手脚心出汗，在临床上称为手足多汗症。 因为手掌和足底都是小汗腺分布比较丰富的部位。小汗腺的分泌主要受交感神经来支配，例如紧张时，或天气炎热时都会促进汗腺过度分泌而出现多汗的现象。还有就是病理性的原因，例如内分泌的疾病，例如甲状腺、甲亢患者会出现手脚爱出汗的情况。或者是伴有各种情绪的紧张、焦虑或者兴奋等原因导致的手脚心出汗较多。而在中医上认为手脚心出汗多，一般考虑两方面的原因。首先，可能是由于脾胃气虚。脾主四肢肌肉，当脾胃虚弱时，手脚心会有发热出汗的现象。或者是由于阴虚火旺导致的阴虚则热，阴虚阳亢，阴不制阳，导致手脚心出汗，五心烦热等情况。这样可以适当的用一些滋阴去火的药物，如知柏地黄丸、天王补心丹、六味地黄丸等来调理。

肾虚会导致夜尿频多，临床表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕、目眩乏力、嗜睡、睡眠欠佳等这些异常症状。 可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。常用的中成药有六味地黄丸、大补阴丸、麦味地黄丸、左归丸等。另外，也可以选择肾俞、关元、三阴交等穴位来针刺治疗。尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，生活中要早睡早起，劳逸结合，性生活不要过于频繁，同时要多外出锻炼，提高体质。

肝的生理功能，包括肝主疏泄、肝主藏血。 中医认为，疏泄不及表现为精神抑郁、多愁善感、沉闷欲哭、叹气、嗳气、胸胁胀闷。中医认为，肝经所经之处为胸胁，所以肝气不舒，就会表现胸胁胀满、疼痛。疏泄太过可以表现为兴奋的状态，容易发火、头晕、头胀、失眠、多梦。通常我们讲一个人肝火大、肝阳上亢就是这类的表现，健运脾胃促进消化，比如肝失疏泄，会影响脾胃的消化，出现胸胁胀痛、急躁易怒等肝气不舒的症状以外，还会出现消化功能不良的病变，比如嗳气、呕恶、腹胀、腹泻等症状及肝胃不和、肝脾不和的症状。

体质差怕冷，一般多考虑是身体免疫力低下，营养不良，或者是阳虚等原因导致的。 一般情况下多是由于肾阳虚或者是脾肾阳虚。在调理方面可以用一些，首先药物上可以选择补中益气丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸等一些温补肾阳的药物。还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，或者是平时泡水喝，起到很好的温补肾阳的作用。在饮食方面要注意饮食清淡，不要吃生冷油腻的食物。可以吃一些温性的食物，例如牛羊肉、鸡肉等。同时，还要加强户外运动，通过运动来激发身体的阳气，增加代谢而增强身体素质。同时，还可以进行艾灸治疗，可以灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位。也可用艾草来泡水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

男性怕冷、手脚冰凉一般是由于阳气虚引起的。 阳气具有温煦的作用，阳气虚不能发挥正常的温煦功能，则会出现四肢冰凉的情况。这个时候最好到医院找大夫进行面诊，望闻问切，服用中药汤剂治疗效果最好。另外，也可以选择中成药当归四逆汤、右归丸、附子理中丸等调理。另外，在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物。例如，当归、牛肉、羊肉、枸杞、大枣、山药、生姜、肉桂、小茴香、丁香、花椒等。

晚上睡觉双脚冰凉，属于阳虚的症状表现，这种情况可以采用中药药物配合理疗及生活调理的方法进行治疗，是可以起到比较好的治疗效果的。 如果症状比较严重，可以服用金匮肾气丸或者右归丸进行治疗，同时配合艾灸能够起到更好的治疗效果。每天晚上睡觉之前，建议用热水泡一下脚，能够促进下肢的血液循环，同时坚持做做艾灸效果更好。平时注意温热饮食，不要吃过于寒凉的食物，注意多喝热水，促进代谢。

