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尿酸高通过饮食调理能降下来吗
2021-07-13 585人阅读
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
如果尿酸不是很高的话,是可以通过控制饮食降尿酸的尿酸是属于人体中的一种东西,只要人体每天正常的吃喝,身体会经过代谢以后会重新出现尿酸,尿酸高主要是因为在平常生活中吃一些含嘌呤过高的食物所产生的。在平时的时候不要吃含嘌呤过高的食物,也不要吃含脂肪的食物,嘌呤高的食物有海鲜,肥肉,动物的内脏,豆制品,肉汤,其次要运动控制体重,运动强度不要太大,贵在坚持,每天要多喝水,每天喝2000毫升水促进尿酸的排泄。
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