孕妇脾虚怎么调理好

孕妇脾虚，可适当服用以扁豆为主的食疗方案。

扁豆性平，味甘，具有健脾和胃，消暑化湿等功效，适用于脾胃虚弱，反胃冷吐，食少，久泄，暑湿吐泻。小儿疳积赤白带下等症，但脾胃虚寒，中满者使用会发生腹胀，应慎用。可以使用，如扁豆加经理加生姜，将扁豆、粳米、生姜洗净，加水适量同煮两个小时即可为扁豆粥，还可以加入红枣、冰糖。还可以做山药枣豆糕，用山药、扁豆、陈皮、红枣洗净切碎，混合拌匀后蒸糕当早餐食用，还可以做扁豆香薷银花汤。这样可以调理孕妇的脾虚。