胃镜、结肠镜检查过后，患者最好要清淡饮食为主。尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的食物，也要注意不要吃过烫或者过凉的食物，以防胃肠道功能紊乱。
可以吃一些米粥、米汤、面汤之类的食物，这些食物比较容易消化吸收，一般不会引起腹痛，腹胀，恶心，呕吐等消化道症状。也可以适当的吃一些水果，还有蔬菜。注意补充营养，膳食纤维，营养均衡，荤素搭配，不要吃太多刺激性的食物。
