喝荷叶拉肚子，是由于脾胃受凉所导致的。 荷叶性味寒凉，具有清热解毒的功效，如果患者是脾胃虚弱以及寒性的体质，那么喝了荷叶之后，可能会出现拉肚子的情况。 对于这种情况，建议停止继续喝荷叶，同时注意多喝热水，注意观察，如果腹泻次数较多，可以适当的使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。 平时可以采用中药药物进行脾胃的调理，多做做腹部的热敷。

如果熬夜感觉肾区疼痛，这种情况多数是由于经常熬夜导致肾虚的原因导致的。 因为熬夜会导致肾阴亏虚、肾阴不足，腰部失于滋养就会出现肾部疼痛的情况。所以要调理的话首先应该去医院的中医科，让医生把脉结合症状进行调理。如果平时伴有腰膝酸软、疼痛、五心烦热、潮热盗汗，多数是肾阴虚。这时候可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、太子参等泡水喝。第二，平时要适当的户外运动，通过运动可以促进气血的生成，但不要大汗淋漓，最主要的就是不要再继续熬夜了。

感觉双腿发热、无力，一般来说考虑器质性的病变以及功能性的问题两大类。 器质性的病变，常见于血栓以及下肢的器质性的损伤病变，这种情况建议做一个下肢的X光片看一下，同时做一个彩超的检查，如果检查有问题，根据检查结果及时进行处理。 如果检查没有明显异常的话，那么考虑功能性的症状表现，一般考虑气虚，建议采用补气的药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。

经常上火，嗓子疼，这种情况就是由于上火的原因导致的，多数是由于肺胃火大的原因引起的。 所以这种情况要调理的话，首先平时可以用桑叶，菊花，金银花，决明子等泡水喝，也可以用胖大海，或者是草珊瑚含片治疗，平时要注意多喝水，可以增加代谢，有利于降火。第二，平时要注意控制饮食，不要吃太多辛辣，粘腻刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，这些都有一定的清热降火作用，当然最主要的是可以通过药物调理，比如可以选择清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，西瓜霜含片等等，都可以起到清热降火的作用。

总是爱上火，这种情况多数是由于心肝火大，或者是肝胃火旺的原因引起的，因为平时生活、工作压力大或者是情绪焦虑、易怒、脾气暴躁或者饮食过于辛辣刺激，这些都会导致身体火气大，所以容易上火。 要调理的话，首先就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是情绪方面一定要放松心情，学会释放压力。并且还需要多到户外运动，通过运动顺畅，全身气血，有利于降火。第二，药物方面可以选择黄连清心丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行调理。平时可以用苦丁茶、莲子心、菊花、金银花、决明子等泡水喝。

背心感觉冷，属于比较典型的阳虚的症状表现。 对于这种情况，治疗的话建议采用温阳的中药药物，配合理疗以及生活调理的方法进行治疗，效果是比较好的，比如对症的使用金匮肾气丸，配合右归丸进行治疗，同时建议配合艾灸能够起到更好的治疗效果。 平时一定要注意温热饮食，注意不要吃过于生冷的食物，比如多吃牛羊肉，鸡肉，狗肉，韭菜等这些食物，注意多运动，多喝热水，促进代谢，注意一定不能熬夜。

喝中药，常见的忌口食物为辛辣、鱼腥、生冷、油腻以及酸涩的食物。 吃中药忌口主要是为了避免食物对于药物产生影响，影响药物的吸收，也避免食物同中药同时使用的时候产生一系列的副作用或者是减弱药物的功效。中药它最主要的功能是可以进行很好的调节人体的阴阳气血，如果经常吃中药也不会产生耐药性，所以对于人的身体还是比较好。中药还具有养生的功效，可以保持机体环境的稳定，增强人体的免疫力。另外，一定要注意在服用中药的时候，一定要在中医师辨证论治的指导下来服用，切不可自己盲目的来服用。

