早起口干舌燥一般建议采用滋阴生津的中药药物进行调理，是能够起到比较好的效果的。 出现早起口干、舌燥一般是由于中焦脾胃津亏等因素导致，因此需要使用生津的中药药物进行治疗。具体的药物需要根据个人情况进行辩证，然后开具处方进行个体化的治疗。平时一定要注意清淡饮食，不要吃过于生冷的食物。同时注意多喝热水，促进代谢。

走路腿累一般考虑气虚的原因。 中医讲气虚则四肢不用，因此建议采用补气的药物进行对症的调理，是可以起到比较好的治疗效果的。比如对证的使用黄芪颗粒或者补中益气丸等。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先需要注意平时多运动，特别是有氧运动。其次一定要注意营养饮食，多吃高蛋白的食物。注意多喝水，促进机体的代谢。

一觉睡醒口干、口苦一般考虑脾胃湿气重的原因。 导致脾胃湿气重的因素主要有湿热的体质，或者寒湿的体质，以及长时间的嗜食辛辣、油腻等食物。治疗的话建议对症的采用除湿的中药药物进行治疗。同时注意一定要清淡饮食，不要吃过于辛辣、刺激、油腻以及过于生冷的食物。平时注意多运动，特别是有氧运动，比如球类运动、跑步、游泳等。注意多喝热水，促进代谢。

发热时候出汗是因为身体的内部温度升高，血管也会扩张，所以容易会出现机体排汗，这个是正常现象，而且出汗以后一般就会恢复正常的体温。导致发热的原因，常见的是病毒性感染或者由于细菌性感染，建议首先到医院就诊检查。病毒性肝炎感染的，一般可以通过使用抗病毒的药物治疗。细菌性感染的，需要通过用抗生素药物治疗。目前的饮食也必须注意清淡为主，避免吃重口味的食物，而且一定要注意多休息，不能劳累。如果平时过于劳累，会对身体造成一定的影响。

手脚冰凉，屁股发凉，这个情况一般考虑是由于气血不足的问题，导致这是阳气比较低的原因。建议口服中成药物，还有食疗去帮助治疗。中成药，一般常见的是金匮肾气丸，食物多吃桂圆、大枣、当归、枸杞、鹿茸、韭菜都可以调理，平时尽量不要吃生冷的食物，因为生冷的食物就容易会引起体寒，平时可以使用生姜皮或者艾叶熬水进行泡脚，也可以洗澡、洗头，促进血液循环，那么是可以帮助治疗目前的情况。当然，平时要注意合理的作息，不能过于劳累，但是适当的运动是可以的，因为可以增强自身的免疫力，才可以不容易生病。

中药雌激素类药物有很多，比如紫河车是人体的胎盘制成的，里面含有大量的雌激素。还有一些动物的药，比如蛤蚧，也是雌激素比较多的。 一些植物药物，比如女贞子、当归、银杏叶、杜仲、葛根、麦冬、三七等，都有类似雌激素样的作用。对于以上药物的使用，必须在医生的指导下来具体应用。雌激素低会造成患者出现卵巢早衰，内分泌紊乱，骨质疏松等各种情况。如果发现有雌激素低的情况，应该积极的补充雌激素，同时也可以采用中医中药，进行治疗。

孕期是不可以汗蒸的，无论是在孕早期，孕中期还是孕晚期。 对于早期的患者来说，会有致畸的作用，影响胎儿的发育，到了怀孕中期、晚期，胎盘已经发育，为胎儿提供营养，但是也不能随意汗蒸。尽管有部分患者汗蒸之后没有不适症状，但是汗蒸容易造成体内水分丢失，导致血压下降，血容量不足，引起摔倒、晕厥等，增加意外的风险。同时，血容量减少会导致胎盘早剥，或者造成胎死宫内，影响患者和胎儿的健康，所以患者在孕期不要进行汗蒸，以免影响身体健康。

大黄可以治疗的疾病非常多，它具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经、利湿退黄的功效。根据它的功效，我们可以用于治疗实热积滞便秘，这种情况下，通常与芒硝、厚朴、枳实配伍使用。 清热解毒的功效，可以用于治疗火热上炎所致的烦躁口渴、面赤唇焦、口舌生疮等等。另外，大黄也可以用于治疗邪火内积，迫血妄行导致的吐血，大便带血。也可以用于治疗女性产后瘀阻腹痛或者是恶露不尽，以及瘀血阻滞等等。大黄退湿热的功效可以用于治疗湿热黄疸，一身面目俱黄。

