酸枣核泡水喝治失眠吗

酸枣具有养心、益肝、安神的作用，所以应用酸枣和泡水喝可以治疗失眠，尤其是对于肝肾阴虚、内热、扰乱心神的失眠效果更好。

失眠在中医的角度来讲，分为很多种类型，比如气血不足、心神失养导致的，可以选择归脾丸、乌鸡白凤丸、补中益气丸、益气补血口服液等药物调理；平时可以用酸枣仁、黄芪、党参、桂圆、大枣等泡水喝，还可以是由于心肝火旺导致的，这种情况可以选择龙胆泻肝丸、黄连清心丸、朱砂安神丸、天王补心丹、柏子养心丹等药物调理；平时可以用酸枣仁、菊花、金银花、莲子心、苦丁茶等泡水喝，还有可能是由于肝肾阴虚内热导致的，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物调理，平时可以用酸枣仁、合欢花、百合、玉竹、石斛等泡水喝。