考虑在积极治疗原发病的同时配合脑心通胶囊服用,可以帮助改善脑供血不足。
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三甲
崔广阳
神经内科
主治医师
滕州市中医医院
语音
脖子后边疼引起头疼是怎么回事
主要考虑以下几个方面: 第一要注意是不是颈椎病的可能,颈椎间盘突出、颈椎骨质增生压迫神经,可能会造成脖子以及后边头部的疼痛,这时检查一下颈椎的影像学检查,例如颈椎x光片、ct或者核磁共振,进一步明确诊断。治疗上可以做一下头颈部的手法推拿、颈椎牵引、照灯等一些康复理疗,同时可以服用一些止痛药物,例如普瑞巴林、甲钴胺等对症处理。 第二要注意是不是蛛网膜下腔出血的可能,它可能会出现头部以及脖子的疼痛,建议及时去查一个头部的CT检查,进一步明确诊断,必要的时候需要去神经外科住院,甚至手术治疗。
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三甲
陈伟明
神经内科
主治医师
广州市红十字会医院
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速效救心丸的正确使用方法
速效救心丸正确的服用方法是舌下含服。 舌下含服能够快速的吸收入血,这类药物能够扩张冠状动脉,增加冠状动脉的血流量,因此并不是所有的心脏病都适合服用。速效救心丸,临床上主要是用于冠心病的急性期心绞痛,也可以用于冠心病缓解期预防治疗,在服用时尽量选择卧位,它能够扩张外周血管,如果选择站位,有可能会引起低血压以及眩晕的可能,需要注意的是药物的应用剂量需要严格遵照医嘱口服,特别是胸痛急性期发作时,如果连续2~3次服用仍然没有效果,这种情况是很有可能发生急性心肌梗死,需要及时到医院就诊。
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三甲
李光娟
心血管内科
主治医师
伊犁哈萨克自治州友谊医院
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心痛喘不过气是怎么了
出现心痛喘不过气因素有很多: 首先是心血管疾病、冠心病、心肌缺血,在劳累、情绪激动等诱因下会诱发胸痛、胸闷,胸痛一般持续3~5分钟,口服硝酸甘油能够缓解,不排除是其它器质性心脏病,比如心力衰竭等因素引起的,可以完善心电图、心脏彩超、心肌酶等检查。 也有可能是胸肺部疾病引起的,比如自发性的气胸、胸膜炎、肺炎等,可以进行胸部的CT等检查,一般能够明确诊断。 功能性因素,比如心脏神经官能症,由于长期的熬夜过度的焦虑等因素引起的,在治疗上主要是改善生活方式以及心理疏导为主。对于突发性的胸痛需要警惕急性心肌梗死以及主动脉夹层、肺栓塞等,能够危及到生命,也需要引起重视。
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三甲
李光娟
心血管内科
主治医师
伊犁哈萨克自治州友谊医院
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氨氯地平几个小时降压最厉害
氨氯地平属于长效降压药,一般在服用后6到12小时达到最大降压效果。 服用后四小时开始起效,药物半衰期比较长,能够维持24小时甚至更长时间,在30到48小时药物会代谢完毕。对于初次服用的患者,以初始剂量服用,连续服用一周后,血压会控制稳定。如果血压控制不理想,再根据实际情况调整药物剂量。长效降压药物可以选择在晨起空腹,服用药物后,每天勤测量血压。除此之外,平常的饮食生活方面多加注意,戒烟戒酒,养成良好的作息规律,低盐、低脂肪饮食等。
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三甲
李光娟
心血管内科
主治医师
伊犁哈萨克自治州友谊医院
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连续发烧三天有危险吗
连续发烧三天,是否有风险,要根据患者引起发热的原因,以及其身体状态来判断。 如果是正常的成年人,没有基础疾病,是由于感冒或者肺炎等原因引起的,一般是不会有太大风险的,但是对于老年患者,尤其是既往有慢性疾病时,如心功能不全、慢阻肺、糖尿病等患者,如果连续发烧三天,就会出现一定的风险。不能一概而论,需要取决于患者的既往疾病和患者的一般状态以及基础的心、肺、肾、肝等功能,综合判断。总而言之,年轻人的发烧要比老年人发烧的预后要好。
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三甲
赵洪明
呼吸内科
主治医师
荣成市中医院
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药物造成的肾损伤能恢复吗
药物造成的肾损伤能否恢复,主要取决于诊断是否及时,如果他造成的肾损伤持续大于三个月,她恢复的可能性就会比较小。 如果发现肌酐升高,并且在早期就及时停止可疑的药物,这样的造成的肾损伤是能恢复的。有些药物造成的肾损伤是急性间质性肾炎的表现,我们需要做肾活检来明确诊断,一旦诊断是急性间质性肾炎,排除感染之后就需要用小剂量的激素至少治疗6到8周,然后我们可以看他的肾功能是否能够恢复,如果肾功能持续损伤。超过三个月,他可能会转为慢性的间质性肾炎。像有些药物造成的肾损伤,主要表现为急性肾小管坏死,这种肾功能我们还需要一定的时间去恢复她的小管上皮细胞,能够修复重生,这样肾功能肌酐就会有所下降。所以说如果有药物造成的肾损伤,要及时的诊断,必要是要做肾穿刺,停止可疑的药物中成药保健品。
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三甲
郑寅
肾内科
副主任医师
复旦大学附属华山医院
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吐口水是臭的怎么回事