女性晚上脚冰凉一般是由于阳气虚弱引起的。 阳气具有温煦的功能，阳气虚不能温煦机体则会出现末端发凉的情况。这个时候建议到医院去就诊，服用中药汤剂治疗效果最好，或者选择中成药附子理中丸、当归四逆汤、右归丸等调理，但是这些中成药也有所不同，也应当咨询医生后再用药。另外，在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如生姜、肉桂、小茴香、牛肉、羊肉、花椒、黑胡椒、洋葱、韭菜、芫荽等等。

月经期间可以喝调经的中药。 月经期间喝调经的中药往往能够起到比平时更好的疗效，因此是可以在月经期间服用中药的。月经期间，女性的生理平衡处于暂时紊乱的状态，此时对症状进行中药的调理，往往能够起到事半功倍的效果。只要精准的辨证，对症用药，一般而言是可以起到非常好的治疗效果的。注意月经期间，一定不能洗澡，不能洗头，注意不能吃凉的东西，注意保暖，不要受风。

月经期间痛经可以艾灸肚子的。 月经期间出现痛经，一般与受凉以及血瘀等有关系。中医讲寒则凝滞，不通则痛，因此一般来说，痛经与这方面的因素有关系。艾灸能够起到温通经脉、活血止痛的功效。因此在月经期间痛经是可以对症的使用艾灸肚子的方法进行治疗的。具体的穴位，需要根据疼痛的程度以及个人的情况决定的，常用的主要有关元穴、神阙穴等这些穴位。

后背凉，畏寒怕冷是阳虚的症状表现，导致阳虚症状表现的因素，主要有体质的原因，以及长时间的嗜食生冷有一定的关系。 治疗的话，建议使用温阳的药物，比如使用右归丸或者金匮肾气丸等药物，同时配合艾灸等方法能够起到更好的治疗效果。平时注意生活调理，注意一定不能吃过于生冷的食物，注意温热饮食。每天晚上睡觉之前尽量的用热水泡一下脚，注意多喝热水，促进代谢。

中医认为，晚上盗汗是由于身体的阴阳出现了失衡的状态，患者身体的阴液相对不足，阳气有过于旺盛，这个时候就会出现晚上盗汗的临床症状。 可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者是中药汤剂来进行治疗，常用的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、黄芪精颗粒等药物。在饮食上不要吃辛辣、刺激和油腻的食物，可以多吃一些牛奶、紫菜、芹菜、菠菜等食物。平时可以多晒太阳，并且多喝温开水，尽量不要长期久居在阴暗潮湿的住所。

过量使用熊胆粉易伤及脾胃之气，引起腹痛、胃痛等肠胃的不适。 熊胆粉味苦，性寒，归入肝经、胆经和心经，可以起到清热解毒、息风止痉、清肝明目的功效。在临床上，它常用治疗高热惊风、癫痫、子痫、手足抽搐，或热毒疮痈、咽喉部感到肿痛、痔疮肿痛、双眼或单眼白睛部发红等。中医辨证属于脾胃虚寒的人禁止服用熊胆粉。以上方剂应由医生结合患者的症状、舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。

身体消瘦、脾胃虚弱吃加味四君子汤加减。 可以起到益气健脾除湿的功效，适用于脾气亏虚而夹湿者，并依照具体症状进行药物加减。如胃失和降而兼见胃脘胀满、嗳气呕吐者，可加陈皮和半夏；如食少运迟而兼脘闷腹胀、嗳气、苔腻者，可加神曲、麦芽和山楂、鸡内金；如气虚及阳、脾阳渐虚者，加肉桂和炮姜。以上方剂应由医生结合患者的症状、舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。

孕妇如果没有身体不适的话，不可以吃当归、黄芪的。 因为当归、黄芪虽然补气血的药物，但是孕妇在怀孕期间体质比较特殊，如果说吃了当归黄芪之后，可能会引发宫缩，或者是出现滑胎流产的现象。当归黄芪可以补充身体，但是一定要注意用量。孕妇孕期一定要注意多休息，多吃一些高蛋白的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，营养物质要均衡才能够有利于胎儿的生长发育。怀孕期间一定要注意放松心情，保持良好的心态，不要有太大的压力，注意休息，不要过度劳累，尽量远离辐射，不要接触有害的物质。孕期一定要注意定期孕检。

