怀孕初期的女性出现心情烦躁的情况很正常，这是因为女性在怀孕初期体内激素出现异常而导致。 怀孕初期，很多人因为过度紧张，所以会导致心情烦躁、压抑等现象，一定要注意放松心情。心情好对胎儿的发育有着很大的好处，如果心情不好，有可能导致流产等现象的出现。当孕妇一个人待在家里时，她们会有幻想，心思比怀孕前更敏感，随着交际圈越来越小，许多孕妇在小事情上容易钻牛角尖，无法自拔。这时候可以多和闺密、朋友聊天，别把自己当成一个闷葫芦，注意转移注意力，可以做家务，为家人准备一顿爱吃的晚饭，转移不开心的心情。

女性在怀孕后，绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素等相关激素的分泌，会使孕妇的生理发生一系列变化，而这些改变进而会影响到孕妇的心理状态，加上孕期患者的心理压力大，比如对胎儿的健康过于关心或者担心，又或者家人，尤其丈夫，因为工作繁忙等原因，平时下班回家后，缺少与孕妇的交流沟通，孕妇就很容易发生易怒发火的情况。 需要及时调整心态，保持乐观情绪，注意休息，多看美丽的景色、图片，多读优生优育和有利于心身健康的书刊，多听轻音乐等，对保持情绪稳定都很有帮助。

躯体化焦虑症患者发病时感觉到心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。 男性病人会出现尿频、尿急、性欲减退等。女性患者则会出现月经紊乱和痛经的现象。比较常见的有头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性和挤压性头痛。此外，颈部、肩、腰、背部感到僵硬或者疼痛。严重者会出现震颤、抽搐、患者食欲下降、感觉口干难耐、嘴里有味，出现恶心、腹胀、腹泻、消化不良、便秘的反应，同时还会感到上腹部难受，却有说不出具体的感受。

社交恐惧症也叫做社交焦虑障碍，对于不同的人可能有很大的差异，但总的来说，他们都表现为： 病人由于可能面对被他人审视评价的一种或者多种的社交场合x而产生显著的害怕或者焦虑。害怕跟陌生人聊天，或者是害怕跟朋友打招呼，害怕吃东西被别人看见，害怕在他人面前写字，有的也会害怕跟权威人士打交道或者跟异性聊天。患者因为害怕这些场合，因此往往会回避这些场合，在这些场合下可能会出现一些严重的担心恐惧，甚至会有一些躯体反应，包括心慌、胸闷、出汗、脸红等，几乎每一次场合都会有这样的表现，患者也会害怕因为这些表现，而让别人对自己产生一些更不好的负性评价。

心情不好导致的胸闷和躯体疾病导致的胸闷的缓解方法是完全相反，如果是躯体疾病导致的胸闷，比如心脏病、比如呼吸系统疾病，这时候就要多休息，在床上养病，这样恢复的会更快。 但是心情不好导致的胸闷，越是在家里闷居不出去，总把自己当成病人一样去看待，什么也不敢做，然后总在家里休息或者总频繁的往综合医院去做检查和按照躯体疾病去治疗，这时候反而越这样做病情越糟糕。相反，心情不好导致的胸闷需要多运动，多做户外活动，多与人接触，这时候心情好了之后，胸闷才能够逐渐的得到缓解。

总感觉郁闷心情不好，这时候要先弄清背后的原因是什么，如果是躯体疾病导致，比如有甲状腺疾病，比如有慢性躯体疾病导致心情不好，要先解决背后的诱因，也就是先治疗躯体疾病，躯体疾病治疗好之后往往心情也会随之了得到改善。 如果是轻度的郁闷心情不好，而背后是有一些心因性事件，这时候要解决心因性的事件，而事件解决之后，情绪也随之好转。另外一部分比较严重的就是达到抑郁焦虑症的程度了，这时候就要按照抑郁症焦虑症的药物治疗方案来进行，该吃抗抑郁药吃就吃抗抑郁药，该吃抗焦虑药就吃抗焦虑药，也不要太讳疾忌医。

焦虑症确实会导致心脏痛，但是这种心脏痛确切的说并不是心脏的疼痛，并不是心绞痛，而是心脏周围的部位感觉到疼痛的感觉。 比如心脏周围的肋间肌肉的疼痛，这种情况下做心电图或者心脏彩超都是不会发现心脏器质性问题，因为心脏本身也确实没有问题。但是，很多焦虑症患者出现心脏疼痛之后就会非常的担忧，非常的害怕，非常的紧张，甚至感觉自己马上就要不行了，就像真的心脏病发作一样，有的人甚至匆忙跑去急诊，但做了检查又没有问题，依然还是担心自己会心脏病发作而猝死，这种情况，如果了解焦虑症导致心脏痛的机制就没有那么怕。

