晚上睡觉口干口苦，主要考虑消化湿气重的问题。一般与积食或者其他的因素导致的胃肠湿气重有关系。 治疗建议采用中药药物配合生活调理的方法，效果是比较好的。中药药物最好根据患者的个体化情况进行辩证，使用汤剂进行调理，以清热通络为主。当然最好到医院的消化内科做一个碳14的检查，看是否有幽门螺旋杆菌感染，然后根据结果进行积极的治疗。

健脾养胃除湿气的茶，最值得提的就是红豆薏米茶，这个是最佳选择。 红豆薏米茶，是以赤小豆和薏米为主料，做成的茶饮，适量的饮用，可以健脾养胃，除湿，清热排脓。长期饮用，能够改善湿气重给患者带来的不适。另外，体内湿气重，我们也可以喝普洱茶，大麦茶，生姜红糖茶等，这些都具有健脾胃，除湿气的作用。适量的饮用服用，能够促进身体新陈代谢，有效的将湿气排出体外。平时，脾胃虚弱，湿气重的人群，在日常生活中，注意清淡饮食，不要摄入过多的辛辣、刺激或者是油腻性的食物。要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷的食物。

睡觉时口苦，是由于脾胃湿气重的原因。 从中医的角度上讲，睡觉时口苦一般与积食或者大肠湿热等因素有关系。对于这种情况，治疗建议采用除湿通络的中药药物，效果是比较好的。当然最好到医院的消化内科做个系统检查，排除一下幽门螺旋杆菌感染的可能。如果有幽门螺旋杆菌的感染，需要使用需要抗生素进行控制治疗。同时配合中药效果会更好。

冬季脚凉出汗，属于阳虚的症状表现。 导致阳虚的因素，主要有阳虚的体质，以及长时间的吃过于生冷的食物，以及生活环境过于寒冷等因素有关系。治疗建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用右归丸或者桂附地黄丸进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜。建议表吃凉的东西，多吃温热的食物。最好每天晚上睡觉之前热水泡脚。

血虚气血不足，建议采用中药药物进行调理，是能够起到比较好的治疗效果的。 血虚气血不足的患者，一般会有乏力、嗜睡、自汗、神疲、舌淡脉虚、女性月经不调等一系列的症状表现。治疗建议采用补气养血的中药药物进行调理，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用八珍汤加减。用药期间需要注意，保证睡眠，饮食尽量规律，清淡。

葛根可以调理脾虚。 脾虚的人，可以适量的吃葛根，能够起到调节脾胃，在一定程度上，能够增进食欲，促进消化。另外，葛根比较适合虚火上升的人群。葛根具有清凉解火的功效，而且还能够补益阴虚，虚火上升的人，适当吃一些葛根，能够调节虚火上升引起的口渴和烦躁的症状。另外，现在药理学研究表明，葛根能够有效的控制血压，降低血糖，而且还可以防止血脂过高。适量的吃葛根，能够预防三高，已经患有三高疾病的人群，吃葛根也可以起到治疗作用。葛根在临床中比较常见的一种药食两用的食材，它可以直接入药，也可以磨成粉做成葛根糊来食用。

睡醒后口干口苦的原因有很多。 首先是否为空气太干燥，长时间睡觉不喝水后体内缺水，导致醒后口干口苦，要多喝水或用加湿器改善室内湿度，能缓解症状，或有一些口腔疾病，比如有口腔溃疡，牙周炎等，晨起后会有口干，口苦，口臭等现象，或有一些胃肠疾病，胃肠疾病如有食欲减退，上腹隐痛，反酸，口干口苦等症状，可以用药物进行调理。另外，从中医认为睡醒后口干口苦，可能与体内肝胆火旺，或者是上焦有火，肺胃有热等因素引起，肝胆火上，可引起口干口苦的症状，用龙胆泻肝丸来调理，或者是胃火旺盛，上焦有热，也会出现口干口苦的表现，可以用黄连上清丸，或者是黄连清胃丸进行调理治疗，平时饮食要注意清淡，不能吃辛辣刺激的食物。

