鼻子容易出汗，一般都是我们的温度过高，这种鼻子出汗，是一种常见的生理现象。 但是有时候鼻子出汗可能还提示一些疾病的存在，比方说，如果在睡觉的时候鼻子会出汗，或者是没有做任何体力活动的时候出汗，可能是气虚的表现。一般都是肾虚导致的比较多。肺气不足，鼻子也可能会出汗。如果是处在青春期，由于激素的作用，会出现皮肤比较油腻的情况，特别是男生经常会出现鼻子出汗或者出油。出汗在人的脸上，特别是鼻子的地方，因为这个地方比较特殊，所以说鼻子会经常出汗，需要注意清洁。日常生活中一定要注意休息，不要太过于劳累，劳则气虚，会更加容易出汗的情况。

吃中药不能吃哪种水果要根据病情来判断，如果是热性病，或者是发热的患者不能吃过于温热的水果，例如榴莲，大枣，桂圆，荔枝等。对于寒性病，脾胃虚寒的人不适合吃生冷的水果，也不能吃过于寒凉的水果，例如苦瓜，西瓜，香蕉，梨，柚子，猕猴桃，山竹，火龙果等，所以具体要根据病情而定，不可以一概而论。另外，需要注意的是在吃中药的同时，如果要吃水果最好二者之间能够间隔一段时间，间隔在半小时到一小时以上，最好不要吃中药之后立即吃水果。

晚上睡觉时脚心发热，这种情况从中医的角度来讲，最常见的病因就是阴虚内热，尤其是肾阴虚的患者。 因为足少阴肾经，起源于足底，当肾阴虚的时候，身体阳气相对偏多，产生内热就会表现出脚心发热，从西医的角度来讲，有可能就是植物神经功能紊乱的原因导致的，所以这种情况要调理的话。首先中医方面可以吃六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞等泡水喝，还要注意控制饮食，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材。西医方面可以吃谷维素等，调节植物神经功能。

感觉口干舌燥，口苦，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大引起的。 通常是因为平时生气上火，脾气暴躁，易怒，饮食过于辛辣刺激，或者经常熬夜，抽烟喝酒而导致的，这种情况可以通过以下的方法调理。首先，药物可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散以及清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片为热清胶囊等等。平时还可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝，第二，饮食上要清淡一些，生冷黏腻，辛辣刺激的食物尽量不要吃。可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。第三，还需要适当的户外运动，最后就是需要去医院消化内科就诊，可以做胃镜检查，排除胆汁反流性的胃炎。

晚上睡觉热出汗，属于典型的阴虚内热盗汗者这种表现，与体质的因素以及长时间熬夜等不良的生活习惯是有直接关系的。 治疗的话，建议针对性的采用滋阴敛汗的中药药物，配合生活调理进行治疗，比如对症的使用知柏地黄丸进行治疗。 同时注意良好的生活作息习惯，平时注意清淡饮食，注意不要喝酒，不要抽烟，每天坚持晨起锻炼，注意多喝水，促进代谢。

吃中药可以吃水果，但是最好和吃中药的时间间隔开来，间隔半小时以上最好，间隔一小时更好。可以选择一些温性者是平性的水果，例如苹果，大枣，石榴，菠萝，桃子，不要吃过于寒凉的水果，例如西瓜，梨，香蕉，甘蔗，柚子等，这些水果性质过于寒凉，对于脾胃虚寒的人不适宜使用。另外，还有一些寒性的病不适合使用。对于热性病的人不适宜吃大辛大热的水果，例如龙眼肉，榴莲，所以具体还要根据病情来判断，不同的病症禁忌有所不同。

半夜睡醒老是口渴，主要还是考虑阴虚津亏的症状表现。 对于这种情况，主要与体质的因素以及长时间熬夜等不良的生活习惯有直接的关系，治疗的话，建议采用滋阴生津的中药药物进行治疗，比如对症的使用麦味地黄丸。 除了用药，平时要注意良好的生活作息习惯，注意一定不能熬夜，平时注意清淡饮食，一定不能吃过于辛辣，刺激，油腻以及生冷的食物，注意多喝水，促进代谢。

