颈椎总是凉凉的怎么办

颈椎总是感觉凉凉的，要根据引起这种症状的原因进行治疗。

颈椎出现发凉的症状，如果是由于颈部的肌肉劳损导致，平时应该注意休息，避免久坐、避免长时间伏案工作。睡觉的枕头要稍微硬一点儿，起到支撑作用，短期之内能改善症状。也有可能是颈椎的关节炎、滑膜炎或者颈椎间盘突出导致的颈椎发凉症状，可以进行局部的热敷、理疗、针灸、按摩等治疗。如果短期之内没有缓解，要及时到骨科就诊，进行相关检查明确原因，选择合理的治疗方法，有可能是颈椎局部受到外界的刺激或者外伤导致的颈椎发凉症状，可以通过针灸、配合中药进行调理。