有精神恍惚可能是患上了神经衰弱，神经衰弱是一类以精神容易兴奋和容易疲乏，常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。 这里症状不能归因于躯体疾病，脑器质性病变或其他的精神疾病，但并且可存在持久的情绪紧张和精神压力。他的临床表现可以分为衰弱症状，兴奋症状，情绪症状，紧张性疼痛，睡眠障碍以及其他的心理生理障碍，其中，精神恍惚，可能是衰弱症状的表现。这是本病的常见的，基本的症状，患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑或脑力迟钝 肢体无力，困乏思睡，特别是工作，学习时间一久就感到注意力不能集中思考问题，困难，工作效率显著减退。

儿童青春期的抑郁症常常会出现厌学这种情况，厌学多久能恢复常常依赖于抑郁情绪多久得以缓解。 一般来说，经过系统治疗之后，抑郁情绪常常在几个月之内得到缓解。而厌学，往往也会在几个月长的也有数年得到恢复，一般来说，治疗抑郁症，常用心理治疗和药物治疗的方法，心理治疗药物治疗起到明显疗效之后，青少年的厌学可以得到恢复，但是即使恢复之后还是会有复发的风险。首发以后约半数以上的患者会在未来五年内出现再次的复发，在抗抑郁药物出现之前，这一数字高达百分之75到80%，有1/3的患者甚至在第一年就会复发，未经治疗的抑郁发作病程一般会持续6到13个月。

青春期的精神病根据疾病的不同，治疗方法也是各异的，常见的疾病是青春期的精神分裂症，或者是青春期的抑郁症，一般是需要抗精神病药或者是抗抑郁药对症治疗的。青春期起病的精神分裂症疾病的症状比较明显，症状的严重程度也比较大，很多还是青春型的精神分裂症讲究早诊断，早治疗，第一年往往是治疗的黄金期，在治疗上可以选择新型的抗精神病药，他们的疗效肯定，而且副作用较小。青春期起病的抑郁症在治疗上一般以心理治疗和药物治疗为主的疗法，尤其是心理治疗，心理治疗常常包括认知行为疗法，支持性心理治疗以及精神动力学治疗，在药物上可以选择抗抑郁药舍曲林或者是艾斯西酞普兰等进行治疗。

舍曲林是一个治疗抑郁症和焦虑症的药物，具有抗抑郁和抗焦虑作用，临床上效果是比较肯定的。 一般是从小剂量开始，一天一次，根据病情改善的情况来进行药物的增加，最高剂量可以用到200毫克，它的副作用比较小，最主要的副作用是有一定的胃肠反应，其他副作用都是比较小的。

强迫症是一个比较常见的心身疾病。在治疗上，主要还是通过药物和认知行为治疗来进行改善。如果是轻度的强迫症，可以单用认知行为治疗来进行改善。在中度到重度的强迫症的时候，一般就需要结合抗抑郁药物和认知行为治疗这两种方式来改善。通过正规治疗效果，总体来说还是比较好的。

焦虑胡思乱想，可以应用心理治疗的方法来进行改善。 心理治疗之中常常使用支持性的心理治疗，支持性心理治疗的实施，首要在于能与病人以及治疗师之间建立良好的关系，治疗师会与同理心的心态来体会病人的处境，并且以职业性的立场，关怀病人的困难。让病人能感到治疗是关心他，是可信任的治疗师，并可以靠治疗者来解决困难，有了这种基本的正性的治疗关系，就可以实施治疗的措施，至于治疗上的方式，不外依赖几种常用的细节和方法，比如说细听倾诉，说明与指导，培养信心与希望，支持与鼓励，调整对失眠的看法，控制与训练，善用资源，改善环境等等。

焦虑症多睡觉，对于这种疾病的康复，基本上是没有什么作用的，一般来说焦虑症是应用药物治疗和非药物治疗的方法。 多睡觉不是一种非药物治疗的方法，非药物治疗的方法，主要包括心理治疗和物理治疗，其中以心理治疗为主要，心理治疗可以包括心理教育，像这种病的性质，医生会教给患者让患者对自己的疾病有一定的自知力，可以降低患者对健康的焦虑，增进在治疗中的合作，坚持长期治疗，还可以采用认知行为疗法，它包括焦虑，控制训练和认知重建两种方式，采用想象或现场诱发焦虑，然后进行放松训练，可减轻紧张和焦虑时的躯体症状，对导致焦虑的认知成分则运用认知的重建矫正患者的歪曲认知进行矫治。

