神经衰弱的治疗主要是包括以下几点： 第一、药物治疗。神经衰弱的患者常常会出现焦虑，抑郁的状态，可以应用一些抗焦虑，抗抑郁的药物，改善患者的焦虑，抑郁的情绪，同时也可以帮助肌肉放松来消除一些躯体的不适感。第二、心理治疗，可以到心理科或精神科给予支持性的和解释性的心理治疗，来帮助患者认识到神经衰弱这个疾病的性质，消除继发的焦虑和抑郁。第三、生活方式的改变，比如加强体育锻炼，外出旅游，加强社交，调整不合理的学习工作方式等，也可以适当的摆脱烦恼的处境，改善紧张的状态，缓解精神压力，从而改善精神衰弱的情况。

精神内科能看的疾病非常广泛，包括器质性精神障碍。 比如痴呆引起的精神障碍，精神活性物质所致的精神障碍，还有精神分裂症，心境障碍，也就是我们通常所说的抑郁症，躁狂症和双向情感障碍，还有神经症性障碍，比如说惊恐障碍，恐惧症，焦虑症，强迫症等等，还有一些心理性的生理障碍，比如神经性的厌食症，神经性贪食症，睡眠障碍等等，那么另外呢，还有应激相关障碍，比如急性应激障碍，创伤后应激障碍和适应障碍等等，还有一些呢，就是儿童比较常见的特殊的疾病，比如说我们常见的孤独症，多动症等等都是可以在精神内科就诊的疾病，那么就是如果出现了以上这些疾病，都可以到精神科进行就诊和治疗。

做梦是非常常见的生理现象，做梦是脑力恢复的过程，每个人每天晚上大概会做4到6个梦，这和睡眠节律有关系。 睡眠时相分为快速眼动期和非快速眼动期两个时项循环交替出现，每晚大概会出现4到6次循环，梦一般是出现在快速眼动期，所以每个人晚上都会做大概4到6个梦，那为什么有的人感觉自己做了梦，而有的人却感觉自己没做梦呢。是因为如果你在快速眼动睡眠期醒来就会感觉自己做了梦，如果你在非快速眼动睡眠期醒来，就感觉自己没有做梦，其实不论是否感觉到自己做梦都不会对睡眠的质量产生影响，所以出现了经常做梦的情况，也不需要特别的去关注。

抑郁症的诊断一般是依靠精神科专业医生的判断，一般医生会通过问诊，询问患者的一般情况，包括认知、情感、意志、行为等多方面的情况。 一般如果患者出现了情绪低落，思维迟缓和意志活动减退的明显“三低”症状，加上病程时间超过了两周，症状严重的影响了正常的生活，工作和学习。结合症状标准，病程时间标准和严重程度，标准一般就可以诊断为抑郁症了当然，还有一些心理测量量表，比如抑郁自评量表、90项症状清单等等也会提示抑郁的情况，但一般都只作为辅助诊断手段确诊还是要依靠精神科专业医生的判断。

心里感到难受想哭是一件非常正常的事情。 如果一个人心里难受但是哭不出来，这个在我们心理学上，反而是让我们觉得担心的一件事情。因为人体可以通过哭泣来宣泄我们内心的这种悲伤的情绪，另外的话眼泪中它可以通过流泪释放出一些毒素来。所以，在临床上如果说遇到患者说心里难受，我们会建议患者痛快的哭出来，因为哭也是一个自我的一个过程。如果说通过这种自我调节治疗效果不是特别好的时候，我们会建议患者通过一些运动，户外运动晒太阳来改善情绪，如果说通过这种方式改善情绪还是效果不好的话，可能会考虑有抑郁症的可能性，需要抗抑郁药物对症处理。早期药物治疗对症处理，后期心理治疗提高自信心。

心理科其实就是精神科。因为普通大众的对精神科有一定的偏见，所以很多医院，会把精神科名称改成心理科。这样的话，精神科的所有疾病，在心理科都可以看。比如说脑器质精神病、精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、人格障碍、亲子关系、儿童的学习障碍、多动症、自闭症。一些老年患者比如老年性精神疾病，都可以在心理科就诊。 所以说，如果说我们出现情绪不好的时候，去看心理科和精神科，效果是一样的。

