成年人的大便一般是每天1到2次，3次以上理论上是不正常的。 大便次数增多，可能与进食增多、消化功能紊乱相关。如果大便颜色黄色或金色，成形，没有腹痛等症状，可能是饮食过多，1-2天后恢复正常，这是没有问题的。如果1-2天后没有恢复正常，大便颜色、形状、气味变化比较大，出现腹痛、腹胀等症状，要引起重视。如大便呈水样，或夹杂不消化食物，可能与消化不良、结肠炎、肠道菌群失调等因素相关。如果大便颜色发黑，可能是因为消化道出血甚至消化道肿瘤，出现后两种情况，建议及时就诊。

五六天才有一次大便是不正常的，考虑是便秘。 成年人的大便一般是一天1到2次，而且每周排便次数不要少于3次，否则就是便秘的症状。粪便是人体内的废物，如果长期淤积在肠道，会引起腹胀，毒素可能会被再次吸收，影响人的身体健康。便秘与饮食、生活习惯和自身的体质都有关系，膳食纤维、水等物质的摄入不足会增加便秘的风险。 解决便秘问题，可以从以下两个方面着手：一要养成定时排便的习惯，最好能在早上起床后进行；二要多吃蔬菜水果，多喝水，每天进行适当运动，促进肠道排空。

头发沉头晕的原因是非常多的，有些患者可能是见于睡眠不好，当有失眠或者睡眠时多梦易醒，影响睡眠质量时可以有头发沉头晕的症状。 有些患者可以见于炎症感染性的疾病，比如感冒、鼻窦炎等原因也可以有头发沉头晕的表现。诸多慢性病如高血压、颈椎病的患者，当这些疾病存在，未能得到有效控制时也可以有头发沉头晕的症状。另外中老年患者出现头发沉头晕，还要注意是否有脑供血不足等脑血管疾病发生。特别是合并有高血压、高血脂、高血糖、吸烟等诸多动脉粥硬化危险因素的人群。其他还要注意是否有精神情绪因素以及空气不流通等原因的影响。患者不明原因的头发沉头晕，可以于神经内科就诊明确诊断。

核磁检查脑白质病变1级，这种程度是相对较轻，属于不是很严重的情况。 该种情况好发于中老年人群，通常是在长期高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸、吸烟、高同型半胱氨酸、老龄等诸多危险因素的情况下，可逐步地造成动脉粥样硬化，脑血管狭窄闭塞影响供血。在长期供血不足的情况下可以发生脑白质病变，因为脑白质对缺血是较为敏感的，长期缺血情况下会发生脱髓鞘。目前病变1级是程度相对较轻的，要加强预防，针对可能造成脑缺血性疾病的上述相关危险因素定期复查，长期防治，降低缺血性脑血管病的再发病进展风险。青年人群发生脑白质病变的可能性较小，如为青年患者更要注意查找可能的相关病因，以预防再次进展加重。

头晕检查 CT是有一定意义的，但头晕只是一个单一的症状，造成头晕的原因很多，并不是所有引起头晕的情况都需要做CT检查。 比如有些患者出现头晕是由于贫血所造成的，需要查血常规。有些患者出现头晕和高血压有关，需要监测血压。有些患者的头晕可能是鼻窦炎造成的，可以查鼻窦的CT检查。有些患者头晕更常见于脑部的疾患，如脑血管病、脑部占位性病变等，可以借助于颅脑的CT检查以帮助进行明确。有些患者造成头晕是见于颈椎的疾患，可以进行颈椎的CT检查来帮助诊断。所以不同的头晕需要不同的检查，如需要排除一些头颈部、鼻窦等造成的头晕情况，可以考虑进行相应的CT检查。

