如果从肾阴虚和肾阳虚的角度来讲，手脚容易出汗，多数是由于肾阳虚的原因导致的。 一般同时还会伴有腰膝酸冷，四肢不温，以及阳痿早泄等情况。肾阳虚主要会表现出盗汗以及手脚心发热的表现。所以这种情况要调理的话，可以按照肾阳虚来治疗。比如可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以喝三鞭酒，或者是用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。另外，饮食要清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。还需要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气来温暖全身。

湿气重一般不会引起便秘，。 是会表现出大便粘腻不爽里急后重，感觉大便排不干净，而且大便是偏稀的。而便秘一般是由于身体火气较大的原因导致的。所以如果身体湿气重，一般同时还会伴有喜欢吃甜腻以及油炸的食品，而且形体肥胖，容易出汗，汗出如油。这种情况要调理的话，可以应用参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸以及补中益气丸、四妙丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝。平时饮食要清淡一些，要吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃益生菌调节胃肠道功能。而如果便秘多数是火气大，这时候可以吃麻子仁丸等药物治疗。

天冷以后手脚心容易出汗，从中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，身体有寒湿的原因导致的。 因为身体阳气不足，不能够收敛汗液，而且不能运化水湿，在体内形成寒湿，天冷之后阳气更加虚弱，所以就容易手脚心出汗。而从西医的角度来讲，主要还是由于天气寒冷，刺激局部交感神经兴奋而导致的手汗症。要调理的话，首先中医可以用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。而从西医的角度来讲，是跟个人体质有关，这种情况不必要做特别处理。如果病情比较严重，可以应用虚汗停等药物对症处理。

手脚老是出汗，这种情况从西医的角度来讲，考虑主要是由于局部交感神经兴奋的原因导致的多汗症，目前具体的病因尚不清楚。而从中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气导致的。所以这种情况要调理的话，首先平时饮食要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃。因为这些会加重身体的湿气，而让手脚出汗更加严重。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。还需要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿 。第二中药方面可以吃参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸等药物治疗。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。

喝中药，尿液特别黄，是由于体内的新陈代谢加快所引起的。患者在服用中药进行治疗之后，由于药物会作用于患者的身体，从而导致患者身体的新陈代谢不断的加快。 在服用中药以后，会造成患者的尿液代谢物质不断的增多，从而使患者出现了小便发黄的情况。主要成分溶于体液，就会代谢，产生一些物质，需要经过肾脏的过滤之后，在排尿时，会呈现淡黄色。和中药的品种也有一定的关系，具体需要看是什么药，患者可以适当的吃一些绿叶蔬菜和水果，可以补充身体的维生素，可以适量的饮水，来改变小便的颜色。

气虚会影响睡眠，因为气血不足，不能濡养心神就会出现失眠多梦，心悸，心慌等症状。 可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行调理。 在饮食方面可以多吃一些红枣，乌鸡，黑木耳，能补气血的食物，不要吃生冷油腻。刺激性的食物。 在睡前要尽量避免进行剧烈的运动，避免看容易导致大脑兴奋的电影书籍，避免睡前饮用咖啡，浓茶等刺激性的饮料。 可以饮用一杯牛奶，有助于睡眠。另外，保证规律的生活作息也很重要。

疏肝解郁胶囊具有舒肝解瘀、清热利湿、促进睡眠的功效。可以缓解焦虑、抑郁、失眠、精神运动障碍。 患者还要注意饮食的健康，要以清淡的饮食为主，少吃辛辣油腻刺激性的食物。 肝肾功能不全的患者要慎用，疏肝解郁胶囊，孕妇以及哺乳期的妇女在医生的指导下使用。 适当的使用该胶囊，应避免熬夜，酗酒、抽烟等不良的生活习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要保持规律的生活作息。

晚上盗汗原因有很多，中医认为盗汗属于阴虚，可以多吃一些滋阴的药物。 可以在中医师辨证论治的指导下，口服一些中成药或者中药汤剂来进行治疗。 在饮食上要忌食辛辣刺激性的食物，可以多吃一些鸭肉、菠菜、牛奶的也可以通过运动理疗的方式来进行调整，比如刮痧拔罐。 提供一些有氧运动都可以从根本上调节人的体质，对于盗汗，具有辅助的治疗作用。 另外要注意调整自己的作息时间，要保证规律的生活作息，不要过度劳累，尽量做到劳逸结合。

