肝郁湿热可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。 在日常的生活中，要多喝温开水，同时要注意做好保暖的措施，进行自我调节，保持心情舒畅，也可以适当的进行体育活动来增强自身的免疫力，这些都可以有利于缓解肝郁湿热的症状。在饮食上的要以清淡的饮食为主，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，肝郁湿热临床多见两胁胀痛、胁下痞块或者神目发黄、口苦口渴、舌红苔黄腻、脉滑数等症状。

气虚的原因主要是先天性原因和后天性原因，调理方法主要是采用中药补气治疗。 先天性原因指的是出生的时候先天禀赋不足，包括肺气不足、脾气不足、肾气亏虚等。后天原因主要是慢性消耗性疾病损伤人体的正气，或者是思虑太过、过度的体力劳、长期的劳累都会损伤人体的正气，或者长期安逸、不运动也会导致气虚。对于气虚的调理主要是分脏器用药。肺气虚选用四君子汤，肾气虚选用金锁固精丸，脾气虚选择六君子汤，心气虚选择养心汤。

胃虚火可以服用中药调理。 常用黄连配麦冬，可以起到清心胃，养阴液的功效，适用于胃阴不足，虚火旺盛所导致的自觉胃中空虚难耐、烦杂不适、恶心、呕吐、心中烦热，想喝水。其中黄连味苦，性寒，归入心经、脾经、胃经、胆经和大肠经，可以起到清热燥湿，泻火解毒的功效，此药不宜长期、过量服用，易造成脾胃不适。麦冬味甘、微苦，性微寒，归入肺经、胃经和心经，适用于阴虚症，代表方剂有玉竹麦冬汤、二冬膏、清营汤等。

月经前上火可以吃知柏地黄汤，可以起到滋阴降火的功效，适用于阴虚火旺，火热乘心所导致的上火； 如胃火伤阴，症见口糜，牙龈肿痛，或牙龈出血，心情烦热，口渴，大便干燥坚硬，舌体发红，舌苔发干，脉象按之细滑而数，方用玉女煎，用以滋阴清胃火。或用凉隔散，可以起到清热泻火，荡涤胃热的功效，适用于胃热熏蒸所导致的上火；如中医辨证属于脾虚湿热内盛者，症见口唇疱疹，食物不振，胃部和上腹部胀满等，可用甘露消毒丹，用以芳香化浊，清热利湿气。

脸色发黄手也发黄多是黄疸所引起。 中医治疗此病多用栀子配黄柏，可以起到清热化湿的功效，适用于湿热黄疸，入药代表方剂为栀子柏皮汤；或用栀子配茵陈，可以起到清热利湿退黄的功效，适用于湿热黄疸，入药代表方剂为茵陈蒿汤；或用夏枯草配蒲公英，可以起到清肝行滞，解毒散结的功效，适用于湿热郁结型黄疸；或用黄连配黄柏，可以起到清热燥湿解毒的功效，入药代表方剂为白头翁汤。

体内有虚火，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，所以常见的症状包括五心烦热、潮热、盗汗、失眠、多梦、口燥、咽干、腰膝酸软疼痛、头晕目眩、耳聋耳鸣、面部颧红，男子会表现出遗精早泄，女子月经量少，颜色鲜红，舌苔上表现出舌红少苔的情况。 要调理，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝，第二，饮食方面要清淡。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材，还可以适当的户外运动，比如慢跑，或者是打太极拳，八段锦或者是跳广场舞等有氧的养生运动。

有虚火可以服用中药调理，并结合病情来辨证施药。 例如治疗胃虚火，常用黄连配麦冬，可以起到清心胃、养阴液的功效，适用于自觉胃中空虚难耐，烦杂不适，恶心，呕吐，心中烦热，想喝水者。其中黄连味苦，性寒，归入心经、脾经、胃经、胆经和大肠经，具有清热燥湿，泻火解毒的功效，此药不宜长期、过量服用，易造成脾胃不适。麦冬味甘、微苦，性微寒，归入肺经、胃经和心经，适用于阴虚症，代表方剂有玉竹麦冬汤、二冬膏、清营汤等。

