最近睡眠不好怎么调整
睡眠不好,可以从以下两个方面进行调整,第一是非药物治疗,第一是白天进行适当的体育运动,但是睡前应该避免剧烈的运动。第二,下午和晚上不要喝茶,或者是咖啡等,有可能会诱发失眠。第三,在卧室内不要看手机,电视,书籍等等,可能会影响睡眠质量。第四,保证睡眠环境。环境光线不宜过亮,另外也要定时入睡和起床。规律作息,避免经常熬夜。如果经过非药物治疗不能够改善,可以应用药物来改善睡眠,比如安神补脑液,甜梦口服液以及谷维素,阿普唑仑或者是佐匹克隆,劳拉西泮,地西泮,盐酸曲唑酮等药物,一般经过上述两个方面的调整,均会得到好转。
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三甲
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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打了镇静剂会有意识吗
打了镇静剂有些人是会有意识的,还有一部分人是没有意识的,主要取决于打入人体内镇静剂的量。 镇静剂具有抑制大脑皮层功能活动镇静催眠的作用,打了镇静剂一般是会影响意识水平,导致患者进入睡眠状态。 大部分人是由于需要进行手术才会使用镇静剂,也有一部分患者是用于治疗失眠,但是用了镇静剂之后,是否一定会有意识障碍,这个跟很多情况有关系。 比如常规的用量或者患者的体重以及本身患者的肝肾功能、个人的体质。 如果身体素质比较差,给药的剂量比较大,给要速度快,患者的体重也比较轻,注射了镇静剂之后很快的就能够进入睡眠状态。
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三甲
何燕霞
神经内科
主治医师
衢州市中医院
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吃撑了头晕是怎么回事
吃得过饱之后出现头晕,第一是由于进食以后,血液重新分布,聚集消化系统用于食物的消化和吸收,就会出现脑部相对的供血不足,从而出现头晕。另外,吃的过饱,尤其是油腻的食物吃的比较多,消化吸收血液当中油脂分泌过多,引起血液的血氧能力降低,从而出现头晕现象,甚至还会出现犯困,这种情况可以进餐后适当的休息,也可以进行轻微的活动,比如散步,改善头晕症状。平时吃饭以清淡蔬菜,粗纤维等为主,搭配适当的肉类,蛋类,鱼虾等,而且不宜过饱。应该规律饮食来均衡饮食。
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三甲
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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右侧基底节区腔隙灶是什么意思
右侧基底节区腔隙灶也就是说在右侧脑部有很小的梗死灶,如果没有任何临床症状,那么一般考虑是以前出现的,不会有任何影响,也不需要进行处理和治疗,只需要进行控制血压,血糖,戒烟戒酒等预防梗死灶的再度出现。如果是新发的梗死灶,而且有相应的临床症状,那么需要进行阿司匹林或者是氢氯吡格雷抗血小板聚集,阿托伐他仃调节血脂等进行治疗,同时也应该完善颈部血管彩超以及颅内血管的评估,颈部血管有无狭窄动脉硬化或者是闭塞,寻找梗死的病因,并且进行相应的预防,同时也应该定期到门诊进行相关的检查项目复查。
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三甲
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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经常感觉饿的心慌是怎么回事
经常感觉到饿的心慌,可能存在的疾病是有包括甲状腺功能亢进、贫血、糖尿病、高血压病、冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常等问题都是可以导致的,需要针对性治疗。 糖尿病需要降糖,并且给预防心脑血管疾病的处理,才能缓解。甲亢,需要抑制甲状腺素补钾,减慢心率等处理。贫血需要补铁补血,补充容量,必要时输血治疗。冠心病、心绞痛,需要抗血小板聚集,调脂,稳定斑块,客观减慢心率处理,必要时冠脉造影及介入治疗。心律失常,服用减慢心率,抗心律失常等药物可改善心慌症状,效果不佳,需完善心内电生理检查心脏射频消融术根治才能缓解。大多数饿的心慌,是因为低血糖而导致的,引起低血糖的原因还有很多,例如感染、肾病、肝病也会导致需要针对性治疗。
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三甲
陈强
心血管内科