老年人手抖摇头属于震颤类的疾病。 一般老年人群出现震颤可见于原发性的帕金森病、继发的帕金森综合症，以及特发性震颤等疾患，还有少数还可能与甲亢、肝病等所引起的震颤，可以抽血查甲功、肝功等情况。其中原发性的帕金森病较为多见，表现为静止性震颤，手抖可呈搓丸样的动作，通常帕金森病还可能合并运动迟缓、肌强直、姿势步态异常等表现。继发性的帕金森综合症可以有类似于帕金森病的表现，但通常继发于其他的原因和疾病，如长期服用利血平、氟桂利嗪等药物造成的不良反应，或者脑外伤、脑炎、脑血管病等继发引起的帕金森综合症。特发性震颤表现为姿势性震颤或动作性震颤，在肢体固定的姿势或者用手持物时可以有手抖的表现，有些患者除累及上肢还可以累及头颈部出现抖动。

头有嗡嗡响声可见于头鸣，也叫做脑鸣。 这种情况如果发生在年轻人群可能和精神情绪有关，精神紧张、神经衰弱的患者可以造成一过性的脑血管痉挛，引发头有头鸣头响的症状。所以年轻患者要注意这些精神情绪方面的影响，有无神经衰弱甚至焦虑的情况。中老年患者出现头嗡嗡响声可能见于颅内血管的病变，特别是有长期高血压、高血脂、糖尿病、吸烟的人群可发生脑动脉硬化，颅内血管发生狭窄会影响血流发出响声。这部分人群可以完善颅脑的血管成像或血管造影检查以帮助诊断。针对影响脑部血管病变的上述相关危险因素进行预防，改善脑血管痉挛，改善脑部供血，缓解头响的症状。

如果心慌不安是因为有心脏系统疾病，比如说一些早搏或者是一些速度比较快的心率失常，这个可以拿药物来控制。 比如说比索洛尔或者是贝塔乐克针对病因可以查一下甲功的情况。但如果只是一种个人的体会感觉到心慌，心神不宁的这种情况可以吃一些安神的中药，然后吃一些稍微带有镇静或者是安神补心的一些药品，比如参松养心胶囊等。这种如果不是因为器质性心脏疾病导致的，要通过物理的方式学会疏导。如果确实是心脏有问题，比如心慌、心悸、早搏引起来的干扰到正常的生活，可以进一步用药来控制改善心慌，心悸不适的感觉，一般动态心电图是能够发现早搏或者是这些问题的原因所在的。因此可以做一下检查。

如果左胸口不舒服可以挂到心内科来。 对于胸口不适，比如说跟运动活动有一定关联，有这个左胸部位的疼痛，或者是不舒服的感觉有憋闷感，一般持续3到5分钟，症状比较典型的心脏不舒服，一般和冠脉缺血有一定关联。有的人有肋软骨炎或者神经官能症可能也会出现上述的症状，医生可能会开胸片、心电图、心脏b超检查了解和明确左胸部不舒服的具体的原因。因此到心内科来主要是根据这个情况来看。另外有一些比如说像胸腔积液、肺部感染，这些是在肺科来看的，呼吸科，可以做胸片检查明确这个胸口不是有没有肺脏系统的问题。有经验的医生会根据这个病史，然后大概判定是哪方面的问题，然后做相应的检查来排查。

心率正常情况下在60到100次每分，如果特别快，比如说伴有严重的心率失常，是有生命危险的。 比如说一些严重的室速或者室颤的病人，这样会导致病人的猝死或者是晕厥。因此，如果要是特别快，这种速度一般都在200次每分以上，有威胁生命安全的情况出现。病人自己是没有办法去控制的，需要专门的医务人员才能够处置。另外，如果心率在70次或者80-90次，或者是在130左右的心率也不至于说有生命危险，因此 ，如果有心率过快的情况下，一般都是有器质性心脏疾病，或者是有心脏病的这种情况做进一步的体检和检查来明确诊断的，如果只是普通的很快，稍微偏快一点，不严重，然后不需要过分的紧张。

