怀孕骨盆两侧疼痛是什么原因

怀孕骨盆两侧疼痛的话主要考虑是由于压迫引起的，怀孕之后，由于宝宝在慢慢的长大的过程当中，对于盆壁以及盆底肌都有一定的压迫作用，如果说是压迫的时间长了，将会使局部的肌肉缺血僵硬，将会使局部的骨头出现变形的现象，这些都会引起疼痛不适的感觉，所以，怀孕的时候一定要注意控制孕妇以及宝宝的体重，均衡营养，不要吃过于生冷的食物，不要吃过甜过咸，以及过于油腻的食物，一定要尽量的清淡饮食，均衡营养，适当的活动，尽量的休息，尽量的减少疼痛的发生，而且一定要注意，尽量的保持大便的通畅，避免便秘的发生。