两者的功效是不相同的。 其中当归属于补血类要药，味甘、辛，性温。归入肝经、心经和脾经，适用于血虚症，代表方剂有四物汤、八珍汤、桃红四物汤、胶艾汤、当归四逆汤、济川煎等，中医辨证属湿盛中满，拉肚子的人应慎用当归。 黄芪属于补气类要药，味甘，性微温，归入脾经和肺经，适用于气虚症，代表方剂有补中益气汤、玉屏风散、透脓散、内补黄芪汤、黄芪桂枝五物汤等，妊娠晚期应慎用黄芪，易引起流产。

拔火罐起水泡后，首先我们应该注意的是防止皮肤感染。 如果是大水泡，我们可以用无菌针从大水泡的底部，把水逐步逐渐的放出，如果是小水泡，我们可以不用特殊处理，用无菌消毒后，用无菌纱布可以覆盖，洗澡时避免过于用力进行搓伤皮肤，水冲一下是可以的，一般水泡会在三天至五天左右会自然消除。在这个期间，我们应该保持皮肤干燥，避免皮肤二次的挫伤，防止皮肤感染，少吃辛辣，油腻等食物。

通常讲，吃养血生发胶囊大约30天一个疗程，具体时间应结合病情来定。 此药可以起到填精补肾、养血祛风的功效。方中制何首乌，味苦、甘、涩，性微温，归入肝经和肾经。临床上，常配伍桑寄生一起使用，适用于治疗肝肾亏虚所导致的须发早白，腰部与膝部酸软无力，头晕眼花，耳中有鸣响声，听力下降等；或和火麻仁一起配伍使用，具有润肠通便的功效，适用于肠燥引起的大便干结，难以排出。

黄芪和麦冬可以一起泡水喝，适用于气阴两虚的人。 黄芪属于补气类要药，味甘，性微温，归入脾经和肺经，适用于气虚症，代表方剂有补中益气汤、玉屏风散、透脓散、内补黄芪汤、黄芪桂枝五物汤等，妊娠晚期应慎用黄芪，易引起流产。麦冬属于补阴类要药，味甘、微苦，性微寒，归入肺经、胃经和心经，适用于阴虚症，代表方剂有玉竹麦冬汤、二冬膏、养阴清肺汤、清营汤等。

睡觉的时候口干、口苦、口臭，从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因导致的，比如睡觉前饮食过于辛辣、粘腻、刺激，或者是抽烟喝酒，或者是生气上火，都会导致身体火气增大。 而身体火气大口中津液不足，就会出现口干的表现，胃火大将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于舌面，从而出现口臭。肝火旺运动，胆汁上溢于口，所以会出现口苦的情况，要调理，首先要改掉以上的不良生活习惯，第二，药物方面可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊以及龙胆泻肝丸等药物调理。平时还需要多到户外运动，通过运动增加代谢，有利于降火，也可以用菊花、金银花、决明子泡水喝。

口干舌燥总想喝水，从中医的角度讲，多数是由于身体火气大的原因导致的，可以是胃火大，也可以是由于阴虚内热导致的。总之，身体火气大口中津液不足，就会出现口干舌燥想喝水的表现。而从西医的角度来讲，多数是由于糖尿病的原因引起的。 所以调理，首先应该去医院内分泌科就诊，需要检查空腹以及餐后的血糖，排除糖尿病的情况，如果有需要，吃二甲双胍等降糖药治疗，第二中药方面如果是肝胃火大，可以选择清胃散胃热、清胶囊等药物调理，平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。如果是阴虚内热，可以吃养胃舒颗粒或者六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。