70岁的老年人他的血压如果在190是比较严重的。 对于这么高的血压容易引起高血压急症，比如说脑血管意外或者眼底的损伤，这种情况如果是特别高，伴有头晕，头疼，一定要尽快地把血压降到一个合理的范围。但是也不能过快，有的人血管脆性比较高，会降低会引起脑血管意外。这种情况出现一般在180以上的血压，我们就要求能够住院的常规治疗。然后给予一定降压的治疗，另外要调整这个降压的方案。而且要排除相应的这个问题，比如说要做相关的血常规、尿常规、肝功、肾功、电解质以及血脂、血糖的监测，另外，对于颅脑和其他肾脏心脏的并发症的了解也是必要的。如果70岁老人血压190，是比较严重的，建议尽快就医，把血压能够将这样一个合理的范围内。

24小时动态心电图主要是用来检查24小时的心率，以及有没有早搏心律失常出现的。 通常是一个小的盒子然后上面有一些这个需要带的线，放到口袋里就可以了，很小，可以带回家，也可以在正常活动运动的时候携带不影响。如果24小时到了之后，它可以就是自动就停止记录到医院再把它摘掉，通过特殊的软件和仪器有特殊记录的出报告就可以了。一般是由几页的报告，来描述全天的总心搏数，还有就是整个的心率的情况，医生会根据这个结果来判定心搏的数量多少还有就是有没有早搏，是否需要进行相应的处置和处理，因此，费用也比较少，就200块钱左右，可以观察全天的心率。

血压高快速降下来，可以用静脉的用药或者是口服用药。 对高血压急症或血压特别高，造成一定威胁的可以住院，然后进行一些相关药物的静脉给入，然后去降低血压的。另外，如果是血压偏高一些，在门诊上也可以口服这个硝苯地平控释片，观察血压的降低情况，一般就是通过药物治疗，通过本身来讲，只能安静休息，静躺平卧半个小时之后复测身边有药，尽量服药进行对症处理，比如说硝苯地平控释片、卡托普利之类的药品都可以。但是如果自己伴有明显的头晕、头痛，高血压急症等，这个不适宜自己去自作主张服用降压药物。需要医生来协助排查有没有并发症。然后给予相应的药物处置和治疗，如果特别高，建议来院做进一步的检查。

肥胖是造成很多种疾病的原因。比如说血压增高或者是增加得冠心病的风险。 肥胖本身，他的体型偏胖，他的胸腔的面积可能会因为升高的隔肌导致面积减少，有的病人比如说坐的时间久了可能会出现胸闷不适的症状，肥胖是当中的一个比较明显的危险因素。如果特别胖，心脏肯定是会受到压力是比较大的，也就是说，他要做功是比较多的，这种情况减重就是要很好的一个办法，另外要关注自己的血脂、血糖的情况。如果确定出现了不舒服，可以做心电图、心脏超声的检查来了解心脏的功能。另外，肥胖确实是很多种疾病，高血压、冠心病这些常见心脑血管疾病的很重要的危险因素，因此建议减重控制良好的bmi值，然后有一个适度的体重。

胸闷气短心慌可以挂到心内科来。 对于心内科来讲，它主要涉及的疾病就是冠心病或者是节律异常的心律失常有关系。胸闷、气短，多见于老年人，然后有些人，是在男性40岁之后抽烟喝酒的，女性在绝经期后它的发病率有所升高。对于有些活动或者胸闷、气短，可以先到心内科做心电图、心脏b超检查，排除下心脏的问题。有一些基础性的心脏疾病，比如高血压性心脏病，或者是瓣膜病也会有相应的胸闷、气短的症状。心慌不适可以做动态心电图的检查，来了解有没有结率异常的变化。这种情况，另外要排除一下非常系统的问题，也可以做胸片检查排除。一般常规的来讲，可根据病史来区别到底是肺科还是心脏内科可以到心内科来先看一下，排除一下。

