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多喝白开水能降低尿酸吗?

2022-02-15 159人阅读
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叶守姣
内分泌与代谢科
主治医师
南阳市中医院
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多喝白开水可以降低尿酸的水平。

尿酸主要是通过肾脏来代谢的,多喝水可以增加排尿量,尿酸也可以随尿排出,所以多喝白开水,有利于降低尿酸的水平。我们也可以饮用苏打水,苏打水是碱性的,能够中和尿酸,有利于尿酸的代谢。如果尿酸偏高,还需要控制饮食,减少含有高嘌呤的食物,少吃动物内脏,少吃鱼虾等海产品,少吃豆制品,多饮水,减少饮酒,可以多吃新鲜的蔬菜水果。如果饮食运动仍不能够将尿酸控制在正常的范围,也可以选择降尿酸的药物来控制尿酸的水平。

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叶守姣
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