临床上抗抑郁药物的种类很多，一般包括三环类药及四环类药物、SSRIs、SNRIs、等。只要掌握抗抑郁药物的剂量，药物剂量不要过大，加药缓慢，一般来讲副反应还是比较小的，临床上常见的抗抑郁药物的副反应，首先是三环类药及四环类药物，这两类药物在临床上现在用的比较少，副反应一般比较突出的是消化道症状的表现，比如恶心、呕吐、口干、便秘，以及心律失常，心电图的变化等。那么，第二类药物就是SSRIs，这类药物是新型的抗抑郁剂，临床上只要掌握好剂量，一般副反应还是很小的，那么常见的副反应，就是包括如果用量大了以后，出现一些兴奋、肌阵挛、反射亢进等，另外也包括恶心、腹泻、脸红、出汗、瞳孔散大、血压改变等。那么，SNRIs类一般来讲，用量不要过大，反应也是很小的，那么常见的副反应包括激越、意识改变等；另外也可出现消化系统的症状等，也可出现震颤等。当然了，也包括血压方面的表现等，那么其他抗抑郁药物的种类也是很多的，包括一些中成药物，相应副反应可能更小一点，一般来讲抗抑郁药物的副反应就是以上几个方面的表现。

精神紧张睡不着觉怎么办，最简单的办法就是放松心情。但是在现实生活中，越不着觉的时候就越容易精神紧张，越精神紧张就越容易睡不着觉，这样就陷入了恶性循环。如何放松自己，可以考虑催眠药，自我催眠，放松训练，也可以数羊，静坐，冥想等等。一旦进入了放松状态也就打破了我们开始提到的恶性循环，进入了良性循环，依赖进入良性循环睡眠的问题也就解决了。如果仍然入睡困难，睡不好觉，这时候就需要看医生，考虑其他的治疗方案。

孩子出现心理问题症状很多，每个孩子的表现都不一定完全一样。 在学习方面，可以在短时间内成绩下降，对于学习失去兴趣，严重的孩子甚至不去学校。在人际方面可以出现人际关系紧张，和老师和同学和家长都容易出现矛盾。家长可能感觉到孩子特别容易逆反或者难以管理。在行为方面孩子可能出现行为的异常，比如不愿意洗刷，不主动的社交，平时喜欢干的事情，现在不喜欢干，缺乏动力，缺乏活力等等。

一过性的幻听，持续时间比较短，往往与疲劳以及休息不好有关系。可以从消除疲劳、改善休息的角度去解决问题。对于精神刺激，比如重大的精神创伤所导致的幻听，如果比较严重可以考虑药物干预。但是因为有重大的刺激所引起，所以心理治疗是很重要的。第三种幻听是持续性的幻听，而且幻听往往伴随其他的症状。这种情况往往需要药物治疗，比如精神分裂症、抑郁症、酒戒断以及苯二氮卓类药物的戒断都可以出现幻听。

青少年抑郁症可以部分治愈，其疗效和预后取决于很多方面。 首先，取决于抑郁症的严重程度，以及合并其他心理疾病的情况。第二，取决于家庭的环境。家庭环境越和谐、家庭越支持、越理解青少年，预后越好。第三，取决于青少年自身的心理健康状况。在患抑郁症之前心理健康越好，预后就越理想。第四，取决于是否接受系统的心理治疗。抑郁症，特别是青少年的抑郁症，心理治疗占有很重要的位置。因为青少年的抑郁症发病是在心理和环境的基础上而发病的，而且这些因素占的成分比较高。另一个方面，青少年的抑郁症是在发展中的抑郁，是需要从发展中去考虑的。

双相情感障碍是精神科较为严重的常见的一类精神障碍。它的病程是发作性的，大部分患者有自我缓解的倾向。但是如果反复发作，容易慢性化或者残留部分症状。所以应该早发现早治疗。绝大多数患者通过及时有效的治疗是可以达到临床痊愈的。一小部分患者可能会残留一些症状，慢性化。通过正规长程的治疗可以明显提高临床治愈率。但是因为这个疾病容易反复，还需要进行严密的随访。如果能配合心理治疗，能更好地减少复发的风险。

抑郁症呈发作性病程，大部分患者3到5个月后症状会慢慢的缓解。所以，轻度的抑郁症，大多数可以自行的好转。 但抑郁症又是一个容易复发的疾病。如果不经过正规的治疗，容易反复发作，甚至慢性化，或者残留一些症状不能完全的恢复。所以，即使是轻度的抑郁症，也应该积极的治疗。在治疗选择上，轻度抑郁症可以先不使用抗抑郁药物，可以进行心理治疗，或者积极的自我调试，这样可以减少复发的风险。

