患者可以吃一些香油，橄榄油来促进快速拉出大便。
香油，橄榄油这些可以快速的润滑肠道，刺激胃肠道蠕动，将肠道内的粪便食物残渣，快速的排出体外。患者也可以吃一些渗透性的泻药，促进大便的排放，最常见的渗透性泻药包括硫酸镁口服液，复方聚乙二醇电解质散，甘露醇口服液等等，如果患者经常的便秘，排便过程困难，建议患者可以到消化内科就诊，评估做结肠镜检查，通过结肠镜检查，明确诊断，排除大肠粘膜有没有相关器质性的病变。