哺乳期可以适量的食用枸杞叶。 枸杞叶含有多种微量元素、维生素和其他营养物质。无论是大人还是孩子吃都有好处，但是我们一定要注意食用量不要过多。 哺乳期间，产妇会经常出现便秘的现象，而枸杞叶能够很好的治疗便秘，枸杞叶富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动。枸杞叶含有钙，铁等营养元素，具有很好的补血疗效，可以缓解哺乳期女性贫血的现象。枸杞叶中还含有丰富的基础元素，可以为人体提供丰富的营养物质，是保健食品之一。 虽然，枸杞叶作用很多，但是我们也最好在医生指导下食用，毕竟是属于药物。

脑蛋白水解物是一种活性肽类的水解物，是由猪脑蛋白酶水解产生的神经保护剂，含有神经节苷脂，能够阻止脑细胞受损，有修复受损神经的作用。 在临床上可以改善患者的记忆功能，对于注意力不集中的患者也有一定的效果，如果存在神经衰弱，或者是由于蛋白质的缺乏，导致患者对蛋白质吸收和消化障碍，也可以使用此类药物进行治疗。脑蛋白水解物，还含有神经生长因子，能够促进神经细胞生长，缩短生长周期，改善受损的神经，缓解患者的认知功能障碍。临床上也可以用于各种痴呆的治疗，包括老年性痴呆也就是阿尔次海默症，还有轻中度的卒中后的认知功能障碍，对脑外伤也有一些作用，可以改善记忆下降，头痛等症状。

具有补肺气功效的中药非常多，比较常见的例如黄芪、冬虫夏草、太子参、山药、党参等等，都具有补肺气的作用。 除此之外，还有一些中成药也具有补肺健脾的功效，例如玉屏风散、补肺丸、参苓白术丸、六君子汤等等。我们也有一些食疗方案，比如说黄芪炖鸡、燕窝、木耳炖猪蹄，这些都可以补肺气。 肺气不好的人群，除了药物和食物之外，也可以通过运动来达到补肺气的功效，比如慢跑，刚开始的时候速度不要过快。另外，例如游泳、唱歌、打太极，还有呼吸六字诀，都具有补肺气的功效。

气血不足的患者，是容易会有长斑的现象。 气血不足，先到医院检查，一般气血不足，主要是可以通过多吃大枣、枸杞、桂圆、阿胶、当归这些都可以帮助调理。平时也需要注意避免吃生冷寒凉或者比较重口味的食物，这些食物就容易会导致身体质量下降。还有平时可以用生姜皮、艾草进行熬水，用来洗澡、泡脚、洗头，这样都是可以帮助调理身体。当然，如果处于发热期间是风热感冒，或者处于上火期间就不要用生姜或者艾草，因为这个容易会导致情况加重，要特别注意。

注氯化钾可以用来预防和治疗低钾血症，另外也可以治疗因为洋地黄中毒引起的频发，多源性早搏或者是快速心律失常。氯化钾可以缓解因轻度缺钾引起的疲乏无力，严重缺钾引起的口角、手指麻木，胃肠蠕动减弱加重厌食，恶心，呕吐，腹胀等症状。 氯化钾经常与排钾利尿的药物共同使用，可以预防性补充钾盐。如果说长期应用糖皮质激素和补充高渗糖，或者是长期服用肾上腺皮质激素时，也可以与氯化钾联合应用，预防低钾血症。氯化钾一定要严格掌握应用剂量，因为超过剂量可能会导致高钾血症，甚至严重出现心脏骤停等症状。

川贝主要用来治疗肺热咳嗽。 川贝药性偏凉，具有清热化痰，润肺止咳，散结消肿的功效，一般多用于治疗肺热咳嗽。川贝的食疗方法有很多，例如煮食、生食或者是熬汤等等。川贝经常和雪梨同用，雪梨也偏于寒性，两者合用用于燥咳或者是久咳伤阴，偏于热证的患者，直接把川贝和雪梨共同加水煎煮服用就可以。 川贝是比较名贵的中药材，虽然是好药，但是价格比较昂贵，最好和其他药物配伍使用，以发挥川贝的最大作用。但是我们也需要在专业医师指导下进行用药治疗，不要盲目用药。

