喝了中药小便多可能是方中有利尿类的中草药。 例如车前子，具有利尿通淋，渗湿止泻的功效，适用于水肿胀满；或是滑石，具有利尿通淋，清热解暑的功效，适用于热淋，石淋；或是木通，具有清心火，利尿通淋的功效，适用于水肿；或是通草，具有利尿通淋，通气下乳的功效，适用于水肿尿少，小便不利；或是瞿麦，具有利尿通淋，破血通经的功效，适用于小便不利，淋沥涩痛等。同时饮食要注意不吃辛辣刺激性食物。

刮痧一般控制在每次半个小时左右就可以，尽量不要超过40分钟。 刮痧的时间一般因人而异，一周做一次就可以。刮痧对人体表面进行反复刮动，造成皮肤表面微血管破裂，产生少量出血，此时容易对人体产生刺激。刮痧时，我们要注意手法，不要过重，面积不要过大，易产生疲乏无力感。如果说皮肤表面遭受刺激性较大，如反复刮到某一个部位，造成微血管破裂持续存在，对患者恢复也会容易产生不利的影响。 所以，如果说体质比较好的话，一周刮一次，每次在30分钟就可以。如果说是体质较弱的话，可以减少时间。部分患者如果是患有急性发热，需要刮痧退热，可以通过连续刮大椎穴1到2天来进行治疗。

手脚冰凉，脸上发烫，首先检查一下体温。正常的体温是36摄氏度到37.3摄氏度，如果体温超过了37.3摄氏度以上，就是发热。 发热期间，需要通过药物治疗，但是需要先检查后才能用药。导致发热的原因有可能是病毒性感染原因导致或者细菌性感染的原因导致，不同的情况，针对的治疗方法也不一样。目前的饮食建议清淡为主，而且要注意密切观察体温的变化。这段时间要注意大量的喝水，可以帮助退热，还有需要注意间隔一段时间就需要检测一下体温的温度变化，而且要注意不要喝酒，也不要劳累。

患者目前是手脚冰凉，这个还出现脸上发烫。首先，有可能是由感冒，发热的症状，建议可以先检查一下体温。 目前，如果是发热，需要立即到医院就诊检查。一般常见是由于风寒感冒原因导致的，就需要服用一些风寒感冒颗粒。目前要注意饮食清淡一点，不能吃香辣的食物，或者是煎炸类油腻的食物，要注意休息。一般体温超过了38.5摄氏度以上就需要适当的使用一些退烧药物治疗。这段时间要注意多喝温水，这样可以帮助退热的现象。

每天刷牙可以刷舌苔的，但是我们注意一定要轻轻地刷舌苔，有助于局部的清洁，缓解局部的刺激症状，还可以预防口臭，对维持口腔的清洁，口腔健康有帮助。 但是在刷舌苔的时候，我们要注意选择软毛牙刷，一定要掌握力度，避免对舌乳头的过度损伤，产生一些刺激性的症状。刷牙的时候，我们清洗舌苔一般不会对身体健康造成什么影响。通过清理舌苔，可以有效的去除舌背残留的一些食物残渣，和细菌，避免物质的残存，有助于缓解口腔的炎症，但是一定要掌握好力度，可以选择专门刷舌苔的牙刷。

全身烧灼感，这种情况多数是由于植物神经功能紊乱，一些躯体化障碍的原因导致的。 从中医的角度来讲，多数是由于身体火气大可以是阴虚内热，也可以是肝胃火大。所以这种情况要调理的话，首先自己要改善自己的情绪，不要过于焦虑紧张，要学会释放生活、学习、工作中的压力。可以吃谷维素等药物营养神经、第二，中医方面要辩证分析，如果是阴虚内热，可以吃养胃舒颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。如果是肝胃火大可以选择龙胆泻肝丸、清胃散、黄连清胃丸等药调理。平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。

吃去湿气的中药拉肚子，是属于正常的现象。 这类药物往往具有一定的导泻的作用，只要腹泻不严重的话，一般是不需要特殊处理的，但如果用药之后出现严重的腹泻，那么是需要适当的进行药物以及用量的调整的。 对于湿气过重的患者，平时一定要注意饮食清淡，在保证营养的前提下，注意一定不要吃过于辛辣，刺激，油腻以及生冷的食物，同时需要注意做做理疗等，效果会更好一些的。

