抑郁症可以吃谷维素，谷维素主要存在于稻米油中，主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。同时还有降低血脂，降低肝脏脂质，抗氧化等多种生理功能。抑郁症患者除了有情绪低落，兴趣爱好减退等常见症状以外，还可以伴有多种躯体不适症状。出汗，手心手脚发热，烦恼不安等症状。如果出现此类症状，可以同时服用谷维素对症治疗，而且抗抑郁药物部分可能会对患者的内分泌有影响，谷维素可以调整部分作用，但是药物的使用要在精神专科医生的指导下进行。

抑郁症的诊断是以临床表现和相关的量表辅助来综合判定的。 常用的检查项目有汉密尔顿评定量表、抑郁自评量表。初次就诊，一般要检查颅脑CT、内分泌三项、甲功三项等来排除器质性的疾病诊断。排除上述诊断以后，如果有以下的临床表现，如情绪低落、兴趣爱好减退、乏力、注意力不集中、自我评价低、悲观、自杀自伤的观念或者行为、睡眠障碍、进食障碍。是否伴有严重的幻觉和妄想等症状。如果出现上述症状，那么考虑抑郁症的诊断可能性比较大。

抗抑郁药物的起效需要十天到两周的时间左右。 一般来说，轻中度抑郁患者服药以后，十天到两周以后，病情会有比较明显的好转。但是要达到临床治愈，还要看个人的病情的严重程度。而且需要看患者用药以后的效果来判定大概服药治疗的时间。抑郁症属于心理障碍性的疾病，除了药物治疗以外，还需要一些心理疏导和心理治疗。大多数病人三个月以内的时间，病情可以得到明显的好转，但是病情好转不意味着能够立刻停药，需要注意，有复发的风险。症状消失，也不代表可以停药。我们一般建议病情稳定，以后继续服药3到6个月，并且定期复查，根据临床表现来决定服药的时间。

抑郁症的诊断是以患者的临床表现，家人和朋友的描述以及通过相关的辅助检查量表来综合判断的。 常见的临床表现有情绪低落、兴趣爱好减退、乏力、注意力不集中、自我评价低、悲观、自杀自伤的观念和行为，严重者可伴有幻觉、妄想等症状。辅助检查，一般以量表为主，如汉密尔顿抑郁量表和抑郁自评量表。如果出现上述情况，综合起来可以考虑抑郁症的一个诊断。抑郁症的严重程度不同，轻中度的抑郁药物治疗和心理治疗为主，重度的抑郁一般建议住院治疗，是以药物治疗为主的。建议根据上述描述来判定有无该症状，是否达到抑郁症的标准，及时得到精神专科医院门诊就诊。

喹硫平，主要用于精神分裂症的临床治疗，对于情绪症状有一定的疗效，但临床上，它是作为情绪稳定剂传来的，可以稳定患者的病态情绪。 喹硫平，是新一代的非典型抗精神病药物，主要用于治疗精神分裂症和其他的情感性的精神障碍。 喹硫平对于精神分裂症和双向障碍患者的抑郁，焦虑和认知障碍的一些症状相对有效。对老年人的功能性和器质性精神病也有效。 因此，对于精神分裂症和一些情感性精神疾病，喹硫平是有效的，尤其对于双相情感障碍，喹硫平常常用来稳定情绪。 但这个与抑郁药物还是不同的。它是以情感稳定为主，而不是明显的提高患者的抑郁情绪。 而且喹硫平由于有一些镇静作用，可以引起一些体位性低血压，一过性的心动过速等不良反应，需要在专业医生的指导下使用。

妄想症不治疗会越来越严重。 妄想症，是指以妄想为主要临床表现的一组疾病，妄想指的是荒谬离奇的一种体验。如果妄想症的患者不治疗，妄想症状可以泛化，如果涉及到周围的人群，可能出现关系妄想，会觉得别人在针对自己，在背后议论自己。这样会导致人际关系变差，人际关系变差，进一步加重了妄想症状，严重者可以变化为觉得别人跟踪自己，监视自己或者出现认为别人要害自己，从而出现自杀等行为，所以如果确诊为妄想症，或者是有类似表现，一定要及时的到精神专科医院门诊就诊，及时的药物治疗。

轻度抑郁患者可以选择以心理治疗为主，中度抑郁患者一般建议药物治疗和心理治疗同时进行。 抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣爱好减退、精力减退、注意力不集中、睡眠障碍、进食障碍、乏力，严重者可以有自杀自伤的观念或者行为。青少年往往以自残表现为主，如果出现严重的自杀，自伤和自残行为，是需要吃药治疗，或者必要的时候住院治疗。所以，轻中度的抑郁患者，建议及时的到医院就诊，必要的时候，根据医生的建议来进行服药治疗或者心理治疗，一般药物治疗两周左右会起效。