患者每天出现有口渴，有可能是由糖尿疾病的问题，或者是胃火旺盛引起上火的表现。 如果这个情况持续的时间较长，建议先到医院就诊检查。需要先查明具体的原因，才可以更好的进行治疗。如果是糖尿疾病的问题，需要到医院的专科检查才能用药。如果只是单纯性的上火原因导致，饮食方面要注意清淡一点。避免吃辛辣刺激、煎炸类的食物。还有不能熬夜，因为熬夜就容易会导致肝火，胃火旺盛。会引起身体的质量下降。

坐月子期间出汗主要是因为怀孕以后，体内的血容量会大量的增加。 这种增加的血容量在分娩之后就会以出汗的方式来排出体外，所以月子期间出汗特别多。 在饮食上可以选择容易消化，并且富有营养的食物，比如鸡汤、排骨汤、猪脚汤等。 在进食的时候尽量稍微慢一点，不要吃过热的食物。 其次，要保证充足的休息及睡眠，要保证规律的生活作息，不要过于劳累，要保持轻松愉悦的心情。

半夜头上出汗，首先要考虑甲状腺功能亢进。 甲亢的患者会出现全身多汗头出汗，另外也有可能是结核感染，比如肺结核就会出现夜间盗汗出冷汗的症状。 另外，女性更年期也会出现夜间出汗，建议患者及时到正规医院去就诊，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。 在日常生活中，要避免油腻的食物，要避免辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。 要戒烟酒，养成良好的作息习惯，不要熬夜，要保证充足的睡眠，适当的运动，增强身体的免疫力。

坐月子期间身体进入寒气，我们可以通过艾灸理疗的方法。 艾灸可以温经通络，散除人体内的寒湿之气，调和气血阴阳，而且还不会影响到正常的哺乳。另外，也可以采取中医穴位贴敷的疗法。具有补气补血，温经通络的中医穴位贴可以有效的去除身体内的寒气。女性在坐月子期间身体比较虚弱，加上产褥汗，很容易会受到风寒之邪的侵袭。在月子期间一定要注意多休息，多保暖，尽量多躺，少走动。除此之外，一定不要见到风或者是冷水。在饮食上不要吃辛辣和生冷的食物，多吃有营养，高质量优质蛋白的饮食。

冬天本身是比较寒冷的季节，这个时候出现出汗有可能是本身衣物穿得过多，原因引起或者是由于本身油多汗症过于紧张，还有就是植物神经功能紊乱。 这种情况最好先到医院就诊检查，如果是植物神经功能出现紊乱，可以通过用药物的方法治疗。 另外，目前要注意，如果是因为阴虚火旺的原因，导致可以通过避免吃一些重口味的食物，还有通过用药物的方法治疗。 比如是服用六味地黄丸，目前行业较多的情况下还容易会导致细菌的繁殖，所以要注意及时的清洗干净手部。 目前的饮食建议忌口，而且要注意按时的到医院就诊复查。

肺经风热是指风热之邪侵袭肺经，导致肺气的宣发和肃降的功能失常，而出现的一些症状。 风热袭肺，肺失清肃，肺气上逆，故表现为咳嗽。风热熏蒸，导致气津敷布失常，表现为咳痰少量的黄痰，肺气失宣，鼻窍不利，津液为热邪所灼，可见鼻塞流浊涕。风热上扰，咽喉不利，表现为咽喉肿痛、风热袭表、卫气抗邪、阳气浮郁与表，可见到有发热。卫气被遏，肌表失于温煦，可以表现为恶风寒。舌尖红，苔薄黄，脉浮数都是风热犯肺的表现。肺经风热证是因为感受了风热之邪而导致的。一般我们可以用一些清疏风热的药物来进行对症治疗，例如常用的有银翘散，双黄连，莲花清瘟等中成药，还有一些中药，例如金银花、连翘、牛蒡子、栀子、淡竹叶等。

每天都感觉非常疲劳，有很多原因会导致。 首先，是否是由于精神压力较大，工作紧张，造成劳累乏力，或者是由于睡眠不足，情绪紧张，焦虑的心情，导致劳累和乏力。 或者是由于有贫血，贫血以后全身乏力、疲倦、嗜睡、恶心或食欲不振，往往通过血常规检查可以发现。 另外，是否有甲状腺功能减退，也就是甲减，甲减可以看到疲乏无力，嗜睡等症状，或者是由于有肾上腺皮质功能的减退，这些内分泌系统的疾病也可出现上述的症状。 另外，还有是否出现低钾，低钠血症，长期的营养不良，进食差导致，或者消化功能减退，造成电解质紊乱，也容易出现乏力，疲惫的感觉。 还有一些非器质性的病变，例如神经官能症或者是更年期的综合症也会在这个时期出现身体疲乏，劳累的感觉。