在服用中药期间是可以服用益生菌的，最好再喝中药后一个小时左右再服用益生菌可以调节肠道菌群，不会影响到药物的吸收和口服中药发挥疗效。 在服用中药或者是益生菌期间，我们要严格控制饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，也不要吃鱼、虾、蟹等海鲜类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适量的增加户外活动，能够有效的提高我们身体的抵抗力。建议在服用中药治疗期间不要吸烟，喝酒，要合理的饮食，规律的作息，注意休息，避免劳累。如果说身体出现其他不适，一定要及时到医院找医生修改方剂。

精气神不足，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于体虚的原因导致的。 比如平时过于疲劳，生活，工作压力过大，经常熬夜，或者是脾气暴躁，易怒，都会损伤身体的气血，从而导致精气神不足。而从西医的角度来讲，多数是由于过于疲劳，或者是植物神经功能紊乱的原因导致的，所以这种情况要调理的话：第一，要摆正自己的心态，不要太过焦虑，紧张，学会释放生活，学习，工作中的压力可以多到户外运动顺畅，全身气血，有利于提高自己的精气神。第二中医方面调理的话，可以选择补中益气丸，参苓白术丸，香砂六君子丸，金匮肾气丸等药物调理。平时还可以用黄芪，党参等一起泡水喝。第三，平时饮食要清淡，可以吃一些温补性的食材。

西洋参对于肾脏没有什么作用，既没有什么好处，也没有什么特别的坏处。 因为西洋参其实是一个补品，主要是能够起到补气养阴的作用，对于肾虚以及肾功能不全或者是慢性肾炎，肾病，这些都没有多大的治疗作用。如果是有肾虚，这种情况应该去中医科就诊。需要分肾阴虚还是肾阳虚，如果是有肾阴虚，可以适当的应用西洋参需要配合枸杞，玉竹，石斛等一起泡水喝，也可以吃六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物调理，如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸，桂附地黄丸等药物治疗，如果是有慢性肾炎，或者是肾功能不全，这种情况应该去医院的肾病科就诊。明确原因，然后积极的对症处理。

阴囊潮湿出汗，从中医的角度来讲，多数是由于肝胆湿热的原因导致的。 比如平时容易生气，上火，脾气暴躁，易怒，饮食过于辛辣，粘腻刺激，都会导致肝胆湿热，用因为肝经绕阴器。所以，肝胆湿热会导致湿热从阴囊部位排出，就会出现阴囊潮湿，出汗的情况，这种药调理的话，第一，药物可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散四妙丸，二妙丸，栀子清肝片等药物调理。平时还可以用菊花，金银花，决明子，陈皮，茯苓等泡水喝。第二，平时饮食要清淡一些，辛辣粘腻刺激的食物尽量不要吃，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。另外，平时还要注意多到户外运动增加代谢，有利于去除湿热。

小便的时候有一点疼痛，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于上火的原因导致的，也有可能是由于身体湿热引起的，而从西医的角度来讲应该是由于细菌感染等炎症的原因导致的。 所以要调理的话，首先平时要注意多喝水，也可以用菊花、金银花、决明子、玉米须一起泡水喝，可以起到利尿通淋、止疼的作用。第二，还需要去医院检查尿常规排除尿路感染。如果是存在尿路感染，需要应用左氧氟沙星等抗生素治疗，也可以配合吃三金片等药物调理。第三，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，这些都会导致身体火气增大而导致尿疼的症状加重。

来例假期间是可以喝红枣枸杞桂圆水的。 因为月经是会损伤身体气血的，通过用这些来泡水喝可以减少月经给身体带来的负担，尤其是对于本身气血亏虚、月经量少、颜色淡的患者还有一些调经的作用。又因为它们也不具备活血化瘀的效果，所以不会导致月经量突然增大或者是崩漏的情况，所以在例假期间是可以喝这个水的。另外，如果本身有气血亏虚，还可以通过其他的药物调理，比如归脾丸、健脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒等调理。平时还需要控制自己的饮食，生冷黏腻的尽量不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

吃中药后拉稀，肯定是不正常的。 一般来说，除了有意识的使用泻药，其他的中药服用之后出现腹泻的情况都是不正常的，所以说需要根据具体的药物进行判断，如果是胰腺炎等肠梗阻这类的疾病，那么使用具有导泻作用的中药之后出现腹泻，那么属于我们的治疗目的，这个是正常的。 但如果是其他的作用的药物服用之后出现拉稀的症状，那么肯定是不正常的，需要停止用药，重新进行辨证开具处方。

