尿酸高不吃药怎么降下来

尿酸高如果轻度升高，不吃药是可以下降的，如果在早期发现轻度的尿酸偏高，男性轻度大于420，而小于500的情况下，如果伴有肥胖等情况，先通过生活方式的干预来使尿酸下降，往往在尿酸升高的患者中，同时合并有脂肪肝以及血糖异常，肥胖，血压升高等代谢紊乱的较为多见，可以通过改善生活方式，如戒烟戒酒，避免劳累，避免久坐，使体重控制达标，低嘌呤饮食，每日饮水量大于两升以上，避免一些劳累，受累，以及如一些影响尿酸排泄。如果利尿剂和阿司匹林药物的服用。建议饮食低嘌呤饮食是可以将体重控制在标准范围之后，尿酸水平也会恢复到正常。