测试自己是不是抑郁了可以通过自己做抑郁自评量表的方法来进行大致的评估抑郁情绪的状态。 但是这种情况不能作为确诊抑郁症的依据，抑郁症的确诊需要精神科医生当面的精神检查，结合患者的病史及临床表现和一些辅助检查之后综合考虑得出的。抑郁的核心症状是心境或者是情绪的低落，兴趣缺乏以及乐趣丧失。这是抑郁的关键症状，诊断抑郁状态时至少也应该包括此三种症状中的一个，情绪低落是最核心的症状，患者可以见到情绪的低以及悲伤，情绪的基调是低沉灰暗的，患者常常诉说自己心情不好，高兴不起来，抑郁症病人常常可以将自己在抑郁状态下所体验到的悲观悲伤的情绪与丧亲所体验到的悲哀相区别。

焦虑症吃药是有用的。 焦虑症的主要治疗方法就是通过药物治疗和心理治疗以及物理治疗的方法来进行的，以广泛性焦虑障碍为例，常用的药物包括以下几类，第一类是苯二氮卓类，它是使用广泛有效的药物，常用的药物有阿普唑仑，劳拉西泮，氯硝西泮等等，对广泛焦虑障碍的躯体症状的效果比较其他的药物迅速，长期大剂量可以引起药物依赖或者是突然撤药时可以出现戒断症状，是这类药物的主要的缺点。第二类抗焦虑药是丁螺环酮，坦度螺酮等等，对广泛的交流障碍也是有效的，较少产生药物的依赖和戒断症状，其他的药物包括一些新型的抗抑郁药，比如说ssri的抗抑郁药以及三环类抗抑郁药，对负性情绪和认知症状比苯二氮卓类的药物为佳，但对躯体症状的效果不明显。

爱着急，易怒这种情况，如果患者以前就是这种性格的话，考虑可能是冲动型人格障碍。如果患者的这种性格，对周边的人和自己影响不是特别大的话，考虑是爱急躁的性格，不一定是一种疾病。 如果以前不是这种表现，最近变得爱急躁易怒的话，考虑有可能是患上了躁狂发作。躁狂发作的病人可以有轻松愉快，热情乐观，兴高采烈的表现，这种情感具有相当的感染力，但是有些病人也可以易激惹的情绪为主，尤其当有人指责他的狂妄自大或不切实际的想法时，表现为听不得一点反对意见，因为细小的琐事而大发雷霆。严重者可以出现破坏或者是攻击性行为，病人常常在发病的早期会愉快，而后期则转换为易激惹。

总想吃东西，可能是患上了神经性贪食症。 神经性贪食症是以反复发作性的，不可控制的冲动的暴食，继之采用自我诱吐，使用泻药或者利尿剂，禁食，过度训练等方法，避免体重增加为主要特征的一种进食障碍。这种疾病引起的因素主要包括生物学因素以及社会文化和家庭因素和心理学因素，一般来说，发作性不可抗拒的进食的欲望和行为，短时间内进食大量的食物，每周至少需要发作两次，持续时间至少需要三个月。同时，会有担心发胖的恐惧心理，常常采用诱吐，导泻，间断进食等方法，以抵消暴食引起的肥胖，不是神经系统器质性病变所导致的暴食，也不是癫痫，精神分裂症等继发的暴食。

刻板行为不一定只见于自闭症，刻板行为还可以见于精神分裂症及器质性精神障碍。 以精神分裂症为例，精神分裂症可见意志与行为障碍多种表现。精神分裂症的患者可有活动减少，缺乏主动性行为变得孤僻、懒散、被动退缩。有些患者甚至连续几个小时不语不动。有的患者活动减少，缺乏主动性，行为变得孤僻被动，意志活动减退。患者在坚持工作，完成学业，料理家务方面有很大的困难，往往对自己的前途毫不关心，没有任何打算，或者虽有计划，却从不实施。患者可以连坐几个小时，而没有任何自发的活动，或者是出现反复的刻板行为。

总是嗜睡，可能是因为患上了特发性过度嗜睡。 特发性过度嗜睡人群患病率和发病率均不详，女性的患者高于男性。特发性过度嗜睡主要是以白天过度嗜睡，但不伴猝倒为基本特征，在过去称它为宿醉式睡眠伴随症状，包括不易清醒，而且耗时过长、反复再入睡、易激惹、无意识行为和意识模糊患者通常不易被闹钟唤醒，只能频繁使用特殊的手段来促进。自我报告的总睡眠时间很长，至少30%的患者速超过十个小时，白天小睡的持续时间很长，常常超过一小时，40%到70%的患者醒后感觉到不解乏，可以出现自主神经系统功能障碍的多种症状。

整晚失眠，睡不着，在精神科可以有多种疾病所引起，比如说抑郁症、焦虑症、恐惧障碍以及双向情感障碍、精神分裂症等多种疾病。 比如说慢性的失眠症是引起整夜睡不着，最主要表现的一种疾病。慢性失眠的本质特征是因为频繁而持久的入睡困难或睡眠维持障碍，而对睡眠不满意。尽管晚上都如恰当的时间和环境来获得足够的睡眠，但是睡眠困难和与此相关的白天症状仍会发生夜间的睡眠困难，通常伴随着家庭、社会、职业、学业或其他的重要领域的功能受损。在人群中要有10%的人满足所有慢性失眠的临床症状，短暂性失眠的流行病率更高，人群中发病率为35%左右。

