如果服用三七过量，则有可能会导致出血的表现。 比如年龄过大的患者，如果服用过量的三七，有可能会导致心脑血管的出血，比如常见的脑溢血或者是明显的皮下出血，淤血等。 三七属于中药学中的活血化瘀药，临床功效为：化瘀止血，活血定痛，用来治疗人体的各种出血以及跌打损伤，瘀滞肿痛等表现，临床治疗，可以外用也可以内服。 但是，应当根据药典规定的剂量服用，过量服用也可能会导致明显的肝肾损伤。

舌头暗沉这种情况从中医的角度来讲，多数是由于气滞血瘀的原因导致的。因为身体有瘀血，气血运行不畅，所以会导致舌头紫暗，多数是由于平时情绪焦虑、抑郁、紧张或者是经常生气、上火或者是饮食过于生冷、黏腻，影响气血运行而导致的。所以要调理的话，首先要控制好自己的情绪，不要太过焦虑、紧张，还需要多到户外运动，可以明显的顺畅气血而改善症状。第二，药物方面可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、血府逐瘀颗粒等调理，平时还可以用三七粉泡水喝，也可以用红花、玫瑰花、陈皮等泡水喝。另外，平时还可以进行艾灸治疗，可以艾灸血海、气海、关元、神阙等穴位。

冬天手脚出汗冰凉，属于阳虚的症状表现。 对于这种情况，治疗的话建议采用中药药物配合艾灸以及生活调理方法进行治疗，是可以起到比较好的治疗效果，比如对症的使用金匮肾气丸或者右归丸等药物。同时坚持配合艾灸，能够起到比较好的治疗效果。平时注意温热饮食，多吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜、桂圆、大枣等这些食物。注意一定不要吃过于生冷的食物，注意多喝热水，每天睡前用热水泡脚。

总是感觉身体热，这种情况有可能是由于植物神经功能紊乱的原因导致的，比如平时焦虑、抑郁、紧张或者是生活、工作压力大，或者是经常生气、上火熬夜都有可能导致，自己感觉身体发热，但是体温并不高。从中医的角度来讲，多数是由于身体火气大的原因导致的。比如肝胃实火大或者是阴虚内热，所以这种情况要调理的话，首先要放松情绪，不要太过紧张，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，顺畅全身气血，调整植物神经功能。第二中医方面需要辩证分析，如果是阴虚内热，可以选择六味地黄丸等药物调理。如果是肝胃火大可以选择加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散等药物调理。

捂出汗是真的能够退热的。 因为我们发烧主要是由于体内产热增加，而身体散热减少，捂汗可以让毛孔打开、出汗带走大量的热量，从而起到退热的效果。我们平时服用布洛芬等退热药物，或者是应用退热栓，目的都是为了让身体出汗，从而起到降温的作用。但是这一些都是临时的退热、止疼处理，并不能够从病根上治疗。我们要找到发烧的原因，如果是由于细菌感染，这时候还需要应用抗生素进行治疗，如果是风寒或者是风热导致的病毒性感冒，这时候需要吃四季抗病毒合剂或者是莲花清蚊胶囊，也可以应用磷酸二镁等药物对症处理。

梅核气有可能会引起胸闷、气短、胸痛的，因为梅核气主要是由于痰气消组于咽喉部位，多数是由于平时容易焦虑、抑郁、紧张或者是容易生气、上火，导致痰气交阻，这时候身体气血运行不畅，或者是生气、上火之后，都可以导致胸闷、心慌、气短，而且疼痛的情况。要调理的话，首先药物可以选择半夏候补汤以及开胸顺气丸、木香顺气丸、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、血府逐瘀颗粒或者是苍附导痰丸、二沉丸等药物调理，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，有利于改善胸闷、气短的情况。如果短时间内出现胸闷、气短、胸痛的表现，还需要去医院做心电图或者是二十四小时动态心电图检查。

舌苔发黄，有齿痕，这种情况多数是由于身体湿热的原因导致的，比如平时喜欢吃油炸以及辛辣刺激的食物，或者经常生气、上火、抽烟、喝酒，都可以导致身体有湿热。湿气重会引起舌体胖大，而身体有热就会引起舌苔发黄，一般舌苔是黄厚腻的。调理的话，首先平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食方面一定要控制，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。另外，不能生气上火，不能抽烟喝酒；第二，药物方面可以选择龙胆泻肝丸、祛湿颗粒、枳实导滞丸、四妙丸、二妙丸等药物调理，平时还需要适当的运动，通过运动增加代谢，有利于去除湿热。