心情烦躁焦虑易怒的治疗方法有很多，有一些需要药物治疗，有些需要心理治疗，有些需要自我调节。 不同的程度不同的表现形式不同的原因治疗方法不同。如果是轻度的心情烦躁，或偶尔的心情烦躁，这是不需要药物治疗的，这是正常的现象，因为每个人都不可能心如止水，或者每天都开开心心，有一些负性的情绪是很正常的，喜怒哀思悲恐惊都是正常的情绪。如果心情烦躁焦虑易怒是每天都会出现的，且出现很长时间了，这种情况就要重视，如果明显的引起主观痛苦感或社会功能受到影响，这就需要药物治疗，如果药物治疗就得看引起这种情况背后的原因，如果是甲状腺疾病引起的，就需要治疗甲状腺疾病，如果说是情绪引起来的，比如达到焦虑症、抑郁症的程度，就需要服用抗焦虑药、抗抑郁药来治疗。

心情烦躁确实会影响月经，出现月经推迟。 心情烦躁的时候就会内分泌紊乱，内分泌紊乱就容易出现月经的延迟，月经就会不规律。心情烦躁还会导致跟内分泌相关的很多问题，比如说痤疮，也就是脸上长痘，比如皮肤爱出油，皮肤的暗淡无光，头发出油，这些都是和心情烦躁是有关系。另外，心情烦躁还容易出现多囊卵巢综合症，还有很多与性腺轴相关的问题。所以尽量保持心情的愉悦，会让你的容颜焕发，让你的皮肤充满光泽，让你感觉更加年轻，而让你的月经更加的规律，让你的卵巢更加的有活力而保持青春，这是很重要。

经常做梦哭与近期精神受刺激、压力大或者睡眠不足都有关系，是睡眠质量不好的一种表现。 要会自我调节，比如：一、如果发生不愉快的事情，可以在家休息，停止工作，让家人或朋友陪着一起度过。二、合理安排工作及生活的时间，压力大时，学会放松，平时可以听听音乐，逛街等。三、晚上尽量不要熬夜，养成良好的作息习惯。如果通过自我调节不能改善，可以去医院在医生的指导下口服助眠药物如安神补脑液，谷维素等。严重的可以临时口服安眠药，如阿普唑仑、艾司唑仑等。

戒毒以后的后遗症包括睡眠障碍，如入睡困难、易醒、早醒等等。还有躯体症状，常见的如肌肉关节疼痛、全身难受、四肢不适、浑身乏力等等。同时还伴有焦虑情绪，包括心慌胸闷、烦躁不安、易怒等。建议用中药慢慢调理，注意休息，保证充足的睡眠，多进行户外锻炼运动，分散注意力，饮食上忌辛辣刺激的食物。如果上述症状表现严重，考虑戒毒以后的戒断症状，要尽快去医院，请医生检查以后予以对症处理。

抑郁症突然好了，有可能是因为引起抑郁的躯体疾病好了，比如贫血、心衰、甲减等得到了很好的纠正；也可能是引起抑郁的应激性事件得到了解决，比如经济挽回了损失、复婚等；还有可能是因为抗抑郁药起效，药物的起效一般是比较缓慢的，不易察觉，患者可能某天会突然感觉神清气爽，情绪好转，这些都是代表正常的情况。但也有可能抑郁突然好转，是转变成了轻躁狂状态，患者表现急躁、一点小事就发脾气、话多、兴奋忙碌，严重的会出现冲动行为，当出现以上情况时，要尽快到医院心理科，请医生检查、诊断，防止出现躁狂症状。

焦虑症引起胸闷、气短表现，是由于患者处于高度紧张，从而引起自主神经功能紊乱所造成的。 焦虑症的表现可分为急性表现和慢性表现。急性表现主要为极度的紧张不安，躯体化表现主要有心慌、胸闷气短、呼吸困难、腹痛、头痛、头晕、出汗，严重的甚至有濒死感，患者多表现紧张、烦躁、焦虑不安，相关辅助检查无明显器质性病变，患者到了医院后情绪和躯体化症状会明显减轻甚至消失，慢性者表现为紧张不安、担心害怕、心烦意乱、失眠等，需要积极的给予抗焦虑治疗。

心情压抑会出现头疼的症状。 抑郁症在临床上主要以情绪低落、思维迟缓、意志行为活动减退为主要临床表现，但是也有部分患者在临床上是以躯体症状为主要的临床表现，如出现头晕、头痛、心慌、胸闷气短，尿频尿急，胃肠反应等症状也是比较常见的。所以从临床症状来讲，抑郁症患者出现头痛，往往是情绪压抑、躯体化症状导致的，是激发了交感神经兴奋而出现的症状。针对这种情况，临床治疗可以选择具有五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制作用的抗抑郁药物，进行改善和调整。

