走路久了脚腕疼痛，往往是由于肌肉韧带劳损，关节软骨损伤所导致的。
出现走路久了脚腕疼痛，需就诊于当地医院足踝外科门诊。给予完善足踝部的正侧位片，以及CT和磁共振等辅助检查。治疗上，首选保守治疗以充分的休息，限制活动，可使用热水进行足踝部泡脚。局部热敷涂抹扶他林软膏或者活血化瘀膏药。疼痛较重时，可给予口服非甾体消炎止痛药物。在休息时应给予适当的抬高患肢。等待疼痛缓解后逐渐恢复日常生活及行走活动等。