针灸减肥是有效的中医减肥手段，疗效较为明确，但是见效时间需要因人而异。通常减肥的1到4周是快速减重期，到了4到12周，就为平台期，12周以后，稳定缓慢减重期。所以通常针灸减肥在1到4周，就可以见到很好的效果。 敏感性人群在第一次治疗结束之后，可能体重马上就会有变化，食欲下降，排便通畅，饥饿感下降，这些效果都会很明显。然而，确实存在一定的个体差异，不能一概而论。减肥是持久战，最主要是管住嘴，迈开腿，其他的都是围绕这两个方面进行辅助。而且，如果说女性进行减肥，在生理期，应该是停止针灸。

每天晚上出汗，主要考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素，主要有先天的阴虚体质，以及后天长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸或者左归丸等药物。除了使用药物进行调理之外，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，注意尽量在晚上11点之前能够入睡。然后注意尽量的多休息，注意多喝水，促进代谢。

夜里睡醒后出汗原因有很多，首先考虑是否有器质性的疾病，例如甲状腺功能亢进，表现为夜间汗出较多，或者是基础代谢增高，然后有烦躁的表现，另外是否有结核等。 另外，对于有焦虑症的人群也容易在夜间睡觉时出汗。从中医认为，半夜睡醒出汗，主要是盗汗，多是因为阴虚火旺所导致，阴虚导致阳亢，除有口干、眼干、舌干等阴虚表现外，还表现手脚心热、烦躁失眠、睡醒出汗等情况，一般可以用滋阴清热的方法进行调理，例如六味地黄丸、知柏地黄丸或者是麦味地黄丸等。在平时也可以用一些滋阴润燥的食物，例如可以用百合，山药等以起到滋补的作用。

脸上长痤疮可以用中药来进行调理。 在调理时，根据临床舌脉进行辨证分型，一般由肺胃热盛，胃肠湿热，冲任失调，气滞血瘀等证型。一般热盛型，以粉刺和丘疹为主，皮疹颜色红，还有一些痒感和痛感，可以用栀子金花丸或者金花消痤丸来治疗，如果伴有大便干，可选用连翘败毒丸或防风通圣丸进行治疗。如果属于脾胃湿热型，可以见到面部痤疮，脸部出油多，脓头很多，还有便秘，口气的可以用消痤丸和当归苦参丸进行调理。如果辨证属于冲任失调型，皮疹颜色淡红，有结节和丘疹，情绪烦躁，可以选用二至丸，六味地黄丸，或者是知柏地黄丸来调理。如果属于气滞血瘀型，情绪烦躁，容易加重痤疮，可以选用丹栀逍遥散来调理。

女人睡觉胸口出汗，主要还是考虑阴虚、盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素主要由长时间的熬夜，以及患者先天的阴虚体质。治疗首先建议生活调理，注意平时尽量的不要熬夜。然后注意多运动，特别是晨起有氧运动，多做散步、球类运动、游泳等。其次需要注意规律清淡的饮食，在保证营养的前提下，尽量的注意不要吃过于辛辣、刺激的食物。如果症状还是不能缓解，可以采用滋阴敛汗的中药，比如知柏地黄丸。

促进胃肠蠕动的中药有很多，例如四磨汤，枳实消痞丸，保和丸，六味能消胶囊等等，这些都可以加速胃肠蠕动。 四磨汤能够快速的消除胃肠积滞，增强调理消化功能，促进消化，一般多用于肠道术后肠麻痹的功能恢复。六味能消胶囊是天然的胃肠动力药，能够加速胃排空，促进肠道蠕动，并且保留大肠大量水分，增加肠容积，软化大便，使胃肠蠕动增强，促进排气，排便，治疗便秘。枳实消痞丸，可以缓解胃痛胃胀的情况。保和丸可以促使胃肠蠕动加快，收缩增强，能够治疗腹胀，腹泻，便秘等症状。