青少年出现以下症状时，需要多加小心，可能是厌食症的前期征兆。 体重无明显原因的突然下降，吃饭时满脑子都是热量，一天要称四五次或者更多的体重，运动时不到精疲力竭不停止。放开肚子吃，然后让自己呕吐，或者催吐，一个人吃饭，避免聚餐，大剂量的服用减肥药。为了克制食欲而抽烟。经常用胖来形容自己。厌食症是指由于怕胖心情低落而过分的节食造成体重下降，营养不良。甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。大多数为女性，常在青少年时期就有类似似的性格倾向。在治疗上有较高的难度。常因为营养不良，引发严重的并发症，或者因为精神抑郁而引发自杀行为，如果发现有厌食症的初期症状。建议及时的到心理中心就诊。

月经前几天心情抑郁，是很多女性朋友常见的情况。这个与月经前几天的激素水平异常，有直接的关系。可以通过自我调整适当的康复，月经期间保证饮食正常，不要受凉，受刺激，以休息为主。在经期前几天的时候，注意观察自己的情绪。利用这一段时间去做自己喜欢的，感兴趣的事情。如果出现严重的情绪变化，甚至出现自杀，自伤的观念和行为或者严重影响自身的工作和生活，建议及时到精神专科医院就诊。必要的时候进行心理治疗和药物治疗，及时的改善这种经期的情绪变化。

抑郁不喜欢说话，不交流，首先需要明确的是是普通的抑郁情绪还是明确的抑郁症的一个诊断。 如果是抑郁症患者，那是需要药物治疗和心理治疗的。对于抑郁症患者来说，不想说话是非常正常的一个表现，也可以伴有情绪低落、悲观、注意力不集中、乏力、喜静、烦恼等表现。如果出现这些症状，是需要药物治疗的建议及时的到精神专科医院的门诊就诊，进行必要的药物治疗和心理治疗。如果是普通的抑郁情绪，那需要考虑是何种原因引起的，是不是存在生活中压力过大，不能有效的沟通，跟朋友家人不能有效的交流，时间较久的压力所导致的，如果是这种原因，建议及时的跟周围的朋友和家人交流沟通，逐渐的改善自己的状态，会慢慢的好起来。

青少年抑郁症的表现多种多样，比较隐匿，不易引起家长和学校以及自身的重视。 主要的症状有情绪经常低落、爱发脾气，对于小刺激有了大反应，经常觉得生活没有意义，有疲劳感，对学习、生活和人际都不感兴趣，出现少睡或者嗜睡，消瘦或者肥胖，内向孤僻，不与人沟通，自我评价较低。青少年抑郁有相当一部分是潜在的双相抑郁，既有抑郁又有躁狂现象，一旦转为躁狂其治疗难度也会增加。病因也有不同，成年人发生抑郁，多半是因为生活压力过大导致的，而青少年抑郁的发生受遗传因素和环境的因素，以及心理因素影响较大，青少年抑郁出现自杀的风险也较成年抑郁者要高。所以一旦出现或者发现青少年抑郁症患者，要及时的到医院就诊。青少年抑郁症患者的用药与成人也有所不同，他们对药物会更加的敏感，所以更需要得到专业的治疗。

入睡困难是抑郁症常见的伴随症状，抑郁症患者如果出现失眠的情况，可以在每晚睡前半小时洗热水澡或泡脚，以促进血液循环，改善睡眠质量，可以在白天进行适当的运动，以利于夜间睡眠。通常要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，平时可以学会与家人朋友多交流，做些自己喜欢做的事情，以减轻自己的心里负担和精神压力。睡前尽量保持卧室安静，干净，避免光线刺激和噪音干扰，形成一个睡眠的环境。睡前不要喝浓茶，喝咖啡等影响睡眠的饮料，如果是比较严重的抑郁症导致的睡眠障碍，建议及时的从根本治疗抑郁情绪，及时到精神专科医院门诊就诊。改善情绪同时也能改善睡眠障碍的问题。

抑郁症如果发展严重，成为重度抑郁，也会出现精神病性症状，如自罪妄想，觉得自己有罪，活着是害人，无法正常工作，学习，甚至基本的生活自理都很困难，患者可以出现，不吃不喝不动的症状，也不认为自己有病。 但抑郁症和精神分裂症是两种完全不同的疾病，精神分裂症是最严重的精神病。他们的思维、情感和意志，处于分裂状态，极度不协调，而且社会功能严重受损。抑郁症跟大脑中的脑内神经递质减少有关，主要表现为情绪低落、思维迟钝、兴趣减少、社交退缩等，在躯体上，可以出现头痛、恶心、胸闷、心悸等症状。严重的抑郁症患者，也可以出现幻听等精神病性症状。但是抑郁症的幻听症状和精神分裂症的症状有本质的区别，幻觉并不是抑郁症的主要症状。所以，抑郁症患者，也需要及时的早期诊断，早期规范治疗，预后较好。