经常喝奶粉会出现上火的现象，特别是婴幼儿。 宝宝如果喝奶粉出现上火多表现为口唇发红，舌苔发厚，有的可能会出现大便干燥，这都是上火的表现。如果说上火明显，我们要适量的减少喂奶的次数，以及喂奶的奶量，要多给孩子喝温开水，可以有效的缓解宝宝上火的情况。如果说大便干燥，也可以适量的给宝宝吃一点益生菌，或者是喝一点清火宝、小儿七星茶颗粒，这些都有助于减轻上火的症状。最后，也可以让宝宝多活动，可以消耗体内多余的蛋白质。婴幼儿在日常生活中一定要饮食规律，不要额外添加过多的奶粉，以免出现上火的现象。

总是感觉劳累无力有很多因素： 最常见的是因为长期劳动或者是大量训练，造成全身肌肉慢性的疲劳，可能会出现全身乏力的情况。遇到这种情况，我们要注意休息，也可以进行局部的理疗按摩，达到缓解的目的。 第二，就是营养状况比较差的人，电解质紊乱，可能会出现全身酸痛，乏力，很累，需要及时进行电解质检查，并进行营养支持，纠正电解质的紊乱。 最后，也不排除身体的疾病导致的，例如脑部的疾病，脑梗可能会造成全身肌肉无力，而且在活动后容易疲劳。建议这种情况下，要及时到医院进行脑部CT的检查明确，然后才能对症治疗。

湿热体质的人是不适宜喝枸杞水的。 因为枸杞是甘平性质的，具有补益肝肾的作用，不利于清除湿热，常常使用反而会加重体内的水湿，使湿热更加凝重，不利于健康。所以，应当辨证来使用，并不是说每个人都适合喝枸杞水的。虽然说枸杞是非常好的一个能够补肝肾的药物，但是需要注意的是适合的是肝肾阴虚的患者，并不是适合湿热体质的人。湿热体质人一定要注意，可以适当的多食用一些清热利湿的食物或者是药物，例如冬瓜，薏苡仁，黄瓜，玉米须，苦瓜，芹菜，莲藕，白菜，百合，竹叶等等，这些可以适当的多食用一些。

脸部发黄，身体出现的这种情况有可能是气血不足或者有肝脏疾病的问题，最好先到医院内科做详细的检查。如果只是气血不足的原因造成，可以多吃一些大枣、桂圆、枸杞、阿胶这些都可以调理。药物方面是可以服用人参健脾丸、益气维血片或者是八珍颗粒都可以帮助调理，但是建议在医生的指导下使用。中成药物一般对于身体的副作用相对也比较少，所以可以按时去食用，使用以后要注意复查。如果是肝脏疾病的问题，一般需要先检查过后才能更好的确诊，治疗一段时间后，到医院复查。

可以选用酸枣仁、柏子仁、首乌藤、或者是合欢皮泡脚，这些药物都具有宁心安神，帮助睡眠的功效。 如果说是阴虚体质，出现失眠多梦、记忆力减退、心慌的患者，可以选择酸枣仁泡脚，能够有效的改善睡眠。对于因心血亏虚，心神失于濡养导致的失眠，可以选择柏子仁进行泡脚。 首乌藤具有养血安神，祛风通络的功效，可以有效的改善失眠的症状。合欢皮可以解郁安神，活血消肿，可以用来改善睡眠，但是注意用量不宜过大。 失眠的患者也可以每天增加运动量，运动之后可以有效的改善失眠。

一般中医认为胃不好是可以做艾灸的，比如艾灸中脘穴、足三里穴、上脘或者是下脘穴，可以起到健脾胃的功效。艾灸三阴交穴，阴陵泉穴，具有健脾祛湿的功效。 所以说一般胃不好，比如胃痛、胃寒、胃部容易受凉、容易产生腹泻，我们都是可以用艾灸进行保健治疗的。但是如果说胃不好本身是由于胃热导致的，那么我们做艾灸的时候不可以过多的量，时间控制要短。具体情况应在医生的指导下进行治疗，这样我们治疗的时候更准确，更有效果。