中医认为手足心出冷汗，考虑是肾虚、脾胃虚弱所引起。 肾气虚弱、五脏气化和脾胃运化功能有所下降，他的温煦推动蒸腾气化的功能也减退，然后导致气虚血虚使血液循环不利，血量不足，从而造成手脚冰凉、手心出汗的症状。可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、虾等食物。在饮食上不要吃太多生冷、黏腻的食物，在日常生活中还可以通过中药熬水泡手泡脚的方法来进行改善。另外，需要适当的进行户外运动运动可以增强身体的代谢能力，激发阳气，温暖全身。

从中医角度来说，鼻子总上火多是肺热所致。 中医治疗常用桑菊饮加减，可以起到清泄肺热，凉血，止血的功效，适用于中医辨证，属于热邪犯肺所导致的鼻子干燥，容易出血，口唇发干，咽喉干燥，或身体发热，怕风，头痛，咳嗽，痰少，舌质发红，舌苔薄、脉搏跳动比较迅速等，或用银翘散加减，可以起到疏风散热，清肺化痰的功效，适用于中医辨证，属于风热壅肺所导致的怕冷，身体发热，咳嗽，痰白质黏，胸部疼痛，呼吸不畅，口干鼻燥，舌苔薄黄，脉象按之浮数而滑。

腰部酸痛是可以拔罐的。 拔罐取穴以肾俞穴、命门穴、气海俞穴、大肠俞穴、腰阳关穴、关元俞穴为主，并依照病情发展，进行穴位加减，常配大椎穴、风门穴、风池穴，适用于风寒型；或配脾俞穴、大椎穴，适用于肾亏虚型；或配膈俞穴、血海穴，适用于气滞血瘀型。在调理期间，注意卧床休息，不要做剧烈的活动和重体力扰动，注意保持正确的坐姿，适当地进行腰部锻炼，避免腰部受寒着风，不可纵欲过度，节制房事。

晚上是可以吃中药的。 例如安神类中药就适合在睡前服用，选择此时服用是有助于增强治疗效果的。其中代表中药为利尔眠片，可以起到清心降火、交通心肾的功效，适用于中医辨证属于心肾不交所导致的睡眠质量差、入睡困难、即使睡着了也容易醒来、睡眠不实、睡眠中梦扰纷乱、醒后感觉头昏神疲、心中急剧跳动、惊慌不安，甚至不能自主等。孕妇禁止服用此药，此药适合使用温开水送服。

肠息肉，通过服用中药，并不能够消除。要进行手术切除，才能够彻底治愈肠息肉。 肠息肉如果说直径比较小，小于0.5厘米，我们可以定期观察，密切观察息肉的大小。如果说肠息肉大于0.8厘米以上，我们需要进行息肉切除术。息肉切除术，可以在肠镜下直接操作。如果进行了息肉切除以后，我们要注意清淡饮食，多吃一些容易消化的食物，不要吃粗纤维的食物，更不能够吃油腻的，或者是辛辣、刺激性的食物。必要的时候，可以应用抗生素预防感染。我们要观察大便的情况，如果说大便出现异常带血，要及时复查。

百乐眠胶囊的成分主要有百合、茯苓、玄参、刺五加、地黄、首乌藤、远志、珍珠母、石膏、酸枣仁、麦冬、灯心草、合欢花、五味子、丹参等，可以起到滋阴清热，养心，安神的功效，适用于中医辨证属于肝郁阴虚型失眠者。其临床症状主要表现为入睡困难、睡眠中梦扰纷乱，容易醒来、醒来后就再也无法入睡、头脑眩晕，浑身没有力气、心情烦躁，容易着急发怒、感觉心脏跳动不安，常伴有心慌等。孕妇禁止服用此药。

在临床上，常用的风寒感冒冲剂有3种。 杏苏止咳颗粒，可以起到宣肺散寒、止咳祛痰的功效，适用于风寒感冒所导致的咳嗽、气逆，方中主药为苦杏仁；荆防颗粒，可以起到发汗解表、散风祛湿的功效，适用于风寒感冒所导致的头痛身痛、怕冷无汗，方中主药为荆芥、防风；感冒疏风颗粒，可以起到散寒解表、宣肺和中的功效，适用于风寒感冒所导致的身体发热、咳嗽、骨节酸痛，方中主药为麻黄。