主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第910医院
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手抖心慌失眠是怎么回事啊
手抖心慌失眠就是有一定的焦虑的表现了,会表现出来一些神经官能症的情况,比如说有失眠的情况。 另外,因为焦虑的存在,所以就会出现手抖、心慌,这种需要抗焦虑治疗。 如果持续性的失眠需要到心理科去做正规的放松训练,还有甜量表,来观察自己是否有焦虑症这种情况的出现。 可以改善焦虑的一些药物,这些是精神类的处方,需要正规的医生才能开具。 另外的话,如果有这种神经官能症的情况出现,可以吃一些谷维素的药物,营养神经对症处理。 失眠会引起很多的症状,包括胸闷气短心慌,越紧张的时候越容易出现四肢麻木,手抖的情况出现,因此考虑还是跟焦虑失眠有一定关系。
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三甲
刘博
心血管内科
主治医师
陕西省人民医院
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卵圆孔未闭会怎么样
卵圆孔未闭属于先天性心脏疾病的一种,让他缺损的面积是比较小的,仅仅是一个缝隙没有闭合,很多人一辈子没有任何的症状。 人群当中大概有25%的病人会有卵圆孔未闭,但是目前来看的话,有些人会出现不明原因的头晕头疼,另外就是和排除其他原因之后还是不能够缓解的头疼,和一些其他的问题,比如说一些不明原因的脑卒中后。 针对这种情况的话,可以做相应的检查,包括右心声学造影,然后封堵的方式,把卵圆孔达到闭合的目的。 但是这种症状的缓解也不是100%能够完全的能缓解,只能是通过这种手术的方式先去干预。 另外的话,如果说有这种大量的分流的话,还是需要进一步处置的,但如果说分流量比较少,然后没有任何的症状,也可以进行随诊观察。
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三甲
刘博
心血管内科
主治医师
陕西省人民医院
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心脏支架后平时注意什么
心脏植入支架之后,平常要注意的事情要注意第一个按时的服药,支架术后需要定期的服用一些抗凝药物,还有他汀的药物治疗的,这个药物需要按时按顿吃的。 第二个是定期的复查,一般术后一个月、半年、一年,然后来院门诊做相关的检查。 第三个就是生活方式的干预,包括戒烟戒酒低盐低脂的饮食。 此外,对于心脏植入支架之后要适度的进行锻炼,如果是心梗的话,一般三个月后就要常规的就是正常的活动运动。 如果普通的支架术后可以在术后就开始轻体力活动,然后逐渐然后增加体育锻炼的时间,然后注意锻炼身体。 对于这种情况的话,有一些比如说比较好的运动包括散步、打太极拳、骑自行车、游泳等是都可以的,但是要注意就是不要过于劳累,然后保持心情的愉快。
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三甲
刘博
心血管内科
主治医师
陕西省人民医院
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做完心脏造影后有什么不良反应
做完造影之后大部分人没有不良的反应,有些人会出现过敏反应,比如说起疹子发烧严重的有肾毒性,过敏性休克。 但是发生率比较低,另外就是做完造影之后要多喝一些水,造影剂通过尿液排出体外,也没有太特别的。 有的时候在穿刺部位容易引起血肿出血或者是动静脉瘘等,这种可以通过术后的观察与排除。 此外就是对于术中来讲的话,可能有一定的风险,心脏的损伤,血管的损伤等,但是它发生的机率都比较低。 一般最常见的就是容易引起过敏,有时候发烧起疹子、红斑、红点等。 如果出现这种情况,要及时的和医生沟通,予以抗过敏的药物对症治疗。 患者要多喝一些水,把造影剂及时排出体外。
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三甲
刘博
心血管内科
主治医师
陕西省人民医院
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感冒发烧需要打针吗
感冒发烧的病人是否需要打针,需要根据病人的病情情况来决定的。 如果只是轻微的发热,以及鼻塞,流鼻涕等一些症状,可以选择以口服药物为主,或者是多喝热开水,并且也是可以改善的,但是如果病人出现高热或者重型的感冒,以及重型流感。需要尽快到医院就诊,特别是应该到发热门诊完善新冠病毒核酸检测,排除新冠病毒的感染。感冒发烧如果是高热的病人,可以静脉滴注葡萄糖氯化钠进行补液处理,也可以使用一些退热药物进行辅助治疗,感冒发烧也可以使用清热解毒的药物进行治疗,比如喜炎平注射液、双黄连注射液以及一些其他的中成类药物,对病毒感染是比较有效果的。如果合并细菌感染,血象有增高的,可以加用头孢青霉素类的消炎药物进行处理。