甲地孕酮是一个孕激素，它主要作用可以用来避孕，治疗异常出血，治疗激素依赖的肿瘤，治疗子宫内膜疾病。 在临床上，甲地孕酮可以用来避孕，它是由孕激素和雌激素的衍生物组成的制剂。能够阻止孕卵着床，并使宫颈粘液度增加，阻止精子穿透，起到一个避孕的作用。甲地孕酮还可以治疗异常出血，是孕激素类的药物，来调理因孕激素缺乏导致的异常出血，用来治疗复发性流产，月经频发和黄体功能不全。并且对子宫内膜转化作用较强，可用于闭经，功能性子宫出血，子宫内膜异位症等。甲地孕酮还可以用来治疗激素依赖性肿瘤，通过对垂体促性腺激素分泌的影响，控制卵巢滤泡的生长和发育，减少雌激素的产生，抑制肿瘤细胞的生长，可以用来治疗晚期的乳腺癌和子宫内膜癌。它也有一些不良反应，常见的例如过敏反应，表现为皮疹、荨麻疹、发痒、红斑等。还有一些高血糖的反应，例如口渴、困倦、排尿频繁，呼吸急促，水果味的呼吸气味等，都可能是高血糖的症状。还有一个库欣综合症，表现为水牛背、满月脸。另外还有一些其他不良反应，例如导致呼吸急促，阴道出血，情绪变化，性欲减退等。

舌苔厚发黄，有齿痕，在中医而言是属于体内有脾虚同时合并有湿热重的表现。 因为脾主运化，运化体内的水谷精微和水液代谢，如果脾的功能正常，则不会产生过多的水湿，脾运化功能失常，则水液代谢失常。 水液停聚于体内，水湿聚在舌头上，表现为舌体胖大，在牙齿周围也会出现有齿痕的表现。 如果同时还看到有舌苔厚，并且发黄，说明体内有湿热，是由于湿气郁积在体内，久而郁而化热，导致湿热互结，表现在舌苔方面出现黄厚腻等现象。 这样就形成了一个相互影响的状态，脾虚水湿停聚于内，湿气郁久，化热，形成脾虚和湿热并存的状态。 在日常生活中，可以从健脾利湿的方法进行调理，例如二陈汤、平胃散、参苓白术散、三仁汤等药物进行加减治疗，饮食上要忌生冷，刺激等对脾胃有损伤的药食物，可以加强运动，以激发身体阳气，帮助体内湿气的排出。

天麻是一个名贵的中药材，它性平，味甘，入肝经。临床功效主要是息风止痉，平抑肝阳，祛风通络。 天麻能够平肝潜阳，息风止痉，对于肝阳上亢所导致的头晕胀痛、眩晕、耳鸣、面红目赤、烦躁、易怒、心悸失眠等，可以与钩藤、石决明、杜仲配伍，例如天麻钩藤饮。还能用于痰浊中阻，清阳不升所导致的头晕，头重如裹，胸闷脘痞等，可以与半夏白术同用，如半夏白术天麻汤。天麻还能够息风止痉，对于肝风内动所引起的惊风抽搐，脚弓反张，与胆南星，防风，附子同用，如玉真散。现在药理研究，天麻有镇静和抗惊厥的作用，能够抑制脑部癫痫样放电的发展，有效的制止癫痫样发作。

中药应依照药方组成和治疗目的的不同而进行服用。 例如滋补药、驱虫药、攻下药和制酸药适合在饭前服用，可避免与胃中食物混合，能迅速进入肠道，被人体充分吸收而充分发挥药效；抗风湿药和消食导滞药适合在饭后服用，可减少对胃的刺激，以便充分发挥药效；安神药适合在睡前30分钟至1小时内服用；润肠通便药适合在睡前服用，以便翌日清晨排便；平喘药适合在哮喘发作前服用，可以起到止喘的功效。

感觉中药太恶心喝不下多是因为药物太苦。 在服用的时候，可以放凉一些再服用；或将中药送服至舌根顺势咽下；或服药后，适当喝些温开水；或添加一些蜂蜜，但此操作需要在医师的指导下进行。在临床上，常见的苦味中药为黄连，味苦，性寒。归入心经，脾经、胃经、胆经和大肠经，具有清热燥湿，泻火解毒的功效，过量服用易伤及脾胃，故中医辨证属于脾胃虚寒的人禁止服用。同时饮食要注意，不吃辛辣刺激性的食物。