孕21周宝宝体重多少正常

怀孕21周，宝宝体重一般是在250克至320克之间是正常的。

在怀孕中期一定要注意胎动情况，同时要注意按时检查，怀孕以后一定要注意营养的搭配，不要体重增加过多，同时要控制胎儿的体重。怀孕以后注意底油低盐低糖饮食，多吃绿色的蔬菜。蛋白要保证。多喝牛奶，多喝豆浆，不要吃甜性水果，少喝粥，少吃面条，主食粗粮为主。同时，要注意加强活动。监测血压，防止出现妊娠期的并发症，同时要注意按时产检。在怀孕中后期一定要注意胎动情况，胎动频繁或者是减少都是异常的。