吐口水是臭的,一般考虑是由于牙周疾病,或者是幽门螺旋杆菌的感染所引起的症状。 口水臭的患者大多数都会有牙周炎、蛀牙或牙龈炎等口腔牙周疾病,这时细菌在牙腔内增长快速,口水臭也会随着产生。建议可以去牙科进行洗牙或做相应的治疗来进行缓解。 其次也可考虑是由于消化系统出现了一定的问题,比如幽门螺旋杆菌感染所引起的慢性胃炎,都可能会导致口臭的症状。建议患者及时的去到正规的医院的消化内科进行就诊,完善胃镜等相关检查,明确病因后再对症的进行治疗。
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三甲
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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大便白色果冻状是怎么回事
大便出现白色果冻状,主要考虑是由于消化道感染性疾病所引起的。 首先可能是由于胃炎或者是结肠炎所导致。在消化道受到致病菌的感染后会造成胃部、肠道等消化器官组织中的表层粘膜出现充血性的肿胀,并且以排泄物的形式从体内排出,就会造成大便上面附着有白色果冻状的物质。如果有肠道的占位性病变,如直肠息肉,也可以引起粘液血便,这时果冻状里面会带有一定的血丝,直肠恶性肿瘤在肿瘤出现过快的增长时,局部坏死时也可以粘有黏液,并且带有血便,建议及早到医院就诊。
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三甲
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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一直37度低烧不退是什么原因
一直37度低烧不退的原因要具体分析和判断。首先要明确37度并不属于低烧的范畴,例如在腋下测体温其正常范围值在36到37度之间。一般腋下体温大于37.3度时才属于发热症状,低烧多是指在37.4到38度之间。37度它属于正常的体温,并不需要过于的担心。虽然人体的体温有一个轻度的波动范围,在低烧时一般是需要达到37.4度的。部分人员他自我感觉有低烧但体温正常,有可能从中医角度来说存在阴虚火旺症,此时可以去中医内科进行调理。部分人员有可能存在植物神经功能紊乱或更年期综合症等而自我感觉有低烧,也要注意鉴别。当然对于自我感觉有低烧的人员还是需要监测体温,观察体温是否有上升的趋势。
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三甲
廖彬
呼吸内科
副主任医师
九江市第一人民医院
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一段时间经常放屁是怎么回事
这个情况多见于肠功能紊乱,肠道菌群失调,可以口服马来酸曲美布汀,培菲康等药物对症治疗,有助于症状的改善。 平时要多注意饮食方面的调理,以免不适症状的反复发作,不要吃粗糙,坚硬不易消化的食物,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维。戒烟戒酒,多喝水,不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等,对胃肠黏膜有刺激性的饮品。进食要细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,不吃夜宵,饭后要适当活动,促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,注意作息规律,不要熬夜,经常休息不好,胃肠道也容易出问题。
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三甲
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
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人大便黑色是什么原因
这个情况多见于上消化道出血,常见的原因包括胃癌、胃溃疡、12指肠溃疡、急性胃炎膜损伤等。 可以到消化内科就诊,通过粪常规胃镜等检查,明确病因,从而针对性治疗。平时要多注意饮食和生活方面的调理。不要吃刺激性强烈的食物,要清淡饮食,多吃一些健脾养胃的食物,比如木瓜、山药等。饮食要定时定量,切忌过饥过饱,睡觉前1到2个小时不要吃东西,注意劳逸结合,作息规律不熬熬夜,多锻炼身体,可以通过适当的有氧运动增强体质。
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三甲
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
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经常头疼犯恶心是怎么回事
主要考虑以下几个方面: 第一,要注意是不是偏头痛的可能。偏头痛患者可能会出现反复的头疼、恶心、想吐、怕光等一些临床表现,一个月之内可能会发生5到6次甚至更多,查头颅影像学检查通常见不到任何异常。治疗上可以口服一些止痛药物,例如芬必得、路盖克、洛索洛芬等对症处理,平时要注意放松心情,适当运动锻炼,保持充足的睡眠。 第二要注意是不是高血压的可能,高血压患者在血压偏高的时候可能会出现头疼、恶心等一些临床表现,建议及时测一个血压,必要的时候做一个24小时动态血压监测,进一步明确诊断。如果是高血压的话,可以口服一些降压药物,例如,络活喜、缬沙坦胶囊等缓慢的把血压降至正常,可能头痛的症状也就消失了。
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三甲