经常做梦被吓醒，有可能是以下几种情况： 那最常见的就是患者做梦被吓到，有可能是白天受了一定的刺激，意外，就会导致心情比较担心这种过度的担忧，就会导致做梦重现，还有就是大脑神经细胞在没有完全抑制的基础上，情绪也会被压抑的状态下入睡，这样就处于兴奋的状态，也会出现梦境，因为情绪被抑制，身体会出现增生性的暗示，主要是由于生活压力比较大过度的疲劳，导致脑细胞异常活跃，引起睡眠障碍，容易出现噩梦，通常要调整好日常的作息时间，保持睡眠环境，温度湿度适宜，光线不要太亮，再有就是睡前不要做剧烈运动，可以听一些舒缓的音乐来促进睡眠。

熬夜的女性首先要多吃一些帮助补气养血，安神补脑的食物。 那可以吃银耳，它其中含有丰富的氨基酸和矿物质，能够改善女性熬夜之后出现的乏力和头晕。再有就是木耳，木耳有益气强身。其中含有的氨基酸和木耳多糖可以抑制血小板凝聚，降低女性熬夜之后出现的心脑血管的风险。再有就多吃一些燕窝，能够延缓衰老，滋阴润肺，避免女性熬夜之后出现了皮肤的损伤。还有多吃一些有营养的食物，例如坚果，能快速补充大脑，同时也能够保持情绪的稳定。多吃新鲜的水果和蔬菜，含有丰富的维生素c，能够抗氧化，促进铁的吸收，也能达到补气血的作用。另外建议女性不要经常熬夜，养成一个好的生活习惯，早睡早起，这样才能有利于全身各大脏器保持一个恢复体力。得多吃一些鱼肉类含有丰富的蛋白质，能够补充熬夜之后丢失的蛋白。再有经常熬夜，会导致记忆力下降，免疫力下降，甚至会出现肥胖。

左手小拇指发麻，如何缓解，取决于是哪种疾病而引起的小手指麻。 那最常见的就是睡觉的姿势不正确而引起的这种局部的血管神经受压，患者就会出现一侧手指发麻。一定要及时的休息或者是做适当的按摩，很快就能够改善。再有呢那就是颈椎病，长时间低头伏案工作也会导致颈间盘突出加重，压迫到硬膜囊和神经根，出现手指发麻。针对这种情况，一定要及时完善颈椎的核磁，明确诊断之后积极的通过牵引、按摩理疗的办法来缓解，同时也可以服用一些药时间的药。还有就是小手指麻木也不能排除糖尿病周围神经病。一定要及时监测血糖，必要的时候用一些改善微循环的药物以及营养神经的药物来进行治疗，那常用的药有甲钴胺、木丹颗粒等。

突然从床上起来头晕原因如下， 一，耳石症，良性阵发性位置性眩晕，翻身，起床，转头诱发眩晕，眩晕持续几十秒至几分钟，如头向右侧转动，诱发眩晕，回到正位，眩晕缓解。前庭功能检查可协助诊断，可手法复位或机器复位，2至3次可治愈，但易复发，多发于中年人，女性居多; 二，美尼尔氏病，是以膜迷路积水为特征的耳源性眩晕疾病，表现为旋转性眩晕发作，波动性听力下降等症状; 三，颈源性眩晕，表现多种形式的眩晕，伴头昏晃动、站立不稳等多种感觉，颈椎x线片，经颅多普勒等，可协助诊断。

脑部的介入治疗主要是针对脑血管病进行血管的微创治疗办法。通常从股动脉穿刺，通过介入导丝进入全身的血管，直到到达脑部病变所在的部位，这样可以向里面注射相关的药物被比如阿替普酶进行静脉溶栓。也可以放置弹簧圈儿阻塞动脉瘤，那再有放置支架可以减少改善狭窄血管的血流。这是一种微创的方法，区别于开颅手术。但是手术也是有一定风险的，在术前一定要对患者的病情进行综合的评定。一般治疗的适应症包括急性缺血性脑卒中、颅内动脉狭窄、颅内动脉瘤及动静脉畸形。通常在发病6到24小时之内，早期的进行机械取栓以及急性脑卒中的血管内治疗，能够达到再通血管的目的。