入睡快醒的早，可以见于多种心理或者是精神障碍，比如说单纯的失眠症或者是抑郁症，或者是焦虑症以及精神分裂症等多种疾病。以这种症状为典型表现的可能见于失眠症。 失眠症是最常见的睡眠障碍，根据对失眠的不同定义，失眠在普通人群中发病率为4%到48%。在符合失眠症诊断的患者中31%到75%为慢性失眠症，其中2/3以上的患者病程大于一年。睡眠障碍的主要表现是在适当的睡眠机会和环境的情况下，个体对失眠质量的不满主要表现为入睡困难和睡眠维持障碍。同时，伴随对白天功能有显著的影响。

脾气暴躁易怒，这是一种易激惹的症状，它可以见于多种疾病，比如说双向情感障碍、抑郁症、精神分裂症等等。 双向情感障碍中环性心境障碍是可见这种症状的。环性心境障碍是指心境高涨与低落，反复交替出现，但程度均较轻，不符合躁狂发作和抑郁发作时的诊断标准。轻度躁狂发作时表现为十分愉悦，活跃和积极，却在社会生活中会做出一些承诺，但转变为抑郁时不再乐观，自信而变为痛苦的失败者，随后可能回到情绪相对正常的时期，或者又转变为轻度的情绪高涨。一般心境相对正常的间歇期可长达数月，其主要特征是持续的心境不稳定，易激惹，脾气暴躁发怒。这种心境的波动，与生活应激无明显关系。

老是觉得紧张，可能是患上了广泛性焦虑症。 广泛性焦虑症是以持续的显著紧张不安和担心，伴有自主神经功能兴奋和过度警觉为特征的一种慢性焦虑症，它的形成原因在心理上弗洛伊德认为焦虑是一种生理的紧张状态，起源于未获得解决的无意识冲突，自我不能运用有效的防御机制便会导致病理性焦虑。贝克的认知理论则认为，焦虑是对面临危险的一种反应，信息加工的持久歪曲导致对危险的误解和焦虑体验病理性焦虑则与对威胁的选择性信息加工有关。焦虑患者还感到他无力对付威胁这种疾病，常常使用心理治疗以及药物治疗的方法，药物上一般选择五羟色胺再摄取抑制剂联合苯二氮卓类抗焦虑药治疗。

产后焦虑和产后抑郁都是妇女产后常见的精神障碍，产后焦虑可能表现为生产之后以焦虑和紧张情绪为主要表现，同时会伴有诸多的躯体不适，而产后抑郁发作率会更高，产后抑郁症是在分娩后的第一周50%到75%的女性可以出现轻度的抑郁症状，10%到15%的产妇会患有产后抑郁障碍。 产后抑郁障碍的发病率是比较高的，它发病于产后半年之内，它是分娩后最常见的精神障碍，对母亲、家庭和发育中的孩子都有潜在的长期不良后果，产后抑郁障碍在症状病程病期和结局与其他抑郁障碍相似，除了分娩后激素剧烈变化之外，心理社会因素与产后抑郁障碍的发生也是密切相关的。

一生气就出现胸闷气短的症状，可能是生气这种急性的情绪导致自主神经功能的亢进而引起胸闷、气短等躯体的不适。在慢性应激的病因学基础以及急性应激的病因学基础上，都有相当多的研究。心理应激与神经系统的关系是比较密切的，包括中枢神经系统和自主神经系统方面，尤其是下丘脑边缘系统和自主神经系统的器质性和功能性改变。慢性应激的机体一系列的神经生化改变，导致大脑器质性的损害，海马结构受到损害。慢性应激和急性及可选择性的损伤，海马时期神经元形态发生改变且大量丢失、神经发生受损、神经树突萎缩等等。

脑器质性精神障碍恢复的效果到底怎么样，要看患者的原发病的情况以及出现精神障碍之后，家庭支持和患者对治疗的依从性，对药物的耐受性以及躯体状况等等多方面来进行综合性的考虑。 颅脑损伤是一种比较常见的脑器质性精神障碍的类型，颅脑损伤称为创伤性脑损伤，曾经提出一个问题就是创伤性脑损伤构成获得性精神疾病的一种模式，神经外科在过去25年中取得了显著的进展，这一进展可喜的方面是，许多这种患者的存活率增加，但遗憾的是，这些患者的不良及结局伴有认知和行为损害的长期神经精神障碍也显著的上升。所以说，对于他的治疗，大部分的情况还是依赖于原发病。