备孕期间当然可以吃中药调理身体，中药的副作用比较小，对人体影响也不大。 在怀孕之前，如果说女性身体比较虚弱，或者是月经不规律，我们都可以通过中药来调理，并不会对怀孕产生影响。当有备孕计划的时候，我们要做到规律作息，合理的安排工作与休息的时间，不要熬夜，保持心情愉悦。男女双方要提前戒烟戒酒。女性记得要补充叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。同房频率保持每2到3天一次就可以，要营养均衡，增加锻炼。备孕期间如果生病，不要随意服用药物，最好咨询医生后再服用。同时，一定要注意不要接触有毒的、有害的物质。

饭后按摩腹部是有好处的。 它可以帮助促进我们身体的消化，因为吃完饭之后为肠道就开始蠕动，而通过按摩腹部可以帮助胃肠道蠕动，有利于促进食物的消化，尤其是平时容易腹胀，大便稀，或者是胃口不佳的患者，饭后按摩腹部可以改善这些症状，尤其是对于腹胀的患者，效果更好，当然，如果本身脾胃虚弱，容易腹胀，腹泻这一些，可以通过药物调理，比如可以选择健胃消食片，保和丸，越鞠丸，木香顺气丸等调理。平时还可以用神曲，山楂等泡水喝。另外饮食要注意清淡好消化，不要吃太多的大鱼大肉，还需要适当的运动，通过运动可以明显的促进胃肠道蠕动，有利于帮助消化。

三九感冒灵颗粒，严格来讲，它既不属于中成药，也不属于西药。 三九感冒灵颗粒有三叉苦、金盏银盘、野菊花、岗梅、咖啡因、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、薄荷油，还有辅料蔗糖粉。因为它里边有中药野菊花、金盏银盘，也有像西药咖啡因、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯钠敏，所以说它是一个中药和西药混合制成的一种药物。单纯的西药一般是有固定的化学成分。从它的组成，我们可以看到三九感冒灵颗粒，它既不是中药，也不是西药。

身体感觉很热多是身体感受了热邪所导致的。 其临床症状主要表现为身体发热、口渴、想喝凉水、面色发红、心情烦躁、不得安宁、痰和鼻涕黄稠、每次小便的量少、颜色深黄、大便干结坚硬、舌体发红、舌面少津、舌苔黄燥、脉象按之速率快等。中医治疗常用具有清热解毒、清热泻火等功效的中药，常用的有石膏、连翘、金银花、天花粉、知母、蒲公英等。以上方剂应由医生结合患者的症状、舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。

孕妇在怀孕之后能否喝中药调理气血，需要依据孕妇的体质以及具体症状进行区别。 如果孕妇平时体质比较虚弱，常常伴随有头晕、心慌、气短、汗出、乏力的情况则可以通过补养气血进行调理。临床上我们常用的中药，具有补肾安胎，补养气血的药：阿胶、黄芪、桑寄生、菟丝子、杜仲等等都有调养气血，补肾安胎的作用。而一些活血化瘀、破气的药要严格控制剂量。

玛咖片作为一种保健食品，如果过量服用容易产生一些副作用。比如说常见的临床副作用有：内分泌失调、胃黏膜损伤、痔疮，有时还容易导致内热过大而造成口鼻流血等情况。如果女性服用过量容易造成月经失调，月经先期或月经后期或者月经量过大等情况。 因此服用玛卡片需要严格按照剂量服用，尽量不要空腹服用，以免造成胃粘膜损伤等情况。

体内淤堵，多数是由于气滞血瘀的原因导致的。 所以一般会表现出情绪暴躁，易怒或者是焦虑紧张，两胁胀痛，或者是全身性的游走性疼痛，或者是刺痛，在晚上刺痛会加重，而且还会表现出口唇以及爪甲紫暗，舌质暗淡，有瘀斑，舌下脉络增粗发黑，这种情况要调理的话。首先药物可以选择血府逐瘀颗粒，逍遥丸加味逍遥丸，平时可以用三七粉冲水喝，也可以用红花，玫瑰花相互的泡水喝。第二，平时要多到户外运动，通过运动来增加气血的运行，改善淤堵的情况。第三，平时还需要控制饮食，生冷，黏腻的食物尽量不要吃，要顺畅自己的情绪，不要太过焦虑，紧张。