抑郁症可以导致胸口疼的。 抑郁症的主要表现是长期的情绪低落，兴趣爱好，减退，悲观，不愿与人交流，可以产生躯体症状，如胸闷，消化不良，失眠，体重变化，性欲减退或者植物神经紊乱等比如出汗症状。胸口疼就是躯体化的表现之一，有不少老年抑郁症患者和青少年患者可以有比较严重的躯体化症状。在查明原因，以前很容易被误判，比如躯体化表现的心脏，胸口疼痛被误诊为心脏病，而实际上他们的心脏是正常的。如果出现这种情况，建议到正规医院的心理或精神科评估诊断，另外也要做疼痛部位，如心脏的相关检查。如果确诊抑郁症，而且心脏的疼痛部位没有器质性的改变，这种胸口疼很有可能就是抑郁造成的躯体化症状。如果这些表现已经影响到正常的生活状态。建议尽早的评估治疗。

想死却不自残，是抑郁症。 而且想死的念头属于严重的抑郁症患者所有的症状，是需要及时到精神专科医院门诊就诊的一种疾病。自残不是抑郁症患者所必需的一个症状，他多为青少年采取的的发泄情绪、缓解内心痛苦的一种方式。抑郁症的常见表现是情绪低落、兴趣爱好进减退、乏力、注意力不能集中、自我评价低、悲观、有自杀自伤的观念或者行为，伴有睡眠障碍、饮食障碍，严重的患者可以出现幻觉、自杀自伤的行为。如果出现上述症状的话，建议及时的到医院就诊，及时的治疗干预。

老年精神病是多种精神疾病的总称，包含了器质性精神障碍，精神分裂症。双相情感障碍。阿尔斯海默症等多种精神障碍，表现形式可以多种多样，一般来讲，可以有一些前驱症状。如性格行为改变，老人变得孤僻，不愿与人交往，沉默少语，待人冷淡，缺乏亲情。可有情绪的变化，无故发脾气，紧张不安，认知的变化，记忆力下降，注意力不集中。生活中丢三落四，出门可能回不了家，敏感多疑如怀疑别人偷自己的东西。躯体方面的改变可有睡眠障碍，入睡困难，早醒，多梦，也可以伴有严重的精神病性症状，如幻觉，凭空看到不存在的人。听到不存在的声音。妄想症状怀疑自己的配偶不贞。也可以出现严重的冲动暴力行为。如果出现上述症状，要及时的到精神专科医院就诊，必要时药物治疗，能够及早的改善他的病情。保持良好的预后。

忍不住想自残的时候，一定要告诉自己的家人，及时的到精神专科医院门诊就诊，或者拨打心理咨询热线，帮助自己解除痛苦。 自残是通过自我伤害或者攻击自己的身体，以达到解放身心压力的一种表现，也可以缓解内心的痛苦，多表现为用刀片割伤自己的腕部和四肢，严重者，可以出现用头撞墙等行为。病情严重者，对自残行为无法控制，伴有情绪崩溃的症状，所以，若出现上述症状，一定要尽早的到医院就诊，告知自己的家人，必要的时候，药物治疗。

抑郁症患者，是可以打新冠疫苗和其他疫苗的. 根据卫建委发布的新冠病毒疫苗接种技术指南第一版里面指出，慢性病人群为感染新冠病毒后的重症，死亡高风险人群。健康状况稳定，药物控制良好的慢性病人群，包括抑郁症患者在内，不作为疫苗接种禁忌人群，建议接种。急性发作期的患者，是不能接种疫苗的。如患有严重的焦虑症，会因为过于担忧而引发惊恐发作，出现濒死感等症状的患者，建议在病情稳定后再行接种。所以只要抑郁症患者病情控制稳定，是不影响接种的。

抑郁症患者，如果停药后复发，最为重要的事情要及时与自己的家人或监护人一起到专科医院就诊，及时的通过药物治疗和心理治疗，来防止病情进一步的加重。 如果既往通过应用某一种药物有效，仍然可以选择该种药物，增加到原来的剂量，足量足疗程治疗。一般巩固期服药不低于六个月，以防止疾病的复发，如果有比较严重的自杀和自伤的行为或倾向，建议住院治疗。抑郁症患者的病情好转以后，往往服药依从性比较低，容易自行停药，但抑郁症是一个病因比较复杂，受心理、生理、社会环境影响因素比较大的疾病，建议病情好转以后，进行长程的心理治疗，来进一步改善对疾病和自我的认识，以避免疾病的复发。

电击治疗抑郁症的方法是一种物理治疗，叫做电休克治疗。 近几年，基本上是使用麻醉之后的电击治疗就叫改良后的电休克治疗，即无抽搐电休克治疗。电休克治疗前患者需要麻醉，禁食，然后在头脑上贴一些电极片。一些微小的电流，短暂的经过之后，患者会产生一个抽搐，进而达到治疗的目的。电休克治疗可以有效的治疗抑郁症的一些症状，比如说自弃行为、厌食、无趣都可以有一些很好的效果，特别是抗抑郁药效果较差的时候使用电休克治疗，可能会有更好的效果。