中医认为思虑过度会导致心肌劳损，甚至还有可能会出现心脾两虚以及情绪焦躁的现象，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。 常用的药物有归脾丸、安神解郁颗粒以及柴胡舒肝丸等。平常一定要保持良好的心态。另外，要注意休息，避免过大的精神压力以免导致病情加重。还可以通过穴位来进行调理，可以选择太冲穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴，脾腧穴，每个穴位按摩五分钟左右会有明显的改善作用。

女性小腹冰凉，可以做艾灸，艾灸具有温经散寒、通络止痛的作用。 女性下腹部发凉，可以采取艾灸的方法可以灸名门、关元、气海等穴位。另外，还可以在中医师辨证论治的指导下来服用一些中成药或者中药汤剂进行调理。常用的中成药有艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等。女性平时也要进行适当的运动，比如练习瑜伽、慢跑，通过适度的运动，能够改善全身的血液循环，能够使小腹经常保持温热的状态。在饮食上可以多吃一些温性的食物，比如高粱、南瓜、胡萝卜、羊肉等。

舌头尖发烫，一般还是考虑舌炎或者脾胃的问题所导致的。 建议首先明确病因，然后进行对症的治疗，建议到医院的口腔科以及中医消化内科两个科室分别就诊，明确一下原因，然后对症的治疗。 如果是由于舌炎导致的，那么需要注意适当的采用口腔科的局部治疗方法进行治疗，如果是脾胃的问题，那么这种情况尽量的采用中药的汤剂进行调理和治疗，能够起到更好的治疗效果的。

拉肚子是可以刮痧的。 刮痧作为中医常用的一种理疗的方法，在临床中被广泛的使用，它能够起到疏通经络，活血化瘀，补益气血等功效，因此即使是拉肚子也是可以对症的进行使用的。 刮痧分为补法和泻法，对于拉肚子可以采用补法进行刮痧，对于腹泻，是有一定的配合治疗的作用的，注意刮痧之后一定要保暖，不要受凉，不要受风，两个小时之内注意不要洗澡。

手脚冰凉反复的发热，这个是属于病毒性感染，或者是因为细菌感染的原因引起。 这种情况下，需要先做一个血常规检查，根据血常规的结果，就能判断是病毒感染还是细菌感染。一般这两种治疗的方法也不一样，细菌感染需要用消炎药物，病毒感染需要用抗病毒药物。目前，一定要注意休息为主，而且饮食也需要注意清淡一点，避免吃辛辣刺激的，或者是比较重口味的食物，要注意多休息，而且不要过于的劳累，要注意大量的喝水，这样可以起到降温的作用，而且要留意体温的变化。如果体温较高的情况下，就需要口服特效药。

做完艾灸以后是可以泡脚的。 艾灸主要的作用一般是具有通经络行气活血，调节阴阳而且具有保健的作用，但是不是所有的人都适合做艾灸。不适合做艾灸的患者，一般是患有传染性疾病，皮肤有破损，有身体的衰竭，或者是本身喝酒以后，还有就是吃完饭过饱，也不建议去做艾灸。做完艾灸后，要注意多休息为主，而且饮食要注意清淡一点，不要吃一些重口味的食物，而且要注意如果艾灸以后感觉身体不舒服，最好先到医院检查。

中药里面也是含有少量激素的，但并不是所有的中药都含有激素。 临床上一般含有激素的药物都是一些动物类的药材，比方说壮阳功效的鹿鞭、紫河车、虎鞭等动物药材，这些是含有激素的。还有一些植物中药也含有少量激素，比方说，女贞子、杜仲、葛根、三七等等，这些药材都可以很好的补充人体的激素。如果是因为激素分泌不足导致的疾病，特别是女性因为雌激素急剧减少而引起身体不适，可以选择这些中药进行有效的补充和调理。 不过，任何患者在临床上服用中药进行治疗时，都需要在医生的指导下应用，特别是这些含有激素类的药物，更需要在医生指导下才能保证用药安全。