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三甲
张美泉
呼吸内科
主治医师
福建省老年医院
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老是发低烧是什么原因导致的
如果出现老是发低烧,是需要考虑多种原因引起的,比如细菌感染、结核菌感染、真菌感染、病毒感染,都会引起反复低烧。 其次,可以见于恶性的肿瘤、风湿免疫性的疾病,比如类风湿性关节炎、干燥综合症等相关疾病引起的。所以出现反复的低烧,应该尽快到医院完善相关的检查,比如血常规、c反应蛋白、胸部CT、腹部彩超、甲状腺彩超、头颅CT、肿瘤标志物以及结核菌相关的检查,比如血沉、结核菌涂片、结核菌素斑点实验、ppd试验等进一步明确病因的。这样针对病因的治疗,患者的低烧症状才能够得到改善。否则,反复的低烧,如果延误病情,有可能会导致比较严重的后果。同时也应该完善新冠病毒的核酸检测,排除新冠的感染。
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三甲
张美泉
呼吸内科
主治医师
福建省老年医院
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全身发烧脚凉怎么回事
全身发烧出现肢体的冰凉是比较正常的,这是由于体温调节中枢的作用来导致的。 身体需要肌肉的颤动来产生更多的热量来维持发热的现象,但是由于四肢的末梢循环是比较差的,所以有可能会出现手脚冰冷的现象。这个时候主要以物理降温为主,应该尽快到医院就诊,首先要完善相关病毒的核酸检测,其次,如果是高热的,应该注意完善炎症指标,血培养等相关的检查,可以加用一些退烧药物进行处理。比如布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等进行相应的处理的。同时要注意多喝温开水。此类病人要注意多休息,增强营养,有助于病人的病情改善。
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三甲
张美泉
呼吸内科
主治医师
福建省老年医院
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感冒面部肌肉酸痛怎么回事
如果出现感冒的时候,面部肌肉的酸痛是比较正常的。 因为感冒主要是由于病毒感染引起,这些病毒感染引起的炎症反应,就会出现、高热寒战、头晕头痛、四肢肌肉酸痛、乏力纳差、恶心等一些临床症状的,也会出现面部的肌肉酸痛这些表现的。应该完善新冠病毒的核酸检测,首先应该注意排除新冠病毒的感染。目前疫情的流行期间,新冠病毒感染是比较常见的,另外,也应该考虑流感病毒、副流感病毒、腺病毒和一些普通的感冒病毒感染,可以吃一些奥司他韦、疏风解毒、莲花清瘟、百蕊颗粒、感冒灵颗粒等进行对症清热解毒处理。另外,多喝水,一般感冒症状缓解之后,患者的面部肌肉酸痛以及全身肌肉酸痛,这些症状都可以得到有效改善的。同时,这类病人要注意多休息,饮食上要注意清淡。
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三甲
张美泉
呼吸内科
主治医师
福建省老年医院
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血糖空腹几个小时准确
血糖空腹至少8到10小时才更加准确,一般监测空腹血糖,是指第一天晚上十点后不再进食任何碳水化合物,第二天空腹8到8点左右开始进行血糖空腹的监测,才能更好地反映血糖的水平。 所以空腹一般是指至少应该应该8到10小时以上才能更好,真实的反应空腹血糖的状态和空腹血糖的准确性,空腹血糖的检测对于更好地了解是否有血糖的偏高或血糖控制不佳的表现,同时还能够更好的使餐后血糖控制达标,所以孕妇血糖监测至少8到10小时以上才更加准确,才能更好地反映血糖真实的水平,对血糖才能够更好的起到控制的作用。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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吃水果后血糖多少正常
吃完水果后,血糖一般正常值,在小于10的范围内为正常水平。 正常人群吃水果或喝高糖,一般在半小时到一小时,血糖迅速升高,一小时左右,血糖达到高峰,往往高峰时的血糖小于9.8,在进餐后的1到2小时后,血糖开始下降,两小时后的血糖17.8,2到3小时,血糖基本恢复在空腹血糖状态为正常的血糖水平和血糖状态,所以正常人的血糖往往在以上范围内波动是较为理想的水平,所以服用即使高糖的水果或服用葡萄糖,高糖后血糖也会在小于十的范围内波动,为正常的血糖水平,所以吃水果后往往血糖在以上范围内波动为较为理想的状态,是正常血糖范围。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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胃镜套扎术后注意事项
