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3岁孩子不睡觉是怎么回事

2022-03-02 126人阅读
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刘钟
小儿科
主治医师
九江市妇幼保健院
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三岁孩子不睡觉,有以下几个原因:

第一,如果孩子白天睡眠时间比较长,那夜间也会出现难以入睡,这就需要调整生活习惯。

第二,孩子在睡觉前处于兴奋状态,也会难以入睡,这就需要在入睡前尽量保持安静状态。

第三,当孩子缺乏维生素D或者钙剂,也会表现神经兴奋性增高,出现难以入睡,或者入睡时多汗,容易惊醒,这需要补充维生素D或者钙剂。

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