舌苔出现了发黄，而且伴有发红，这个主要是因为脾胃湿热的原因导致的。 脾胃湿热，主要就是跟平时的饮食不当有一定的关系，这种情况可以先到医院就准去检查一下，可以到医院看中医，一般可以通过使用一些药物去帮助治疗。脾胃湿热的患者一般建议平时可以多吃一些人参、山药、陈皮、甘草、黄连、薏苡仁、大枣，这些都是可以的，还有添加一些生姜、苍术。目前要注意饮食清淡一点，不要吃一些重口味的食物，而且要注意休息，不要熬夜。

手脚冰凉心慌，这个的原因主要考虑的是因为阳虚的问题引起。 有阳虚的患者最好就是先到医院就诊，检查一下，主要是可以通过使用药物的方法治疗。建议是可以使用一些金匮肾气丸，另外，平时可以用一些热水来泡脚，这样可以帮助血液循环，也可以适当的进行按摩，都是有一定的疗效。平时一定要注意保暖，如果本身在天气寒凉的时候没有注意保暖，肯定也会有一定的影响。另外就是要注意适当的锻炼身体，这样可以增强自身的一些免疫力，有助于康复。

腿部容易出汗，伴随发凉，这个主要考虑的是有阳虚的问题引起。 这种情况下，建议先口服一些金匮肾气丸的药物治疗。睡觉之前可以先使用热水去泡脚。适当的进行按摩，这样可以促进血液循环，缓解这个问题，还有就是饮食方面要注意避免吃一些生冷寒凉的食物。平时要注意不能过于劳累，因为本身过于劳累，对于目前也会造成一定的影响。一般建议可以适当的进行热敷，是可以促进血液循环，也可以添加一些活血化瘀的中药进行熬水，用来洗澡或者是泡脚，都会有作用。

睡觉期间出现腿部出汗，主要考虑的原因有几个方面，比如像有甲亢的患者，还有本身缺钙，另外就是因为本身的身体比较虚弱，也会引起出汗，这种情况可以先到医院就诊，检查一下。 如果是因为阴虚火旺的问题引起，可以口服一些六味地黄丸的药物治疗。但是如果是出冷汗的情况下，而且伴随有四肢的冰凉，就需要口服一些金匮肾气丸的药物治疗。不同的情况，针对的治疗方法也不一样。最好就是先检查，才能更好的使用药物，而且患者要注意复查。

腿部总是感觉特别劳累，有可能是因为白天的运动量过大，导致肌肉酸痛的现象，另外就是有缺钙的问题，也会引起这个现象。最好就是先去医院检查一下，这样可以更好的判断。 目前要注意休息，而且要注意多吃一些有营养的食物。如果营养没有足够的情况下，肯定也会缺钙，所以也可以适当进行补钙。白天也不要做一些剧烈的运动，因为过于劳累，肯定也会引起腿部酸痛的。晚上睡觉的时候可以先用热水进行泡脚，也可以适当的进行按摩，这样可以促进血液循环。

口干、口臭原因有很多，首先有一些生理性的，如果气候干燥，喝水较少，而且感觉口干。 病理性的口臭口干，可能要看是不是口腔内有一些龋齿，要学会正确的刷牙，去除口腔内残留的食物残渣，特别是睡前要刷牙。 另外，出现口干和口臭要考虑是不是出现了一个幽门螺旋杆菌的感染，要进行进一步的检查明确。 中医认为口干、口臭，多是由于胃中积热或者是中焦湿热过重引起，一般胃中有积热，会出现口干、口臭、牙龈肿痛、口舌生疮，胃部的灼热感、小便黄赤、大便秘结等，中焦湿热过重也会出现口干、口臭、口黏、食欲差，伴有恶心、呕吐或黄疸、大便不成形、粘腻、舌红、苔黄腻、脉滑数等是主要的表现。