白天出虚汗，考虑是由于气虚所导致的。 中医认为，气具有固摄津液的功能。如果气虚固摄津液的功能失调，患者容易出现多汗的表现。另外，由于白天气温较高，活动量较多，代谢比较快。所以有可能是人体处于较高的温度环境以及自身的代谢状态下，从而促进毛细血管扩张，汗腺分泌汗液进行散热，导致人体出现白天出汗多的现象。要注意休息，保证规律的生活作息，不要熬夜。不要喝浓茶和浓咖啡，在饮食上要保持清淡的饮食，要保证充足的睡眠时间。

脾胃不好，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。 常用的中成药有什灵白术散香砂六味丸，附子理中丸，小建中汤等药物。临床表现为食欲不振，打嗝，呃逆，恶心，口中酸臭，形体消瘦，胃脘部疼痛，大便不成形，舌淡胖苔厚，脉滑等症状。患者平时吃饭要以软烂的食物为主，每口食物都要细嚼慢咽，并且要规律的进食，切记不可吃刺激性的食物。平时可以多吃一些香菇、木耳、芹菜，新鲜的豆类。苹果、面食、小米、山药等食物。适当的运动，积极锻炼，可以提高整体的身体素质。

肝胆上火，可以见到头晕目眩，耳鸣耳聋。口干口苦。大便干结，小便短赤等。 这种情况可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。另外，还可以从饮食方面进行调理。比如可以喝温开水、菊花茶、荷叶茶、金银花茶、绿豆汤等饮品。多吃西瓜、苦瓜、苹果、葡萄、香蕉等食材。平时要保持心情的舒畅，不要吃辛辣刺激油腻的食物。如果有抽烟喝酒习惯，一定要戒除。适当的运动，增强体质。

要想判断身体是否开始排湿气，主要通过以下的症状进行判断，比如身体感觉轻松，精神清爽，不再嗜睡，乏力，体重开始逐渐下降，尤其是小肚子正在逐渐的减小。而通过运动排湿主要是汗液排出增多，这个都说明身体正在排湿气。而湿气其实主要是通过内销来消除的，也就是要通过调理脾胃去除，所以一般就是症状得到改善，就说明湿气正在消除，要除湿气，可以应用参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、平胃散等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝，另外，最主要的就是要控制饮食，不要吃太多的油炸食品以及甜食。

老是口渴小便发黄，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体火气大引起的。可以是由于肝胃实火大，也可以是由于阴虚内热导致的，因为身体火气大口中津液不足，就会导致口渴，而身体火气大，小便煎熬就会出现小便发黄的情况，所以要调理的话，需要辩证分析，如果是肝胃实火大可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。也可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸等药调理。如果是阴虚内热，可以选择养胃舒颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。

补气血可以适当的多食用一些富含蛋白类的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆制品、鲫鱼汤、鲤鱼汤。 第二，可以适当的多食用一些动物内脏、血制品，例如猪血、鸭血等。 第三，可以适当的多食用一些黄色或者是红色的食物，例如胡萝卜、南瓜、板栗、玉米、地瓜。 第四，可以适当的食用一些山药、大枣、蜂蜜、花生、龙眼肉、阿胶、当归等，也有很好的补气血的效果。另外，也可以选择中成药归脾丸、八珍汤等调理。

吃饭身上出汗多一般是由于气虚以及体内有湿热引起。气虚的人由于身体内的正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此平时非常容易出汗，同时会伴有乏力、气短、怕冷、易感冒等症状。 而湿热体质的人，由于内热导致身体的水液向外蒸腾出现容易出汗的情况，常常会伴有发热口渴、怕热、大便粘腻等症状。另外，有一部分人由于紧张焦虑、休息不好、发热等状态下也可能会容易稍微一动或者吃饭的时候，就会出现多汗的情况。

男性冬天手脚冰凉，一般是由于阳气虚引起的，可以服用中药汤剂调理，到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出中药方剂，治疗效果最好。 另外，也可以选择中成药理中丸、附子理中丸、当归四逆汤等调理，但是也应当在医生的指导下来选择用药。另外，在日常饮食中要注意清淡饮食，可以适当的多食用温热性质的食物或者药物。例如，当归、牛肉、羊肉、枸杞、山药、大枣、生姜、韭菜、桂圆、小茴香、丁香、花椒、黑胡椒等，第二，要注意多锻炼。