腿很沉重，很累，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肾虚，或者是由于身体湿气重的原因导致的。 因为肾属下焦，如果肾虚，双下肢于温养，就会出现嘞，而且沉重的感觉，而湿气的特点就是酸楚重着，而且性质趋下，所以如果身体湿气重，一般会感觉腿沉重乏力，所以要调理的话，要辩证分析，如果是腰膝酸软，疼痛，一般是由于肾虚导致的，这种情况可以吃金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物调理，而如果身体肥胖，而且比较喜欢出汗，油腻，这种情况多数是湿气重引起的，可以应用四妙丸，二妙丸，参苓白术丸，去湿颗粒等药物调理。

经期是可以泡黄芪水喝的。 因为黄芪主要能够起到补气健脾的作用，对于气血亏虚所引起的月经不调有一定的调理作用。而且它性质偏温，也不具备活血化瘀的作用，所以黄芪并不会影响月经。如果本身月经是正常的，那么经期也可以喝黄芪泡水，因为毕竟月经会导致身体气血亏虚，通过喝黄芪水再加上党参，有一定的补气养血的作用。另外，如果本身就气虚、月经量少或者是月经淋漓不尽，这种情况更可以用黄芪泡水喝，有一定调理月经的作用。另外，这种情况还可以选择补中益气丸、归脾丸、健脾丸、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物调理。

晚上经常做梦，这种情况不一定是肾虚的原因导致的。 因为做梦多数是由于阴阳失调引起的，可以是由于肾阴虚内热，导致心火偏亢，心肾不交而出现失眠多梦的情况，也有可能是由于气血不足，或者是心肝火旺等原因导致的，做梦多，所以晚上经常做梦，需要辩证分析。如果平时情绪焦虑，抑郁，紧张或者是腰膝酸软，五心烦热潮热盗汗，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热导致的，这时候可以选择酸枣仁颗粒，六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸等药物调理。如果平时容易生气，上火，口苦口干，这种情况多数是由于心肝火旺引起的，可以选择天王补心丹，黄连清心丸，龙胆泻肝丸等药物调理。

嘴上经常上火起泡，这种情况从西医的角度来讲，多数是由于自身免疫力下降而导致疱疹病毒感染的原因引起的。而从中医的角度来讲，多数是由于经常生气、上火、熬夜、抽烟、喝酒，或者饮食过于辛辣刺激等原因导致的火气大可以使肝胃火大，也可以是心肝火旺。 所以这种情况要调理的话，首先应该去医院口腔科或皮肤科就诊，可以外用更昔洛韦软膏治疗。第二，平时还可以吃龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片等调理。平时还可以用莲子芯、苦丁茶、菊花、金银花、决明子等泡水喝。第三，平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食方面一定要清淡。

口臭可以通过吃中药进行调理。 引起口臭的原因有很多，比如说口腔科的疾病、鼻窦炎、扁桃体炎，另外消化系统的疾病、胃溃疡、12指肠溃疡等等都可能会引起口臭。我们要根据病因来对症治疗，在饮食上可以适当的选择清淡的食物，比如柠檬、金桔、火龙果、芹菜、柚子、牛奶等。要少食多餐，禁止服用辛辣、刺激的食物，禁止饮酒吸烟。刷牙的过程也要刷好牙龈和舌头，对口腔也是有益处，另外，保持心情的愉悦，要早睡早起，可以适当的运动，增强体质。

吃中药头疼多是药不对症或中药引起的副作用所导致的，应立即停药并前往医院就诊。 例如中药人参如使用不当可引起头痛、体温升高、粪便干燥坚硬、排出困难、排便次数减少、腹部胀满、食欲下降、不想吃饭、对自身或周围环境物体感到旋转或摇动等副作用。在临床上，中医辨证属于实证，实热证及湿热壅滞者等禁止服用人参，如药不对症极易引起人参急性中毒反应。