肝淤堵就是肝郁气滞、血瘀，常见的临床表现包括停滞、焦虑、抑郁、紧张，喜欢叹气、胸胁少腹胀满、疼痛、走窜不定，或者是疼痛部位，固定夜间加重，咽喉部位异物感，吐之不出，咽之不下，颈部有肿块，比如甲状腺结节，女性还可以表现出乳房胀痛，月经不调，量少有血块，痛经等表现。 要调理，首先平时要放松心情，需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，改善停滞，而且要多观看一些积极乐观，向上的娱乐项目。第二，药物方面可以选择血府逐瘀颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸、红花逍遥丸等药物调理，平时可以用红花、陈皮、香附、玫瑰花等泡水喝。

女性手脚冰凉，从中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，宫寒的原因导致的。 所以要调理，首先药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤，、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。二平时要注意保暖，尤其是在冬季以及月经期间，要注意双向肢和腹部的保暖，饮食也要注意清淡，生冷、黏腻的食物不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温热性的食材。第三，平时还需要适当的运动，通过运动增加代谢，激发阳气，温暖全身，也可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

肝郁脾虚，身体湿气，常见的症状包括体型肥胖、四肢沉重、乏力、嗜睡、口淡不渴、喜欢吃黏腻的食物，而且容易出汗，汗出如油，胸胁胀满疼痛，喜欢叹气、情志抑郁、食少腹胀、大便不爽，或者是大便稀、不成型，或者是容易腹痛大便，大便之后腹痛缓解，这些都是肝郁脾虚的症状。 要调理首先要调整自己的情绪，平时要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，调整自己的情，致多观看一些积极乐观，向上的娱乐项目。第二平时还可以吃加味逍遥丸、逍遥丸、柴胡疏肝散、疏肝健脾丸等药物进行调理，平时还可以用陈皮、红花、玫瑰花、香附的泡水喝。

男性出汗特别多，常见的原因，由于气虚和湿热所引起的。 气虚的人由于身体的正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此非常容易出汗。 这种人同时还会伴有乏力、气短、怕冷、易感冒的症状。这个时候可以服用中药汤剂来治疗，另外要注意多进行体育锻炼，湿热体质的人，由于内热，导致身体的水液向外蒸腾出现出汗特别多的情况。 这种人还会伴有口干，口渴怕热，大便粘腻的症状。 另外，在发热的状态下，以及紧张焦虑的情况下，也可能会导致出汗特别多。

舌头胖大发白有齿痕，从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重引起的，比如平时饮食过于生冷、黏腻，或者是经常生气，上火熬夜都可以损伤脾胃功能，导致水谷运化障碍，在体内形成水湿。 湿气重，反映在舌面上，就是舌苔发白，而舌体胖大受到牙齿的限制，就会形成齿痕舌要调理的话，首先要改掉以上的不良生活习惯，尤其是在饮食方面一定要清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，也可以吃芹菜、萝卜、山药等富含膳食纤维的食物。第二，药物方面可以选择参苓白术丸、健脾丸祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等药物调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。

最近瞌睡特别多的原因，主要是有可能脑缺氧、低血压、低血糖、疲劳、颈椎病药物等原因导致的。 第一，当患者出现某些疾病，导致大脑供血供氧不足会产生全身乏力、瞌睡的情况，患者应该到医院进行相应的检查。低血压、低血糖，也容易导致人体的新陈代谢降低，导致瞌睡问题产生。 第二，当患者长期进行高强度工作，身体疲劳，没有得到很好的休息，也会出现瞌睡多的情况。 第三，患者患有颈椎病，神经和血管受到压迫，也容易出现打瞌睡的情况。 第四，服用一些导致睡眠多的药物，比如抗组胺药、饮酒等。

甘草和炙甘草的功效区别，主要是甘草清热能力好一些，炙甘草更适合补脾和胃、通阳复脉。 炙甘草是在甘草的基础上，用蜂蜜进行炮制，所以它的补益效果要更强一些，主要用来治疗脾胃虚弱、身体虚弱等情况。临床上，炙甘草常和茯苓、白术、党参等健脾和胃的药物一同使用。还可以通阳复脉，用于治疗脉结代、心动悸等心律不齐的情况。 而生甘草，更多的是用于清热解毒，用来治疗咽喉肿痛、食物中毒、皮肤的疮痈肿毒等。