女性气血不足，可以适当的多食用一些富含蛋白类的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆制品、鲫鱼汤、鲤鱼汤以及动物内脏，血制品，例如猪血、鸭血等。 第二，可以适当的多食用一些黄色的食物或者是红色的食物，例如山药、胡萝卜、南瓜、板栗、蜂蜜、大枣、花生、龙眼肉等。 第三，可以适当多食用一些菌菇类的食物，例如黑木耳、香菇、金针菇等等。另外要注意多进行体育锻炼，可以选择慢跑、游泳等有氧运动。

身体怕冷，多是属于阳虚的一个表现，有肾阳虚和脾阳虚，可以通过饮食或者是药物来进行调理。食物方面可以吃一些具有温性的食物，例如羊肉就是一个温补的食物，经常吃羊肉可以使人体的阳气充足，冬天不容易怕冷。相应的调料，例如肉桂，花椒也有一定的助阳作用，平时日常生活中可以加入这类调味品有一定的助阳作用，另外，葱和姜也能很好的助阳温补，还有牛肉，鸡肉等，这些温补的食材。在药物方面可以吃一些具有温补肾阳的药物，例如金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等，平时还可以用鹿茸，枸杞，杜仲等泡酒喝。另外，从运动方面，平时要加强户外活动，通过运动以激发身体的阳气，可以使阳气温煦全身。

体内有湿气，往往会出现一系列症状，例如头部昏沉、头重如裹、身体困重、四肢倦怠、乏力、记忆力减退、皮肤爱出油、毛孔粗大、眼袋大、腹胀、食欲欠佳、大便不成形、舌苔厚，伴有齿痕等症状。 湿气重一般是由于脾虚引起的，脾主运化，脾虚不能运化水湿，导致湿邪停滞在体内，所以出现一些症状。在日常饮食中要注意清淡饮食，不要吃生冷、肥甘厚腻的食物，可以适当的多食用一些能够健脾祛湿的食物或者药物来调理。第二，要注意多进行体育锻炼。

胃得宁，又叫维u颠茄铝胶囊，是用来治疗胃十二指肠溃疡，慢性胃炎，胃酸分泌过多，胃痉挛等一些临床症状的药物。 它是一个复方制剂，包括氢氧化铝、维生素u、碘等药物。其中，维生素u的作用是净化溃疡面，促进溃疡的愈合，氢氧化铝能中和胃酸，使胃的PH值升高，缓解由于胃酸过多引起的一些症状，比如反酸、烧心、疼痛等。并且，该药物中还含有颠茄流浸膏，具有抗胆碱的作用，能够减少胃肠道的运动和分泌，缓解胃肠道痉挛所引起的腹痛等不适症状。在临床使用时，它也有一些不良反应，例如，它因为能够抑制胃肠道的蠕动和分泌，所以它对于一些平滑肌也有抑制作用，会出现便秘，出汗减少，口干，咽干，鼻干等或者还有排尿困难等一些症状，在老年人中表现更为明显。少数的人群，可能会有眼压升高，过敏，疱疹等表现。

气阴两虚，是临床上常见的一个病症类型。 有一些患者表现为气短，乏力，心慌，健忘，咽干口燥，同时，伴有舌红少苔，脉细数等。在服用中药调理时，要结合舌脉进行辨证加减。一般常用的，例如生脉散，适合于气阴两虚所导致的心悸，乏力，多汗，气短等。可以用于糖尿病，慢性肺病，心功能不全等其中的一些辩证类型。也可用玉泉丸，它是由天花粉，葛根，麦冬，乌梅，五味子等组成，能够养阴生津，同时，加上黄芪，黄精等补益元气，起到了益气滋阴的作用。还可用二冬丸治疗一些气阴不足、慢性咳嗽等。也可用六味地黄丸，或者是八珍汤来治疗气阴不足，兼有血虚的情况。平时，也可以用一些中草药煎熬口服。例如，西洋参，太子参，山药，黄精，玉竹，麦冬，五味子等，将这些药物配伍煎煮，对于缓解气阴两虚，都有非常好的疗效。