黛力新是一个复合制剂，它是有小剂量的抗抑郁药和抗精神病药复合而成，在临床上有一定的抗焦虑和抗抑郁作用。主要适用于轻中度的焦虑和轻度的抑郁，特别对伴有一些胃肠道、心血管植物神经功能紊乱的患者，效果比较好。 如果只是用于改善焦虑抑郁，参考说明书，建议早晨、中午吃，如果有些患者伴有失眠，那么在中午吃或者晚饭后吃，就可以有一定的助眠效果，因为这个药有一定的激活作用，容易引起短暂的兴奋，所以一般不推荐放在睡前吃。 当然，如果个别患者感觉吃这个药有明显的镇静作用，那也可以尝试放在睡前吃。

如果出现情绪低落，高兴不起来，可以参照下列的标准，超过四条，抑郁症的可能性就比较大： 第一、兴趣丧失，无愉快感第二； 第二、精力减退或者总感觉到身体疲劳； 第三、动作减慢或者容易激动； 第四、对自己的评价过低，甚至于自责。对发生的一些事情，总有内疚感； 第五、感觉脑子不好用，思考能力下降； 第六、反复的出现想死的念头，或者有自杀的想法，或者有自杀的行为； 第七、出现了睡眠障碍； 第八、食欲降低或者是体重明显的下降； 第九、性欲减退。 如何评估严重程度，可以从对生活的影响，对工作的影响，对人际关系的影响来判断。影响越大，说明越严重。另外，痛苦也是一个评价标准，病人越痛苦，越无力自拔，说明病情越严重。

双向情感障碍的治疗主要是药物治疗。如果病情允许也可以考虑心理治疗，但是，应该建立在药物治疗的基础之上。 双向情感障碍的药物治疗以情绪稳定剂为主。比如碳酸锂、丙戊酸盐、卡马西平、抗精神病药等着。这些情绪稳定剂具有治疗躁狂的作用，也有预防抑郁的作用。至于抗抑剂是否适用这是有争论的。一般来说，如果抑郁的症状比较重。可以考虑使用抗抑郁的药物。但是要建立在适用情绪稳定剂的基础之上。如果出现了躁狂的征兆，要尽快的停掉抗抑郁药。

氯硝西泮属于长效的苯二氮卓类的镇静药，在临床上应用比较多。常见的副作用有： 第一，过度镇静。病人嗜睡，第二天仍然没有精神，疲劳，头晕，甚至出现站立不稳。第二，部分患者可以诱发癫癫大发作。第三，可以出现皮疹。第四，可以出现视物模糊，视网膜的病变。第五。容易出现成瘾性、依赖性。特别长期服用的患者。第六，容易出现戒断症状，长期服用后突然停药，就容易出现戒断症状。

孩子患了抑郁以后作为家长应该积极主动的带孩子看专科医生，千万不要因为某些原因而讳疾忌医。 看医生一方面能够明确诊断，另一方面能够评估病情的严重程度，从而确定下一步的治疗方案。一般来说，比较轻的抑郁症可以考虑心理治疗。如果心理治疗疗效不好，或者病情比较重就需要合并药物治疗。孩子的抑郁应该以心理治疗为主。另外，家长要为孩子创造温暖和谐的家庭环境，千万不要因为孩子患病以后就去抱怨孩子。

双相障碍的症状包括两部分，一部分是躁狂的症状，一部分是抑郁的症状。患者在某一段时间可能表现为躁狂，比如兴奋，话多，精力旺盛，花钱大方等等。在某些时间又可能表现为抑郁，比如情绪低落，兴趣减退，对什么都不想干，感觉生活没有意义，感觉大脑不好用了，思维慢，记忆力不好。有的还会出现睡眠的问题，比如入睡困难，早醒，有的还会出现乏力，有的甚至出现幻觉妄想的精神症状。双向情感的躁狂症状和抑郁症状，可以不在同一时间段发生，也可以在同一时间段内同时发生。

有抑郁倾向的人到医院应该挂心理科或者精神科。 理论上来讲，心理科侧重于心理治疗，精神科侧重于心理疾病的诊断和药物治疗。有的病人或者家人可能有顾虑，认为可能不是抑郁症，或者挂心理科、精神科感觉到不舒服，感觉到被歧视。挂这些科意味着就承认患了心理疾病，这种顾虑可以理解，但是心理科或者精神科的医生也会很谨慎的排除掉身体方面的疾病，而且心理科或者精神科对病情是保密的。