患有肝硬化食管静脉曲张的患者,为了防止消化道出血,通常给与胃镜下曲张食管静脉套扎治疗,此项治疗有一定的风险,术后要注意以下几点: 一、术后要卧床休息,一般1-3天内避免进食,遵医嘱,开始给予流质饮食后逐渐过渡到无渣半流或无渣普食; 二、进行治疗后避免剧烈咳嗽,腹内压剧烈升高会导致血管压力增高,诱发再出血; 三、一定避免进食生冷硬及辛辣刺激性食物,防止损伤粘膜及暴露的血管引起再出血。
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三甲
张燕
消化内科
副主任医师
解放军联勤保障部队第988医院
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便血不疼鲜红什么原因
便血不同、鲜红色考虑是下消化道的疾病引起。 首先考虑刚周病变,比如内痔可以不出现肛门的疼痛,但是大便带血呈鲜红色往往是在便后出现,可以呈嘀嗒出血,并且擦的时候手指上可以带血。大便便血长期反复便血会出现贫血,患者表现为面色苍白、头晕乏力、心悸等,大便出鲜血、不痛还有一种可能是患上了直肠息肉。一般出血量不多,血色鲜红,附着在粪便表面出血量多时可以直接便鲜血或血块,无肛门疼痛症状,所以很难判断病因,需要及时的做肛肠镜检查,准确地发现病因后治疗。
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三甲
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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凉风一吹就头疼,是什么原因
有时候,凉风一吹,就可能会诱发头疼。 这种情况是临床上比较常见的这种吹风以后引发的这种头部受凉。 一般来说,那头疼是临床上很常见的一种症状,很多的原因都有可能会引起,比如说受凉感冒,吹风,可以引起这种类似于感冒的一些症状,可以出现头疼或者是这种吹风以后引发的这种神经性的头疼表现为这种一跳一跳的,或者是针刺样的触电一样的这种疼痛,应该是与受凉有关,或者是并发这种病毒感染可以侵犯神经,引发这种神经性的头疼。 当然说有一些人比较敏感,吹风以后,引起这种血管的痉挛,也会引起这种相应的一些头疼发作,所以说这种情况的需要平时注意避免受凉,必要的时候给予相应的药物治疗。
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三甲
杨申
神经内科
副主任医师
芜湖市第一人民医院
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沙眼是传染病吗
沙眼也是一种传染病。 沙眼衣原体是这种疾病的病原微生物。这种沙眼衣原体主要是通过接触途径传播。所以说如果周围有人是沙眼患者。这个时候尽量的不要与之接触,避免通过接触途径传播沙眼衣原体。因为沙眼衣原体传播比较迅速,所以说有可能周围有人感染,就会有另外的人感染。双眼衣原体感染也叫做红眼病。这个时候,我们必须使用一些药物治疗。在进行这样的过程中,需要加强生活护理工作。首先,注意用眼卫生,尽量的避免用手去接触眼睛。如果眼睛非常痒的话,我也可以拿棉签擦拭,局部进行消毒处理。
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三甲
邹霁
感染科
主治医师
九江学院附属医院
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诺如病毒痊愈后还有传染性吗
诺如病毒痊愈之后就没有传染性了。 诺如病毒是一种常见的消化道病毒。通常是通过消化道途径,也就是常说的粪口途径传播。如果通过粪口途径传播了诺如病毒,这个时候饭前便后没有洗手,不注意个人手卫生,这个时候又吃了被诺如病毒污染过的食物或者水,这些食物或者水还没有煮熟煮沸,没有将诺如病毒杀死,就可能会出现诺如病毒感染。如果出现诺如病毒感染我们就需要去治疗,一般是进行对症处理,因为诺如病毒没有特效的抗病毒药物,但是它具有自限性,一般7到14天之后症状会自己好转,这个时候就失去传染性了。
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三甲
邹霁
感染科
主治医师
九江学院附属医院
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