焦虑是一种以焦虑情绪为主要临床表现的精神障碍，患者常有不明原因的提心吊胆、紧张不安，伴有显著的自主神经功能紊乱的症状，肌肉紧张及运动性不安。焦虑患者处于紧张的状态下，交感神经过于兴奋，容易得以下一些疾病： 第一、冠心病，焦虑的患者处于一种血管收缩的状态，长期慢性的小动脉收缩，容易造成心肌缺血，容易得冠心病。 第二、焦虑的患者长期处于紧张状态，血管供血不足，容易出现大脑供血不足的现象，出现头痛，头晕等。 第三、焦虑症的患者还容易出现睡眠障碍，紧张性疼痛等。因此长期焦虑，会容易得很多心身疾病，需要及时的诊治。

心情不好确实会导致胃不舒服。 比如咱们生活当中很常见的一个现象：总会听到有人说“你气得我吃不下饭，你气的我胃疼”，也有很多失恋的人表现就是吃不下饭，还有很多焦虑的人表现为寝食难安，这里的“食”就是胃不舒服，吃不下饭，吃不下东西。所以心情不好确实会导致胃不舒服，这也是因为心情不好，会出现胃肠植物神经的紊乱。胃肠植物神经的紊乱就表现为胃的各种各样的不舒服，比如食欲的减退，比如消化不良，比如胃胀，比如呃逆，比如胃痛，这些在心情不好时都容易出现。

抑郁焦虑症服用抗焦虑抗抑郁的药物，一般两周开始起效，4到8周达到理想的效果，症状可以明显的缓解。当然这里说的是轻度的，对药物应答比较敏感的人群。还有一小部分抑郁焦虑人群，对药物应答比较慢，这就需要更长的治疗时间了。再有不同的药物治疗的缓解时间也是不同的，有的药起效慢有的药起效快。另外抗焦虑药抗抑郁药治疗都要需要加到足量足疗程，足量的究竟大剂量算足量因人而异。不同的药有不同的治疗剂量，不同年龄层次有不同的剂量，小孩儿或者老人用量相对低一些，对药物敏感的人群用药量相对低一些，其他青壮年或症状中重度以上的，一般都需要加到常用治疗量。

抑郁症确实会导致窦性心律不齐，但是窦性心律不齐并不是一个异常的病理现象。其实普通人也会出现窦性心律不齐，也就是正常的健康人群实际也会出现窦性心律不齐的情况。但是不同的是抑郁症人群会对窦性心律不齐感受性更加的明显，也就是说，平常的健康人往往感受不到自己窦性心律不齐，而抑郁症或者是焦虑症的人群往往对躯体的感受更加敏感，他们的身体不舒服也更多，所以往往抑郁人群能够感受到心律不齐的这种心脏的不舒服，再有抑郁人群不仅会出现窦性心率不齐，还常出现早博或者是窦性心动过速等众多心脏不适的感觉，但是这些都是生理性的，并非是病理性的，也没有太大的危险。

异食癖比较典型的症状表现，就是会吃一些稀奇古怪的东西，比如玩具上的油漆、泥灰、卫生纸，煤球等等，大一点的孩子还会吃粘土、石头、棉花，甚至是动物的粪便等，随着年龄的增加，这些异食癖的症状会逐渐消失，很少有持续到成年的，异食癖的主要危害是在合并症上，患者去吞食灰泥，可能会导致铅中毒，吞食污染过的食物，可能会引起肠道的寄生虫病，吞食黏土可能会妨碍营养物质的吸收，导致高血钾或是慢性肾衰的可能，吞食头发石头等异物，可能会造成肠梗阻，因此对于有异食癖的小孩，应该是积极的治疗，防止因为异食而引起躯体疾病或是导致死亡。

兴奋性神经递质是指神经递质对神经元有兴奋作用，能让神经元更容易产生动作电位，兴奋性神经递质包括肾上腺素和去甲肾上腺素，抑制性神经递质是指神经递质对神经元有抑制作用，降低产生动作电位的可能，抑制性神经递质，包括血清素和伽马氨基丁酸，有些神经递质，比如乙酰胆碱和多巴胺，根据结合的受体不同而发挥兴奋和抑制两种，比如乙酰胆碱能使骨骼肌兴奋，但对心肌则是起到抑制性的作用，不同的效果是由于乙酰胆碱在心肌上的受体与骨骼肌上的受体性质不同所导致的。