陈伟明
神经内科
主治医师
广州市红十字会医院
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头顶麻木眩晕怎么回事
主要考虑以下几个方面: 第一要注意是不是耳石症的可能,耳石症患者可能会出现头部的眩晕,伴有头顶、麻木,同时可能合并有耳鸣、心慌、心悸、发冷汗等一些植物神经功能紊乱的临床症状,改变体位,或者转动头部时眩晕发作加重,静止不动时症状可以缓解。查头颅影像学检查通常见不到任何异常,这时建议去神经内科或者耳鼻喉科就诊行手法复位。同时,可给与一些止晕药物如苯海拉明、敏使朗对症处理。 第二要注意是不是颈椎病的可能,颈椎间盘突出、颈椎骨质增生,压迫颈部血管可能会造成后循环供血不足,进而会出现头顶麻木、眩晕的临床症状,必要的时候需要做一个颈部血管的影像学检查,明确诊断。
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三甲
陈伟明
神经内科
主治医师
广州市红十字会医院
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经常偶尔头疼是什么原因
主要考虑以下几个方面: 第一要注意是不是偏头痛的可能。偏头痛患者可能会出现反复的头疼发作,同时伴有恶心、想吐、畏光等一些临床症状查头颅影像学检查通常见不到任何异常,跟压力大,紧张、疲惫、熬夜、饮酒等相关。治疗上可以口服一些止痛药物,例如布洛芬胶囊、氨酚双氢可待因等对症处理,平时要注意放松心情,适当运动锻炼。 第二,要注意是不是脑动脉瘤的可能,脑动脉瘤患者可能会出现的反复的头疼,呈搏动样跳动样疼痛,这时建议查一下头颅血管的影像学检查,例如头颅CTA或者MRA,进一步明确诊断,必要的时候需要与神经外科或者介入科行手术治疗。
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三甲
陈伟明
神经内科
主治医师
广州市红十字会医院
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16岁手抖是什么原因引起的
16岁出现手抖主要注意排查特发性震颤、甲亢、肝豆状核变性和少数继发性的帕金森综合症。 其中特发性震颤较为多见,也是一种良性的震颤,可以表现为手抖,主要是上肢部位的肢体震颤抖动为主,严重的可以累及到头面部。但特发性震颤有时可以长时间的缓解,程度大多相对较轻,紧张疲劳的情况下可能会加重,除震颤的症状不造成其他表现。其他甲亢、肝豆状核变性以及继发的帕金森综合症,除了引起手抖以外,还会有其他的各种症状,如甲亢的患者可能会有烦躁、怕热、心率快等。所以针对其他原因引起的手抖,可完善甲功、肝功、铜蓝蛋白检测、颅脑的影像检查进行排除。
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三甲
崔广阳
神经内科
主治医师
滕州市中医医院
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炎性结节与肺结节的区别
炎性结节与肺结节的区别在于炎性结节属于肺结节的一种,而肺结节包括炎性结节,肿瘤以及其他类的结节。 能够引起肺结节的原因有很多,主要原因包括感染性因素,如细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、寄生虫等感染。长期吸烟,尤其是长期大量吸烟的患者,以及环境污染等。患者如果是首次发现肺结节,没有明显症状结节的大小,在0.8公分之内者不需要特殊处理,定期复查即可,如果是吸烟的患者需要及早的戒烟,以免结节增大。
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三甲
赵洪明
呼吸内科
主治医师
荣成市中医院
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食物中毒需要去医院吗
食物中毒是否需要去医院,要根据中毒的严重程度来确定。 如果是属于轻中度的食物中毒,可能主要仅表现为一些胃肠道的症状,比如恶心、呕吐、轻微腹泻的症状,腹泻多为水样便,这种情况可以不需要去医院就诊,及时的调整饮食,多喝水即可,或者可以选用居家用药来进行观察即可。 如果症状较为严重,可能会因为呕吐或腹泻的次数过多引起血容量不足,甚至是脱水的症状,这个时候就需要及时的到医院去就诊,补充电解质紊乱。同时,通过检查给予对症的治疗,以免自己治疗出现过度严重的后果。
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三甲
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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肺脓肿严重吗,能治好吗?
肺脓肿是比较严重的疾病,但大多数情况下还是能治好。肺脓肿是由于多种原因导致肺组织发生化脓性的病变,此时出现脓腔形成。此类患者病情严重,大多数是急性疾病,出现咳嗽咳大量脓性痰伴有畏寒高热等现象。如果未及时的抗感染治疗,它有可能会形成慢性肺脓肿或血源性肺脓肿,造成脓毒血症,甚至感染性休克等。患者也有可能继发营养不良、低蛋白血症。通常肺脓肿患者要早期选择敏感的抗生素消炎治疗,此时抗感染治疗的疗程一定要足,通常需要4到6周左右。配合相应的祛痰、体位引流,部分患者还需要联合支气管镜的检查和治疗,少数患者还需要外科手术治疗,大多数肺脓肿患者预后相对于良好。
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三甲
廖彬
呼吸内科
副主任医师
九江市第一人民医院
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