艾灸对于有宫寒体质的备孕妈妈来说是很有帮助的。 艾灸属于祖国医学中的中医特色疗法，具有温阳通脉、温经散寒、补火助阳的作用。同时针对于有子宫内膜薄、气血不足的患者，也可以通过艾灸来改善子宫内膜薄的情况。我们通常要艾灸足三里穴、三阴交穴、肾俞穴、脾俞穴、中脘穴、中极穴等一些穴位来温肾散寒、活血化瘀。

双肺纹理增粗是指影像学上肺部血管，支气血管的阴影增多。一般在临床上多见于支气管炎、肺水肿等情况。支气管炎的时候，管壁粘膜充血水肿，渗出物增多，在医学上就会表现为肺纹理增粗。肺水肿的时候出现溺水，原发心脏病导致的肺动脉高压或者是肺源性心脏病急性期，在影像学也多表现为双肺广泛的肺纹理增粗。 肺纹理是一种影像学上的改变，常用于胸部x线的影像学描述。是指支气管、血管等组织影，比含气肺野密度高，呈束状。支气管、血管、淋巴管等相伴随行增多，是指这些高密度影较正常人胸片多而密集。

我们在洗牙半个小时以后就可以正常进食了。 但是洗完牙以后进食，我们是有注意事项的。首先，要避免进食太冷或者是太热的食物，洗牙之后牙齿神经比较敏感，如果说在这时候进食了过冷或者是过热的东西，会引起牙齿的疼痛，导致牙齿过敏症状持续时间较长。洗完牙以后吃东西要避免颜色较深的食物，比如说水果、酱油，再就是火龙果、咖啡、浓茶等等。吃完东西以后，我们要及时漱口。因为洗牙以后可能会有牙龈轻微出血的现象，所以吃温热的时候不要吸允或者是用手触摸，如果有局部稍微有点出血，也不要大量的去漱口。

首乌地黄丸的全称应该叫做复方首乌地黄丸。由制何首乌、地黄、女贞子、墨旱莲组成。具有滋阴补肾，乌须黑发，壮筋骨的功效。在临床上主要用于腰漆酸软，头痛眩晕，须发早白。 可以说，它是治疗白发的常用的一种中成药，目前的还没有发现有明确的不良反应。在服用首乌地黄丸的时候，要忌辛辣、生冷、油腻的食物。如果出现了感冒，这时候不宜服用。在服用两周或者服药期间症状没有改善或者症状加重，或者出现新的严重的症状，应该立即停药，并且到医院就诊。

降低蛋白尿的中药，有百令胶囊、黄葵胶囊、黄芪颗粒等等。 这些药物都有保护肾脏的作用，当尿中出现蛋白的时候，主要是肾脏疾病有关系，所以说需要到肾内科就诊。通过检查肾功能、尿常规、24小时尿蛋白定量来评估病情的严重程度。对于尿蛋白高的患者，在服药期间一定要严格按照医生的要求用药，在服药期间一定要注意饮食，不要食用过多的盐，最好保持饮食方面的清淡，不要吃脂肪含量高的食物，不要吃蛋白过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，而且还要保证休息。还有一些单位的中药，比方说冬虫夏草、黄芪、川芎等等都可以降低尿蛋白。

肚子出汗也是可以减肥的。 但是减肥还有很多方式。减肥这个话题是现在青年女性经常聊起的话题，无论何种方法都离不开，第一个是要节食，第二个要增加运动量。除此以外，最重要的还是要坚持。身体肥胖多是由于热量摄入与代谢不能够平衡造成的，摄入的太多，消耗的太少，体内过多的热量就会堆积。中医角度来讲，和痰湿过盛有关系，痰湿由于脾的运化功能有密切的关系。所以单靠肚子上出汗并不能起到明显的减肥效果，还需要搭配其他的一些减肥方法。比如说中医的针灸、推拿都可以进行减肥。