这种情况没有办法说复方阿胶浆吃多久才会有效，一般这种药物是补益气血的，气血相对来说补的会慢一些，需要1到2个月的时间才会慢慢的有感觉，或者是逐渐的改善症状，这种主要还是要看气血亏虚的严重程度以及对复方阿胶浆的反应情况。 如果本身有气血亏虚，除了应用复方阿胶浆之外，还可以选择归脾丸、八珍益母颗粒、八珍丸、益气养血口服液、驴胶补血颗粒以及乌鸡白凤丸等药物调理。平时可以用黄芪、党参、当归等一起泡水喝。第二，平时要清淡饮食，可以吃牛羊肉、鸡肉、动物肝脏等补益气血的食材。第三，还需要适当的户外运动，但不要让自己大汗淋漓，这样容易损伤身体的气血。

舌头舌苔白，有裂纹，属于脾胃湿气重的症状表现。 这种情况一般与寒湿之邪有直接的关系，治疗的话，建议采用中药药物，配合理疗以及生活调理的方法进行治疗，效果是比较好的。 比如对症的使用参苓白术丸或者藿香清胃颗粒等药物进行治疗，除了使用药物，平时一定要注意温热饮食，注意一定不能吃过于生冷的食物，注意多喝热水，促进代谢，平时注意多锻炼，一定注意不能熬夜。

艾灸足底，实际上就是常用的艾灸足底的涌泉穴。艾灸涌泉穴可以治疗肾经和膀胱经的一些疾病，或者是小便不利、尿频、尿急等，对于前列腺增生所导致的尿频、夜尿多或者腹泻、便秘等情况都可以通过艾灸涌泉穴进行治疗，并且涌泉穴是足少阴肾经的穴位，对于头面部的疾患，例如头晕、头痛、偏头痛、耳聋、目赤肿痛、牙龈肿痛、口苦咽干、咽喉肿痛等，同样也可以起到治疗的作用。 并且，艾灸涌泉穴能够引火下行，对于心火上延，出现心肾不交导致的失眠，也有很好的帮助。艾灸脚底它能够促进体内的血液循环，通过艾灸将脚部增温，达到全身血液循环的目的，并且促进细胞的新陈代谢，将体内淤积产物排出，增强免疫力，有效的缓解肌肉疼痛，使患者拥有较好的睡眠质量，并且起到活血化瘀、温热散寒的作用，可以缓解风湿病、关节炎等疾病。

喂奶妈妈上火，可以喝中药茶进行降火，又能起到降火的目的，而且不影响哺乳，一般建议采用野菊花效果是比较好的。 中药野菊花具有清热解毒，泻火，清肝明目的作用，虽然它的性味寒凉，但是代茶饮使用一般不会出现很大的副作用，一般建议饭后代茶饮是比较好的。 除了使用药物，平时一定要注意清淡饮食，在保证营养的前提下，饮食尽量清淡一些。

舌尖发红，舌苔发白，属于脾胃湿气重，胃热的症状表现。 对于这种情况，如果没有全身的症状，建议采用中药药物配合食疗的方法进行治疗，效果是比较好的，比如对症的使用参苓白术丸等药物。 除了使用药物，平时一定要注意温热饮食，注意不要吃辛辣，刺激，油腻以及生冷的食物，平时注意多运动，多锻炼，保持良好的生活作息习惯，慢慢的可以恢复正常的。

风热感冒常吃的中成药比如风热感冒颗粒还包括感冒灵颗粒、还有感冒灵胶囊、风热感冒胶囊。还有其他的比方说板蓝根颗粒，还有夏桑菊颗粒、银翘滴丸，还有银翘解毒片、银翘丸，或者还有银翘片、VC银翘片等等这些中成药加一些西药等等。这些中药为主的，就是常用的就这几个。比方说银翘解毒丸、银翘解毒片、银翘丸，还有刚才说的风热感冒颗粒、夏桑菊颗粒、银翘滴丸很多。治疗风热感冒的中药和中成药有很多。最常用的有夏桑菊颗粒，里面含有桑菊饮的处方，还有银翘颗粒里面含有银翘散的主要成分等等，这些风热感冒为主。风热感冒，一般常见舌苔薄黄或者口干、嗓子疼、或者咳嗽有少量的黄痰或者怕热，或者有点轻微的发热等等，这属于风热感冒。